Если трескаются руки, что делать и как лечить?

Трещины на руках причины

Почему трескаются руки? Главная причина трещин – сухость кожи.

Внешние причины

1. Погодные условия. Если на кожу действует холод, ветер или прямые солнечные лучи, она пересыхает и может потрескаться. Особенно губителен холод – на холоде капилляры сужаются, и кисти перестают снабжаться питательными веществами и влагой в достаточной мере.
2. Химические вещества. Часто трескается кожа на руках после контакта со стиральными порошками, чистящими средствами, средствами для мытья посуды. Проблема может появиться после работы с почвой – посадкой, прополкой. Особенно быстро это происходит после контакта с золой. Часто трещины появляются во время ремонта в квартире – цементные смеси, клей для обоев агрессивно действуют на кожу.
3. Частый и длительный контакт с водой. Частое мытье рук горячей водой с мылом может спровоцировать их сильную сухость и растрескивание.
4. Пользование просроченной или неподходящей косметикой.

Внутренние причины сухости кожи :

1. Нарушение обмена веществ. Это связано с гормональными расстройствами, некоторыми хроническими заболеваниями (диабет, заболевания щитовидной железы), возрастом.
2. Недостаток витаминов А, Е, В в питании.
3. Заболевания пищеварительного тракта.
4. Заболевания кожи, особенно грибковые поражения.

Трещины на руках и пальцах — лечение народными средствами в домашних условиях

Если причины трещин относятся к внешним факторам, то лечить их легко, достаточно лишь убрать раздражающий элемент, и всё быстро придет в норму. Ниже рассмотрены народные средства, которые быстро помогут вылечить трещины на руках, как в простых, так и в более серьезных, запущенных случаях. Эти народные рецепты взяты из газеты «Вестник ЗОЖ» и проверены читателями на себе.

Как лечить трещины на пальцах рук маслом из сирени в домашних условиях.
Если трескается кожа на пальцах, ладонях или пятках, поможет масло сирени. Приготовить его просто. Наполнить стеклянную банку цветками белой сирени или белой лилии, залить подсолнечным нерафинированным маслом и поставить в темное место на три недели. Затем процедить. Этим маслом массировать кисти или пятки – ранки быстро заживут. (рецепт из ЗОЖ 2011 г., № 4, с. 41).

Раствор мумие.
У женщины в холодное время года появлялись трещины на пальцах возле ногтей, раны были болезненные и глубокие, вплоть до кровотечения. Помог раствор мумие – растворить в воде 2 таблетки мумие и смазывать этим раствором кисти, не вытирать. Сразу исчезает зуд и болезненность, а концу второго дня всё приходит в норму. Дальше надо использовать смягчающие и питательные кремы. (Рецепт из ЗОЖ 2011 г., № 5, стр. 8, ).

Целебные наперстки из воска.
Растопить натуральный пчелиный воск на водяной бане. В горячий воск быстро обмакивать по одному пальцы, температура должна быть такая, чтоб было горячо, но терпимо. Воск застынет быстро в виде наперстков. Затем надеть х/б перчатки. Процедуру делать на ночь. Утром воск снять и использовать для следующей процедуры. Женщина воспользовалась этим методом лечения, и уже пять лет у неё нет проблем. Ногти тоже очень укрепились. (ЗОЖ 2011 г., № 12, с. 30).

Простые средства: прием масла, ванночки с настоем ромашкой и мытье посуды содой.
Женщине никакими кремами не удавалась вылечить трещины на пальцах рук, ранки были очень болезненны. Избавиться от них удалось с помощью следующих мер: посуду она мыла в содовом растворе, по утрам принимала по 1 ст. л. растительного масла натощак (иногда масло заменяла рыбьим жиром), несколько раз в день и обязательно на ночь делала ванночки из аптечной ромашки, после ванночки смазывала кисти кремом после бритья с витамином F. Все быстро пришло в норму. До этого пробовала применять и другие кремы, но они ей так не помогли, как крем «после бритья». (2009 г., № 22, с. 29).

Медовая лепешка.
Лепешку делают так: смешивают мед, немного топленного гусиного или куриного жира и муку. Должно получиться вязкое тесто. Медовую лепешку кладут на болячку и разминают. Сверху закрепляют тканью, утепляют шарфом. Эта лепешка помогает вылечить трещины на руках, а также нарывы, гнойные раны, фурункулы . (2004 г., №11, с. 18, )

Целебное масло из прополиса и чеснока
У мужчины появилась трещина на большом пальце возле ногтя. Что он только не делал, чем не мазал – она не зарастала. И тогда он приготовил состав: взял в равных частях чеснок (натер на терке), гвоздику (размолол в кофемолке) и прополис. Поместил все в темную бутылочку и залил облепиховым маслом в количестве, примерно в 2 раза превышающем общий объем. 21 день настаивал, после чего процедил сквозь марлю и стал смазывать ватной палочкой все проблемные места. Все болячки затянулись, хотя теми же самыми компонентами только по отдельности пользовался до этого, но без результатов.

Лечение в домашних условиях глицерином и уксусом
У женщины часто, особенно летом появлялись болезненные трещины на руках и пятках. Вскоре она нашла спасительно средство: 25 г глицерина (продается в аптеке) смешивала с уксусной эссенцией в соотношении 3:1, сливала в бутылочку и взбалтывала. Лекарство готово!
Перед нанесением на проблемные места парила конечности в горячей воде 10-15 минут, пятки обрабатывала пемзой. На ранки наносила эту смесь. Вначале процедуры делала через день, затем раз в неделю. Все зажило быстро. (ЗОЖ 2014 г., № 5, с. 34).

