Подумать о том, что будет завтра утром, имеет смысл еще сегодня вечером. Лучший друг разумного любителя алкоголя — это сорбент, то есть лекарственное средство, обладающее способностью поглощать токсины. Подойдет и активированный уголь в больших количествах, но автор этих строк и ее пьющее окружение предпочитают «Энтеросгель», несмотря на его омерзительную текстуру: есть некоторый элемент возмездия за излишества в том, что после самых вкусных коктейлей приходится запихивать в себя нечто, напоминающее хорошо размолотую землю. Пить сорбент имеет смысл не в начале и не в середине мероприятия (это слишком скучно), а перед сном, когда веселье начинает проходить,  а головная боль, напротив, приходить.

Пить много воды наутро

Скорее всего, пить вам и без наших советов захочется. Употребление алкоголя — это все же интоксикация для организма, и пресловутый «сушняк» означает лишь естественное желание организма поскорее избавиться от токсинов. Пить лучше воду, можно минеральную. Плюс, я не могу вернуться к жизни после алкогольного угара без крепкого черного кофе: он бодрит и помогает нащупать сцепку с реальностью. И да, на этом месте нас проклинают все истинные ценители ЗОЖ, но этот текст и так не для них, не правда ли?

Делать маски

Алкоголь способствует обезвоживанию организма, поэтому кожа может пересохнуть. Если ваш веселый вечер проходил в накуренном помещении, то лучше сделать маску для детокса — такая есть, например, у Givenchy, называется Skin Targetters Active Pure Detox Mask. Если после этого кожа кажется суховатой, можно закрепить успех увлажняющей маской — я люблю Clarins HydraQuench Cream-Mask, но можно выбрать любую. Можно сразу выбрать бодрящую маску, выравнивающую цвет лица, подтягивающую его овал и улучшающую все на свете — у меня в качестве такой работает Kenzo Belle de Jour White Lotus Mask.

Использовать крем для глаз

Отеки, увы, практически неизменный спутник возлияний. Даже если у вас обычно нет мешков под глазами, на экстренный случай хорошо бы иметь крем, специально направленный на решение этого вопроса, например MAC Fast Response Eye Cream. Еще хороши Clarins Eye Contour Gel и охлаждающий Kenzoki Ice-Cold Eye Cream (для усиления эффекта можно хранить их в холодильнике). В принципе, если дело совсем плохо, можно намазать таким кремом все лицо, если не совсем — только область вокруг глаз. Крем нужно наносить по косточке, не заходя на веко — такие средства хорошо распределяются, а если подойти слишком близко, это лишь спровоцирует отеки.

Не пренебрегать

В тяжелый момент консилер нужен даже тем, у кого обычно нет кругов под глазами: легкое светоотражающее средство вроде пресловутого YSL Touche Eclat или его аналога сильно украсит похмельное лицо. Еще я ужасно люблю светоотражающий бальзам Benefit Ooh La Lift — его можно использовать как базу под консилер, а можно, если кругов под глазами нет, как самостоятельное средство: он подтягивает кожу и освежает, простите, взгляд. Если глаза сильно опухли, имеет смысл воспользоваться советом визажиста Лизы Элридж и нанести консилер только под припухлость, а не на нее, иначе отек будет еще заметнее.

Не злоупотреблять

Утреннее желание затонировать лицо, на котором красноречиво отпечатался вчерашний вечер, до состояния манекена понятно, но его нужно от себя гнать. Более того, лучше обойтись без матовых и матирующих средств — есть шанс выглядеть ухоженным зомби (я totally into zombie look, но мы тут сейчас про другое). Я предпочитаю выбирать пресловутый «живой финиш» — тональное средство, мягко рассеивающее свет, создающее иллюзию свежего лица. Мне для этих целей нравятся Lancome Teint Miracle и Givenchy Teint Couture — в том числе и легкостью нанесения.

Не забывать румяна

Многие девушки, даже искушенные в косметических делах, игнорируют румяна, а ведь это самое что ни на есть life-changing средство. Розовые румяна на яблочках щек зрительно добавят три часа сна, а деликатный хайлайтер на скулах — еще два. Универсальный розовый оттенок есть практически в любой марке, я люблю Benefit Hervana и MAC Pink Swoon.

Использовать светлый карандаш

Это волшебный кунштюк всех визажистов. Светлый карандаш, нанесенный на внутреннее веко (waterline) визуально делает глаза больше и создает иллюзию отдохнувшего лица. На мой взгляд, лучшие карандаши на свете делает Urban Decay (оттенок Midnight Cowboy подходит для наших целей), и еще есть очень хороший карандаш у Rouge Bunny Rouge: толстенький двусторонний Eyes Wide Open, у которого с одной стороны хайлайтер, с другой — розоватый карандаш для подводки внутреннего века. Если глаза сильно покраснели, можно закапать в них сосудосуживающие капли, но чрезмерно увлекаться ими не стоит.

Поменять тушь на синюю

Еще один инсайдерский трюк (мне его подсказала PR-директор одной косметической корпорации). Синяя тушь делает белки глаз ярче, скрадывая похмельную красноту (и синий карандаш, кстати, тоже будет нелишним и в данном случае куда полезнее графичной черной подводки). И не забывайте щипцы для завивки ресниц — это волшебный инструмент, открывающий глаза не хуже вышеупомянутого кофе.

Как снять отек с лица после алкоголя в домашних условиях » BEST

Многие люди любят употреблять спиртосодержащие напитки. Некоторые из них не представляют проведение праздника без алкоголя. Но его злоупотребление ведет к неблагоприятным последствиям. Этиловый спирт губительно влияет на каждую клетку организма.

Нередко в результате этого развиваются отеки. Существенно деформируется овал лица. Глаза заплывают так, что их невозможно открыть. Такие дефекты не удастся скрыть даже с помощью декоративной косметики.

От этого люди впадают в панику, ведь они попросту не знают, что делать в такой ситуации. Но можно ли в домашних условиях вернуть свой первоначальный вид? Существует несколько несложных мероприятий, но на это потребуется некоторое время.

Как снять отек с лица после алкоголя и соленого

Перед тем как избавиться от отеков, необходимо понять, что стало причиной такого явления. Под этим понятием принимается избыточное скопление жидкости в тканях организма. Отечность сопровождается образованием мешков под глазами, опуханием век и припухлостью лица.

Неприятные симптомы чаще всего появляются утром после сна. Именно тогда человек и начинает борьбу с отечностью.

Врачи выделяют 6 основных причин появления припухлости после позднего распития спиртосодержащих напитков.

