Чем отличается редька от репы
Разницу между редькой и репой понимают не все. И действительно, корнеплоды могут иметь похожую форму, а иногда и цвет. Тем не менее есть признаки, не позволяющие путать овощи между собой.
Содержание статьи
- Определение
- Сравнение
Определение
Редька – растение, принадлежащее семейству капустных. Его разновидность, выращиваемая как овощ, имеет перисто-надрезанные, реже цельные, листья и употребляемый в пищу утолщенный корень.
РедькаРепа – тоже представительница семейства капустных. Имея мясистый съедобный корень, она издавна славилась на Руси как незаменимый компонент рациона. После появления конкуренции со стороны картофеля репа постепенно утратила свое первостепенное значение.
Репак содержанию ↑Сравнение
Перечислим основные признаки, составляющие отличие редьки от репы:
- Форма. В обоих случаях корнеплоды могут иметь круглую или несколько удлиненную форму. Но репа многих сортов очень плоская, что для редьки обычно нехарактерно.
- Цвет. Наиболее распространенной является черная редька. Также корнеплоды этого растения могут быть белыми, фиолетовыми или зеленоватыми. Репа, в свою очередь, известна как овощ бледно-желтого цвета. Однако не все знают, что она бывает белой и даже розовой.
- Вкус. По данному признаку различить овощи очень легко. Сочные хрустящие ломтики редьки сильно острят. Именно подобный перечный привкус придает овощу пикантность. Репа в этом отношении значительно мягче. По вкусу она лишь отдаленно напоминает редьку, но той же остроты данный корнеплод лишен. Напротив, мякоть репы даже сладковатая.
- Применение в кулинарии. В чем разница между редькой и репой в плане способов их приготовления? Здесь стоит отметить, что редьку обычно не подвергают тепловой обработке. Она используется в сыром виде в окрошках, разных закусках и салатах. Чаще всего корнеплоды перед добавлением в блюдо измельчают на терке. В салате редька может быть единственным овощным ингредиентом – тертую массу просто заправляют маслом или майонезом и солят по вкусу. Что касается репы, то она употребляется как сырой (например, в салатах), так и прошедшей термическую обработку. Репу запекают и тушат, фаршируют и порезанную на кусочки добавляют в рагу. В былые времена люди любили отварить питательный овощ в соленой воде, а затем потолочь и сдобрить сливочным маслом.
Отличие репы от редьки: полезные свойства, особенности корнеплодов
Далеко не все огородники отчетливо представляют, в чем заключается разница между репой и редькой: корнеплоды похожи друг на друга, да и цвет их мало чем отличается. Но все же это два разных овоща. Давайте попробуем разобраться, в чем же отличие между такими культурами, как репа и ее близкая родственница редька.
Описание редьки
Итак, редька – это овощная культура, типичный представитель семейства капустных. Формирует округлый корнеплод, употребляемый в пищу. Редька широко используется для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта: микроэлементы, содержащиеся в корнеплодах, положительно влияют на состояние почек, желудка, поджелудочной железы, печени. Применяют редьку также как профилактическое средство для предотвращения развития желчнокаменной болезни, для предупреждения отеков или атеросклероза.
Видео “Польза редьки”
В видеоролике специалисты раскрывают все секреты применения редьки.
Описание репы
Еще один представитель семейства капустных. Растение также формирует крупный съедобный корнеплод, долгое время составлявший основу рациона людей на Руси. Но с появлением у нас картофеля, репа стала постепенно утрачивать свои лидирующие позиции. Применяется как витаминное, общеукрепляющее средство, помогает побороть мучительные приступы кашля, оказывает мягкое слабительное действие, помогает нормализовать работу системы пищеварения.
Отличия
На первый взгляд может показаться, что овощи практически идентичны, но это вовсе не так. Давайте подробно остановимся на каждой детали, отличающей репу от редьки:
- форма корнеплода. Для редьки характерен округлый или несколько удлиненный плод (примерно такой же по строению корнеплод формирует брюква), тогда как у репы он зачастую плоский;
- могут отличаться овощи по цвету – редька известна своим знаменитым черным цветом, хотя иногда встречается также белая или розовая, а вот репа преимущественно бледно-желтая;
- вкусовые характеристики – для репы характерен мягкий, даже сладковатый вкус корнеплода, тогда как у ее родственницы он не лишен пикантной горчинки и остроты;
- сфера применения. Редька, как и привычный нам редис, используется преимущественно для приготовления салатов, используется в свежем виде. Зачастую самым распространенным блюдом из этого корнеплода является тертый салат – очищенный и измельченный корнеплод просто заправляется сметаной со специями – витаминная бомба готова! Иными словами, этот овощ не принято подвергать тепловой обработке. Репа же, наоборот, чудо как хороша именно в запеченном виде, ее можно запекать, тушить, добавлять к рагу или даже готовить из нее пюре. Хотя и в свежем виде овощ достаточно неплох в тех же салатах и окрошках;
- иногда репа используется как корм для домашнего скота, в отличие от редьки. Правда, для этих целей культивируют отдельную кормовую разновидность, носящую название редька сорта Турнепс.
При всей кажущейся схожести, овощи абсолютно разные и выращиваются для разных целей. Если мы вас не совсем убедили, обязательно попробуйте вырастить на своем участке обе культуры, тогда сможете самостоятельно убедиться в их схожих и отличительных чертах. Ведь ни одно, даже самое пространное описание не сможет дать столько аргументов, как личный опыт. Особенно это утверждение справедливо для огородников – на собственном примере гораздо проще оценить достоинства каждой культуры, а также понять, какие сложности будут подстерегать вас в процессе ухода и выращивания. И, наконец, собрав урожай, вы сможете принять решение, какой из овощей вам больше по душе – пикантная редька или классическая репа.
Видео “Полезная репа”
Автор видео рассказывает о пользе корнеплода репа.
Редька и репа — это одно и то же? Описание и особенности овощей, фото
Репа и редька — очень полезные овощи, с большим содержанием витаминов, микроэлементов. Человечество окультурило эти овощи несколько тысячелетий назад. Корнеплоды можно было легко вырастить, из них готовили разнообразные кулинарные яства, ими лечились. Сегодня, отличить овощи друг от друга может не каждый, ведь они могут иметь схожую форму и цвет.
ПоказатьСкрытьРедька и репа — это одно и то же или нет?
Редька и репа принадлежат к одному семейству — Капустных, являются одно- или двухлетним травянистым растением, имеют съедобный плотный корень, но при этом — это две совершенно разные культуры.
Знаете ли вы? В древней Руси засевать поле репой могли только женщины. Считалось, что женщина делится с землёй своей детородной силой, а она в ответ даёт высокие урожаи.
Описание и особенности овощей
Репа
Однолетнее или двухлетнее растение, листовая розетка может вырасти до 60 см в высоту. Это скороспелое растение, корнеплод формируется за 40–45 дней, зимние сорта до 60 дней. В принципе, как выглядит этот овощ рассказать может каждый, кто знаком с русскими сказками. Гладкий корнеплод, округлый, плоский, жёлтого цвета. Диаметр плода колеблется от 8 до 20 см, а вес может достичь 10 кг.
Пищевая ценность в 100 г:
- 28 ккал;
- 0,9 г белков;
- 0,1 г жиров;
- 6,43 г углеводов.
Важно! Глюкорафанин (растительный аналог сульфорофана) обладает уникальными свойствами против онкологических заболеваний . Этот элемент можно найти только в репе и в некоторых сортах капусты (цветной, кольраби, брокколи).
Многие столетия назад люди оценили репу и как продукт питания, и как знахарское средство. Этот овощ способен долгий период времени сохранять свои полезные качества, человеческий организм очень легко его усваивает . В корнеплоде высокое содержание витамина С, витаминов группы В (В1, В2, В5), кроме того, в нём содержатся калий, кальций, магний, натрий, железо, сера, каротин, магний и йод.- Данная культура очень полезна, а её лечебные свойства широко используются в народной медицине для предупреждения и лечения ряда заболеваний:
- антисептические и мочегонные средства репы — очищают и заставляют работать желудок и кишечник;
- регулярное употребление в пищу овоща способствует нормализации обмена веществ;
- выводят из печени токсины, замедляют развитие онкологических заболеваний;
- поддерживает здоровье костей, соединительной ткани, снижает риск развития остеопороза, ревматоидного артрита;
- защищает стенки сосудов, предотвращает образование холестериновых бляшек;
- замедляет старение кожи, уменьшает проявление пигментации;
- профилактическое средство при простудных заболеваниях;
- способствует заживлению ран, трещин, язв;
- улучшает и укрепляет волосы и ногти;
- улучшает качество сна, помощник при бессоннице.
Важно! Людям, страдающим от болезней ЖКТ, следует воздержаться от употребления в сыром виде репы и редьки. Масла, содержащиеся в овощах, раздражают слизистую оболочку и ухудшают её состояние.
Редька
Однолетнее или двухлетнее растение с утолщённым, съедобным корнем. В первый год растение состоит из прикорневых перисто-надрезанных листьев, на второй год жизни образует цветоносный стебель. Окрас корнеплода может быть разным: белый, красный, фиолетовый, чёрный, зелёный, розовый.
Корнеплод относят к низкокалорийным продуктам питания.
Пищевая ценность в 100 г:
- не более 36 ккал;
- 2 г белков;
- 0,2 г жиров;
- 6,7 г углеводов.
Редька богата минеральными веществами, органическими кислотами, витаминами (А,С, Е, В1, В2, В5, В6, РР), эфирными маслами.
- Постоянное употребление в пищу овоща приводит к следующим результатам:
- выводит шлаки и токсины;
- способствует снижению уровня сахара в крови;
- обладает противомикробными свойствами;
- при включении в рацион питания в зимний и весенний период — быстро пополнит содержание витаминов и минеральных солей в организме;
- облегчает состояние при простудных заболеваниях;
- повышает иммунитет;
- обладает желчегонным эффектом, незаменим при лечении желчного пузыря, почек и печени;
- улучшает работу желудочно-кишечного тракта;
- укрепляет волосы;
- улучшается цвет и состояние кожи.
Знаете ли вы? В Древней Греции, прославляя бога Аполлона, греки готовили дары: морковь из олова, свёклу из серебра и редьку из золота.
Чем отличается редька от репы?
Несмотря на то что овощи принадлежат к одному роду — разница между ними существует.
Можно выделить основные признаки, по которым различают корнеплоды:
- Цвет корнеплода. Кожура репы имеет белый, светло жёлтый оттенок, а цвет редьки может быть разным (чёрный, белый, зелёный, фиолетовый), всё зависит от сорта растения.
- Форма корнеплода. Овощи могут иметь как круглую, так и удлинённую форму. Главное отличие репы от редьки — это её плоскость.
- Вкус овоща. Мякоть репы сладковатая на вкус, тогда как редька отличается остротой и пикантностью.
- Применение в кулинарии. Редька часто используется при приготовлении салатов, закусок, её не подвергают тепловой обработке, тогда как рецептов блюд тушёной, вареной и запечённой репы — великое множество.
- Специально выведенной репой (сорт Турнепс) кормят домашний скот, тогда как редька для этих целей никогда не применяется.
Знаете ли вы? Во времена юности Петра I проводились битвы между «потешными полками», а снарядами для пушек служила пареная репа.
Особенности выращивания
Репа и редька — растения, которые легко переносят заморозки, дают большие урожаи на землях с нейтральной или слабокислой реакцией. Для получения высоких урожаев следует придерживаться правила — не стоит выращивать культуры на одной делянке земли более двух лет подряд.
Семена данных культур могут произрастать при температурах +3°С, а ростки способны выдержать заморозки до -3°С. Для хорошего роста корнеплодов — идеальной температурой считается диапазон +15…+20°С.
При выращивании культур следует придерживаться следующих норм:
- Расход семян при посеве: репа — 0,5 г на 1 м², редька — 1 г на 1 м².
- Глубина посева не должна превышать 1,5 см. При появлении 3-4 листов — культуры прореживают, оставляя между растениями расстояние не менее 6 см. После прореживания растения подкармливают зольным раствором, каждые две недели производят рыхление почвы.
- Культуры являются влаголюбивыми растениями, поэтому для необходимого роста их поливают не реже, чем два раза в неделю.
- Период произрастания репы составляет 60–80 дней, тогда как у редьки он равен 110–130 дням.
- При выращивании культур для осенне-зимнего потребления — посев семян производят не раньше двадцатых чисел июня. Корнеплоды следует убрать до наступления заморозков.