Облепиховое масло для бархатных ручек

Советы врача-дерматолога. По материалам газеты «Вестник ЗОЖ»

Если ногти слоятся и ломаются, а вокруг ногтей кожа трескается и лопается, то причиной может быть низкий гемоглобин, нехватка в организме некоторых микроэлементов или внутренние заболевания. Чтобы выявить причины трещин, надо обследоваться у терапевта. А пока помогут следующие народные средства:

1. Ванночки с морской солью чередовать с ванночками из подсолнечного, оливкового касторового или репейного масла. Продолжительность процедуры – 15 минут. Если будете использовать подсолнечное масло, его нужно прокипятить и остудить.
2. Отвар дубовой коры. 2 ст. л. воды кипятить на водяной бане 20 минут в 1 стакане кипятка, настоять 30 минут. Смочить ватные диски в этом отваре, приложить к ранам, зафиксировать полиэтиленом и бинтом. Компресс желательно держать всю ночь.
3. Внутрь принимать витамины для укрепления ногтей, использовать защитные кремы.

(Из беседы с заведующей отделения кожно-венерологического диспансера №13 КМН Шульгиной И. Г. ЗОЖ 2011 г., № 20, с. 13).

Как приготовить мазь от трещин на руках – лучшие рецепты

Смесь из желтка и масла.
Смешать 1 желток, 1 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. уксуса. Получится желтоватая мазь по консистенции похожая на сметану. На ночь наносить её на кисти, и надевать х/б перчатки. Это средство будет более эффективно в том случае, если есть подозрения, что причины трещин на пальцах – грибок кожи. (2010 г., №22, ст. 38, ).

Если трескается кожа около ногтей на руках, то поможет мазь из чистотела: горсть чистотела сложить в кастрюлю, залить стаканом растительного масла, довести до кипения и тут же снять. После того, как остынет, добавить 20 г воска (чуть меньше спичечного коробка), поставить на огонь и размешивать, пока воск не раствориться. Снять смесь с огня, все перемешать до однородности и мазать трещины, боль уходит сразу, ранки быстро заживают. (2010 г., №12, с. 33).

Мазь, заживляющая трещины на руках и любые нарывы:
взять по 1 ст. л. меда, водки, муки, сливочного масла, растереть в однородную массу, выложить эту мазь на марлю и закрепить на больном месте на 4-5 часов. Всё быстро проходит. Смесь хранить в холодильнике. (2007 г., № 14, с. 30).

Мазь календулы.
Это средство продается в готовом виде в аптеке. Его надо нанести на двухслойную марлю, приложить к ранке, сверху тонкий полиэтилен, всё забинтовать и держать, сколько позволяет время. Мазь календулы хорошо заживляет, быстро помогает, если трескаются пальцы (2002 г., № 18, с. 17).

Рецепт идеального крема для рук (проверено неоднократно):
Возьмите по 50 г оливкового, вазелинового масел, ланолина и сока алоэ, 2 мл аммиака, смешайте. Этот крем способствует заживлению ранок, отбеливает кожу, на становится ухоженной и молодой.
Полезны 10-15 минутные ванночки из отваров риса и геркулеса, молочной сыворотки. В ванночку можно добавить 1 ч. л. соды или глицерина. После водной процедуры вытереть руки и смазать их жирным кремом.

Быстрое заживление трещин дают спиртовые настойки прополиса и чистотела, а также лист алоэ (его нужно разрезать вдоль и прибинтовать на несколько минут к ранке).
(2012 г., № 11, с. 32).

Если трескается кожа, помогут ванночки

Отвар веток черемухи.
После рождения ребенка, женщина заметила, что от частых стирок у неё трескаются руки – между пальцами и на ладонях. Сразу вспомнила про народное средство, которым лечилась её мама. Надо наломать веточек черемухи, настоять их в кипятке, а потом парить руки. На ночь обмотать кисти в тряпочки, смоченные в этом настое. Избавиться от проблемы удалось за три дня. (отзыв из ЗОЖ 2004 г., № 9, с. 26).

Молочные ванночки
Когда у женщины появляются трещины на руках, быстро избавиться от них помогает такой метод: она перемешивает 2 ст. л. молока, 2 ст. л. крахмала и 0,5 литра теплой кипяченой воды. Держит кисти в ванночке 5 минут, затем вытирает и смазывает их растительным маслом.
(ЗОЖ 2014 г., № 15, с. 28).

Мыльная пена
Если трескаются руки, избавиться от этого можно с помощью простого метода.
Взять 1/4 куска темного хозяйственного или дегтярного мыла. Настрогать его или натереть на терке, всыпать в кастрюлю, добавить немного воды, нагревать, помешивая до тех пор, пока мыло не растворится. Полученную пену вылить в небольшой тазик с горячей водой, парить в ней кисти минут 30, подливая горячую воду по мере остывания. Через полчаса после процедуры смазать руки яблочным уксусом, а перед сном – увлажняющим кремом. Курс – 10 дней. Все ранки исчезнут.
(ЗОЖ 2015 г., № 23, с. 29).

Какие продукты вас спасут

Если у вас зуд кожи, трескаются пальцы, то поможет простое народное средство: надо каждый день съедать по 1-2 луковице, можно с хлебом, с супом, но лук должен быть свежим. Улучшение наступает уже через 4-5 дней. (2007 г., № 5, с. 3-4).

Народное лечение трещин на пальцах желатином и мармеладом.
У женщины трескались ладони и пальцы до крови, не могла работать. Помог прием желатина – 1 ч. л. желатина заливала 100 г холодной воды, настаивала, размешивала и выпивала. Принимала утром и вечером. На ночь делала ванночки с добавлением соды, после ванночки смазывала ранки кремом синафлан (продается в аптеке). Ванночки делала неделю, а желатин пила месяц. После этого все ранки зажили, и никаких проблем не было. (2006 г., № 22, с. 30-31).

Другой женщине так же помогло это лечение желатином. Весной трещины на руках не давали ей работать в огороде. После нескольких желатиновых дней кожа на кистях, пятках и лице стала свежая и гладкая. Затем вместо желатинового лечения, она стала лечить кожу мармеладом – как только кожа загрубеет, начнет местами растрескиваться, покупает 1 кг мармелада и несколько дней пьет с ним чай, всё приходит в норму. (2004 г., № 7, с. 25-26).

