Ингаляция с чесноком и содой: Лечим простуду (ингаляции, прогревания, полоскания)

28.05.1983

Разное

Содержание

Лечим простуду (ингаляции, прогревания, полоскания)

Томаева Елена Константиновна

Оториноларинголог

У природы нет плохой погоды….НО, в осенне-зимний период когда взрослые и дети более подвержены переохлаждениям, стрессам — значительно вырастает число заболеваний верхних дыхательных путей. Заниматься самолечением нецелесообразно. Опытный педиатр, терапевт назначит лечение, исходя из вашего состояния, выраженности воспалительного процесса. Помимо медикаментозной терапии, значительно быстрее избавиться от болезни помогают полоскание горла, промывание носа, ингаляции, прогревание.

Чем хороша ингаляция?

Возможность непосредственного воздействия лекарственного вещества на слизистую оболочку дыхательных путей при их заболевании имеет особые преимущества.

Во-первых, это местная терапия. Если основные нарушения в организме сконцентрированы в дыхательных путях, то и лечить их лучше, назначая вдыхание лекарственных веществ в различные отделы дыхательной системы.

Во-вторых, для ингаляции используются вещества в виде паров или аэрозолей. Лекарство, распыленное на мельчайшие частицы, обладает большей контактной поверхностью, соприкасается с наибольшей площадью слизистых оболочек дыхательных путей, быстро всасывается в кровь и, соответственно, действует быстрее…

В-третьих, многие ингаляционные растворы и смеси улучшают, так называемый, «муко-цилиарный клиренс». Дыхательные пути устланы специфическими ворсинками, которые постоянно совершают однонаправленные движения (изнутри наружу). С их помощью, как по эскалатору, движутся различные грязевые частицы, микробы и другие чужеродные агенты, которые необходимо удалить из организма. Таким образом, ингаляции облегчают удаление из дыхательных путей слизи и мокроты.

Теперь о противопоказаниях. К сожалению, даже такой безобидный способ лечения без них не обходится. Ингаляции противопоказаны при повышении температуры свыше 37,5 градусов С; при носовых кровотечениях или склонности к ним; при заболеваниях легких и сердца с явлениями выраженной сердечно-сосудистой или дыхательной недостаточности. В каждом конкретном случае ингаляции должен назначать врач.

Лучшего эффекта можно добиться, используя специальные ингаляторы, продающиеся в магазинах и аптеках. Ультразвуковые и компрессорные, преобразующие жидкость в пар, так называемые небулайзеры, позволяют проникать лекарственному веществу глубоко в мельчайшие бронхи. Они предназначены для лечения не столько верхних, сколько нижних дыхательных путей.

Электроаэрозольные ингаляторы не только подогревают влагу, но и отрицательно заряжают частицы, что также повышает лечебный эффект. Существуют ингаляторы, предназначенные для совсем маленьких детей. Они имеют специальную маску, позволяющую принимать процедуру не только сидя, но и лежа. Длительность процедуры 5-10 минут.

Паровые ингаляции

Взрослым людям при некоторых острых и хронических заболеваниях верхних дыхательных путей по рекомендации врача в домашних условиях можно проводить паровые ингаляции. Их целебный эффект заключаются в лечении теплым паром, насыщенным легкоиспаряющимися лекарственными веществами.

Детям ингаляции с кипящей водой ПРОТИВОПОКАЗАНЫ. К сожалению, врачам приходится сталкиваться с последствиями таких «лечебных процедур», приводящих к ожогам верхних дыхательных путей. Для ребят постарше подойдут тепловлажные (30-40 градусов С), а для малышей до года — влажные (до 30 градусов С) ингаляции. Для этого воду необходимой температуры заливают в чайник с узким горлышком. Из простого картона делается воронка — чем младше ребенок, тем она длиннее — и надевается на носик чайника. Прежде, чем начинать ингаляцию ребенку, необходимо проверить температуру пара на себе. Если нет возможности постоянно подогревать воду, то, по мере ее остывания, в емкость доливают кипяток, добавляют соответствующее количество лекарства, перемешивают и снова, проверив температуру, проводят ингаляцию. Продолжительность таких ингаляций 1-3 мин., делают их 1-2 раза в день.