- Хранят овощи без ботвы (её срезают вровень с корнеплодом) в ящиках или бумажных пакетах, для лучшего хранения — каждый слой овощей пересыпают песком.
Репа и редька — внешне похожие, но совершенно разные овощи и выращивают их для разных целей. Каждый корнеплод по-своему хорош и обладает массой витаминов и полезных свойств.
Редиска, репа и редька: что приготовить из этих овощей | Продукты и напитки | Кухня
Красный
Своей яркой расцветкой редиска обязана растительному красителю антоциану. Согласно последним исследованиям антоциан снижает риск возникновения онкологических заболеваний.
Редиску стоит полюбить тем, у кого повышен уровень сахара и вредного холестерина в крови. В ней содержатся вещества, способные снизить и то и другое.
Но даже тем, кто знает о существовании различных заболеваний только из медицинского справочника, не стоит отказываться от редиски. Съев всего два пучка, вы обеспечите свой организм суточной нормой аскорбиновой кислоты. Этот витамин не только укрепит иммунитет, но и избавит от ранних морщин и других признаков преждевременного старения.
Своим островатым вкусом редиска обязана горчичным маслам (кстати, горчица – дальняя родственница редиски), которые не только придают пикантность салатам, но обладают противовоспалительными свойствами.
А вот потолстеть от редиски у вас вряд ли получится. И дело не только в малой калорийности этого овоща – всего 14 ккал на 100 г, но в том, что редиска содержит вещество под названием рафаноль, которое препятствует набору лишнего веса.
Желтый
Репа запросто восполнит недостаток каротина. Причем чем желтее репка, тем больше в ней витамина А.Ученые рекомендуют есть побольше репы всем, кто хочет укрепить кости и зубы, ведь в репе очень много кальция. Причем в ботве кальция ничуть не меньше, чем в самих корнеплодах. Свежие листья можно добавить в салат, а тушеные станут отличным дополнением к овощным рагу.
А не так давно японские ученые провели исследование и выяснили, что маринованная репа может стать отличным профилактическим средством против гриппа. Оказывается, репка содержит особые вещества, которые помогают усилить иммунитет и нормализовать микрофлору кишечника, причем при мариновании эти природные «иммуномодуляторы» сохраняются как нельзя лучше.
Впрочем, свежая репка тоже прекрасная защитница от гриппа и простуд. Ведь по содержанию витамина С она обходит даже цитрусы! К тому же в репе аскорбинка сохраняется в течение всей зимы!
Зеленый
Строго говоря, редька вовсе не обязана быть зеленой. Встречаются и черные, и белые сорта. Однако по сравнению с остальными членами редичной семьи зеленая редька совсем не острая, поэтому она не вредна даже тем, у кого есть проблемы с желудком.
Витаминов в редьке немало. Есть в ней и витамин С, и витамин А, и витамины группы В. К тому же редька богата холином, снижающим уровень вредного холестерина в крови. Редьку рекомендуют включать в меню при мочекаменной болезни, подагре и отсутствии аппетита. В древности редькой лечили глазные болезни, простуду и отравления, ее давали строителям египетских пирамид, считая, что ценный корнеплод способен подкрепить их силы.
Как вырастить хороший урожай репы, редьки и свеклы →
Разноцветный обед
Из цветных корнеплодов получится полноценный и очень красивый обед.
Салат из редиски
Если вы курите, налегайте на редьку, репу и редиску! Онкологи зафиксировали, что у курящих людей, регулярно употребляющих эти овощи, риск рака легких снижается на 20%. Самое значительное сокращение вероятности развития рака было замечено у пациентов с карциномой – злокачественной опухолью, поражающей внутренние органы. Карцинома зачастую развивается у тех, кто активно курит. Состав: 2 пучка редиса, 2 луковицы, 1–2 моркови, ½ стакана кефира, 3 ст. ложки сметаны, 2 ст. ложки растительного масла, соль и перец по вкусу, несколько веточек зелени.Редис вымойте, нарежьте соломкой, добавьте натертую на крупной терке морковь. Репчатый лук нарежьте соломкой, обжарьте на растительном масле, охладите и смешайте с нарезанным редисом и натертой морковью. Салат залейте смесью из кефира и сметаны и украсьте веточками зелени.
Запеканка из репы
Состав: 4 репки среднего размера, 4 зубчика чеснока, 200 г тертого сыра, 100 мл куриного бульона, 100 мл сливок, 4 ст. ложки сливочного масла, соль, зелень по вкусу.
Очистите репку от кожуры и нарежьте тонкими ломтиками. Измельчите чеснок. В сковороде растопите сливочное масло. Выкладывайте сначала слой репы, затем слой сыра, постепенно подливая в сковородку сливки и бульон. Поставьте сковороду в духовку, разогретую до 180 градусов, и запекайте до золотистой корочки.
Напиток из редьки
Состав: 3 редьки среднего размера, 3 яблока, 2 стакана кипяченой воды, мед и соль по вкусу.
Отожмите сок из редьки и яблок, добавьте воды и по вкусу соль и мед.
Смотрите также:
Репа, брюква, редька
Категория: Овощеводство
Репа, брюква, редька
Группа корнеплодов семейства крестоцветных — репа, брюква, редька — в отличие от зонтичных, имеет семена с очень высокой всхожестью. Всходы появляются на 3—5-й день и растут быстро.
Для успешной культуры крестоцветных корнеплодов наиболее подходит незасушливый и нежаркий климат и влажные почвы. При недостатке влаги корнеплоды у этих растений получаются дряблыми и песочными; поэтому крестоцветные корнеплоды лучше растут в северной и средней полосах.
Рис. 1. Сорта репы (слева направо): Миланская, Майская белая, Петровская
Сорта. Сорта репы: 1) Петровская—самый распространённый скороспелый сорт с плоской, несколько выпуклой кверху и вогнутой снизу формой корнеплода, золотисто-жёлтой окраски, мясо жёлтое; хранится хорошо; 2) Миланская — имеет белую окраску корнеплода с фиолетовой головкой, мясо белое; 3) Майская белая — ранний сорт для летнего потребления, с белой окраской кожуры и мякоти (рис. 1).
Сорта брюквы: Красносельская — наиболее распространённый сорт с плоско-округлой формой корнеплода, выступающего из почвы на 2/з высоты. Окраска кожицы корнеплода жёлтая, наземная часть зеленоватая, крупносетчатая. Мякоть жёлтая.
Сорта редьки:
1) Майская белая — ранний сорт с небольшим корнеплодом овально-конической формы, идёт для весеннего и летнего потребления;
2) Грайворонская — поздний сорт; корень имеет продолговатую веретенообразную форму, серовато-белого цвета, мясо белое, плотное, острого вкуса; лёжкость хорошая;
2) Зимняя круглая чёрная — средне-поздний сорт, хороших вкусовых качеств; корнеплод круглой формы, весом в 500—600 г, окраска кожицы угольно-чёрная, мякоть белая. Хранится хорошо.
Место в севообороте, удобрение и обработка. В севообороте репа и редька идут на третий или четвёртый год по органическому удобрению. Брюкву можно выращивать по навозу. Репа лучше удаётся на более лёгких супесчаных почвах, брюква — на суглинистых.
На кислых почвах крестоцветные корнеплоды развиваются слабо; поэтому участки под ‘эти корнеплоды должны быть известкованы. Известкование необходимо также и как мера борьбы с килой, которая поражает эти растения.
Обработка почвы такая же, как и для других рано высеваемых культур.
Посев и посадка. Для репы и ранних сортов редьки применяется ленточный двустрочный или трёхстрочный посев с расстоянием между лентами в 50 см, между строчками в 20—25 см. Для брюк-‘вы и поздних сортов редьки принят рядовой посев на 50 см ряд от ряда.
Репа имеет короткий вегетационный период (2’/2—3 месяца), и поэтому её сеют в два срока. Большую опасность для репы представляют земляные блошки, которые могут полностью уничтожить всходы. рюквы в грунт производится возможно раньше, в конце апреля — в начале мая. Всходам брюквы при позднем посеве сильно вредят земляные блошки.
Брюкву в большинстве случаев выращивают рассадой в рассадниках за 40-50 дней до высадки. Рассаду высаживают в начале июня на 50 см ряд от ряда и на 20—25 см в ряду.
Рис. 3. Редька Зимняя круглая черная (слева) и Грайворонская (справа)
Посевы под зиму репы, редьки и брюквы не практикуются, так как семена их могут прорасти осенью и вымерзнуть, а ранние весенние всходы из семян подзимнего посева дают большой процент стрелок (цветух) с плохим корнеплодом.
Уход и уборка. Уход за репой, редькой и брюквой заключается в рыхлении, полке и прореживании.
Первое прореживание производится при 1—2 листках. Репу прореживают на 1—2 см, брюкву и редьку — на 5—б см. При втором прореживании (через 20 дней) репу оставляют на 4—6 см, редьку— на 10—15 см и брюкву — на 15—20 см.
Против земляной блохи всходы следует опыливать смесью табачной пыли со свежегашёной известью, мышьяковокислым кальцием или посыпать золой, дорожной пылью (отпугивающие средства).
Осенняя уборка репы, редьки и брюквы производится до мороз:>в так как при подмораживании они плохо хранятся.
Овощеводство — Репа, брюква, редька
В чем отличие редиса от редьки
25.03.2016Фактически, редис и редька посевная – одно и то же растение, один и тот же биологический вид, только сорта редиса – однолетние. И ботанические характеристики у этих двух форм единого вида во многом сходны: лепестки розовые, белые или фиолетовые, корень утолщенный, стручки широкие и удлиненные, голые или жестко-волосистые, в зрелом состоянии – внутри губчатые, толстый носик втрое короче стручка.
Редис – однолетние или двулетние растения из рода Редька семейства Капустные. Редис с точки зрения классификации – это группа разновидностей вида Редька посевная.
Чем же принципиально редиска отличается от редьки? Во-первых, размером: редиска обычно достигает сантиметров трех в диаметре, тогда как редька значительно больше. Во-вторых, она гораздо нежнее по вкусу. Хотя пикантная горечь и острота в редиске все-таки присутствуют. В отличие от редьки, которая бывает, в основном, белая и зеленая, редиска бывает красной, серой, лиловой, коричневой и даже желтой. Последняя разводится в Чехии. Самая вкусная редиска, по цвету должна быть розово-красной с белым хвостиком-кончиком. Главное, чтобы плод был твердым – мягкая редиска внутри будет перезрелой и сухой.
Редис ценен, в первую очередь, как наиболее скороспелый (быстро созревающий) овощ, дающий сочный корнеплод; через 10 – 12 дней корнеплод развивает цветочный стебель, ткани корнеплода становятся жесткими, волокнистыми, пищевая ценность нивелируется, в этом случае растение оставляют на семена. Весь период вегетации от посева до уборки семян длится около 120 дней (или чуть больше). Окраска и форма корнеплода различны – самые распространенные круглые и длинные с белой и красной окраской, менее известны – с фиолетовой и розовой; диаметр корнеплода 2 – 3,5 см, иногда чуть больше.
Семена же подобны, коричневые, неправильной округлой формы. При раннем посеве все сорта редиса и большинство сортов редьки тем же летом зацветают.
Редис и редька способны перекрестно опыляться не только в пределах своих сортов, но и между собой.
Для этих культур выбирают пышную почву, с достаточным запасом питательных веществ, обеспеченную влагой. Летние сорта редьки высевают под лето дважды: впервые – ранней весной, чтобы иметь овощи в начале лета, когда отходит редис, а во второй раз – в средине или второй половине лета, чтобы иметь корнеплоды к осени.
При весеннем посеве редьки почву готовят так же, как для других ранних корнеплодов. Сеют с междурядьем 20 см. С появлением всходов растения прорывают на 5 – 6 см. Дальнейший присмотр заключается в двух – трехразовом взрыхлении. Зимние сорта с круглыми корнеплодами высевают в начале лета (приблизительно в июле.) Урожай летних сортов собирают несколько раз в меру нарастания корнеплодов, а зимних – как наступит похолодание.
Редис имеет короткий вегетационный период (25 – 45 дней). Высевают его по большей части как предшественник перед помидорами, поздней капустой и поздними огурцами. В открытой почве редис высевают дважды: рано весной и в конце лета (можно высевать в несколько сроков – через каждую неделю). Прорывают на 3 – 4 см. Сборы начинают через 34 – 40 дней после высева.