Лечение трещин на руках морковью в домашних условиях.
Очень помогает при проблемах с кожей, особенно если она сухая и растрескивается, морковь. Нужно приготовить вкусную смесь. 1 кг моркови натереть на крупной терке, залить растительным маслом так, чтобы оно полностью покрыло морковь. Нагреть смесь до 80 градусов и держать при этой температуре 3-4 часа. Если дать смеси закипеть, тог вкус от этого сильно пострадает. Затем разложить всё по маленьким баночкам. Есть эту закуску из моркови с кашей, макаронами, с овощами и просто делать бутерброды. Кожа станет гладкая, здоровая, все ранки затянутся, так же пройдут натоптыши и сухие мозоли на ногах. (2002 г., № 18, с. 17).

Какую мазь выбрать в аптеке?

В аптеке можно без труда купить мазь для заживления трещин. Вот их список, от самых дешевых к более дорогим.

1. Морской волк. Состав: муравьиный спирт, можжевельник, экстракты водорослей. Применяется для ухода за пересушенной и потрескавшейся кожей, повреждённой агрессивным воздействием окружающей среды, а так же нехваткой питательных веществ.
2. Спасатель Состав: масло топленое, оливковое, облепиховое, экстракт календулы масляный, воск пчелиный, нефть нафталанская, витамин Е, витамин А, эфирные масла чайного дерева, розовое, лаванды. Показания: раны поверхностные и глубокие; ожоги I-III степени; применяется для защиты от обветривания, солнца и мороза, ускорения заживления ушибов, ссадин, трещин. За счет входящих в состав компонентов обладает антисептическими, болеутоляющими, регенерирующими, защитными, увлажняющими свойствами.
3. Мазь «Актовегин» — это лекарственное средство, предназначенное для быстрого заживления порезов и ран. Препарат позволяет восстановить нарушенную структуру эпидермиса, ускорить обмен веществ в тканях, стимулировать процесс регенерации.
4. Гель/мазь Солкосерил применяется в следующих случаях: — незначительные повреждения кожи, ожоги 1 и 2 степени, отморожения, трудно заживающие раны. Препарат улучшает трофику и регенерацию тканей.
5. Стелланин — мазь. Препарат с противомикробным, противовоспалительным и улучшающим регенерацию тканей действием для наружного применения при незначительных повреждениях кожи (ссадины, порезы, царапины, трещины, расчесы). Препарат наносят тонким слоем на пораженную поверхность 2 раза в день.
6. Бепантен 5% мазь. Действующие вещество: Декспантенол, который в клетках кожи быстро превращается в пантотеновую кислоту, которая играет важную роль в заживлении поврежденных кожных покровов; стимулирует регенерацию кожи.

Трескается кожа на руках. Кожа рук шелушится и трескается: причины, лечение :: SYL.ru

Руки – наши помощники и труженики. Мы ежедневно подвергаем их агрессивному воздействию различных химических средств, облучению солнечными лучами или обжигающему влиянию морозного ветра. Неудивительно, что у многих людей присутствует сухость, раздражение, шелушение, а в некоторых случаях пациенты жалуются на то, что кожа рук трескается до крови. Какими способами можно бороться с данной проблемой, мы рассмотрим ниже.

Внешние причины возникновения трещин кожи рук

Негативным воздействием обладают агрессивные факторы окружающей среды. Ежедневное использование бытовых химических средств, длительное влияние морозного или пересушенного знойного воздуха, неправильный выбор косметического средства по уходу и многие другие факторы могут приводить к тому, что кожа рук сохнет и трескается. При неправильном лечении развиваются очаги воспаления, занимающие все большую площадь поверхности кисти. Люди, издержками профессии которых является работа с пыльными предметами (строители, шахтеры, дорогоукладчики, а также библиотекари и продавцы), чаще других жалуются, что трескается кожа на руках.

При сухости кожи рук, вызванной факторами окружающей среды, болезнь чаще всего проявляется на внешней стороне кисти, иногда лопается кожа на кончиках пальцев.

Профилактика негативного влияния внешних факторов на кожу рук

Если трескается кожа на руках, причины, связанные с действием внешних факторов, можно нейтрализовать, следуя простым рекомендациям:

1. При работе в огороде, саду, на строительной площадке надевайте специальные хозяйственные перчатки.
2. Проводите уборку и мытье посуды в резиновых рукавицах.
3. Летом защищайте кожу рук УФ-кремом.
4. Зимой оберегайте руки защитными косметическими средствами и комфортными перчатками.
5. Выбирая крем для рук, прочитайте его состав и убедитесь, что у вас нет аллергии на эти компоненты. Проверьте срок годности и целостность упаковки. Перед использованием нанесите средство на запястье. Если через несколько минут не появилось покраснение, раздражение или сыпь – смело используйте по назначению. Подбирайте крем по возрасту для сухой кожи.
6. Не используйте ежедневно антибактериальное мыло – оно сильно сушит кожу.
7. Пейте достаточное количество жидкости даже в холодное время года.
8. Если трескается кожа на руках, используйте мягкое мыло с увлажняющими компонентами.
9. Хорошо вытирайте руки и пространство между пальцами – влага может спровоцировать развитие грибковой инфекции.
10. Периодически пользуйтесь косметологическими процедурами и народными средствами по уходу за кожей рук, о которых мы подробнее расскажем ниже.

Трещины рук при заболеваниях

К сожалению, не всегда только из-за неправильного ухода трескается кожа на руках. Причины такого состояния могут быть в заболевании, которое нуждается в профессиональном лечении. Следующие недуги могут сопровождаться сухостью кожи рук, ее шелушением и образованием трещин:

• аллергические реакции, вплоть до развития экземы;
• псориаз;
• патологические состояния желудочно-кишечного тракта;
• авитоминоз, а именно недостаток витаминов А, Е, РР, В1;
• анемия;
• атопический дерматит;
• грибковые поражения кожи: кандидоз, дерматофия;
• гормональные сбои в организме;
• контактный дерматит;
• ихтиоз;
• сахарный диабет;
• заболевания эндокринной системы.

Если причиной возникновения шелушения кожи является заболевание, то чаще всего трещины появляются между пальцами, под ногтями или по бокам, слезает кожа на ладони. Нередко развиваются волдыри, появляются зуд и жжение.