В этот список относят:

1. Задерживание жидкости. Организм не может за короткие сроки переработать этиловый спирт, на фоне чего происходит его скопление.
2. Заболевания сердечно-сосудистой системы. Тогда отечность сохраняется длительное время.
3. Нарушенный обменный процесс. Возникает при продолжительном и частом приеме спиртных напитков.
4. Дефицит витаминов. Этиловый спирт препятствует усвоению полезных веществ. При частом его применении витамины и минералы начинают вымываться из организма.
5. Недосып. Нередко после употребления спиртного у человека возникает бессонница.
6. Наличие инфекции в полости рта. Чрезмерное употребление алкоголя провоцирует присоединение инфекции.

Ко всему этому, спиртосодержащие напитки ведут к нарушению работы печени. Этот орган не может полноценно очищать кровь от вредных веществ, в результате чего их частички прилипают к стенкам сосудов.

Люди, которые привыкли употреблять много соли, также отмечают отечность лица даже без приема спиртного. Тогда проблема кроется не в алкоголизме, а в возрастных и индивидуальных особенностях.

Эффективные методы избавления от отечности

Отекшее лицо выглядит некрасиво и отпугивающе. Выйти в таком виде в свет сможет не каждый человек. Поэтому часто возникает вопрос, что делать, чтобы быстро избавиться от неприятных симптомов?

Подходить к решению проблемы лучше комплексно. Организм необходимо полностью очистить от скопившихся токсинов. Если человек полностью здоров, то он быстрее справится с таким состоянием. Хуже всего, если имеются какие-либо заболевания или другие индивидуальные особенности.

К эффективным методикам избавления от отечности относят медикаментозные средства.

На помощь придут:

1. Аспирин. Этот препарат разжижает кровь. После приема спиртного происходит образование сгустков. Но, чтобы добиться положительного эффекта, лекарство следует принять в течение 6 часов после принятия алкоголя.
2. Магнезия. Она восполняет количество магния в организме, устраняет отеки, значительно улучшает внешний вид. Ко всему этому, этот препарат снижает нагрузку на печень и ускоряет процесс восстановления организма. Из магнезии готовят раствор, который принимают внутрь.
3. Верошпирон. Этот тип лекарственного средства быстро выводит лишнюю жидкость из организма. Суточная доза составляет 200 мг. Принимают 1 раз в день.

Если человек страдает хроническим алкоголизмом, то самолечением заниматься нельзя. Это может привести к ухудшению общего состояния. В таких случаях пациенту лучше показаться врачу.

Можно ли быстро убрать отечность с лица

Отечность считается сопутствующей симптоматикой похмельного синдрома. Появление неприятных признаков сигнализирует о задержке жидкости и токсических веществ внутри организма. Может не только опухать овал лица, но также появляться мешки и синяки под глазами.

Организм после употребления спиртного восстанавливается постепенно. Все зависит от того, сколько человек принял алкоголя и от его состояния здоровья. Если он не страдает серьезными заболеваниями или выпил допустимое количество, то примерно к обеду отеки спадут. В остальных же случаях восстановительный процесс займет какое-то время.

Лечение народными методами

Убрать отеки с лица можно с помощью народных средств. Они безопасны и просты в приготовлении.

Есть несколько проверенных способов:

1. Приготовление маски на основе сырого картофеля. Нужно взять пару корнеплодов. Очистить от кожуры, измельчить на терке. Получившуюся массу распределяют на лицо. Оставляют на 20 минут, после чего смывают прохладной водой. После использования маски внешний вид значительно улучшается.
2. Прикладывание травяного компресса. Для его приготовления понадобятся календула, зверобой и ромашка в равном соотношении. Траву заливают горячей водой, дают настояться. Потом процеживают. В полученном настое смачивают ватные диски или марлю. Прикладывают к области отеков на 15-20 минут.
3. Использование чайной заварки. Этот способ считается самым доступным и достаточно эффективным. Для этого необходимо заварить чайный пакетик или 1 ч. л. заварки. Дать немного настояться. В полученном настое смачивают ватные диски и протирают ими лицо.
4. Употребление огуречного или капустного рассола.

Облегчить общее состояние и устранить отеки помогает употребление большого количества жидкости. Можно пить много кипяченой или минеральной воды без газов, морсов из ягод, компотов из сухофруктов, разбавленного яблочного сока, зеленого чая с добавлением кусочка лимона.

На завтрак рекомендуют приготовить что-то легкое с большим количеством белков. Отличным вариантом станет свежий куриный бульон.

Если у пациента наблюдаются сильные отеки, то использовать народные методы запрещается. Возможно, причина кроется не только в употреблении большого количества спиртосодержащих напитков, но и в наличии серьезных сопутствующих заболеваний.

Массаж лица

Процесс восстановления внешности можно ускорить, если в комплексе проводить массаж лицевой области.

Положительным эффектом обладает процедура с использованием кубика льда. Такие манипуляции позволяют активизировать обменные процессы и улучшить кровоток в тканях. Можно взять лед из обычной воды или травяного настоя. Но при выполнении такой процедуры главное не переусердствовать. Нельзя сильно нажимать на кожу, иначе можно получить обморожение. Манипуляции длятся не больше 5 минут.

Хорошо помогает лимфодренажный массаж лица. Техника выполнения достаточно проста:

1. Необходимо активно промассировать пальцами кожу от области висков до лба.
2. Постепенно массирующими движениями передвигаться к вискам.
3. Не нужно забывать про области глаз.

Каждое движение повторяют по 10 раз. Сильно давить на кожу нельзя, иначе это приведет к ее растягиванию. Можно использовать персиковое или миндальное масло.

Как снять опухоль и сильную отечность с лица

При сильном опухании лица необходимо использовать сразу несколько методик. Если отеки не спадают долгое время, то это повод обратиться за помощью к доктору.

При развитии такого процесса врачи дают несколько рекомендаций:

1. Следует полностью отказаться от употребления спиртосодержащих напитков.
2. Нужно принять сорбенты — Активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель, Смекту.
3. Для выведения вредных веществ пациент должен пить много чистой воды без газов.
4. Гулять на свежем воздухе. Можно выполнять несложные физические упражнения.
5. Восстановиться поможет полноценный сон.
6. Исключить из рациона жареные, жирные и соленые продукты.

Также для усиления эффекта можно прибегнуть к применению народных средств и массажам лицевой области.

В более тяжелых случаях пациента помещают в стационар и ставят капельницы.

Избавляемся от небольшой отечности

Избавиться от небольших отеков гораздо проще. В некоторых случаях хватает просто умыться прохладной водой. Хороший эффект оказывает контрастный душ. Он поможет не только вернуть кожи лица здоровый вид, но также устранить мешки под глазами, снять легкое похмелье, восстановить силы.

Быстро справиться с небольшой отечностью можно с помощью:

1. Клубники. Ягоды перетирают до состояния кашицы. К смеси добавляют 1 ст. л. оливкового масла. Наносят состав на кожу лица.
2. Огурца. Овощ нарезают на кружочки. Раскладывают по всему лицу.
3. Зеленого чая и петрушки. Напиток заваривают и охлаждают. В чай насыпают мелко порезанную зелень. Готовой смесью протирают лицо.