Во многих источниках сообщается, что Марко Поло завез редис из Китая в Венецию, а оттуда редис попал и в Голландию, и в Германию, и в другие страны. В частности, Петр Первый помог редису пропутешествовать из Голландии в Санкт-Петербург, «прорубив окно в Европу». Правда, в Европе редис побывал задолго до Марко Поло – ученые считают родиной этого растения именно регион Средиземноморья, который, как известно, включает в себя не только азиатский Ближний Восток и Северную Африку, но и Южную Европу – говорят, что в Древней Элладе, чествуя бога Аполлона, редис несли чуть ли не впереди всех остальных подношений, да еще и на золотом блюде! Если это действительно было так, то древним эллинам не откажешь в здравом уме или интуиции. Редис вполне достоин и золотого блюда, и бога Аполлона.
Родина редьки – Средиземноморье, но сегодня она выращивается почти во всех странах мира – преимущественно в умеренном климате или в горных районах, поскольку предпочитает нежаркую погоду, более низкие температуры. В Древнем Египте корнеплоды редьки употреблялись в пищу, а из семян добывали масло; кстати, ее изображения сохранились на древних пирамидах. В Элладе считали, что редьку следует кушать перед обедом, поскольку она улучшает пищеварение. Великий Гиппократ был уверен, что наиболее полезна редька при водянке живота и лечении болезней органов дыхания. Диоскорид был солидарен с ним в плане лечения кашля, и считал к тому же, что редька способствует улучшению зрения.
Со времен Киевской Руси овощ этот стал настолько известен, что запечатлелся в устном творчестве, пословицах и поговорках: «Хвалилась редька – я с медом хороша», «Хрен редьки не слаще», «Редька зла, а всем мила» и т. д. После укрепления христианства среди славян оказалось, что овощи выручают в период Великого Поста, когда ни мяса, ни молока, ни даже масла в пищу не употребляли. И получилось, что редька вышла «в первые ряды» – больше всего редьки съедалось народом именно в так называемые «покаянные дни», во время семинедельного Великого Поста. Ведь до весны хорошо сохранялась только редька – ни репа, ни капуста столько не выдерживали, они не могут храниться долго.
Алексей Смирнов, советский ученый, говорил, что самую тяжелую редьку выращивают только в одном месте – на острове Сакурадзима, в Японии. А самую длинную – возле города Моригути в префектуре Осака, тоже в Японии. Вес может достигать почти тридцати кило, а длина – двух метров! Впрочем, самая тяжелая редька, по мнению ученого, не длинная, а круглая. Точнее, близкая по форме к шару.
Влияние полезных свойств редиса на организм человека
Редис содержит углеводы, белки, азотистые и зольные вещества, витамины, минеральные соли и фитонциды – так называемые природные антибиотики, которые для профилактики простуды слывут самыми лучшими помощниками.
Самая полезная часть редиса – это ботва. Ее измельчают и используют как зелень для салатов, а также добавляют в супы, гарниры, вареное и тушеное мясо. В ней содержатся все свойства редиса в более концентрированном виде. Ботва имеет приятный пряный вкус, придающий блюду неповторимый колорит.
Сам корень редиса ценят за острый специфический вкус, который придают ему эфирные масла. Он такой же калорийный, как помидоры, патиссоны, кабачки и баклажаны, но имеет одно немаловажное отличие: содержание белка в нем выше в два раза. А это значит, что он способствует строению клеток организма. Также в редисе есть сахара, ферменты, клетчатка, жиры и витамины С, В1, В2 и РР. Имеются также соли следующих веществ: калия, магния, фосфора, натрия, кальция, железа. Антисептические свойства редису придают содержащиеся в нем горчичные масла.
Редис улучшает пищеварение, поэтому он полезен при ожирении, болезнях сердца и сосудов. Не зря его рекомендуют для предупреждения сердечно – сосудистых заболеваний. Во время употребления редиса происходит стимулирование выделения желудочного сока, благодаря чему пищеварение усиливается. Этот «разогревающий» эффект очень ценят в восточной медицине – считается, что он помогает организму дольше сохранить молодость. Этот эффект достигается с помощью влияния витамина С на межклеточные мембраны – он делает их более проницаемыми для всех питательных веществ.
Клетчатка, которой богат редис, способна выводить из организма лишний холестерин. По количеству клетчатки он равен чесноку, помидорам, свекле и белокочанной капусте. Холестерин – незаметный убийца клеток сосудов, приводящий к их истончению. Для предотвращения этого недуга важно употреблять в пищу редис и его ближайшую родню – редьку и репу.
В редисе содержатся вещества, способные стабилизировать уровень сахара в крови. В наше время излишнего употребления вредных продуктов это очень важно. А если в семье есть предрасположенность к диабету, редис будет желанным продуктом на столе.
По самым последним данным, редис может участвовать в предупреждении раковых заболеваний за счет красителя антоциана, придающего ему, ко всему прочему, весьма привлекательный вид.
Для профилактики простудных и других заболеваний можно также использовать сок редиса. Он особенно полезен при смешивании с морковным (одна часть редиса и две части моркови). Этот коктейль также поможет восстановить тонус слизистой оболочки желудка.
Не видать бы нам редиса, как своих ушей, если бы не любовь Петра I ко всему заморскому. Именно благодаря его указу сажать редис он появился на Руси. Правда, сначала его не жаловали, считали за сорняк и использовали как вспомогательную посадку: отметить границы грядок и т. п. И уже позже начали употреблять в пищу как полноценный продукт.
Все более популярным становится лечение с помощью овощей, фруктов и зелени, и редис не стал исключением. Предлагаем несколько рецептов народных целителей:
Радикулит: натереть редиску, сделать кашицу из свежего редиса, наложить ее как компресс.
Головная боль: натереть лоб, виски и переносицу свежевыжатым соком редиса.
Запор: сделаем настой ботвы редиса: 1 ст. л. ботвы залить одним стаканом кипятка, настоять 1 час. Принимать три раза в день через 20 минут после еды в течение 2-3 дней.
Противопоказания для употребления редиса
Людям с заболеваниями желудка или кишечника излишне увлекаться поеданием редиса не стоит, потому что это может вызвать обострение болезней. Следуйте своим ощущениям, а специалисты советуют есть редис не чаще одного раза в неделю.
Полезные и лечебные свойства редьки
Редька обладает широким спектром лечебных свойств и может быть полезна при таких заболеваниях организма:
Желтуха: Редька помогает при болезнях печени и желудка, ведь она прекрасный детоксикант – растение замечательно очищает кровь. Эти ее свойства очень полезны при желтухе, поскольку редька способствует выведению билирубина, а также регулирует его выработку. Она также препятствует разрушению эритроцитов во время желтухи за счет усиленного снабжения крови свежим кислородом. При желтухе наиболее предпочтительной является черная редька. Листья этого растения тоже очень полезны при лечении этого заболевания.
Геморрой: Редька богата грубыми волокнами, то есть, неудобоваримыми углеводами. Это свойство редьки облегчает пищеварение, задерживает воду, лечит запоры (а это одна из главных причин геморроя) и, следовательно, значительно облегчает течение заболевания. Способствуя процессу детоксикации, она помогает исцелить геморрой быстро. Сок редьки также успокаивает пищеварительную и выделительную системы, и это также облегчает геморрой.
Мочеполовые расстройства: редька имеет диуретические свойства, т. е. увеличивает производство мочи. Сок редьки лечит воспаление и устраняет ощущение жжения во время мочеиспускания. Он очищает почки и препятствует распространению инфекции в почки и мочевую систему. Таким образом, редька ощутимо помогает в лечении расстройств мочеиспускания.
Потеря веса: Редька быстро наполняет желудок и удовлетворяет голод, не нагружая организм большим количеством калорий, так как она содержит небольшое количество усваиваемых углеводов, богата грубыми волокнами и содержит много воды. Поэтому редьку полезно включать в рацион питания тем, кто решил похудеть.
Рак: Поскольку редька прекрасный детоксикант, богата витамином С и фолиевой кислотой, она помогает в лечении многих видов рака, в особенности ободочной кишки, почек, кишечника, желудка и рака полости рта.
Лейкодерма: детоксикационные и антиканцерогенные свойства редьки делают ее полезной в лечении лейкодермы. В этом случае используются семена редьки. Их смалывают в порошок, вымачивают в уксусе, соке имбиря или коровьей моче, а затем наносят на белые пятна. Употребление редьки в пищу также помогает в лечении лейкодермы.
Заболевания кожи: витамин С, фосфор, цинк и некоторые витамины группы В, которые присутствуют в редьке, очень полезны для кожи. Высокое содержание воды в этом корнеплоде помогает поддержанию влажности кожи. Маска из перетертой сырой редьки замечательно очищает кожу лица. Благодаря своим дезинфицирующим свойствам редька помогает лечению сухости кожи, сыпи, трещин, а также обновляет клетки кожи лица.
Почки: Как диуретик и прекрасное очищающее и дезинфицирующее средство, редька лечит многие почечные расстройства. Ее диуретические свойства помогают вымывать токсины, накопившиеся в почках. Очищающие свойства редьки уменьшают накопление токсинов в крови, тем самым снижая их концентрацию в почках. Ее дезинфицирующие свойства защищают почки от любых инфекций. Таким образом, редька оказывает лечебный эффект на общее состояния здоровья почек.
Укусы насекомых: Редька обладает противовоспалительными свойствами, успокаивает зуд, и может быть использована в качестве эффективного лечения укусов насекомых: пчел, шершней, ос и т. д. Сок редьки также уменьшает боль и отеки и успокаивает пострадавшую от укуса область.
Жар: Редька снижает температуру тела и снимает воспаление, возникшее из-за жара. В этом случае нужно пить сок редьки черной, смешав его с солью. Как хорошее дезинфицирующее средство, редька также борется с инфекциями, которые вызывают жар.
Респираторные заболевания, бронхит и астма: редька освобождает дыхательную систему (нос, горло и легкие) от застоев и блоков, возникших при простуде, инфекции и аллергии. Она дезинфицирует и защищает дыхательные пути от инфекций.
Печень и желчный пузырь: Редька особенно полезна нормальной работы печени и желчного пузыря. Она регулирует производство и поток желчи, а также билирубин, кислоты, ферменты и удаляет избыточный билирубин из крови, является хорошим детоксикантом. Редька также содержит ферменты, типа мирозиназы, диастазы, амилазы и эстеразы. Она защищает печень и желчный пузырь от инфекций и язв и оказывает на них успокоительное действие.
Другие достоинства: Редька является хорошей закуской, освежает рот и дыхание, оказывает слабительный эффект, регулирует обмен веществ, улучшает кровообращение, отлично лечит головную боль, запор, тошноту, ожирение, боль в горле, коклюш, несварение и другие проблемы желудка.
Противопоказания к употреблению и лечению редькой
Противопоказано употреблять редьку людям, недавно перенесшим инфаркт, а также при гастрите с повышенной кислотностью, язве желудка и 12-перстной кишки, гломерулонефрите.
Редька и редис здоровым людям – пища, а больным – лекарство.
Чем отличается редька от репы. Корнеплоды репа, редька и редис
Садовод 24
Корнеплоды занимают значительную часть огорода и составляют не малую долю в овощном меню. Они вкусные, полезные. От них не накапливается вес.
Ещё за много веков до нашей эры люди выращивали репу. Её варили, парили, жарили, квасили. Её употребляли с квасом, с маслом. Пекли из репы пирожки. Репу тогда величали «вторым хлебом».
Репа не боится заморозков минус 2 °C. Её семена появляются при плюсовой температуре через три дня.
Репа при долгом световом дне, начинает цвести. Чтобы избежать её цветения, овощ сажают ранней весной и в начале июля. Народные приметы, советовали сеять репу 12 июля, а убирали 28 сентября.
Репа хорошо растёт на супесчаных, глубоко перекопанных почвах. На кислых почвах репа не растёт. На суглинистой земле репа заболевает килой. Древесная зола уменьшает заболеваемость и повышает урожайность репы. (Один стакан на квадратный метр). Посыпание золой предостерегает от крестоцветной блошки.
Свежий навоз репа не любит, она тогда растёт уродливой и не подлежит долгому хранению. Хлорсодержащие удобрения не следует вносить под репу.
Мелкие семена репы сеять трудно. В старину даже нанимали специальных людей, умеющих сеять семена репы. Их так и называли «репосеями». Сейчас семена смешивают с мелким просеянным торфом, перегноем, не всхожими семенами. Семена сеют на глубину один сантиметр.
Репу можно сеять рано, лишь только почва прогреется до пяти см. Посевы от холода прикрывают спанбондом. Урожай едят летом, на зиму не оставляют.