Растворы, применяемые для ингаляции, могут состоять из двух компонентов (питьевая сода и вода), а могут быть более сложными (различные медикаменты, лекарственные травы, минеральная вода). Существуют специальные смеси, приготовленные промышленным способом, предназначенные только для ингаляторов. В каждом случае необходимо учитывать индивидуальную переносимость того или иного препарата, и при плохом самочувствии после ингаляции до консультации врача этим лекарством не пользоваться.

Специально для тех родителей, кто хочет использовать природные средства в лечении и профилактике заболеваний органов дыхания у детей, опишем ингаляции травами и другими «народными средствами». НО: если у ребенка имеются родственники с признаками любой аллергии, особенно на пыльцу, то в подавляющем большинстве случаев это является противопоказанием для использования трав, ароматических масел, меда и т. д.

Чтобы лучше отходила мокрота, применяют — содовые ингаляции (на 1 литр воды 4 чайные ложки соды) или вдыхают пар подогретой минеральной воды. При воспалении небных миндалин хорошо действуют ингаляции водного раствора с соком лука, чеснока. Для его приготовления необходимо получить кашицу лука или чеснока с помощью приспособления для раздавливания чеснока. Полученную кашицу процедить через марлю. Сок лука или чеснока разбавить водой в пропорции 1:10 (1 часть сока, 10 частей воды).

Особенно полезны ингаляции с ароматами распаренных растений (свежеизмельченной хвои сосны, пихты, кедра, можжевельника, высушенных листьев эвкалипта, дуба, березы, цветков липы, ромашки, мяты, лаванды, полыни, шалфея, листьями черной смородины. Испарения этих растений обладают обеззараживающим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием. Наибольший эффект дает использование сбора из нескольких растений. При приготовлении отвара используют следующую пропорцию: на 250 мл воды 1 столовая ложка растительного сырья. Удобно делать ингаляцию при помощи чайника или кофейника, в который вставляют воронку из плотного картона. Сбор предварительно заваривают в кастрюле. Длительность ингаляции обычно составляет 10 — 15 мин. Курс — от 5 до 15 процедур (в зависимости от самочувствия).

При инфекции верхних дыхательных путей можно заваривать траву чабреца, душицы, лаванды, мать-и-мачехи, шалфея, ромашки. Хороший эффект при этих заболеваниях оказывает также вдыхание паров сваренного в «мундире» картофеля или картофельной кожуры и шелухи овса. Для удобства проведения ингаляции картофель, кожуру или шелуху овса можно сварить в чайнике, проводить процедуру как, было описано выше. Длительность ингаляций также составляет 5 — 15 минут. Фитонциды (вещества, обладающие обеззараживающими свойствами), содержащиеся в этих растениях, усиливают иммунологические реакции организма и восстановительные процессы в тканях.

К этому «картофельному ингалятору» можно добавить 10-20 капель анисового, укропного, камфарного или эвкалиптового масла на 1 литр воды. Но помните, что увлекаться большими дозами эфирных масел не следует, поскольку при передозировке они начинают оказывать противоположное действие и сушат слизистые оболочки, вызывая чувства царапанья и першения в горле.

Также полезно вдыхание летучих выделений свежеприготовленной кашицы из лука и чеснока (особенно активно они выделяются в первые 10-15 мин, затем поток их быстро истощается). Фитонциды лука и чеснока убивают практически все виды болезнетворных микробов.

Прогревания

Прогревания, в виде компресса, чаще используются при отитах, фарингитах. Важным условием является нормальная температура тела. Если для лечения острого среднего катарального отита врач назначил полуспиртовой или водочный компрессы (при гноетечении из уха эти процедуры противопоказаны), то делать их нужно следующим образом.

Требуется взять четырехслойную марлевую салфетку, размер которой должен выходить за пределы ушной раковины на 1,5-2 см, посередине сделать прорезь для уха. Салфетку нужно смочить в спиртовом растворе или водке, отжать, наложить на область уха (ушную раковину поместить в прорезь). Сверху наложить компрессную (вощеную) бумагу, размером несколько больше марли, и накрыть куском ваты размером, превышающим размер бумаги. Все это можно закрепить платком, повязанным на голову ребенка.