Можно воспользоваться кубиками льда. Но процедуру необходимо делать аккуратно, чтобы избежать травмирования кожи.

Что нельзя делать при отечности лица

При возникновении такой проблемы люди пытаются использовать все средства сразу. Но существуют мероприятия, которые только ухудшают состояние и усиливают отечность.

На этапе восстановления запрещается:

• есть пищу в горячем виде;
• употреблять соления, маринады, жирные и жареные блюда;
• принимать горячие ванны.

Чтобы после вечернего отдыха быстрее восстановиться, рекомендуется придерживаться некоторых правил:

1. Перед мероприятием врачи советуют съесть порцию овсяной или гречневой каши.
2. Нельзя принимать алкоголь на голодный желудок.
3. Перед этим можно принять Активированный уголь. Дозировка рассчитывается от массы тела. На 1 кг веса приходится 1 таблетка.
4. Не злоупотреблять спиртным. Каждый должен знать свою дозу, тогда удастся избежать серьезных проблем.
5. Не закусывать алкоголь соленой пищей — копченой рыбой, сухарями, колбасными изделиями.

Обратиться за медицинской помощью нужно обязательно в том случае, если у пациента отмечаются высокое давление продолжительное время, боль в загрудинной области и долго непреходящая головная боль.

Спиртные напитки не только ведут к образованию отеков. Происходит скопление токсических веществ, на фоне чего ухудшается работа печени. Кровь засоряется, наблюдается нарушение метаболических процессов. С каждым разом состояние будет только усложняться.

После приема алкоголя нередко обостряются хронические заболевания, о существовании которых человек мог не знать долгое время. В единичных случаях возникает аллергия на этиловый спирт или составляющие компоненты напитка. Тогда наблюдается сильное отекание лица и дыхательных путей. При отсутствии медицинской помощи может наступить смертельный исход.

Источник: polonsil.ru

специалистов по уходу за лицом делятся своими лучшими средствами от похмелья для вашей кожи

«Основное внимание при лечении так называемого похмельного лица направлено на успокоение любого воспаления и отечности, а также на увлажнение кожи», — говорит косметолог из Верхнего Ист-Сайда Джорджия Луиза, среди клиентов которой такие прекрасные таланты, как Эмма Стоун, Дженнифер Лоуренс и тусовщик Александр. Ван.Все наши специалисты согласны с тем, что увеличение тиражей — это первое направление деятельности, а также уделение особого внимания своему питанию. Они также обнаруживают, что еда действует и на ваше лицо. Ниже представлены постпати исправления от профессионалов.

Go Hot and Cold

«Положите несколько ложек в морозильную камеру», — предлагает Луиза.«Помассируйте ими лицо, нанесите на глаза и область под глазами». По ее словам, он особенно эффективен при нанесении на увлажняющую гелевую маску для лица или листовую маску и хорошо себя чувствует, если у вас болит голова.

Специалист по уходу за лицом Рене Руло, которая живет в Остине, штат Техас, имеет целый рутинный уход за лицом. «Наполните раковину холодной водой и добавьте 15 кубиков льда и 1⁄3 чашки натурального гамамелиса», — говорит она. «Обмакните лицо — да, замочите, не просто брызгайте — десять раз. Низкие температуры сужают капилляры и стимулируют дренаж, а гамамелис обладает естественными противовоспалительными свойствами, уменьшающими отечность.”

Raid Your Kitchen

Massage Your Skin

Ешьте, как будто заболели гриппом

«Пейте зеленый сок вместо кофе», — говорит Варгас. «Он мгновенно увлажняет кожу изнутри и возвращает вашу систему в нормальное русло».

Хотите еще подобных историй?

Лекарство от похмелья Бобби Браун — кое-что, чему мы все можем научиться из
Наше пошаговое руководство по выживанию после похмелья на работе
5 привычек для жителей Нью-Йорка на следующее утро

Причины этого и как с этим бороться

Если вы проснулись сегодня утром, и ваше лицо выглядит немного более опухшим или раздутым, чем вы привыкли, знайте, что существует несколько возможных причин, большинство из которых легко исправить.

Хотя первопричиной могут быть некоторые заболевания, такие как аллергия или инфекция носовых пазух, для большинства людей более вероятно, что это поздно ночью, красное вино или соленые закуски.

Чтобы выяснить, что здесь может быть задействовано, WH проконсультировался с несколькими ведущими экспертами, чтобы выяснить причину и способы устранения отечности лица.

Что вызывает отечность лица?

Обычно отечность лица возникает из-за задержки воды.«Причина отечности лица обычно связана с расширением сосудов [расширением кровеносных сосудов] и дисбалансом электролитов [минералов в вашем теле, которые имеют электрический заряд и которые помогают сбалансировать количество воды в вашем теле], вызывая «оставьте свои вены и войдите в область кожи», — отмечает дерматолог с Harley Street доктор Эмма Крейторн.

Также могут быть проблемы с вашей лимфатической системой. «Лимфатическая система невероятно важна в своей роли в очищении организма от загрязнений, и иногда она блокируется или замедляется.Одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для улучшения лимфодренажа, — это пить воду », — добавляет доктор Крейторн.

Триггер для этого накопления излишка воды различается. Это может произойти по множеству причин: слишком много соли, аллергия, ранние звонки для пробуждения, горячий душ, алкоголь и (всегда неизбежный) ПМС », — говорит косметолог Лиза Франклин.

Могут ли какие-либо проблемы вызвать отечность лица?

«Отек лица может сопровождаться множеством заболеваний, в том числе заболеванием щитовидной железы, ревматоидным артритом, системной красной волчанкой и заболеванием почек», — отмечает д-р Сьюзан Мэйу, дерматолог-консультант клиники Кадоган.

Инфекция носовых пазух также может быть причиной того, что ваше лицо выглядит более раздутым, чем обычно.

При сильном насморке воздушные пространства между глазами и за лбом, носом и скулами воспаляются и могут забиться слизью. Давление, вызванное этой опорой, вызывает тупую боль вокруг глаз, зеленовато-желтые выделения из носа, сильные головные боли, а иногда и опухшее лицо.

Есть опасения, что это можете быть вы? Позвоните своему терапевту и объясните ему, что происходит.

Как предотвратить отечность лица?

Если вы знаете, что склонны к отечности, врач-эстетик доктор Софи Шоттер рекомендует «спать в постели, это может помочь», так как это поможет стечь лишней воде. «Также снимайте макияж перед сном, воспаление на коже усиливает отечность, а грязный макияж, оставленный на ночь, будет способствовать этому», — добавляет она.