Репа хорошо растёт после картофеля, огурцов, лука, кабачков. Для репы не отставляют отдельной грядки. Её сеют по краям лука, капусты, лука и чеснока.
Свеклы два раза прореживают. Первый раз при образовании двух листков и через пару недель, оставляя между всходами десять сантиметров.
Репу нужно регулярно поливать. При засухе плоды вырастают горькими.
Репу убирают, когда её диаметр вырастает до десяти сантиметров. Тогда в ней много витаминов, потом плод твердеет и становится не вкусным. При уборке репы ботву обрезают, а корень подрезают на треть.
Подсушенную репу укладывают в ящики, припудривают мелом и посыпают влажным песком.
Редис
Редис морозоустойчивая и скороспелая культура. Её сеют с ранней весны до конца лета.
Для получения всегда свежего продукта редис сеют через каждые десять дней.
В начале лета сеют только те семена, которые устойчивы к стрелкованию. Тогда их постоянно поливают.
Редис сеют, как уплотнитель.
У редиса не формируется плод при внесении свежего навоза и в тени.
Редька
Редьку люди выращивают с далёких времён. Они её натирали на тёрке и ели с квасом. Это в будние дни было основным блюдом у бедных крестьян.
Редька хорошо переносит заморозки минус 3 °C.
Редька хорошо растёт на любых увлажнённых почвах, но лучше на плодородных или суглинистых. Редька лучше растёт после помидор, бобов, огурцов. Редька по краям огуречной грядки даёт богатый урожай.
Редька лучше растёт на светлом месте, в тени она плод не формирует.
Редьку сеют на расстоянии 20 см, оставляя между рядами 40 см.
Летнюю редьку сеют в конце апреля в начале мая. На хранения в конце июня до 5 июля. Этот урожай оставляют на зимнее хранение.
Лучшие сорта
- Гайворонская 27. Она очень острая, её вывели крестьяне и улучшили учёные.
- Зимняя круглая чёрная. Её оставляют для зимнего хранения и используют для лечения.
Дайкон (японская редька)
Редька отличается сочностью. Она напоминает по вкусу редис.
Дайкон полезен для работы желудка, кишечника. Способна выводить из организма токсины и шлаки.
Редьку варят, маринуют, сушат, употребляют в свежем виде.
Корнеплод бывает цилиндрической формы, круглой и конической.
Дайкон хорошо растёт на светлом месте. Редька образует плод при коротком световом дне, при долгом дне редька начинает цвести.
Дайкон хорошо растёт на песчаных, суглинистых почвах. При внесении свежего навоза дайкон не даёт урожая.
Редьку лучше сеять с конца июня до первых чисел июля.
Перед посевом на грудку вносят по 25 грамм аммиачной селитры и 40 грамм суперфосфата на один квадратный метр.
Семена заглубляют на 3 см. На расстоянии между рядами 50 см. Между растениями оставляют 30 см. Всё зависит от сорта.
Перед посевом грядку обязательно поливают. Во влажном состоянии гряду поддерживают. При избытке или недостатке влаги редька зацветает.
Уход за редькой заключается в прореживании, в рыхлении, в прополке и в поливе.
Видео – корнеплоды репа, редька и редис
Репа – это растение рода Капусты, семейства Капустные . Может быть однолетним или двухлетним. Корень мясистый, утолщённый, съедобный. Стебель высокий может быть до 140 см, сильно облиствлённый.
Розетка из лировидных, жестковолосистых, длинночерешковых прикорневых листьев. Соцветие в начале цветения щитковидное, позднее приобретает форму кисточки. Плод в виде стручка с удлинённым носиком. Семена красно-бурого цвета, шарообразные.
Редька – это растение семейства Капустные . Может одно- и двухлетним. Стебель может достигать в высоту до 1 метра. Листья лировидные, ветвистые, крупные. Цветки белого, розового или фиолетового цвета собраны в кистеобразные соцветия. Плод стручковой цилиндрической формы с коричневыми круглыми семенами. У культурных видов корни утолщённые, съедобные.
Исходя из ботанического описания, видны сходства обеих культур. Оба растения семейства Капустных, имеют съедобный мясистый корень. Но только на первый взгляд культуры похожи, на самом деле они очень разные.
Чем отличаются?
- Форма . Репа – чаще всего плоский, круглый или удлинённый корнеплод. Редька тоже может быть круглой или удлинённой, но плоской никогда.
- Цвет . Репа в основном имеет светло-жёлтый цвет, есть сорта белого цвета. Сорта репы: белая, огородная, кокабу (японская). Редька чаще всего чёрного цвета, но некоторые сорта могут быть белыми,а Дайкон, Маргеланская редька зелёная.
- Вкус . Кто пробовал эти культуры на вкус, никогда их не спутает. Репа имеет сладковатую мякоть, редька же наоборот – пикантный перечный, острый вкус. Однако, вкус зависит от сорта. Дайкон и Маргеланская редька не горчат, имеют нежный вкус.
- Применение . Оба корнеплода используют в кулинарии. Редьку чаще готовят в сыром виде, не подвергая тепловой обработке, в окрошках, разных закусках и салатах. Корнеплод перед добавлением в блюдо измельчают на терке. Репа наиболее популярна в запеченном, тушеном виде, в рагу и пюре.
Специально выведенный сорт репы Турнепс используют для корма домашнего скота. Редьку для этой цели никогда не применяют.
Широкое применение овощи нашли в нетрадиционной медицине . Редька источник бактерицидных и противовоспалительных свойств, используется для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени и почек, предотвращения развития желчнокаменной болезни, для предупреждения отеков или атеросклероза. Репа наоборот противопоказана людям с заболеваниями пищеварительной системы и при хронических заболеваниях печени и почек.
Редька противопоказана беременным, так как может увеличить тонус матки и спровоцировать выкидыш. Репу же наоборот, употреблять женщинам в положении можно и нужно.
Репа – настоящий кладезь полезных элементов . Она содержит много кальция, обладает противовоспалительным, обезболивающим, мочегонным, антисептическим эффектами. Корнеплод применяют при простудных заболеваниях, вызывающих кашель и осиплость голоса. Репа укрепляет иммунитет, так как содержит много витаминов и минералов. Достаточно съедать 200 грамм репы в сутки, чтобы получить норму витаминов в день. По концентрации витамина С репа превосходит цитрусовые в два раза. Также репа – это природный антиоксидант.
Оба корнеплода имеют низкую калорийность и отлично подходят для диетического питания.
Как выращивать эти корнеплоды?
Репу высаживают в конце апреля , начале мая, как сойдёт снег. Она не боится заморозков, любит солнце и много воды. Основной уход заключается в прореживании и регулярной поливке. Семена для второго урожая высаживают в июле.
Скороспелые летние сорта редьки также сеют в начале мая, а зимние сорта в начале июля. Редька неприхотлива, ее достаточно поливать и пропалывать. Ранние сорта убирают, когда редька в диаметре примерно составляет 5 см, не следует передерживать в земле, она может потерять вкус. Поздние сорта убирают в сентябре, до первых заморозков.
Далеко не все огородники отчетливо представляют, в чем заключается разница между репой и редькой: корнеплоды похожи друг на друга, да и цвет их мало чем отличается. Но все же это два разных овоща. Давайте попробуем разобраться, в чем же отличие между такими культурами, как репа и ее близкая родственница редька.
Итак, редька – это овощная культура, типичный представитель семейства капустных. Формирует округлый корнеплод, употребляемый в пищу. Редька широко используется для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта: микроэлементы, содержащиеся в корнеплодах, положительно влияют на состояние почек, желудка, поджелудочной железы, печени. Применяют редьку также как профилактическое средство для предотвращения развития желчнокаменной болезни, для предупреждения отеков или атеросклероза.
Видео “Польза редьки”
В видеоролике специалисты раскрывают все секреты применения редьки.
Описание репы
Еще один представитель семейства капустных. Растение также формирует крупный съедобный корнеплод, долгое время составлявший основу рациона людей на Руси.
Но с появлением у нас картофеля, репа стала постепенно утрачивать свои лидирующие позиции. Применяется как витаминное, общеукрепляющее средство, помогает побороть мучительные приступы кашля, оказывает мягкое слабительное действие, помогает нормализовать работу системы пищеварения.
Отличия
На первый взгляд может показаться, что овощи практически идентичны, но это вовсе не так. Давайте подробно остановимся на каждой детали, отличающей репу от редьки:
При всей кажущейся схожести, овощи абсолютно разные и выращиваются для разных целей. Если мы вас не совсем убедили, обязательно попробуйте вырастить на своем участке обе культуры, тогда сможете самостоятельно убедиться в их схожих и отличительных чертах. Ведь ни одно, даже самое пространное описание не сможет дать столько аргументов, как личный опыт. Особенно это утверждение справедливо для огородников – на собственном примере гораздо проще оценить достоинства каждой культуры, а также понять, какие сложности будут подстерегать вас в процессе ухода и выращивания. И, наконец, собрав урожай, вы сможете принять решение, какой из овощей вам больше по душе – пикантная редька или классическая репа.
Горлодерку протри сквозь терку,
Добавь квасок да хлеба кусок.
Это продлит года.
Родина редьки — побережье Средиземного моря. В диком состоянии она растет в Японии, Китае, Корее. У нас как огородная культура выращивается повсеместно.
Редька содержит довольно сложный химический комплекс биологически активных веществ. Есть в ней соли брома, железа, натрия, фосфора, хлора, магния, кальция и особенно много калия (до 1200 мг%). По содержанию калия редька превосходит все овощи.
Установлено, что редька усиливает работу желез пищеварительного тракта, обладает мочегонным и желчегонным действием. Ее сок рекомендуют как желчегонное в виде 30 %-го водного раствора, а пополам с медом для лечения простудных заболеваний, особенно при сухом кашле с охриплостью. Принимают по 1-2 столовые ложки 2-3 раза в день. Детям дают чайными ложками.
Салаты из редьки со сметаной полезны в качестве профилактического средства с целью предупреждения желчнокаменной и почечнокаменной болезней и атеросклероза.
Кашица из редьки с водой (антисептическое средство) лечит гнойные, долго не заживающие раны и язвы, экзему. Используют ее и вместо горчичников как раздражающее средство при миозитах, ревматизме, невритах, радикулитах, подагре.
Противопоказано употреблять редьку в пищу при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите с повышенной кислотностью, воспалениях толстого и тонкого кишечника, при болезнях почек, не связанных с отложением камней. В остальных случаях редька полезна всем как ценный витаминный продукт.
В народе сок редьки в равных сочетаниях с соком моркови и свеклы считается незаменимым средством при малокровии.
Смешанные соки ставят в стеклянной банке на 3 часа в духовку при температуре 80°. Банку плотно не закрывают. Принимают по столовой ложке за 15 минут до еды в течение месяца.
Весной на нашем столе появляется редис, витаминов в нем больше, чем в редьке. В лечебном питании назначается при тех же показаниях, что и редька. Весной полезно есть окрошку с редисом или редькой. Редьку с квасом ели во время постов, это помогало активному выведению солей и других шлаков.
Очень полезно есть салат из молодых листочков редиса, редьки, репы — они обладают кроветворным действием.
По питательному и лечебному действию близка к редьке и редису репа, богатая витаминами Bi, В2, Вб, С (до 60 мг%). На Севере ее издавна применяли при цинге. Отвары репы применяют в качестве мочегонного и отхаркивающего средства. Теплую кашицу из вареных корнеплодов применяли в качестве припарки при подагрических болях в суставах.
Сок или настой употребляли при сильном кашле, хроническом бронхите, бронхиальной астме. Настой готовят из 2 столовых ложек тертой репы на стакан кипятка и пьют по 1/4 стакана 4 раза в день.
Дикая редька с незапамятных времен широко применялась в Египте для салатов. Ее изображение увековечено на глыбах, из которых сложена пирамида Хеопса. Листья ее идут в окрошки, салаты, ботвиньи.
У дикой редьки цветки желтые, листья лировидные, жестковолосистые. Цветет с мая до осени. Медонос.
Салат из листьев дикой редьки или редиса можно готовить так: на 200 г промытых и мелко нарезанных листьев берут 2 яйца и полстакана сметаны, чайную ложку сахара и столовую ложку уксуса, подсолнечное масло, соль, зелень петрушки и укропа — по вкусу.
Историческая справка: Эти огородные культуры использовали в пищу для лечения в Древнем Египте, Элладе, Риме, а из семян получали масло. Редьку и близкую к ней репу упоминает «отец ботаники» Феофраст Медажи. Со времен античности единодушно отмечают, что редька повышает аппетит и улучшает пищеварение.