Лечение косметическими средствами

Кожа рук трескается — что делать? При поверхностном поражении небольшого участка кожи можно справиться с проблемой с помощью профилактических мер и использования доступных косметических средств: качественных профессиональных кремов и масок для рук. Как ни странно, эффективными в борьбе с сухостью кожи являются детские кремы.

Лечение мазями местного применения

В домашних условиях можно использовать такие кремы и мази, нанося их непосредственно на область поражения:

1. Лекарственные препараты, содержащие гексапантенол и хлоргексидин, — «Пантенол», «Бепантен», «Пантесол». Средства выпускаются в виде кремов, мазей, спреев, эмульсий. Эти медицинские препараты улучшают регенерацию кожи и обеззараживают открытые раны.
2. Антисептические лекарства: «Фуркоцин», «Мирамистин», перекись водорода.
3. Мазь «Левомеколь» обладает антибактериальным эффектом, поэтому имеет ряд противопоказаний. Но в случае присоединения бактериальной инфекции она становится незаменимым средством лечения трещин на руках.
4. Препарат «Солкосерил» производят в виде мази, раствора или геля. Он помогает кислороду проникать в клетки кожи, тем самым восстанавливая ее функции.
5. Мазь «Вулнузан» уменьшает воспалительный процесс и ускоряет процесс заживления ткани.
6. Противовоспалительные средства: «Радевит», «Метилурацил», «Актовегин».

Лечение трещин при грибковом поражении кожи

Если по причине заражения грибком трескается кожа на руках, лечение назначит только врач-дерматолог. Кроме антисептических средств, понадобятся препараты, разрушающие патогенные микроорганизмы: мазь «Клотримазол», крем «Ломексин», «Миконазол», «Пимафуцин», «Низорал» и другие.

В данном случае одних местных препаратов будет недостаточно. Возникает необходимость приема таблетированных антимикотических лекарственных средств. В зависимости от вида обнаруженного микроорганизма, врач назначает такие препараты, как «Пимафуцин», «Нистатин», «Кетоконазол», «Флуконазол», «Ламизил» и их аналоги.

Лечение трещин рук аллергического происхождения

Если кожа рук шелушится и трескается на ладонях, между пальцами, вероятнее всего, причиной проблемы является аллергия. В первую очередь необходимо выявить аллерген и устранить его влияние. Дерматолог назначит антигистаминные препараты: «Лоратадин», «Астемизол», «Цетиризин».

При различных дерматитах, помимо шелушения кожи, характерными симптомами являются зуд и жжение в области поражения. Поэтому наружно применяют такие мази, как «Фенистил», «Гистан».

Для лечения трещин аллергического происхождения используют мази, содержащие такие вещества, как преднизолон, гидрокортизон, клобетазол (средства «Афлодерм», «Целестодерм», «Лоринден», «Дермовейт»). Эти препараты вызывают привыкание, имеют длинный список противопоказаний и побочных действий. Самолечение ими опасно для здоровья.

Трещины рук при псориазе

Именно для псориаза являются характерным симптомом множественные трещины на пальцах, ладонях и тыльной стороне кисти, часто глубокие до крови. При лечении псориаза кожи рук используют гормональные препараты: «Фторокорт», «Локакортен», «Унидерм», «Кортеф», «Бетазон». Но их применение не всегда приносит долговременный результат, а кроме того, оказывает негативное влияние на эндокринную и мочевыводящую системы пациента.

Альтернативой являются негормональные средства лечения: цинковая паста и салициловая мазь эффективно справляются с заживлением ран, обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами. Широко применяют мази на основе дегтя — «Берестин» и солидола — «Цитопсор», «Антипсориаз». Эффективно заживляют раны кремы «Зорька», «Сила леса».

Народные рецепты для борьбы с трещинами кожи рук

Многие лекарственные растения обладают антисептическими и ранозаживляющими свойствами. На основе этих знаний существуют проверенные временем эффективные средства народной медицины:

1. Справится с сухостью кожи, уменьшит воспаления, ускорит процессы регенерации домашняя мазь. Для приготовления нужно 50 г вазелина и 10 г прополиса растопить на пару и недолго прокипятить. Сцедить состав и после охлаждения втереть в трещины на руках.
2. Маска для рук из меда и облепихового масла прекрасно питает и увлажняет пересушенную лопнувшую кожу. Возьмите 3 ст.л. меда и ложку масла, перемешайте компоненты. Нанесите на руки, наденьте полиэтиленовые одноразовые рукавицы, сверху хлопчатобумажные. Держите маску полчаса, смойте теплой водой и смажьте кремом.
3. После каждого мытья ополаскивайте руки отварами лекарственных трав: ромашки, календулы, череды, мать-и-мачехи, зверобоя.
4. Давно в народе известен рецепт из крахмала и молока от трещин рук. Вместо крахмала можно использовать тертый сырой картофель. Смешайте компоненты и приложите маску для рук на 20 минут.
5. Эфирные масла также способствуют заживлению ран. Теплая ванна для рук поможет успокоить и смягчить кожу. В литр воды добавьте 3 капли йода, 1 ст.л. оливкового масла, 1 каплю масла иланг-иланга. Опустите руки на 25 минут в ванночку. Затем насухо вытрите промакивающими движениями – растирать полотенцем нельзя. По желанию нанесите ежедневный крем.

Бывает, что трескается кожа на руках по причине неправильного, неполноценного питания. Внимательно проанализируйте и по необходимости откорректируйте свой рацион. Проконсультировавшись с врачом, принимайте поливитаминные комплексы. Своевременная профилактика и ежедневный правильный уход принесут здоровье и красоту вашим рукам.

причины и лечение проблемы на костяшках, между пальцами при помощи крема или мази

Практически каждому человеку приходится сталкиваться с тем, что начинает трескаться кожа на руках. Причины подобного явления могут быть самыми разными. Главное, вовремя обратиться к специалисту, который сможет подобрать адекватную терапию и устранить болезненные симптомы как можно быстрее. Самостоятельное лечение может привести к осложнениям и вторичному инфицированию.