«Триггеры, такие как аллергия и гормоны, неизбежны, поэтому стоит помнить о количестве алкоголя и соли, которые вы употребляете в это время, и использовать более прохладную воду для мытья лица — хорошая идея», — советует Франклин.

«Слишком много натрия (из соли) в организме вызывает задержку жидкости, которая может проявляться в виде опухшего лица», — объясняет д-р Мэйу. ‘Используйте травы и специи для придания вкуса еде, а не соль.

Сократите потребление продуктов с добавлением соли, например, ниже

• Чипсы
• Мясные продукты
• Анчоусы
• Сыр
• Гранулы подливки
• Оливки
• Соленья
• Соленые и жареные орехи
• Соленая рыба
• Соевый соус
• Базовые кубики

Вызывает ли алкоголь отечность лица?

Алкоголь — мочегонное средство, которое приводит к общему обезвоживанию.Наша кожа становится сухой и может выглядеть морщинистой, но в то же время лицо может быть опухшим из-за расширения сосудов. Цвет лица тускнеет, но кожа лица может покраснеть, а при хроническом приеме чрезмерного количества алкоголя покраснение может стать постоянным из-за сломанных капилляров.

«Алкоголь может лишить вашу кожу витаминов и питательных веществ и может нанести долгосрочный ущерб — чрезмерное употребление алкоголя связано с постоянным покраснением и кожными заболеваниями, такими как розацеа, поэтому важно умерять алкоголь», — предупреждает она.

001 Skincare London CRYOpress Ice Массажер для лица

001 уход за кожей текущее тело.ком

60,00 долларов США

Снимите затяжку этим ледяным валиком для лица.

DetoxifEYE

Кофеин и гиалуроновая кислота успокаивают и снимают припухлость нежной области под глазами.

Нефритовый Гуа Ша

белый лотос cultbeauty.co.uk

28,99 фунтов стерлингов

Поместите это в морозильную камеру, а затем используйте для массажа, чтобы удалить нежелательную задержку воды и разблокировать лимфатические узлы.

Охлаждающая гелевая маска для всего лица, ледяная маска для опухших глаз — Расслабление и термальное облегчение — Используйте горячее или холодное средство для снятия стресса и напряжения

Используйте эту маску для лица, похожую на лед, чтобы мгновенно охладить и успокоить опухшее лицо.

Стеклянная бутылка для напитков Soma с бамбуковой крышкой

Сома johnlewis.com

29,95 фунтов стерлингов

Употребление соленой пищи и алкоголь? Пейте много воды, чтобы лицо не стало опухшим.

Нефритовый валик для лица (средний)

Ролики Yu Ling cultbeauty.co.uk

22,00 фунта стерлингов

Избавьтесь от задержек воды с помощью этого изящного устройства. Положите его в морозилку на 15 минут, чтобы кожа тоже остыла.

Энергетический спрей-лосьон

GinZing ™ origins.co.uk

19 фунтов стерлингов.00

Храните спрей для лица в холодильнике, чтобы успокоить воспаленное и опухшее лицо в любое время.

Масло для лица This Works Stress Check, 30 мл

Это работает johnlewis.com

40,00 фунтов стерлингов

Снимите отечность с помощью успокаивающего масла для лица.

Как избавиться от опухшего лица?

1. Вставай и примерно

Проснулся с опухшим лицом? «Вставай и вставай с постели!» — говорит доктор Шоттер.«Вертикальное положение способствует оттоку жидкости с лица и быстрому уменьшению отека».

2. Избегайте обезвоживания

Кроме того, доктор Шоттер рекомендует пить много воды. «Это может показаться нелогичным, но хорошая гидратация будет означать, что ваши тканевые жидкости станут более сбалансированными, а отечность уменьшится».

3. Используйте холодный компресс

Все эксперты согласны с тем, что использование холодной воды для очищения или использование средств по уходу за кожей или лица прямо из холодильника может помочь избавиться от пухлости.«Задержка воды иногда может вызывать небольшое воспаление или дискомфорт», — отмечает Франклин. «Прохладная температура не только поможет вам почувствовать себя прекрасно, но и поможет избавиться от затяжки».

Крио-инструменты для лица

Кислородный Бутик xygenboutique.com

7,64 фунтов стерлингов

4. Попробуйте лимфодренаж

Франклин завершает все процедуры по уходу за лицом лимфодренажным массажем с использованием камня розового кварца. «У нас есть лимфатические узлы по всему телу, и их цель — отводить жидкость из тканей кожи и транспортировать ее обратно в кровоток, однако, если есть какие-либо препятствия, жидкость будет накапливаться (так называемая задержка воды / отечность). .


‘Именно здесь на помощь приходит массаж, так как он помогает устранить любые засоры и ускорить транспортировку жидкостей. Например, чтобы избавиться от отечности вокруг линии подбородка, используйте инструмент для лица Rose Quartz, чтобы слегка надавить на линию подбородка от подбородка к уху. Затем проведите пальцем вниз по внешней стороне шеи — всегда начинайте с середины и переходите к краю лица ».


Розовый кварц Гуа Ша

Анжела Калья cultbeauty.co.uk

46,00 фунтов стерлингов

Розовый кварц Gua Sha Heart Sculpty

Кожный тренажерный зал libertylondon.com

38,50 фунтов стерлингов

Инструмент для красоты O’o Hawaii Rose Quartz Gua Sha Beauty Tool

О’О Гавайи feelunique.com

19,00 фунтов стерлингов

5. Упражнение

Тренировка может иметь решающее значение для вашего распухшего лица.Когда вы лежите неподвижно и ровно на ночь, вокруг глаз накапливаются отеки, из-за чего они выглядят опухшими. Помогут тренировка или даже легкие упражнения.

6. Попробуйте охлаждающий увлажняющий крем

Этот уникальный охлаждающий увлажняющий крем обогащен супергидратирующей гиалуроновой кислотой и подходит для использования при нанесении прямо из морозильной камеры для получения ледяного, успокаивающего средства для борьбы с усталой и опухшей кожей

Skin Proud Frozen Over — Увлажняющий гель для льда

Кожа гордая asos.ком

16,95 фунтов стерлингов

7. Уменьшите давление в душе

Горячий душ может быть приятным и расслабляющим, но он может увеличить приток жидкости и крови к лицу, что означает, что вы будете выглядеть горячими и опухшими.

Уменьшение температуры на одну или две ступени — лучший способ избежать этого, однако, если вам нужна высокая температура, просто не забудьте закончить умывание, брызнув холодной водой на лицо.

Как избавиться от отечности от алкоголя?

Помимо всего вышеперечисленного, все эксперты предлагают научиться делать домашний массаж лица, если вы хотите быстро избавиться от опухшего лица.