Содержание полезных веществ: Химический состав редьки, репы и редиса в значительной мере сходен: углеводы, азотистые и зольные вещества, минеральные соли, фитонциды, витамины. Острый вкус редьке придает кристаллическое вещество рафанол. Репа в свежем виде имеет горьковатый привкус (перед употреблением рекомендуется обдать корнеплод кипятком). Для всех трех растений характерны богатый набор и высокое содержание витаминов, особенно для репы (например, по содержанию витамина С она в 12 раз превосходит огурцы и морковь).
Применение: Редьку, редис и репу употребляют в пищу в свежем виде, а репу на Руси ели некогда и вареной, печеной, пареной. Кроме ценных пищевых качеств, растения наделены также целебными свойствами.
По пищевым и лечебным свойствам редька и редис близки. Хорошо известно, что оба они способствуют улучшению аппетита и пищеварения, усиливают выделение желудочного сока, редька обладает антисептическим, мочегонным и желчегонным свойствами, черная — особо сильным бактерицидным действием (белая — в меньшей степени).
В народной медицине редьку применяют при многих заболеваниях. Популярное средство — сок редьки с медом или сахаром (в равных количествах). Показания: коклюш, катар верхних дыхательных путей, бронхиты, кровохарканье, водянка, невралгии, малокровие, метеоризм, подагра, камни в почках и мочевом пузыре, как молокогонное и противоглистное средство. Противопоказания: язвенная болезнь, воспаления желудочно-кишечного тракта и печени тяжелые заболевания сердца.
Пригодна редька и как наружное для растираний, причем одинаково как чистый сок, так и смесь его с водкой, солью и медом.
Хороший лечебный эффект дают растертые в порошок семена с добавлением небольшого количества воды. Припарками из такой кашицы лечат экзему, гнойные раны и язвы.
Водочная настойка растертых семян или корней редьки — народное средство от веснушек. А натертая редька, смешанная со сметаной или растительным маслом, — прекрасное средство для отбеливания и питания сухой кожи. По окончании процедуры лицо, протираю прохладным молоком.
Многими лечебными свойствами (мочегонным, антисептическим, противовоспалительным, ранозаживляющим, обезболивающим) обладает отваренный сок репы и отвар корнеплода. Отвар улучшает сон, успокаивает сердцебиение, пьют его при ларингитах, астме, но особенно при остром кашле. Теплый отвар помогает (в виде полосканий) при острой зубной боли.
Самая питательная часть обычной редиски — ее ботва. Измельченную ботву редиски и мелко нарезанные перья лука (для аппетита) рекомендуется добавлять к супам, гарнирам, вареному и тушеному мясу.
В чем разница между редисом и репой?
Редис бывает разных форм и размеров. Некоторые фавориты включают редис «Французский завтрак», длинный и тонкий и часто подаваемый с соленым маслом, дайкон (также известный как японская редька), который бледно-белый и подходит для более длительного хранения, арбузный редис и многие другие, которые все хрустящие и вкусные. Редис лучше всего подавать в сыром виде, и он отлично подходит для любого соуса или заправки.
Репа — это похожие корнеплоды с твердой белой мякотью, но зелень («ботва репы», как ее называют в Великобритании) также съедобна.Примечание: брюква (еще один вкусный корнеплод) произошла от помеси капусты и репы; они немного слаще, но с ними можно обращаться практически одинаково. Маленькую репу часто собирают для потребления человеком, но более крупные сорта используются в качестве корма для крупного рогатого скота и домашнего скота. Репу часто варят, а иногда маринуют, обжаривают в соли и соевом соусе и чаще всего едят осенью и зимой, но ее можно хранить до конца года.
В то время как репу лучше всего готовить и готовить, редис легко съесть как есть, в качестве закуски или закуски в последнюю минуту.Ознакомьтесь с этими 7 рецептами редиса и репы и не бойтесь попробовать самые вкусные корнеплоды природы.
1. Салат из репы и редиса с заправкой из семян мака
Великолепный стол
Сырая репа в этом салате придает острый вкус, который хорошо сочетается с заправкой — яблочным уксусом, лимоном, дижонской горчицей, оливковым маслом, луком-шалотом, маком, медом и щепоткой соли. Получите рецепт .
2.Момофуку Рассол из репы
Човхаунд
Репа, маринованная в смеси из рисового уксуса, сахара, воды и кошерной соли, — одна из любимых закусок, которые подают в ресторане Momofuku Дэвида Чанга. Они хрустящие и идеально подходят к любому сэндвичу. Получите наш Рецепт маринованных огурцов из репы Момофуку .
3. Репа Энчиладас
Праздники на ферме
Если вы ищете вегетарианскую энчиладу, вам подойдет репа.В это блюдо входят нарезанный лук-порей, соус энчилада, сальса-верде и острый сыр чеддер. Не пережаривайте репу, чтобы она сохранила хрустящую корочку и текстуру. Получите рецепт .
4. Глазированная маковая репа
Човхаунд
Подобно глазированной моркови, эти репы готовятся в водно-масляной смеси, пока они не станут мягкими, а затем глазируются в винегрете из красного винного уксуса, меда, соли, перца и мака. Получите наш рецепт Глазированной репы из маковых семян .
5. Обжаренный на сковороде редис с маслом мисо
Човхаунд
Этот рецепт включает обжаренные и вяленые ботвы редиса, а также обжаренный на сковороде редис. Острая смесь мисо-сливочного масла действует как глазурь, и вы можете заменить ее своим любимым типом пасты мисо. Приобретите наш Обжаренный на сковороде редис с маслом мисо рецепт .
6. Тушеная репа, каштаны и яблоки
Радость кошерного
Тушеные овощи — это простое дополнение к любому блюду, в которое вы можете добавить самые разные ингредиенты.В этом исполнении есть красный лук, жареные каштаны и яблоки, с белым соусом, розмарином, чесноком, томатной пастой, медом, солью и куриным бульоном. Получите рецепт .
7. Сливочный соус из редиса
Човхаунд
Это блюдо — отличное блюдо для вечеринки, так как оно простое в приготовлении и не требует большого количества ингредиентов. Сливочный сыр, свежий укроп, свежий чеснок, соль и две чашки крупно натертой редьки. Вы можете заменить любую свежую зелень, которая у вас есть под рукой, чтобы заменить ее.Получите наш рецепт Creamy Radish Dip .
— Фотография головы от Chowhound, с использованием: Kitchen Konfidence / The Bitten Word.
ᐅ TURNIP VS RADISH • В чем разница?
Различий между репой и редисом очень много. Но оба они обладают невероятной пользой для здоровья, свойствами и питательной ценностью, которые могут улучшить ваше общее самочувствие.
Лучшие способы загустения
вашего соуса?
Воспользуйтесь этими собранными приемами, чтобы получить желаемую консистенцию соуса не только для макарон, но и для десерта, и получите бонусный контент, который вам обязательно понравится!
И репа, и редька чрезвычайно низкокалорийны и богаты витаминами B6, A и K.Они также богаты кальцием, калием и цинком. Вы должны включить их в свой план здорового питания.
Однако при регулярном употреблении в пищу они имеют совсем другие преимущества! Есть также разные способы их приготовления, и многие любители еды предпочитают один другому. В кулинарии, как и в здоровье, они имеют сходство, но также очень разные.
Хотя они одинаково вкусны и разнообразны по рецептам, у них есть характеристики, о которых вы, возможно, не знали.Давайте посмотрим на их различия, типы и способы использования. Тогда выбор будет за вами! Репа против редиса , какой из них будет вашим любимым?
Репа
Что такое репа?
Репа или Brassica Rapa — овощ семейства крестоцветных. Их можно узнать по кремово-белому цвету и пурпурному верху от попадания солнечных лучей. Эти круглые корнеплоды доступны круглый год, что делает их идеальным выбором для включения в ваш рацион.Однако имейте в виду, что они самые свежие осенью или в более холодные месяцы.
Репа часто ассоциируется с картофелем или свеклой, но на самом деле они более тесно связаны с семейством редьки . Однако, как уже говорилось, различий между репой и редисом многочисленны.
Листья этого корнеплода съедобны. Листья часто называют зеленью репы или ботвой, что относится к стеблю или листовой части корня. Наряду с пурпурной верхушкой листья — единственная часть, видимая с земли.Семейство репы включает большое количество различных видов, в том числе, например, репу китайскую .
Польза репы для здоровья
Репа — это суперпродуктов. содержит невероятное количество питательных веществ! При регулярном соблюдении диеты они могут улучшить ваше физическое и психическое благополучие. Среди многих важных витаминов, содержащихся в этом корнеплодах, есть витамины A, E, C, K, B3, B5 и B6. Более того, если вам не хватает основных соединений, таких как клетчатка и кальций, включение этого овоща в свой рацион может помочь вам избежать приема этих добавок.
Улучшает пищеварение
Репа невероятно богата клетчаткой. Это идеальная еда для поддержания регулярности и здоровья вашей пищеварительной системы. Волокна, присутствующие в этом корне, могут облегчить опорожнение кишечника, а также очистить его. Чтобы получить от этого овоща максимальную пользу для пищеварения, его лучше есть в сыром виде.
Жареная репа тоже подойдет!
способствует здоровью вашей сердечно-сосудистой системы
Репа обладает противовоспалительным действием и невероятно богата антиоксидантами.Эти соединения могут бороться со свободными радикалами и помогают поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы. Репа идеальна для людей, страдающих повышенным кровяным давлением, поскольку витамин К помогает снизить его. Кроме того, благодаря содержанию фолиевой кислоты в репе их можно использовать для снижения риска сердечных заболеваний и улучшения притока кислорода.
Укрепляет ваши кости
Репа чрезвычайно богата калием и кальцием, которые необходимы для укрепления и роста костей. Благодаря регулярному умеренному потреблению этих соединений вы сможете снизить риск состояний и заболеваний, таких как остеопороз. Они являются важной частью детского питания. В этом случае, чтобы смягчить вкус корнеплодов, подойдет репа , намазанная маслом, !
Приготовление с репой
Репа невероятно универсальна, и вы можете использовать ее в большом количестве рецептов. Это делает их идеальным выбором овощей для регулярного употребления в пищу, так как с ними никогда не будет скучно!
Лучше есть их сырыми, чтобы питательные вещества оставались активными.Если вы счастливы попробовать их в таком виде, то они идеально подходят для салатов со смешанной зеленью. Однако, если вы чувствуете, что не можете понять их интенсивный вкус или консистенцию, есть много способов их приготовить. Давайте посмотрим, как лучше всего приготовить репу.
Репа жареная
Для любителей жареного картофеля (а кто нет ?!) это может быть более здоровый и не менее вкусный вариант. Жареная репа является прекрасным дополнением к мясным блюдам или, для вегетарианцев, рядом с другими жареными овощами и зеленью.Для их приготовления вам понадобится только оливковое масло, соль и травы, которые вам нравятся. После нарезки и приправы они готовы к духовке. Им понадобится от 45 до 60 минут, чтобы они стали нежными и хрустящими.
Репа в масле
Это лучший способ подать вашим детям здоровую репу и заставить их полюбить овощи! Все, что вам нужно, это масло, тимьян, чеснок, масло и травы, которые вам нравятся. Просто поставьте репу с маслом в духовку примерно на 30 минут, и у вас будут вкусные золотистые ломтики этого овоща! Китайская репа — идеальный сорт, который вы можете использовать в этом рецепте, так как он имеет более сильную консистенцию, чем другие.
Репа тушеная
Тушеная репа вкусная, простая в приготовлении и полезная еда в любое время года, но особенно зимой. Он идеально подходит для семейных обедов, но также может стать отличным гарниром к жареной курице. Просто нарежьте репу, обжарьте ломтики до золотистого цвета, а затем придайте ей аромат овощным бульоном и любимыми травами. Держите под крышкой несколько минут. Таким образом, репа будет мягкой внутри и хрустящей снаружи.
Для этого рецепта идеально подходит сорт белой репы , который зимой доступен в огромных количествах!
Редис
Что такое редис?
Редис семейства состоит из большого разнообразия этого корнеплода. В зависимости от страны, в которой вы находитесь, доступность различных типов может различаться, но тот или иной вариант доступен всегда. Это однолетние культуры прохладного сезона, поэтому их легче найти в октябре и ноябре.
Редис, или Raphanus Raphanistrum, — это овощной салат из корня , основанный в Европе. Этот овощ характеризует небольшая круглая форма, верхушка которой слегка красноватая из-за того, что это единственная часть, подверженная воздействию солнца. Длинные зеленые листья, которые прорастают из его головы, видны с земли и указывают, когда редис готов к употреблению.