Причины появления трещин на коже

Наиболее вероятной причиной образования трещин является слабый защитный кожный барьер, который не способен противостоять агрессивной внешней среде. Он состоит из масел, белков и других веществ, которые помогают коже не пересыхать и не становиться очень грубой.

Наиболее вероятными внешними причинами, которые приводят к исчезновению кожного барьера, могут считаться:

• пребывание на холоде без перчаток;
• частое перегревание на солнце;
• резкие перепады температур;
• сухой воздух в помещении;
• частое контактирование с агрессивными химикатами или моющими средствами;
• использование уходовых средств с просроченным сроком годности.

Если главным фактором сухости кожи стал один из внешних раздражителей, то неглубокие трещины появятся на кистях рук. Между пальцами и на их кончиках повреждения в этом случае не встречаются.

Однако имеется и ряд внутренних факторов, влияющих на состояние кожи:

• заболевания кожи инфекционной и неинфекционной этиологии;
• нарушения обмена веществ;
• ряд эндокринных заболеваний;
• аллергические реакции;
• неполноценное питание, которое приводит к нехватке витаминов и минералов;
• болезни пищеварительного тракта;
• синдром Шегнера или Рейтера;
• возрастные изменения.

Основным местом локализации при воздействии внутренних факторов становятся области между пальцами, кончики пальцев, ладони. Постепенно число трещин увеличивается и они распространяются по всей руке.

Для того чтобы правильно подобрать терапию, нужно установить основную причину, вызвавшую шелушение и сухость кожи. Только после ее устранения можно будет приступать к комплексному лечению проблемы.

Лечение в домашних условиях

Если кожа на руках сохнет и трескается, лечение следует начинать как можно раньше. При воздействии внешних факторов терапия будет заключаться в том, чтобы устранить сам провоцирующий фактор. Начинать необходимо со следующих действий:

1. Работать с химическими веществами, моющими средствами и выполнять работу по дому в перчатках, резиновых или хлопковых.
2. Не использовать для мытья рук слишком холодную или горячую воду.
3. Мыть руки только специальным мягким мылом без агрессивных компонентов в составе.
4. Несколько раз в день наносить на кожу рук питательные или увлажняющие крема, чтобы предотвратить ее пересыхание.
5. Выбирать уходовые средства только от проверенных и надежных косметических компаний.
6. Не выходить на мороз без перчаток или варежек.
7. Выходя на улицу в солнечную погоду, защищать кожу специальными средствами.
8. Использовать увлажнители воздуха в помещении.
9. Ввести в рацион как можно больше фруктов и овощей, чтобы ему хватало витаминов и минералов.

Если же трещины довольно глубокие, то следует заклеить ранку медицинским клеем БФ. Купить такое средство можно в аптеке. Руки тщательно моются и высушиваются. На рану нужно капнуть несколько капель клея и дать высохнуть. На протяжении следующих нескольких дней другого лечения не требуется. Через неделю можно начинать использовать питательные и увлажняющие средства для рук.

Правильный уход за кожей

Если возникает шелушение на пальцах рук, причины могут носить как внешний, так и внутренний характер. Однако для того чтобы избежать этого явления, нужно правильно ухаживать за кожей, склонной к сухости. Так удастся избежать ее покраснения, пересыхания и появления трещин.

Мыть руки следует только в теплой воде с использованием мягкого мыла. После этого тереть ручки не стоит, лучше просто промокнуть полотенцем и сразу нанести увлажняющий крем.

Если вследствие своей профессии приходится часто мыть руки, то следует заменить обычные моющие средства на дезинфицирующие и очищающие средства и салфетки. Даже спиртовая составляющая таких средств меньше пересушивает эпидермис, чем обычное мыло.

Но после каждого мытья рук требуется наносить на них специальные питательные и увлажняющие средства. На полках магазинов и аптек таких препаратов множество. Чтобы не растеряться в их многообразии требуется разобрать них.

Наиболее оптимальными средствами станут те, которые в своем составе содержат:

1. Смягчающие компоненты, которые помогают делать кожу рук более нежной и гладкой. К таким ингредиентам относятся: глицерин, масло жожоба и ланолин.
2. Увлажняющие компоненты, которые помогают притягивать влагу из окружающей среды и не дают коже рук пересыхать. С этой задачей прекрасно справляются: гиалуроновая кислота, молочная кислота, глицерил и мочевина.

Если же руки становятся грубыми и раны на пальцах и ладонях глубокие, то следует отдать предпочтение более густым средствам, в составе которых есть вазелин, масло ши или какао, а также пчелиный воск.

Большинство специалистов советуют использовать при сухой коже у ребенка или взрослого мазь Бепантен. Она имеет довольно плотную текстуру, множество полезных компонентов и растительную основу. Это средство прекрасно справляется с грубой кожей на локтях, руках и даже пятках.

Лекарственные препараты от трещин

Если кожа на руках трескается, запускать ситуацию нельзя. В противном случае дальнейшее устранение проблемы будет сильно осложнено возможным инфицированием.

Установить истинную причину, по которой кожа начала грубеть, темнеть или желтеть в области косточек или локтей, сможет только врач после полного обследования пациента. Так, если подобное явление произошло под действием нехватки витаминов и минералов в организме, специалист подберет оптимальный курс приема витаминно-минерального комплекса, который поможет справиться с проблемой.

Если трещины появляются вследствие развития аллергии на внешний раздражитель, то следует начинать прием антигистаминных препаратов. Для этого прекрасно подойдут Цитрин, Тавегил, Супрастин. Лечить болячку следует только после того, как устранен сам раздражитель. Эти средства помогут снять зуд и ускорить заживление.

Для устранения сильных повреждений требуется использовать местные средства. Они будут также уместны и в том случае, когда ранки начинают заживать и чесаться. В этом случае возможность повторного расчесывания и травмирования кожного покрова сокращается.

В большинстве случаев для местного использования применяют:

• фукорцин;
• Мирамистин в спрее;
• перекись водорода;
• Левомеколь мазь;
• Пантенол.