Если у вас нет инструмента для массажа лица, вы можете использовать руки. Д-р Крейторн рекомендует следующий пятиминутный массаж лица для отечных лиц:

• Приложите мягкое, но сильное давление и проведите вверх, используя мягкое масло для лица
• Используйте безымянный палец для области вокруг глаз и аккуратно похлопайте вокруг каждого глаза круговыми движениями.
• Проведите пальцами по лбу в обоих направлениях в течение примерно тридцати секунд
• Проведите пальцами снизу подбородка, поднимая вверх, к ушам
• Постучите пальцами по нижней челюсти
• Переместите руки от верхней части носа вниз и обратно вверх.
• Постепенно перемещайте пальцы и руки к мочкам ушей.
• Сожмите губы на несколько секунд, чтобы стимулировать кровь в области рта, а затем широко улыбнитесь.
• В завершение проведите пальцами и руками от основания ушей до ключицы легкими движениями

Как быстро избавиться от опухшего лица

В спешке? Снимите затяжку и охладите, возьмите несколько верных кубиков льда, которые остыли в вашей морозильной камере, заверните их в марлю и проведите по коже, уделяя особое внимание областям глаз и лба.«Ваша кожа станет ярче, подтянутой и подтянутой», — говорит д-р Александридес.

Используйте эту маску листа. Созданный с использованием технологии криотерапии, он имитирует освежающие и детоксицирующие эффекты сильного холода на коже, помогая обратить вспять видимые признаки усталости и снять отечность с лица.

Маска для лица Sub-Zero De-Puffing Energy




Какие продукты уменьшают отек на лице?

Случайные отеки могут быть признаком длительного воспалительного заболевания, поэтому обратитесь к терапевту, если вас это беспокоит.В то же время вы также можете совершить набег на свой холодильник и кладовую, так как определенные продукты могут помочь уменьшить воспаление.

1. Бананы
2. Фенхель
3. Темно-зеленые овощи
4. Полезные жиры, такие как цельные орехи
5. Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в лососе и другой жирной рыбе
6. Темный шоколад
7. Зеленый чай
8. Куркума
9. Имбирь
Эми Лоуренсон Участник WH Эми Лоуренсон — авторитетный журналист о здоровье и красоте с более чем 13-летним опытом работы в таких изданиях, как ELLE, Women’s Health и Byrdie.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как уменьшить вздутие живота и опухшее лицо

Добро пожаловать на осмотр кожи у постоянного эксперта Life & Style по здоровью и красоте, , доктора Уилла Кирби, , знаменитого дерматолога и главного врача LaserAway.Каждую неделю он будет делиться своими откровенными мыслями и профессиональными советами по всем вопросам, связанным с кожей, красотой и благополучием, которые имеют отношение к вам и вашим любимым звездам.

После долгой ночи питья усталость, головная боль и тошнота могут стать обычными симптомами похмелья. Но отечность лица также является одним из характерных признаков употребления алкоголя! Я обратился к светилам здоровья и красоты, чтобы получить их рекомендации экспертов о том, как уменьшить вздутие живота на следующий день после употребления алкоголя!

Поднимите голову
«Попробуйте спать с дополнительной подушкой после чрезмерного употребления алкоголя», — говорит дерматолог.Джанетт Блэк . «Сон с приподнятой головой может помочь уменьшить отек и появление отечности лица в утренние часы».

Замачивание в ледяной воде
«Грубый вид после большой ночи? Я рекомендую замачиваться в ледяной воде », — говорит пластический хирург д-р Гаурав Бхарти . «Просто возьмите самую большую миску в доме и наполните ее льдом и водой. Осторожно положите на него лицо и задержите дыхание как можно дольше. Повторите процедуру несколько раз, чтобы уменьшить вздутие лица.”

Попробуйте уход за лицом
«Выпивка обезвоживает вас, и ваша кожа реагирует на попытки удержать воду. Вот почему ваше лицо выглядит пухлым после ночи в городе », — объясняет баронесса Адина Фрид , занимающаяся торговлей красотами. «Решите проблему вздутия на лице с помощью процедуры Hydrafacial с лимфодренажем. Процедура расслабляет, а также увлажняет, а надстройка лимфодренажа снимает затяжку прямо с вашего лица! »

После ночного питья к красной, пухлой, обезвоженной коже лица следует обращаться осторожно », — рекомендует специалист по уходу за кожей Камиэль Морган .«Попробуйте маску для лица Jetsetter Hydroserum от LaserAway Beauty. Эти ультра увлажняющие «маски для экстренной помощи» — именно то, что нужно похмельному лицу. Мой профессиональный совет: храните их в холодильнике, чтобы получить дополнительный эффект охлаждения ».

Избегайте соленой пищи
«Избыточное потребление соли при употреблении алкоголя может способствовать задержке жидкости на лице», — добавляет дерматолог д-р Динн Мраз Робинсон . «Поэтому, конечно, делайте правильный выбор, когда пьете, но также избегайте слишком большого количества соленых чипсов с маргаритой с соленой оправой и выбирайте соевый соус с низким содержанием натрия с суши и саке.”

Гидрат!
«Студенты колледжей печально известны вечеринками, а раннее занятие после ярости означает одутловатое лицо и тошноту», — отмечает спортсменка колледжа и законодатель вкусов тысячелетия. Бринн Чендлер . «Я рекомендую пить газированный пребиотический напиток, такой как Poppi, как только вы просыпаетесь после ночной прогулки. Держите одну на тумбочке! Он обеспечивает быстрое увлажнение, помогает избавиться от тошноты и избавит от вздутия на лице перед первым занятием! »

Как не выглядеть похмельным

Фото: VikaValter / Getty Images

Ваше лицо выглядит немного пухлее и краснее, чем обычно? Вы видите сухие пятна? Ваши глаза голубовато-красные? Поздравляю, вы отлично провели ночь! А по словам знаменитостей-эстетиков Джоанны Варгас и Джоанны Чех, ваше лицо демонстрирует физические признаки похмелья.

«Когда люди испытывают похмелье, они испытывают воспаление», — объясняет Варгас, и это часто проявляется в некрасивых признаках, упомянутых выше. Но не волнуйтесь: ваше похмельное лицо поправить легче, чем мучительную головную боль. Вот лучшие советы по красоте от похмелья от дерматолога, некоторых знаменитостей-эстетиков и визажиста, чтобы вы могли забыть о физических эффектах прошлой ночи. Прочтите их, лежа, или попросите доброго друга тихим голосом прочитать их вам тихим шепотом.

Сначала удалите макияж накануне вечером. Если работа с раковиной кажется слишком трудоемкой, используйте мицеллярную воду, такую ​​как Bioderma, или очищающий крем, не требующий воды. И то и другое можно делать прямо в постели.