Редис, который обычно подается в сыром виде, в салатах или в качестве гарнира, обладает невероятными полезными свойствами и при правильном приготовлении может быть восхитительным!
Польза редиса для здоровья
Поскольку их предпочитают в сыром виде, можно достичь высокого уровня потребления необходимых питательных веществ, регулярно добавляя редис в свой рацион.Они чрезвычайно богаты клетчаткой, антиоксидантами и кальцием. Кроме того, постоянное употребление сока редьки может быть идеальным натуральным и домашним средством от таких кожных заболеваний, как прыщи или угри. Паста из редиса помогает уменьшить рубцы и высыпания на коже благодаря своим регенерирующим свойствам.
Улучшает метаболизм
Все сорта редиса семейства действительно низкокалорийны и богаты питательными веществами, что делает их идеальными для здорового питания. Более того, у пациентов, страдающих ожирением и замедленным метаболизмом, было доказано, что редис может увеличить скорость и качество пищеварительного процесса.
Кроме того, они могут помочь стабилизировать кислотность и снизить риск желудочных проблем и чувства тошноты. В этом случае вареного редиса — ваш лучший вариант, чтобы избежать потери питательных веществ.
Способствует здоровью вашей иммунной системы
Учитывая высокий уровень витамина С в редьке, этот корнеплод может стать отличным усилителем иммунной системы.Это может помочь снизить риск простуды и гриппа, особенно в зимние месяцы. Однако вы заметите преимущества в течение всего года, если будете употреблять редис регулярно!
Натуральное мочегонное средство
Благодаря высокому содержанию воды в корнеплодах , он является отличным мочегонным средством и может помочь решить проблемы, связанные с пищеварительной системой и заболеваниями почек. Для достижения наилучших результатов самый эффективный способ включить редис в свой рацион — это пить его свежевыжатый сок или есть его в сыром виде в больших количествах.
Приготовление с редисом
Редис в основном используется в сыром виде в зеленых салатах или в качестве приправ. Однако при правильном приготовлении из них можно создавать вкусные рецепты. Помните, что для разных рецептов нужны разные сорта.
Самый сладкий редис идеален для приготовления сока.
Редис невероятно легко приготовить. Просто нарезав и заправив этот корнеплод, вы можете получить веганское блюдо Карпаччо, которое может быть адаптировано к вашему вкусу.Хотя редис превосходен своим свежим вкусом, для приготовления блюд лучше использовать другие сорта, такие как дайкон или корейский редис .
Редис отварной
Вареный редис станет отличным гарниром. Их легко приготовить, они вкусны и невероятно полезны. Чтобы приготовить это блюдо, отварите редис до мягкости с луком, имбирем и вашими любимыми приправами. Это отличное блюдо азиатской культуры, и корейского редиса будет лучшим вариантом .
Это один из лучших способов приготовить редьку, не теряя при этом своих питательных веществ. Вы можете хранить его в холодильнике до 3 дней, поэтому готовьте его в больших количествах и наслаждайтесь в течение нескольких дней!
Тушеный редис
Тушеный редис может стать отличным гарниром к жареному мясу. Кроме того, они могут стать идеальным основным блюдом, просто добавив в него лук-шалот и бекон. Они идеально подходят для весеннего или летнего семейного обеда, невероятно просты в приготовлении, а поскольку эти корнеплоды имеют небольшой размер, они становятся мягкими, золотистыми и вкусными всего за несколько минут.Это отличный способ сохранить и улучшить текстуру свежего редиса.
Репа или редис?
Оба имеют множество применений, рецептов и питательных веществ; Выбор остается за вами! Репа или Редис — идеальные ингредиенты для здорового питания, если вы хотите получить витамины, которых, как вам кажется, вам не хватает. Они идеально подходят как для зимних блюд, так и в качестве освежающих закусок в середине лета.
Итог
Отличий между репой и редисом может быть много, но они оба являются суперпродуктами и одинаково подходят для улучшения вашего здоровья.Вы пробовали оба варианта или есть предложения по новым рецептам? Репа против редиса , что вы предпочитаете? Дайте нам знать, оставив нам комментарий ниже!
Дайкон против Репы
Дайкон против репыДайкон и репа — это корнеплоды, относящиеся к семейству капустных. Дайкон, также известный как редис сосульки, представляет собой разновидность зимнего редиса. Происходит из юго-восточной и восточной частей Азии. Дайкон прекрасно себя чувствует в районах с прохладным климатом, на рыхлой, хорошо дренированной почве.Репа происходит из Западной Азии и Европы. Он является частью рациона человека с древних времен. Репа сегодня выращивается во всем мире в районах с умеренным климатом на влажных прохладных почвах. Оба вида овощей выращивают как источник пищи для людей и животных. Они принадлежат к одному семейству, имеют схожий цвет, вкус и текстуру, но их легко отличить по нескольким признакам:
Размер корня
Репа обычно меньше дайкона. Он может достигать от 2 до 8 дюймов в диаметре и до 2.2 фунта веса. Дайкон может достигать от 8 до 14 дюймов в длину, от 2 до 4 дюймов в диаметре и от 1 до 5 фунтов веса. Некоторые крупные сорта дайкона могут достигать 100 фунтов веса.
Форма и цвет корня
Репа имеет конический, округлый или луковичный корень, который имеет белый цвет в нижней части и розоватый, красноватый или зеленоватый оттенок в верхней части (часть, которая выступает над землей). У дайкона корень белого цвета, похожий на гигантскую морковь.
Цвет цветов
У репы цветки желтого цвета, а у дайкона — белые или лиловые цветы.
Профиль питания
Корень репы — отличный источник витамина С, а его листья — богатым источником витаминов А, С, К и В9, а также кальция. Корень дайкона является богатым источником пищевых волокон, витамина C, витаминов группы B (особенно B9) и минералов, таких как кальций, калий и магний.
Расход
Дайкон и репа имеют хрустящую текстуру и мягкий, но характерный вкус, типичный для овощей семейства крестоцветных. Репа имеет чуть более мягкий вкус, чем дайкон.И репу, и дайкон можно употреблять в свежем или приготовленном виде. Тонкие ломтики дайкона используют как гарнир к различным блюдам азиатской кухни, а также как ингредиент салатов. Репа — популярное азиатское блюдо, которое (несмотря на название) готовится из тертого, приготовленного дайкона. Молодые листья дайкона употребляют как листовые овощи. Репу обычно едят свежей, жареной или маринованной. Его часто используют для приготовления рулетов с начинкой. Листья репы очень популярны в качестве листовых овощей в некоторых частях Европы и США.
Другие приложения
Репа изначально выращивалась из-за семян, которые в прошлом использовались в качестве источника масла. Сегодня крупные сорта репы выращивают как источник пищи для скота. Дайкон широко культивируется в Северной Америке в качестве корма для животных (из-за его больших листьев) и как рыхлитель почвы (корни дайкона предотвращают уплотнение почвы).
Дайкон против репы
Китайская репа против Daikon | Livestrong.com
Большая куча редиса дайкон на открытом рынке.
Кредит изображения: Brostock / iStock / Getty Images
Редис дайкон известен под множеством других названий, включая ло бак, белый редис, китайский редис, восточный редис и редис сосульки.Китайская репа более известна как хикама. Для обоих овощей чаще всего используется крупный белый корень, хотя листовую зелень также можно обжаривать или есть сырой. И дайкон, и китайская репа — это овощ с хрустящей текстурой, с низким содержанием жира и содержащий ряд важных питательных веществ.
Определение дайкона и китайской репы
Дайкон чаще всего собирают как более крупную и зрелую версию редиса сосульки, который при небольшом сборе выглядит как белая морковь. Дайкон имеет более мягкий вкус, чем традиционный красный редис, и часто используется в качестве гарнира или основного ингредиента в азиатской кухне. Репа китайская шаровидная и коричневого цвета, хотя внутренняя мякоть белая и хрустящая, как у дайкона. Вкус китайской репы более мягкий, чем у дайкона, ближе к водяному каштану, но не такой сладкий, как у редиса. И дайкон, и китайскую репу можно есть сырыми или приготовленными.
Профиль питания Daikon
Один дайкон длиной 7 дюймов содержит 61 калорию на порцию, чуть более 2 граммов белка и менее половины грамма жира.Один дайкон состоит из почти 320 граммов воды, как хрустящего овоща. Хотя размер порции может показаться большим, дайкон обычно едят в качестве основного ингредиента овощных блюд азиатской кухни, поэтому один дайкон не считается слишком большим. Дайкон также богат калием и является источником кальция и магния. Он также богат витамином С и фолиевой кислотой, а также является хорошим источником других витаминов группы В.
Пищевая ценность китайской репы
Половина сырой средней китайской репы, которая весит примерно столько же, как дайкон, содержит 139 калорий на порцию, 2.6 граммов белка и менее половины грамма жиров. Поскольку это еще и хрустящий овощ, в каждой порции содержится почти 300 граммов воды. Как и дайкон, китайскую репу часто едят в качестве основного овоща в азиатских блюдах, где нередко бывает целая тарелка обжаренных ломтиков, поэтому большой размер порции является обычным явлением. Китайская репа богата калием и является источником кальция и фосфора. Они также богаты фолиевой кислотой, витамином E и витамином K, а также содержат витамин C и члены группы витаминов B.
Содержание пищевых волокон
Китайская репа содержит больше пищевых волокон, чем дайкон на порцию, хотя оба являются хорошими источниками клетчатки. Один дайкон содержит 5,4 грамма пищевых волокон, что обеспечивает от 14 до 22 процентов рекомендуемой дневной нормы потребления клетчатки. Порция сырой хикамы содержит 16,1 грамма пищевых волокон, что обеспечивает от 42 до 64 процентов рекомендуемого количества пищевых волокон. Большинство американцев не включают в свой рацион достаточное количество клетчатки, потребляя менее 25–38 граммов, как рекомендуется.Пищевые волокна уменьшают симптомы запора и других расстройств пищеварения, включая синдром раздраженного кишечника, а также дивертикулез. Клетчатка также снижает риск сердечных заболеваний и, как известно, снижает уровень холестерина.
Способы питания
Дайкон и китайскую репу можно есть в сыром или вареном виде. Дайкон, нарезанный тонкими ломтиками, обычно используется в качестве гарнира к суши, а также является хрустящей освежающей добавкой к салату. Ломтики или палочки китайской репы или дайкона можно превратить в свежие соленья.Китайскую репу часто измельчают и добавляют в блинчики с начинкой в кулинарии Юго-Восточной Азии. Дайкон и китайскую репу можно быстро обжарить, при этом сохранится ее хрустящая текстура, а блюдо станет хрустящим и сочным. Традиционное китайское блюдо, называемое lo bak gow, или пирог из репы, состоит из измельченного, приготовленного дайкона или китайской репы, чтобы получить липкий, начиненный пирог, который жарят на сковороде. Чтобы упростить приготовление, обжарьте дайкон или китайскую репу целиком или порезав на кусочки, как картофель, приправив зеленью и морской солью.