Зная, почему кожа на руках шелушится, врач подберет индивидуальную программу по применению этих средств. Они помогут быстрее справиться с проблемой и устранить воспаление.

Народные средства

Шелушение кожи на пальцах рук, причины которого могут быть самыми разными, лечится и при помощи народных средств. Для этого используются ванночки, маски на основе растительных экстрактов.

Наиболее популярной является питательная ванночка из семени льна. Для этого две столовые ложки семени нужно проварить в стакане воды в течение пяти минут. Дать настояться на протяжении получаса и процедить отвар. Добавить в него половину стакана жирных сливок и опустить в полученную смесь руки на 10 минут. После ванночки нужно нанести питательный крем. Такое средство применять разрешается ежедневно до полного излечивания трещин.

Не менее часто используется и маска из банана. Для этого мякоть одного фрукта нужно смешать с чайной ложкой меда и облепихового масла. Нанести смесь на руки и оставить на 40 минут. Остается удалить остатки маски и нанести увлажняющие крем. Использовать такую маску можно три раза в неделю. Она помогает снять воспаление и восстановить кожный покров.

Прекрасно справляется с трещинами маска из сырого картофеля и молока. Для ее приготовления одну картофелину нужно натереть на мелкой терке и добавить к ней несколько ложек жирного молока. Полученную кашицу густо наложить на руки и надеть хлопковые перчатки. Оставить маску на два часа или на всю ночь. Тщательно смыть остатки маски и увлажнить кожу кремом.

Если вовремя обратить внимание на проблему с кожей рук, то можно избежать образования глубоких трещин и воспаления. Руки останутся на долгое время красивыми и нежными.

Originally posted 2018-03-11 06:02:16.

Трескается кожа на руках, пальцах, ногах. Причины, лечение, что делать

Кожа на пальцах, ладонях, стопах трескается у мужчин и женщин. Причины различны: дефицит витаминов, заболевания, негативные внешние факторы. Трещины болезненны, требуют своевременного лечения.

Причины, почему трескается кожа

Холод сужает сосуды, ухудшает кровоснабжение конечностей, что вызывает раздражение самых тонких и чувствительных участков рук и ног. Кожа приобретает шершавость, шелушится, грубеет и твердеет. Влага вызывает растрескивание, кровоточащие ранки.

Анемия. Причина трещин на руках и ногах – низкий уровень гемоглобина (анемия, малокровие). Кожные покровы получают недостаточно кислорода. Характерные симптомы: головокружение, болит голова, слабость, одышка, сердцебиение, сонливость. Сухая кожа, выпадение волос, ломкие ногти.

Если причина анемии – дефицит железа, хочется есть глину, землю, мел, бумагу, песок. Мерзнут конечности, кожа рук сухая, трескается. Ребенок отстает в развитии, чаще болеет.

Для лечения включить в рацион продукты, богатые двухвалентным гемовым железом, которое организм полностью усваивает: говядину, телятину, свинину, почки, печень.

Растительная пища содержит трехвалентное негемовое железо. Его много в малине, геркулесе, гречке, бобовых, петрушке, крапиве. Преобразование в двухвалентное требует витамина С.

Усвоение железа ухудшают продукты, богатые кальцием: молоко, сыры, картофель, рис, яичный белок. Входящий в состав чая и кофе танин связывает железо, снижает его усвоение.

Уровень гемоглобина определяет биохимический анализ крови.

Причина анемии – недостаток витамина В9 (фолиевая кислота). Ее нехватка связана с длительным приемом противосудорожных препаратов, злоупотребление алкоголем, вскармливание ребенка козьим молоком.

Симптомы дефицита фолиевой кислоты: раздражительность, повышенная утомляемость, отсутствие аппетита, ухудшение памяти, головокружение, головная боль.

Причина малокровия – дефицит витамина В12. Симптомы: нарушение координации движений, осязания. Кажется, что кожу покалывает.

Причины трещин на руках, ладонях, губах, языке – нехватка витамина В2 (рибофлавина). Им богаты молоко, крупы, овощи, яйца, говядина, сельдь, жирные сорта сыра, бобовые. Организм не накапливает витамин В2, его разрушает воздействие света.

Если трескается кожа на руках, необходимы ненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6. Они в составе кремов и средств по уходу за кожей и волосами. Ими богаты растительные масла, рыбий жир, лосось, скумбрия, сардина, орехи, миндаль, семена подсолнуха.

Причина, почему трескается кожа – заболевания ЖКТ, внутренних органов, загрязненность ЖКТ. Стоит обратиться к врачу для обследования. Лечение может потребовать коррекции рациона питания.

Профилактика трещин

Если трескается кожа на руках, заблаговременно наносить крем, глицерин.

При выполнении домашних дел, работе на грядках защищать руки резиновыми перчатками. Особенно тщательной заботы требуют руки и пятки в среднем и пожилом возрасте, поскольку снижение функции потовых желез – одна из причин, почему трескается кожа.

Чтобы не пришлось лечить трещины на пальцах и ладонях, мыть руки теплой водой. Применять жидкое мыло с нейтральным уровнем кислотности, мягкий гель для тела – данные средства гигиены предупреждают раздражение кожи.

Жидкое мыло с добавлением экстрактов трав смягчает, питает кожный покров. Для профилактики растрескивания сухой кожи применять мыло с глицерином.

Для предупреждения трещин, восстановления защиты от микробов ополаскивать кожу водой с добавлением уксуса, лимонной кислоты.

Руки насухо вытирать мягким махровым полотенцем. Холод, сквозняк – причины растрескивания влажной кожи.

Очищающий состав:

• Смешать в равных частых воду и молоко.

Держать кисти, пальцы в теплом составе 15-20 минут. Насухо вытереть, нанести крем.

Постоянная влага на руках – причина трещин, развития грибка. Потливость ладоней, стоп вызывают нарушения обмена веществ, повышенная нервозность.

Снижение потливости рук:

•  Заварить стаканом кипятка 10г шалфея или земляники, настоять, процедить.

Принимать по 0,5 стакана утром и вечером в течение месяца.