Если вам удастся добраться до раковины, знаменитый визажист Сьюзи Герштейн, среди клиентов которой был Лейтон Мистер, рекомендует использовать кремообразное очищающее средство с более насыщенной текстурой. «Они великолепны, потому что на ощупь похожи на шелк и на ощупь напоминают бальзам, который можно удалить водой или лосьоном и стереть тканью, оставив после себя все ингредиенты, придающие коже упругость.”

Варгас, фаворит Софии Копполы, затем предлагает отшелушивание, чтобы вернуть коже сияние, а дерматолог Элизабет Танци использует мягкое отшелушивающее средство для умывания, чтобы «разбудить кожу» и заставить кровь двигаться.

Все эксперты сходятся во мнении, что ключ к уменьшению отечности — массаж лица. Если у Герштейна есть похмелье, она сделает массаж лица, чтобы улучшить кровообращение и стимулировать лимфодренаж. То же самое касается Варгаса и Чеха, которые уже делают лимфодренаж в рамках своей процедуры по уходу за лицом.Вот как.

Тон, туман и маска. Герштейн создает увлажняющую смесь, сочетающую сыворотку (ее выбор — Kypris’s Antioxidant Dew) с эссенцией (Beauty Elixir II), используя влажную губку для макияжа, чтобы нанести ее на все лицо. Затем она наносит маску для глаз. Чех, чей список клиентов включает одноименных звезд, таких как Стинг, предлагает использовать балансирующий тонер, а затем туман и маску.

Если у вас есть энергия, чтобы сделать маску своими руками, Варгас предлагает маску с йогуртом и медом, потому что йогурт «снижает эффект воспаления на коже, а мед увлажняет.«Также может быть хорошо спать в увлажняющей маске для сна, — добавляет Чех, — при условии, что вы не забудете надеть ее накануне вечером». В остальном также подойдут листовые маски.

Выньте кубики льда из морозильной камеры и протрите ими маску, — предлагает Чех. Ей нравится делать это, чтобы уменьшить отечность и отечность. Танзи также предлагает использовать холодные чайные ложки для удаления пухлости вокруг глаз. В качестве бонуса, старый как грязь трюк красоты с ромашковым чаем действительно работает. Чех рекомендует замочить чайные пакетики в горячей воде, дать им остыть, а затем положить по одному на каждый глаз на десять минут, чтобы они выглядели свежими и распухшими.

Принятие душа, вероятно, сейчас покажется вам слишком частым кардио. Чех рекомендует расслабиться, приняв ванну с английской солью и теплой или прохладной водой. «Это улучшает кровообращение во всем теле», — говорит она. Постарайтесь не заснуть в ванне.

Хотя вы захотите использовать осветляющий тонирующий увлажняющий крем, который поможет вашей коже выглядеть более сияющей, избегайте мерцающих теней для век. Герштейн объясняет: «Мерцающие тени могут раздражать чувствительные глаза и привлекать внимание к их отечности.”

Если ваша кожа выглядит желтоватой, добавление яркого цвета оживит кожу и ваше лицо, так же как запах горячего бутерброда с завтраком влияет на ваше настроение. Герштейн рекомендует кремовые румяна и оттеночный бальзам для губ. «Не наносите пудру на сухую кожу, так как она может выглядеть тусклой и пятнистой».

«Это может показаться нелогичным, но дополнительный консилер с полным покрытием под глазами может только ухудшить внешний вид опухших глаз», — говорит Герштейн. Она предлагает использовать увлажняющую основу, слегка использовать консилер с коррекцией цвета и обозначить брови — отличный способ отвлечь внимание от темных кругов.Сенсация макияжа на YouTube Уэйн Госс в этом видео познакомил меня с тонированным корректором для глаз Бобби Браун, и это все еще первое, на что я обращаюсь, когда кто-то замечает, что я выгляжу «сонным».

Теперь наденьте солнцезащитные очки, откройте холодильник и приступайте ко второй части лечения. Или лягте на диван и подождите, пока не прекратится страх. Ты делаешь это.

Не раздражающее средство для снятия макияжа, которое снимает все, и его любит каждый визажист.

Нежное отшелушивающее средство, полюбившееся Меган Маркл, которое легко отшелушивает омертвевшую кожу, освежает и делает ее сверхмягкой.

Печально известный тонированный увлажняющий крем с легким сиянием, который осветляет желтоватую кожу и выравнивает пятна.

Он успокоит боль в теле и улучшит кровообращение, и в целом улучшит ваше самочувствие при движении.

Корректор, который наносится под ваш увлажняющий крем, чтобы выбить и отклонить пурпурно-черный цвет кругов под глазами.

Кремовые румяна разных цветов, которые согревают и осветляют лицо, легко смешиваются и распределяются по коже при помощи нескольких прикосновений.

Прозрачный оттеночный бальзам, который успокоит ваши пересохшие губы и придаст им красивый оттенок.

Этот пост был впервые опубликован в декабре 2015 года. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, New York может заработать партнерскую комиссию.

Дерматолог из списка А показывает, сколько времени нужно вашему лицу, чтобы заживать после ночного отдыха

Были ли вы за последний месяц пьяной ночью? Ваша кожа все еще может ощущать его воздействие.

От мучительной головной боли до чувства сожаления, мы все знаем, что алкоголь вреден для нашего тела, но большинство из нас не думает о влиянии, которое он оказывает на наше лицо, когда мы выпиваем третий стакан вино.

Многие люди регулярно превышают установленные правительством нормы ежедневного употребления алкоголя в размере 2–3 единиц в день, что не только подвергает риску их здоровье, но и означает, что они рискуют выйти за рамки своего возраста из-за последствий, которые может иметь длительное употребление алкоголя. по внешнему виду.

Дерматолог из Лос-Анджелеса доктор Лансер, лечащий Бекхэмов и Кардашьян, предупреждает, что на то, чтобы действительно избавиться от похмелья, может потребоваться до 30 дней.

Алкоголь, несомненно, влияет на нашу внешность как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.Алкоголь не только вызывает вздутие живота и темные круги под глазами, но и сушит кожу и может привести к появлению морщин и преждевременному старению.

Действительно, как предупреждает дерматолог из Лос-Анджелеса доктор Лансер, лечащий Бекхэмов и Кардашьян, коже может потребоваться до 30 дней, чтобы действительно избавиться от похмелья.

«На это уходит от двух до четырех недель», — сказал он The Telegraph. «Подумайте об этом, тот, кто принимал противозачаточные таблетки, обычно не становится полностью гормонально статичным в течение трех-шести месяцев после того, как прекратил принимать их.

‘Итак, когда у вас гормональный скачок, вызванный сахарным праздником — скажем, на вечеринке с пиццей — есть соль, молочные продукты, углеводы и алкоголь. На то, чтобы это естественным образом успокоилось, потребуется около 30 дней. Бокал лучшего красного вина содержит 400 калорий сахара ».

Он также продолжает объяснять, что ваше лекарство от похмелья ничем не лучше; утверждая, что вы также можете «застрелиться», если собираетесь вытирать накануне вечером алкоголь с помощью жарки.