Компресс следует держать, пока он оказывает тепловое воздействие-30-40 минут.

При фарингите компресс накладывается на переднюю поверхность шеи.По окончании процедуры рекомендуется одеть шарфик, а на голову-косынку.

Промывание носа, полоскания

При промывании носа с поверхности слизистой устраняется патологический секрет вместе с микроорганизмами, аллергенами, пылью; уменьшается отек, воспаление слизистой; исправляется работа клеток мерцательного эпителия, увеличивается движение слизи, что увеличивает защитные свойства слизистой полости носа. Можно использовать готовые растворы, которые имеются в продаже (АкваЛор, Маример, Физиомер) или использовать теплую (36-37С) минеральную воду без газа. Предварительно необходимо тщательно снять отек слизистой с помощью сосудо-суживающих средств (Називин, Тизин, Отривин…)

При фарингитах, ангинах дополнительно помогает полоскание горла раствором фурацилина, календулы..Это способствует устранению патогенной слизи с микроорганизмами, патогенных налетов. Раствор должен быть теплым, полоскать 4-5 раз в день,по 2-3 минуты.

Еще раз напомню, чтобы не навредить и получить максимальный лечебный эффект, делать все эти процедуры нужно по назначению врача.

СОДА

18 РЕЦЕПТОВ ЛЕЧЕНИЯ ПИТЬЕВОЙ СОДОЙ. (требуется консультация специалиста)

Питьевой содой можно лечить всю семью от разных хворей.

1. Вкус соды, растворенной в молоке, знаком с детства каждому. И по сей день это лучшее средство для смягчения кашля — сода прекрасно разжижает мокроту. Врачи рекомендуют развести одну чайную ложку соды в кипящем молоке и принимать на ночь.

2. Тем, кто не любит или не переносит молоко, при кашле помогут ингаляции с содовым раствором — столовая ложка на литр кипящей воды.

3. Ничто так хорошо не снимает боль в горле, как полоскание раствором питьевой соды — две чайные ложки на стакан теплой воды. Полоскать надо пять-шесть раз в день. Сода увлажняет слизистую оболочку горла, тем самым уменьшая першение.

4. Справиться с насморком поможет закапывание в нос содового раствора. При обильных выделениях советую делать промывания — закапайте в нос несколько пипеток раствора, а через минуту очистите его от слизи. Процедуру надо повторять два-три раза в день.

5. При конъюнктивитах помогают многократные промывания глаз раствором соды. Только помните, что одной ваткой можно пользоваться только один раз.

6. Какой язвенник не прибегал к соде, чтобы избавиться от болей и изжоги? Она нейтрализует избыток кислоты в желудке, и улучшение наступает в считанные минуты. Поэтому сода долгие годы была основным лекарством от язвенной болезни. Однако частое ее применение дает обратный эффект: выделение кислоты увеличивается. Кроме того, при взаимодействии кислоты с содой выделяется углекислый газ, который бомбардирует истонченную стенку желудка, что может привести к прободению язвы.

Поэтому соду следует использовать только когда под рукой нет других лекарств.

7. Сода издавна применяется в медицине как антиаритмическое средство. Внезапный приступ сердцебиения можно прекратить, приняв половинку чайной ложки.

8. Помогает сода и при гипертонии: благодаря усиленному выведению жидкости и солей из организма она снижает артериальное давление. Половина чайной ложки, принятая вместе с лекарствами, позволяет уменьшить их дозу.

9. Сода — очень эффективное средство против укачивания в транспорте. Главное — не забыть взять с собой в дорогу порошок.
10. Если кто-то обожжется кислотой, то ее можно моментально нейтрализовать содовым раствором.

11. Сода — средство первой помощи при тяжелых травмах, большой кровопотере, отравлениях, протекающих с многократной рвотой и поносом, длительной лихорадке с проливными потами. Чтобы восполнить потерю жидкости, надо приготовить содово-солевой раствор. Рецепт прост: половину чайной ложки соды и чайную ложку соли развести в одном литре теплой кипяченой воды.

Давать по 1 столовой ложке каждые пять минут.