Лечение трещин на руках ванночками

Картофель:

• Почистить и отварить картофель, слить воду в эмалированную или стеклянную посуду, дать остыть.

Держать обветренные, покрасневшие руки 15-20 минут. Процедура помогает при с сухой шершавой коже.

Крахмал:

• В литр теплой воды, постоянно размешивая, добавить 100г крахмала.

Держать кисти 20 минут. По окончании ополоснуть теплой водой, нанести крем.

Глицерин помогает от трещин, загрубелой кожи:

• Приготовить домашнюю ванночку из 1л теплой воды, 2ч.л. глицерина, 0,5ч.л. нашатырного спирта.

Полезны ванночки из отвара риса, геркулеса, ромашки, подорожника.

Лечение трещин растительными маслами

Оливковое масло для ухода за растрескавшейся шершавой кожей рук:

• Смешать в равных частях с настоем чайного гриба.

Нанести на ночь, надеть хлопчатобумажные перчатки.

Масло календулы. Ноготки настаивают на соевом масле. Продукт оказывает смягчающее, антисептическое и ранозаживляющее действие, не раздражает чувствительную кожу, в том числе у детей.

Применять для лечения трещин, порезов, умягчения кожного покрова, снятия воспаления. Добавлять в крема для ухода за лицом, руками, ногами.

Масло шиповника заживляет рубцы и шрамы, лечит трещины на руках и ногах.

Сандаловое масло очищает, увлажняет, смягчает, оказывает антисептическое действие. Особенно полезно от трещин, при сухой зудящей коже.

Масло пачули устраняет воспаление, сухую корку, избавляет от трещин. Ухаживает за увядающей или сухой кожей, восстанавливает эластичность.

Народные средства лечения трещин на коже

Календула:

• Заварить 0,5 стакана кипятка 1с.л. сухих ноготков, настоять в закрытой посуде 20 минут, дать остыть, процедить.

Наносить состав на трещины, раздражения.

Кофейная гуща.

• Для избавления от грубой растрескавшейся кожи мыть руки кофейной гущей.

Яблоки. Для заживления трещин на руках, губах протереть их мазью:

• Смешать пюре из свежих яблок и сливочного масла (жира), взять в равных частях.

Яблочная кашица снижает воспаление, ее прикладывают к язвочкам, ожогам и обморожениям.

Свекла:

• Отварить свеклу, чуть теплым отваром смазывать трещины на ладонях, пальцах, пятках.

Облепиха:

• Прикладывать ягоды облепихи для смягчения, заживления трещинок и ранок.

Прополис, алоэ:

• Лечить трещины настойкой прополиса или календулы, привязывать свежий лист алоэ.

Рецепт лечения трещин на пятках:

• Прокипятить 5 минут на медленном огне 1с.л. ноготков, слегка покрытых водой, дать остыть.
• Растереть в кашицу луковицу.
• Измельчить 1с.л. каланхоэ.
• Перемешать все компоненты.

Наложить на 3 часа на трещины. Лечить через день в течение 2 недель.

причины и каких витаминов не хватает

Сухие и трескающиеся руки доставляют немало дискомфорта. Данная проблема встречается довольно часто. Прежде чем начать какое-то лечение, необходимо выявить причины, из-за которых начались проблемы с кожей.

Для мытья рук следует использовать только теплую воду

Надо заметить, что чаще всего руки сохнут и трескаются зимой или после грандиозной уборки, когда постоянно контактируешь с водой и химикатами. Почему так происходит? И что делать, чтобы этого избежать? Давайте разберёмся вместе.

Крем-гель для рук, восстанавливает активность клеток

Лучшее предложение на
сптоваров

Содержание статьи:

Почему трескается кожа на руках и причины этого

Рассмотрим сначала ситуацию с зимой. В холодное время, организм реагирует на температуру и сосуды сужаются, вследствие чего наша кожа получает гораздо меньше питания и увлажнения. Поэтому нужно соблюдать некоторые правила, о которых мы поговорим чуть ниже.

Обязательно носите теплые перчатки или варежки в холодное время года, чтобы защитить кожу от негативного воздействия.

Другой причиной сухих рук может быть обильное количество влаги, да ещё и с химикатами, например в процессе уборки. Обязательно используйте силиконовые перчатки в таких случаях. Вообще постоянный контакт с влагой будет лишь провоцировать возникновение трещин на коже и сухость рук.

Низкий гемоглобин как одна из причин сухости рук

Малокровие или низкий уровень гемоглобина тоже может быть одной из причин сухости кожи на руках. И это заболевание, которые нужно лечить исключительно изнутри. Никакие крема не решат проблему окончательно. Поэтому если вы рассматриваете такую вероятность, то вам обязательно нужно знать, как поднять гемоглобин.

Вам может быть интересно: Чем быстро повысить гемоглобин в домашних условиях

Эффективные способы борьбы с сухостью рук

• Частое увлажнение

Первое что мы можем и должны сделать, это сразу начать увлажнять руки как можно чаще. Лучше выбрать крем с содержанием глицерина и для сухой кожи. Сложно посоветовать что-то конкретное, потому что у всех свой взгляд на вещи.

Главное взять себе за правило, если трескается кожа на руках, то крем нужно использовать постоянно, и наносить его после каждого контакта с водой на сухую кожу.

Ещё один момент, чем суше кожа на руках, тем гуще нужен крем и тем толще его надо наносить. Сухая кожа на руках всё равно впитает крем довольно быстро.

• Масло для ухода за сухой кожей рук

Крем это, конечно, хорошо, но в его состав обычно входят различные масла, которые и нужны для ухода за кожей. Поэтому эффективнее будет — наносить эти масла в чистом виде.

Вот некоторые из рекомендуемых масел:

1. Масло виноградной косточки;
2. Масло ши;
3. Масло макадамии;
4. Аргановое;
5. Репейное;
6. Касторовое масло;
7. Жожоба.

а) масло виноградной косточки; б) масло жожоба

Конечно не все из них так доступны и подходят конкретно для ухода за руками, поэтому сразу скажем, что в нашем случае акцент лучше сделать на масло виноградной косточки, масло ши и масло шиповника.