«С таким же успехом можно рисовать пятна на лице», — говорит он, вместо этого рекомендуя тарелку капусты с бальзамическим винегретом и органической курицей на гриле.

Как предупреждает Кэролайн Хиткок: «Алкоголь обезвоживает тело в целом и кожу, вызывая сухость и морщины. Он также может вызывать расширение кровеносных сосудов, иногда навсегда, оставляя сломанные капилляры и красные пятна, а также вызывать отечность под глазами и общую отечность из-за токсического воздействия на организм ».

Основываясь на комментариях доктора Лансера, Кэролайн Хиткок, Simple Кожный эксперт и косметолог предупреждает: «Алкоголь обезвоживает тело в целом и кожу, вызывая сухость и морщины.Слишком много алкоголя может лишить кожу жизненно важных витаминов и питательных веществ, необходимых для здорового сияющего цвета лица.

‘Он также может вызывать расширение кровеносных сосудов, иногда навсегда, оставляя сломанные капилляры и красные пятна, а также вызывать отечность под глазами и общую отечность из-за токсического воздействия на организм.

‘Алкоголь истощает запас витамина А, который необходим для обновления клеток, оставляя кожу тускло-серой, и он может вызывать высыпания и вызывать вспышки розацеа, экземы, псориаза.’

Многие люди забывают, что алкоголь также влияет на их сон, что не приносит коже никакой пользы.

«Но уменьшение размера стекла или перерыв в несколько ночей может иметь огромное значение для их внешнего вида и ощущений».

Что делать, если алкоголь вызывает опухшие ноги?

Вы когда-нибудь приходили домой с вечеринки, скидывали свои странно тесные туфли и обнаруживали, что ваши ноги опухшие и опухшие? Это довольно распространенный симптом, который может возникать по разным причинам.Если это происходит после употребления алкоголя, причиной может быть алкоголь.

Во многих случаях это доброкачественный симптом, который проходит сам по себе.

Если вам неудобно, это можно исправить несколькими простыми методами. Однако отек ног также может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.

Узнайте больше об этом симптоме, как его можно остановить и что еще он может указывать на ваше тело.

Почему мои ноги опухают, когда я употребляю алкоголь?

Отек ног может быть вызван различными продуктами питания и экологическими причинами.Одна из этих причин — алкоголь. Употребление алкоголя может вызвать задержку воды в организме. Почему? Для этого есть несколько биологических причин.

Когда вы употребляете алкоголь, вы употребляете воду, этанол (употребление алкоголя) и такие вещества, как сахар и жиры, в зависимости от того, что примешано к вашему напитку. Ваше тело может накапливать сахар, жир и воду, но у него нет другого способа справиться с алкоголем, кроме как отфильтровать его. Когда алкоголь попадает в ваш кровоток, ваше тело обращается с ним как с ядом и уделяет первоочередное внимание его переработке.

Ваше тело сначала обрабатывает алкоголь, чтобы другие вещи, такие как вода и сахар, могли попасть в хранилище, вызывая задержку воды. Жидкости начинают скапливаться в тканях вашего тела, а сила тяжести заставляет воду скапливаться в ваших ногах, а иногда и в руках. После того, как вы перестанете пить и ваше тело сможет отфильтровать его из организма, вы можете заметить, что опухоль уменьшилась.

Как уменьшить отек после употребления алкоголя

Отек после ночного приема алкоголя обычно носит временный характер и может пройти в течение 24–48 часов.Однако есть несколько способов уменьшить отек и дискомфорт, который он вызывает, если избавиться от задержки воды после употребления алкоголя.

Прекратить употребление алкоголя

Если вы начинаете чувствовать вздутие живота, первое, что вам следует сделать, это бросить пить. Позвольте вашему организму переработать алкоголь и отфильтровать его из организма. Обратите внимание на опухоль на следующее утро или через 12–24 часа. По мере того, как ваше тело перерабатывает алкоголь, а затем возвращается к нормальной переработке других жидкостей, отек должен уменьшиться.Если отек сохраняется в течение длительного времени и не проходит через день или два, вы можете поговорить с врачом о других возможных причинах.

Питьевая вода

Питьевая вода может показаться противоположной тому, что вы должны делать, когда у вас есть проблема с жидкостями, особенно с учетом того факта, что отек частично вызван задержкой воды из-за алкоголя, но увеличение потребления воды может помочь уменьшить отек. Также часто можно заметить отек рук и ног после долгой прогулки в жаркий день.Это может быть связано с тем, что обезвоживание переводит ваше тело в режим сохранения. Когда вам не хватает воды, ваши клетки удерживают как можно больше воды, что вызывает отек.

Алкоголь также является мочегонным средством, что означает, что он заставляет ваш организм терять воду с мочой. Большинство людей, употребляющих алкоголь, знают, что вы можете вставать несколько раз, чтобы пописать, даже если выпили всего несколько стаканов пива.

Питьевая вода может помочь восполнить часть жидкости, которую вы теряете из-за алкоголя.Обезвоживание также способствует появлению симптомов похмелья, поэтому потребление жидкости и умеренное потребление алкоголя помогут вам избежать похмелья.

Перестань есть соль

Соленые продукты хорошо сочетаются с некоторыми напитками, но они также способствуют отеку и воспалению. Большое количество соли может вызвать задержку воды. Натрий в крови служит для втягивания воды в кровеносные сосуды, заставляя их расширяться и набухать. Это также может повысить кровяное давление, а постоянная соленая диета может привести к сердечным заболеваниям.Чрезмерное употребление алкоголя также может повысить кровяное давление.

Диета с высоким содержанием соли и алкоголя может утолщать стенки кровеносных сосудов, чтобы они могли справиться с дополнительным давлением, которое еще больше повышает кровяное давление. Если вы прямо сейчас перестанете есть соль и выпьете больше воды, отек может уменьшиться. Если вы постоянно ограничиваете употребление соли и алкоголя, ваше кровяное давление также может снизиться.

Поднимите ноги

Это довольно простое решение. Если у вас слишком много жидкости в ногах, поднимите их и позвольте силе тяжести работать за вас.Это может помочь уменьшить дискомфорт, но не обязательно решит проблемы, вызывающие отек и воспаление.

Замочите ноги в холодной воде

Замачивание ног в холодной воде также может помочь быстро избавиться от опухших ног. Кровеносные сосуды сокращаются, когда им холодно, что помогает уменьшить отек. Вы также можете попробовать замочить в английской соли. Теория похожа на то, как натрий втягивает воду в кровь, когда она находится в вашем теле. Соль впитывается в кожу и выводит воду из организма.Он также повышает уровень магния в организме, который может действовать как противовоспалительное средство. Тем не менее, рекомендуется увлажнять кожу после ванны с английской солью. Вытягивание воды из кожи может сделать ее сухой и раздраженной.