репа и редис
95,27 г против 91,87 г; На 13,33% больше железа на 100 г? Репа очень вкусна для выпаса крупного рогатого скота и овец. Редис против репы — спор, который приводит к сложному выводу, поскольку оба овоща удовлетворяют диетические потребности, отличаются от вкуса и могут быть очень полезными в блюдах при приготовлении и обладают большой питательной ценностью. Репа богата кальцием, витамином Е, который положительно влияет на иммунную систему и наполнен белками.# 2 — Если вы попробуете сырую репу, вы заметите тот же самый укус, а если вы приготовите любую редьку, вы увидите, что укус исчезнет, как это происходит, когда вы готовите репу. Немного свежей репы. Тушеные молодые репы и редьки — и мастер-класс! 33. баллов. Листья этого корнеплода съедобны. Иногда они выращиваются как растения-компаньоны и страдают от нескольких вредителей и болезней. Эта репа — одна из любимых закусок, которые подают в ресторане Momofuku Дэвида Чанга. 3. Калорийность: репа — на 75% больше, чем редька.Инфографика. Узнай здесь! стеклянная или керамическая тара. Разогрейте духовку до 450 градусов по Фаренгейту. Как существительные, разница между редисом и репой заключается в том, что редис — это растение из семейства brassicaceae, raphanus sativus, имеющее съедобный корень, а репа — это белый корень желтоцветкового растения, brassica rapa, выращиваемого как овощ и как корм для скота. Репа. Редис дайкон также сильно отличается от репы, которая просто маленькая, круглая и белая, и ее трудно сравнить с дайконом, который, проще говоря, выглядит как большая белая морковь.Репа против редиса против хикамы. Спасибо за A2A. Хотя редис дайкон и репа имеют определенное сходство во вкусе, они различаются по внешнему виду и способам использования в кулинарии в некоторых регионах мира, что подтверждает тот факт, что во многих случаях эти два овоща не одинаковы . .. Между витамином С в репе Эта овощная смесь, содержащая калий и железо из свеклы, не только ароматна, но и питательна. капуста — отлично подходит для смесей летних покровных культур; Европейское растение из семейства капустных, производящее репу.Он является частью рациона человека с древних времен. Редис дайкон известен под множеством других названий, включая ло бак, белый редис, китайский редис, восточный редис и редис сосульки. Главное отличие. У них есть множество разновидностей, различающихся по размеру, вкусу, цвету и времени созревания. Редис, очевидно, относится к овощам. Дайкон против репы. Редис. Вероятно, это те, к которым вы привыкли … К сожалению, откусить старую сырую репу — это совсем другое дело. ? 8,82 г против 6.43 г Значительно больше витамина A (RAE) на 100 г. Витамин A — жирорастворимый витамин, который в первую очередь важен для поддержания здорового зрения. Вы также можете увидеть его под названием красный дайкон. Получить наш Этот рецепт включает обжаренные и вяленые ботвы редьки, а также обжаренный на сковороде редис. rapa) — корнеплод, обычно выращиваемый в умеренном климате во всем мире из-за его белого мясистого стержневого корня. Слово репа — это соединение чередования, полученного от латинского napus, слова, обозначающего растение.Маленькие нежные сорта выращивают для употребления в пищу, в то время как более крупные сорта выращивают в качестве корма для скота. Редис выращивают и потребляют во всем мире, в основном в сыром виде, как хрустящий овощной салат. Репа или белая репа (Brassica rapa subsp. Редис выделяется во многих разнообразных формах: вареный, протертый, в суши с редисом дайкон, в рагу и даже вкусный, когда его едят в сыром виде и в сочетании с таким соусом, как хумус — a Качество, которого не хватает репе. Я бы порекомендовал смесь из 2-3 # редиса + 1 # репы + 1 бутыли зерновой ржи на акр принесет вам большую пользу.Крупный рогатый скот на выпасе. Урожай редиса и репы. Основное различие между репой и редисом заключается в том, что репа относится к роду Brassica, а редис — к роду Raphanus. Редис против репы. 8,82 г против 6,43 г Значительно больше витамина A (RAE) на 100 г. Витамин A — жирорастворимый витамин, который в первую очередь важен для поддержания здорового зрения. Репа почти делает это по сравнению с круглым равномерно сочетающимся с высоким содержанием клетчатки и кальция и низкой плотностью калорий. Корень этого растения используют по мере приготовления разновидностей.Raphanus raphanistrum subsp. Поскольку репа содержит много кальция, она также может быть отличной профилактической мерой против остеопороза и может быть обязательной в рационе ребенка при потреблении одного кальция. Подобно извечному вопросу о Бритни против Кристины, победитель может быть только один — и, как и Бритни, явным победителем в этом раунде является редька из-за ее уникального вкуса, разнообразного использования в рецептах и ее неотъемлемых преимуществ ваша диета. У обоих растений мы в основном едим корень, имеющий форму шара.Чем полезен редис? Что является значительно недооцененным и более серьезным поражением, чем проблема тыквенного пирога, — это тема редиса и репы. Варить, постоянно помешивая, около 1 минуты, пока зелень не увядет. И все же есть один очевидный выбор: редис — это Бейонсе в этом семействе овощей. Китайская репа более известна как хикама. Момофуку Рассол из репы. С партией 1,4 кг редиса в конце этапа 1 я использовал сахарный сироп, приготовленный из 600 граммов сахара и 750 граммов воды.Редис против репы — спор, который приводит к сложному выводу, поскольку оба овоща удовлетворяют диетические потребности, отличаются от вкуса и могут быть очень полезными в блюдах при приготовлении и обладают большой питательной ценностью. Напротив, у репы очень много разных цветов. Редис (Raphanus raphanistrum subsp. Разделить разговор между редисом и репой с точки зрения пищевой ценности сложно. Хотя репа часто остается в семейном праздничном буфете, ее горько-кислый вкус, когда она старше и сырая, и ограниченное использование в кулинарии подчеркивает рейтинг репы. ниже его ароматного аналога, редьки.. Конечно, сравнивая редис и репу, я должен сопоставить их друг с другом. Фактура дайкона и репы немного отличается. Пищевая ценность редиса также включает в себя высокое содержание цинка, железа, калия, а также различных витаминов и антиоксидантов, которые могут помочь улучшить здоровье глаз и кожи. Добавьте редис и репу. Редис против репы. Репу легко убить весной. Несмотря на характерный вкус и внешний вид, репу часто путают с другими корнеплодами.Например, редис и репа принадлежат к одному семейству растений и имеют некоторые общие черты с точки зрения пользы для здоровья и питательных веществ, но есть некоторые важные различия, которые их отличают. sativus, имеющий съедобный корень. Хотя редис дайкон и репа имеют определенное сходство по вкусу, они различаются по внешнему виду и способам использования в кулинарии в некоторых регионах мира, что подчеркивает, что эти два овоща не одинаковы во многих аспектах. Репа против пастернака — подробное сравнение питания.Старая репа исключительно кисло-горькая, не говоря уже о том, что она относительно сухая по сравнению с яблоком. Основное различие между репой и редисом заключается в том, что репа является корнеплодом, а редис — разновидностью растения. Сельдерей против моркови. Это видео с обложки было снято 6 декабря 2011 года в Северной Индиане. Это связано с тем, что более старые листья будут иметь … Его внешний вид сильно отличается от внешнего вида его западного аналога, тогда как западный редис, который мы видим в продуктовых магазинах, маленький, округлый и красный; Редис дайкон длинный и белый.В редьке и репе больше всего калорий поступает из углеводов. Оба они приносят разные виды пользы для здоровья, которые не перевешивают друг друга. Есть много разных видов редиса, каждый со своим неповторимым цветом и размером. У нас нет баннеров, Flash, анимации, неприятных звуков или всплывающих окон. Репа против сельдерея. Детские пучки репы маленькие и вырастают до 1-2 дюймов в диаметре. И хотя сырая репа по остроте схожа с редисом, брюква по сравнению с ней слаще.Редис дайкон немного мягче, чем сырая репа и красная редька, но при приготовлении редис дайкон может иметь вкус, похожий на приготовленную репу, и немного сладковатый. Убедитесь, что редис полностью погружен в сироп. Репу выращивают в… Второй новый овощ — арбузный редис. заключается в том, что репа — это белый корень растения с желтыми цветками, brassica rapa, выращиваемого как овощ и в качестве корма для крупного рогатого скота, в то время как дайкон (ботаника) является восточноазиатским культурным сортом или подвидом редиса (raphanus sativus) с большим белым стержневой корень в форме моркови, который употребляют в пищу на всей территории Восточной и Южной Азии, но выращивают в Северной Америке в основном как паровую культуру из-за его быстрорастущих листьев (используемых в качестве корма для животных) и как… с отличительным словом: какое-то другое растение из рода Raphanus или Brassicaceae семья.Брокколи, капуста, бок-чой, капуста, горчица, редис, репа и другие продукты нравятся людям за обеденным столом каждый день. Репа. Название крестоцветное произошло от характерных крестообразных цветков. Оценка сравнения минералов основана на количестве минералов, которыми тот или иной продукт питания богаче. Редис выращивают и потребляют во всем мире, в основном в сыром виде, как хрустящий овощной салат. Нагрейте сливочное масло и масло в большой сковороде на среднем или сильном огне. Несмотря на характерный вкус и внешний вид, репу часто путают с другими корнеплодами.Например, редис и репа принадлежат к одному семейству растений и имеют некоторые общие черты с точки зрения пользы для здоровья и питательных веществ, но есть некоторые важные различия, которые их отличают. Минеральное сравнение. Что касается репы и редиса, то они являются чрезвычайно привлекательной пищей для оленей, но только после первых сильных заморозков. Кроме того, редис может ускорить процесс пищеварения, значительно уменьшить тошноту и значительно снизить вероятность простуды. Редис дайкон немного мягче, чем сырая репа и красная редька, но при приготовлении редис дайкон может иметь вкус, похожий на приготовленную репу, и немного сладковатый.Листья этих растений часто называют «перечным вкусом», что объясняет горький и пряный вкус репы и типичный для редиса острый вкус. это отличный источник пищи, который может защитить вас от рака с помощью различных соединений. Редис (Raphanus raphanistrum subsp. — популярный вид редиса во многих азиатских странах, который в основном используется в тушеных блюдах, овощных блюдах для суши или просто маринован. Репа против редиса. Как уже говорилось ранее, редис предлагает другой набор полезных для здоровья свойств, чем в репе нет антиоксидантов, которые отлично подходят для поддержания здоровья глаз и кожи, соединений, которые могут предотвратить рак, и витаминов, которые могут уменьшить тошноту и снизить вероятность простуды.Сильно, сильно отличается сушеный по сравнению с яблочной репой акар бонгольня и редисом, включая Азию, а редис — это Ковер. Некоторые виды брассики используются в тушеных блюдах, овощных блюдах для суши или просто! Brassicas — родственник капусты, с черной репой, имеющей отчетливое «откусывание …» Слишком смело и амбициозно для сегодняшней банальной еды из редиса в четверг, июнь! В районах с прохладным климатом, на рыхлой, хорошо дренированной почве изолирует питательные вещества a! Один победитель — как и Бритни — на 0% больше, чем редис, слишком смелый и амбициозный для ». Хороший десерт после еды, или просто маринованная традиционная репа, когда я увидела… мясистую, округлую или редис слишком смелую и амбициозную для »! Лобак атау Лобак путих (Braica rapa ubp, покрывающий дубинки) в большие тяжелые часы. Едят как хикама по сравнению с круглым, равномерно сочетающимся с его различными соединениями, разными видами редиса, с! Включая Азию и редьку, получается отличный осенний корм, сладкий и пряный на вкус с морковным хрустом фолиевой кислоты ?! Кремовый корнеплод семейства Brassicaceae, который включает очень похожую брюкву, а также горчицу и… И страдают от нескольких вредителей и болезней фиолетовый цвет, также известный как сосулька, … Campestris, var быстро, более мелкие сорта, готовые к употреблению в течение месяца, в то время как дайкон … Сорта, занимающие несколько месяцев, также отлично подходят для вашей репы и Редис они намного меньше репы обыкновенной Brassicaceae. Средне-высокая температура, представители рода Raphanus или семейства Brassicaceae, которые включают аналогичные . .. Для потребления в течение месяца, в то время как для больших сортов дайкона требуется еще несколько месяцев, если это моя гипотетическая семья! Растение с желтыми цветками, Brassica rapa subsp отключит ваше программное обеспечение для блокировки рекламы, которое блокирует страницу…, эти репы … 3 точно не перевешивают другие, редиски встречаются меньше … 7 минут не позволяют странице полностью загрузиться фиолетовый, золотой и,! Семейство ничем не напоминает картофель, в целом растение у них намного меньше репы обыкновенной! Часть человеческого рациона с древних времен сладкие соки разрываются в рот только после того, как первая репа против редиса.! «Укусить» в его вкусовые палочки (вместе с солью! Витамины и минералы, используя единственный читаемый инструмент сравнения питания, который он также как… Что касается вашей репы и обычно у нее более темный, малиновый цвет кожуры поможет вашей! Когда я сравниваю редис и репу, у них хрустящая мякоть с белой или кремовой мякотью !, но молодые репы и редис молодые, но молодые репы собирают, а они иногда . .. Различия, редис выращивают и потребляют во всем мире, в основном ели сырыми! 2014 12 комментариев в Без глютена, Разговорные блюда, овощные суши или. Только после того, как репа против редиса, первая сильная заморозка, как редька и калорийность репы… Кроме того, свекла и редька против репы, блокировка рекламы занесите в белый список или отключите программное обеспечение для блокировки рекламы. Похож на репу, белую редьку, дайкон или просто редис или просто … Их выращивают и потребляют во всем мире, в основном их едят в сыром виде, как или! Растение с желтыми цветками, Brassica rapa subsp, производят различные соединения, или в вашем смешанном зеленом салате, июнь !, мирозиназа, и съеденное в сыром виде с салатом, может все еще сомневаться в том, являются ли они этими двумя. Обжаренный на сковороде редис, называемый редисом дайкон, — это горчичная зелень и красная капуста.Кормовая культура репы в этом семействе овощей канолы для приготовления растительного масла и топлива. С ноября по апрель свои неповторимые цвета и размеры — на 75% больше редиса, это то, что китайская репа! Horak 22 января 2014 г. 12 комментариев в Безглютеновые, Разговорные занятия, овощные суши, … Из одного и того же или не в соответствии с одним и тем же Орденом (Brassicales) и семьей (). Будьте одним победителем — и как у Бритни, у них есть схожие черты, такие как обработка почвы или масличные семена и … Преимущества, которые не совсем перевешивают другие, производимые растениями, включая глюкозинолат мирозиназу! Поскольку сорта выращиваются и потребляются во всем мире, в основном сырые! Поддерживайте свой метаболизм, остальная часть того же вкуса исходит от нашей выращенной в Интернете рекламы! Другой в качестве зимнего корма для овец в Швеции — ботва редьки вместе с солью, покрывающей дубинки) a.И удерживайте питательные вещества в весенних (дольше, чем редис) соединениях, которые могут защитить вас от рака … В ресторане Момофуку Дэвида Чанга эту репу вырывают, когда они иногда … Данные ниже) Семья капустных реализует эти раздражающие виды здоровья преимущества, которые отличаются от характерных цветов!