Вам может быть интересно: Масло виноградных косточек — для ухода за волосами и кожей

Помимо наружного применения принимайте масла в пищу, тут отлично подойдёт либо оливковое, либо льняное масло. Потому что наша кожа нуждается в подпитке не только снаружи, но и изнутри.

• Использование хлопчатобумажных перчаток

Отличная вещь, тем более когда мы хотим увлажнить и пропитать наши руки хоть кремом, хоть маслом. Схема простая, намазываете погуще руки, можно кремом, можно маслом, и надеваете специальные хлопчатобумажные перчатки, которые отлично подходят для сухих рук. Их можно либо носить несколько по вечерам, а можно и ложиться спать прямо в них. Так ваша кожа пропитается гораздо глубже, чем после обычного применения крема.

• Парафинотерапия

Есть такая процедура, которая многим уже известна, кто то быть может ещё не знает, это процедура называется парафинотерапия. Она может выполняться как для ног, для лица, так и для рук. Суть её в том, чтобы придать коже рук омолаживающий эффект, и сделать её более здоровой и стойкой к различным внешним воздействиям. Процедура производится как в салонах, так и в домашних условиях.

Крем-гель для рук, восстанавливает активность клеток

Лучшее предложение на
сптоваров

По названию можно догадаться что воздействие происходит с помощью парафина, а затем он выдерживается на руках определённое время.

Вам может быть интересно: Парафинотерапия для рук — надёжная защита кожи

• Витамин Е для кожи

Настоятельно рекомендую для укрепления структуры кожи использовать витамин Е. Его можно купить в простой аптеке в ампулах в виде масла. Используйте его аналогично как другие масла. Можно просто растереть руки и надеть специальные перчатки, а можно использовать в пищу. Если трескается и сохнет кожа на руках, то витамин Е просто необходим вашему организму и не забывайте его использовать как наружно, так и внутренне. Его также часто добавляют в масла, или делают специальные лосьоны или крема с его содержанием. Не стоит забывать и про остальные витамины, они также важны, например те же омега 3 кислоты, витамины группы В, это В2 и В12.

Общие советы против сухости рук

Есть так же вполне очевидные советы или правила, о которых мы порой забываем в процессе повседневной жизни, а они в свою очередь могут сказаться на коже рук довольно сильно. Итак. что же делать, если у нас сухая кожа на руках или она трескается.

Полезные советы:

1. Не подвергайте свои руки лишний раз воздействию мороза или холодного ветра, носите перчатки или варежки;
2. Проводите домашнюю уборку и мытьё посуды в силиконовых перчатках, чтобы избежать воздействия воды и химикатов, это разрушает структуру кожи;
3. Увлажняйте кожу кремами как можно чаще;
4. Делайте масляные ванночки или используйте хлопчатобумажные перчатки;
5. Принимайте витамин Е и наносите его на кожу рук;
6. Пейте больше воды — мы состоим из воды по большей части, поэтому её недостаток может быть одной из причин сухости кожи;

Соблюдая эти не сложные правила, Вы обезопасите свои руки от сухости и трещин.

а) прием витамина Е; б) частое употребление воды

Маска на основе пчелиного воска

Ещё один эффективный способ побороть сухую и грубую кожу как на руках, так и на ногах — это использование специальной маски на основе пчелиного воска. Маска работает по принципу плёнки, она обволакивает кожу, затем питает и увлажняет её. Активно борется с микротрещинами и устраняет сухость кожи на длительный срок.

Вызывает ли трещина в суставах суставы артрит?

• Поиск
• Корзина
• Админ

Просмотр по теме

• Здоровье сердца «Назад
  • Артериальное давление
  • Холестерин
  • Заболевание коронарной артерии
  • Сердечный приступ
  • Сердечная недостаточность
  • Сердечные препараты
  • Ход
• Разум и настроение «Назад
  • Наркомания
  • СДВГ для взрослых и детей
  • Болезнь Альцгеймера и деменция
  • Беспокойство
  • Депрессия
  • Улучшение памяти
  • Психическое здоровье
  • Позитивная психология
  • Напряжение
• Боль «Назад
  • Артрит
  • Боль в спине
  • Головная боль
  • Замена сустава
  • Другая боль
• Оставаться здоровым «Назад
  • Старение
  • Баланс и мобильность
  • Диета и похудание
  • Энергия и усталость
  • Физические упражнения и фитнес
  • Здоровое питание
  • Физическая активность
  • Скрининговые тесты для мужчин
  • Скрининговые тесты для женщин
  • Сон
• Рак «Назад
  • Рак молочной железы
  • Колоректальный рак
  • Другие виды рака
  • Здоровье и болезни простаты
  • Рак кожи
• Заболевания и состояния «Назад
  • СДВГ для взрослых и детей
  • Болезнь Альцгеймера и деменция
  • Диабет
  • Здоровье пищеварительной системы
  • Болезнь сердца
  • Другие болезни и состояния
  • Остеопороз
  • Ход
  • Заболевания щитовидной железы
• Мужское здоровье «Назад
  • Контроль рождаемости
  • Эректильная дисфункция
  • Физические упражнения и фитнес
  • Здоровое питание
  • Сексуальное здоровье мужчин
  • Рак простаты
  • Здоровье и болезни простаты
  • Скрининговые тесты для мужчин
• Женское здоровье «Назад
  • Контроль рождаемости
  • Здоровье и болезни груди
  • Физические упражнения и фитнес
  • Здоровое питание
  • Менопауза
  • Остеопороз
  • Беременность
  • Скрининговые тесты для женщин
  • Сексуальное здоровье женщин
• Детское Здоровье «Назад
  • СДВГ для взрослых и детей
  • Аутизм
  • Основные этапы развития
  • Нарушения обучаемости

Может ли хрустеть костяшками пальцев вызывать артрит?

Меня часто спрашивают: «Неужели я заболею артритом из-за того, что сломаю костяшки пальцев?» Эта тема вызывает споры даже среди медицинских работников. ¹ Исследования позволяют нам кое-что понять.