Другие опасные причины

Если алкоголь вызывает отек ног после ночной выпивки, это, скорее всего, временное явление. Если опухоль не проходит, алкоголь может стать причиной других серьезных проблем. Отек является симптомом следующих проблем, которым может способствовать сильное употребление алкоголя:

ПРОБЛЕМЫ ПЕЧЕНИ

Такие проблемы, как гепатит и цирроз печени, могут быть опасными проблемами, вызванными частым чрезмерным употреблением алкоголя или алкоголизмом.Алкогольный гепатит — это когда ваша печень набухает и не может функционировать должным образом. Это может привести к задержке жидкости, которая вызывает опухание рук, ног и живота. Цирроз возникает в результате многолетнего употребления алкоголя и включает рубцевание печени, что препятствует выполнению важных функций.

ПРОБЛЕМЫ ПОЧЕК

Частое употребление алкоголя в больших количествах также может со временем повредить почки. Почки помогают перерабатывать жидкость и помогают контролировать общее содержание воды в организме. Если они повреждены, это может привести к увеличению количества воды в вашем теле, что вызовет вздутие живота и отек конечностей.

АЛКОГОЛЬНАЯ КАРДИОМИОПАТИЯ

Алкоголизм также может вызывать состояние, называемое кардиомиопатией, при котором сердце поражается, со временем оно растягивается и ослабевает. Слабое сердце изо всех сил пытается перекачивать кровь по всему телу, и жидкости могут просачиваться в ткани вашего тела. Распространенный симптом этой проблемы — отек рук и ног.

Если опухоль не проходит и в анамнезе много алкоголя, как можно скорее поговорите со своим врачом, чтобы исключить потенциально опасные осложнения.

Может ли употребление алкоголя вызвать опухание тела?

Отечность также может быть связана с потреблением соли.

Изображение предоставлено: Хосе Луис Стивенс / Хемера / Getty Images

Отек лица и тела после употребления алкоголя может отражать такую ​​простую вещь, как употребление большого количества соленой пищи во время употребления алкоголя, что приводит к задержке жидкости. Однако заметный или продолжительный отек живота или рук и ног может быть симптомом более серьезных проблем со здоровьем, включая повреждение печени или сердца.

Пьете ли вы пиво, вино, виски или шампанское, алкоголь влияет почти на все органы вашего тела. Основную тяжесть удара принимает на себя печень, потому что именно там перерабатывается алкоголь, но употребление алкоголя может повлиять на все, от вашего мозга до сердца и иммунной системы. Отек из-за приема алкоголя чаще всего встречается в желудке, но может возникать и в руках, и в ногах.

Почему у меня опухло лицо после употребления алкоголя?

Ваши кровеносные сосуды расширяются, когда вы пьете, в том числе на вашем лице, что может привести к покраснению, отечности и припухлости.(Кровеносные сосуды также могут лопнуть со временем, делая покраснение необратимым).

«Отечность лица вызвана легким вытеканием жидкости из расширенных кровеносных сосудов», — сказал DailyMail.co.uk дерматолог доктор Ник Лоу. «Это связано с тем, что в положении лежа сила тяжести толкает его в этом направлении, а также потому, что именно здесь кожа наиболее рыхлая и, следовательно, имеет наибольшее пространство для размещения лишней жидкости».

Отечность лица будет уменьшаться в течение дня, когда вы встаете и двигаетесь, сказал Лоу, когда захваченные жидкости возвращаются в кровоток.

Цирроз — серьезное опасное для жизни заболевание печени, вызванное чрезмерным употреблением алкоголя.

Кредит изображения: GreenApple78 / iStock / Getty Images

По данным Национального института по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму, более 2 миллионов американцев страдают заболеваниями печени из-за употребления большого количества алкоголя. Печень играет большую роль в поддержании здоровья, вырабатывая необходимые организму вещества для функционирования и расщепляя опасные для организма токсичные вещества, такие как алкоголь.По мере того как вещества, которые мы едим и пьем, расщепляются и всасываются в нашем пищеварительном тракте, они выходят из кишечника в кровоток. Попав в кровоток, их первая остановка — это печень, где токсичные вещества удаляются, а полезные вещества перемещаются.

Употребление алкоголя чрезмерно повреждает клетки печени и снижает их способность функционировать. Это может означать, что печень не может вырабатывать химические вещества, необходимые организму для работы, такие как факторы свертывания крови и основные белки, и функция фильтрации может перестать работать, что приводит к накоплению токсинов в крови.Длительное употребление алкоголя также может вызвать рубцевание печени, называемое циррозом, который медленно разрушает орган и может потребовать пересадки печени.

При таком повреждении печени жидкость перемещается из кровеносных сосудов в ткани. Эта жидкость особенно скапливается в брюшной полости и называется асцитом. У сильно пьющих развился большой, наполненный жидкостью, выпуклый живот с истощенными руками и ногами из-за недостатка питания и активности.

Регулярное употребление слишком большого количества алкоголя также может ослабить сердечные мышцы.Помимо чувства усталости и одышки, когда ваше сердце ослаблено, еще одним признаком повреждения сердца в результате злоупотребления алкоголем является отек рук и ног, поскольку сердце не может достаточно хорошо перекачивать кровь.

Соленые закуски могут вызвать задержку жидкости в организме.

Изображение предоставлено: IgorDutina / iStock / Getty Images

Другие причины отека

Многие другие состояния могут вызвать отек тела, и употребление алкоголя может усугубить эти причины.Инфекция, заболевание почек, аллергия, диабет, заболевание щитовидной железы и тромбы могут вызвать отек.

Интенсивное длительное употребление алкоголя может вызвать отеки в различных частях тела, но для большинства людей легкий отек после случайных ночных развлечений может быть результатом употребления соленых закусок, таких как крендели, чипсы и картофель фри, во время употребления. может вызвать задержку жидкости в организме и сделать вас опухшим. «Алкоголь стимулирует аппетит вторично», — отмечает Лоу.

И хотя алкоголь обладает мочегонным действием, стимулируя мочеиспускание обычно в течение 20 минут после первой порции напитка, комплексные реакции гормонов и почек работают вместе, чтобы исправить обезвоживание. Любая задержка жидкости на следующее утро после легкого или умеренного периодического употребления алкоголя обычно является временной реакцией, поскольку организм перестраивается после приема алкоголя (и, возможно, соли из продуктов) с ночи накануне. Многократное употребление алкоголя в больших количествах может вызвать более серьезное и необратимое повреждение органов.

Если вы испытываете сильный или продолжающийся отек, независимо от того, употребляете ли вы алкоголь или нет, вам следует пройти обследование у врача.

Подробнее: 17 лучших лекарств от похмелья

.

No related posts.