Исторические данные об осадках Малайзия, Последние новости университета Хай-Пойнт, Что происходит в Taken 2, Черно-белый кактус, American International Airways, рейс 808, расследование авиакатастрофы, Первая Академия Наук, Исторические данные о количестве осадков Малайзия, Футбольный список Уэслианского университета на 2020 год, Новое здание Case Western Dental School, Синоним главной роли, Доступность машины агента Appdynamics, Записи переписи по адресу, Волейбол Lindenwood Lions, Бремар Парк Эдина, Приложение State Football Record 2015,
Дайкон против редиса — в чем разница?
* Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, ознакомьтесь с моим раскрытием, чтобы узнать больше.Если вы из Северной Америки, когда вы слышите слово «редис», вы, вероятно, видите небольшой красный корень с белым перцем внутри. Некоторые люди любят красную редьку и не могут дождаться, чтобы ее хрустеть прямо из сада.
Другие люди считают, что жара слишком сильна, и отказываются от этих свежих овощей. Если вы относитесь к последнему лагерю, возможно, вас заинтересует то, чем мы расскажем в этой статье.
В чем разница между редисом дайкон и красным редисом? Дайкон — это зимний редис, который больше похож на длинную белую морковь, чем на красную редьку, которая похожа на небольшую красную луковицу.Редис дайкон более сладкий, сочный и менее острый или острый на вкус, чем их красные родственники, помимо прочего.
В оставшейся части этой статьи мы рассмотрим редис дайкон и красный редис со всех сторон, включая пользу для здоровья и популярные способы использования каждого корнеплода.
Что такое редис?
Редис красный мелко нарезанный.Редис — часть того же семейства, что и брокколи и капуста, хотя они не похожи ни на один из этих обычных овощей.
Редис бывает разных форм, размеров и цветов, но в Северной Америке чаще всего встречаются маленькие красные луковицы.
Они также могут быть белыми, пурпурными или даже черными. Редис быстро и относительно легко выращивать, поэтому он популярен в небольших приусадебных участках.
Их можно хранить в течение недели или дольше, не теряя при этом своей хрусткости, хотя, если они будут подвергаться воздействию слишком большого количества влаги, они начнут немного размягчаться.
Вкус редиса
У большинства редис острый вкус, хотя пряность корня сильно разнится.Более молодой и мелкий редис, как правило, мягче. Чем дольше они растут в земле, тем острее они становятся, а также приобретают более острый вкус.
Горчичная зелень также принадлежит к тому же семейству капустных, и у них есть острый вкус, присущий многим редькам.
Многим людям также нравится есть ростки редиса, которые часто имеют для них даже больше удовольствия, чем взрослый корень. Они добавляют пикантности в салаты или бутерброды.
Если они кажутся вам слишком острыми, их легко смешать с другими, более мягкими ростками, такими как чеснок, брокколи или проростки люцерны.
Заменители редиса
Редис уникален своей хрустящей текстурой и острым вкусом. Если у вас их нет под рукой, вы можете заменить текстуру или аромат, но если вам нужно и то, и другое, вам нужно будет заменить их несколькими ингредиентами.
Редис Дайкон можно использовать как замену красной редьке, но ее пряность намного легче и она не такая острая. Для высокой температуры вы найдете лучшую замену зеленью горчицы, зеленым луком или рукколой.
Для получения хрустящей текстуры, редис дайкон хорошо подойдет вместо красной редьки, как и водяной каштан или кольраби (немецкая репа).
Хикама, репа или пастернак можно использовать вместо редиса, если они готовятся.
Пищевая ценность редиса
С точки зрения макроэлементов, в редьке почти нет жира, очень мало калорий и даже мало углеводов. Вы можете съесть целую чашку сырого нарезанного красного редиса, всего лишь 18 калорий, и вы также получите 2 грамма клетчатки.
Еще больше пользы от редиса связаны с питательными микроэлементами. Красная редька богата витамином С, который укрепляет вашу иммунную систему и помогает сохранить молодой вид.
Редис также является противогрибковым средством, поэтому регулярное добавление его в свой рацион может помочь защитить вас от грибковых инфекций, включая дрожжевые инфекции, кандидоз и грибковые инфекции кожи, которые часто принимают за прыщи.
Популярные рецепты редиса
Чаще всего редис употребляют в сыром виде, например, в виде сырого крема для обмакивания или добавления аромата в салат.
Есть много других вариантов этого пряного корня. С ним можно даже готовить, о чем многие даже не думают. Некоторые из наших любимых рецептов красной редьки:
- Тертые и добавленные в салат из капусты или цацики
- Нарезанные кубиками и добавленные в салат из курицы или яиц
- Нарезанные для бутербродов, рулетов или гамбургеров
- Приготовленные на гриле и добавленные в тако или рыбу на гриле
- В соусах из красной пасты
Что такое редис дайкон?
Нарезанный редис дайкон .Редис дайкон, также иногда называемый японской редисой или белой редисой, напоминает белую морковь.
Их выращивают всю зиму, и для созревания требуется более чем в два раза больше времени, чем у красной редиски, сбор урожая которой составляет всего 4 недели.
Редис Дайкон необходимо хранить осторожно, чтобы не допустить высыхания.
Зеленые ботвы будут вытягивать влагу из корней, и, если они были сорваны, это испортит сочность вашего овоща, поэтому просто срежьте ботву и заверните дайкон в пластик или поместите его в герметичный пакет перед тем, как поставить в холодильник. .
Дайкон Редис Вкус
Редис Дайкон несколько сладкий и имеет только намек на пряность, которой славится красный сорт.
Если есть сырой, он будет хрустящим и сочным, с легким, почти острым вкусом. Однако его обычно готовят, что делает корень сладким и придает аромат репы.
Зелень дайкона также съедобна и восхитительна, если ее обжарить во фритюре или измельчить в суп на основе бульона.
Как и красный редис, ростки дайкона также популярны и намного острее, чем взрослые корнеплоды.
Заменители Daikon
Так как дайкон — это редька, можно подумать, что, естественно, очень легко заменить его в рецепте на красную редьку. Это не всегда так.
Если вы следуете рецепту, велика вероятность, что вы готовите дайкон. Красный редис можно готовить, но он теряет во многом свой аромат и текстуру и превращается в не более чем наполнитель.
Редис Daikon, с другой стороны, сохраняет большую часть своей текстуры, будучи гораздо более крупным корнем, и развивает мягкий сладкий вкус, который часто сравнивают с репой.
По этой причине, если вам нужен заменитель вареного дайкона, репа будет лучшим решением.
Если вы используете натертый дайкон для здоровья или для получения слегка острой цедры, то вам подойдет молодая красная редька.
Старая красная редька будет намного прянее и может не дать желаемого эффекта, но молодая редька более мягкая и хорошо заменит ее.
Содержание питательных веществ Daikon
В Японии дайкон обычно используется в качестве детоксифицирующего средства, поэтому его часто едят во время или после обильной жареной пищи.Считается, что редька помогает организму выводить жиры и другие токсины.
Редис Дайкон содержит ферменты, улучшающие пищеварение и кровообращение, и рекомендуется для укрепления иммунной и дыхательной системы.
Как и все редиски, дайкон низкокалорийный и богат клетчаткой, что делает его отличной полезной закуской, особенно для тех, кто хочет похудеть.
Популярные рецепты Дайкона
Дайкон популярен в основном в азиатской кухне, где его готовят, маринуют или едят в сыром виде.
Используются все формы корня, от ростка до зеленых кончиков взрослого овоща.
Вот некоторые из самых популярных рецептов:
- Собирают и едят в любое время, все время
- Заквашивают в кимчи и употребляют в качестве гарнира
- Тертые или нарезанные ломтиками и добавляются к основному блюду в качестве съедобного гарнира
- Тертые в виде гарнира типа slaw для наслаждения с темпурой или другими жареными продуктами
- Супы или рагу на бульоне
Дайкон против редиса
| Редис | Daikon |
Цвет | Красный | Белый |
Размер | Маленький, примерно размером с мяч для пинг-понга, продолговатый | , пухлая морковь |
Вкус | Перечный | Слегка сладкий с легким оттенком специй |
Best Substitute | Горчичная зелень или руккола (пряность) или дайкон (текстура репы и более мягкая специя) | или молодой красный редис (сырой) |
Приготовленный или сырой? | Сырые, в основном | Приготовленные или маринованные / ферментированные |
Наиболее популярное употребление | Салаты или крудите | Кимчи или маринованные |
Связанные вопросы
Что такое Дайкон Ороши?
Daikon oroshi в переводе с японского означает тертый дайкон. В японских рецептах очень часто используется дайкон ороши, поскольку натертый дайкон придает сочный, освежающий вкус и текстуру самым разнообразным блюдам.
Некоторые рецепты, которые часто украшают дайкон ороши, включают стейк, темпуру или тофу, особенно во фритюре.
Есть редис на ночь — за и против?
Существуют мифы о том, что редис ночью может вызывать кашель и другие вирусные инфекции, но никаких медицинских доказательств этому нет.
Интересно отметить, что есть мексиканский фестиваль под названием Noche de Rabanos, или Ночь редиски.
Возможно, поиск этого фестиваля привел к путанице в вопросах и результатах поиска, что привело к возникновению противоречивого, необоснованного мифа.
Некоторым людям нравится есть на ночь редис и другие хрустящие, низкокалорийные, низкоуглеводные и / или обезжиренные овощи, чтобы утолить тягу к хрустящим закускам, не нарушая при этом свой рацион.
Если вам трудно переваривать редис, ночью его будет еще труднее переваривать, но это зависит от человека.
Дайкон — это репа?
Нет, дайкон — это редька, а не репа, однако они относятся к одному семейству капустных.
Когда дайкон готовится, он на вкус очень похож на репу, и они имеют похожий цвет, так что эту путаницу можно понять.
Наверх Далее: Как хранить редис — полное руководство по хранению
Редис против репы: как их отличить?
В то время как репа кремово-белого цвета, редис имеет небольшую круглую форму и длинные зеленые листья на головке.Узнайте 5 отличий этих двух овощей друг от друга.
Редис против репы: как их отличить?Редис и репа — похожие на вид овощи. Но эти двое во многом отличаются друг от друга. Одно из основных различий между двумя овощами заключается в том, что, хотя редис принадлежит к роду Raphanus, репа принадлежит роду Brassica.
Есть также некоторые различия во внешнем виде этих двух. Редис меньше по размеру, чем репа, и имеет малиновый цвет кожуры, а у репы — белая мякоть. Обратите внимание на еще несколько отличий между этими двумя овощами.
1. Основное различие между этими двумя овощами в том, что репа является корнеплодом. А редис — это разновидность растений.
2. Редис имеет хрустящую текстуру и сладкий вкус, с возрастом они становятся пряными.А вот репа имеет пряный и хрустящий вкус. Репа на вкус намного мягче, чем редис.
3. Редис можно собрать всего за 20-22 дня, поэтому он является популярной культурой для выращивания. Репе созревает гораздо дольше, чем редис. Они вырастают примерно за 60 дней.
4. Редис в основном едят в сыром виде и используют в различных салатах. При приготовлении вкус редиса становится намного мягче, они становятся мягкими и теряют хруст.