12. Не обойтись без соды и больным с панарицием — гнойным воспалением пальца. Лечение начинайте, как только появится пульсирующая боль. Приготовьте крепкий содовый раствор: две столовые ложки соды на поллитра горячей воды. Опустите туда палец и подержите минут двадцать. Делайте это три раза в день — и воспаление обязательно рассосется.

13. Полоскание рта с содой хорошо снимает зубную боль. Особенно эффективно оно при флюсе (воспалении надкостницы). Приготовив горячий содовый раствор, полоскайте им рот 5 — 6 раз в день. Иногда это позволяет избежать хирургического лечения.

14. Сода — отличное косметическое средство. Смешав ее с мыльной стружкой, протирайте этой смесью лицо два раза в неделю. Она хорошо помогает при юношеских угрях, очищая кожу от омертвевших клеток и открывая поры лица.

15. Сода может заменить отбеливающие зубные пасты. Обмакнув в нее ватку, потрите зубы, пока не удалите желтый налет. Результат виден даже после одной такой чистки.

16. Не препятствуя выделению пота, сода нейтрализует его кислую среду. А как известно, именно в ней бурно плодятся бактерии, которые и придают поту неприятный запах. Поэтому в летнее время по утрам полезно протирать подмышечные впадины ваткой, смоченной в растворе соды — запаха не будет весь день.

17. Содовый раствор помогает избавиться от последствий укусов насекомых. Если несколько раз в день смазывать им место укуса, то жжение и зуд исчезнут. Кроме того, сода предотвращает попадание микробов в ранку.

18. После трудового дня снять усталость и отечность ног помогут ножные ванны с содой: пять столовых ложек на десять литров теплой воды. Пятнадцать минут — и вы сможете танцевать до самого утра!

Неправильная ингаляция может убить

Зима – это разгар не только ковидной пандемии, но обычных сезонных заболеваний – ОРВИ и гриппа. В арсенале любителей самолечения – старая добрая ингаляция. Если не поможет, то уж точно не навредит, считают они. И сильно ошибаются. Об опасностях назначенной самим себе процедуры рассказывают в программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1».

Многие россияне до сих пор при первых признаках простуды прибегают к «бабушкиному средству» – подышать горячим паром над кастрюлей с водой, закрывшись при этом с головой полотенцем. Эта «технология» категорически противопоказана при температуре, гнойных процессах в рото- и носоглотке, склонности к кровотечениям, гипертонии и хронических заболеваниях легких, предупреждает врач-оториноларинголог, руководитель клиники лор-заболеваний, кандидат медицинских наук Эдуард Маслов. Он также напоминает, что процедура чревата опасностью ожога слизистых, а также всего тела: в его практике были случаи, когда кастрюля с кипятком опрокидывалась на простуженного ребенка.

Но даже если вышеупомянутых противопоказаний ингаляциям нет и процедура проводится специальным прибором – ингалятором или небулайзером, – она может стать причиной весьма нежелательных, а порой и опасных ситуаций.

– Ларингоспазм. Раздражение лекарством может вызвать спазм гортани, остановку дыхания и – если скорая не успеет – летальный исход.

– Дыхательная недостаточность. Если легкие заполнены слизью – а именно так проявляет себя, например, COVID-19, а мы вдыхаем вещества, которые способствуют еще большей ее выработке, – то количество дыхательной ткани, не заполненной жидкостью, сокращается до критического.

– Аллергическая реакция. Возникает чаще всего на растительные препараты или травяные отвары. Одним подышать над ромашкой – облегчения, а другим понадобится скорая помощь.

– Потеря сознания. Этим эффектом чревата как раз технология «подышать над кастрюлей». В замкнутом пространстве под полотенцем становится влажно и душно, что может вызвать обморок как у гипертоников, так и у гипотоников. А потеря контроля над положением тела в этой ситуации особенно опасна.

И еще несколько простых советов:

1. Ингаляцию можно проводить спустя час после приема пищи.
2. Использовать для нее специальные приборы, а не кастрюлю.
3. Добавлять лекарства в паровую ингаляцию можно только после консультации с врачом. Безопасен только физраствор – увлажнение слизистой всегда полезно.

Ингаляция против вирусов. Чем народная медицина заинтриговала ученых

https://ria.ru/20200421/1570319588.html

Ингаляция против вирусов. Чем народная медицина заинтриговала ученых

Ингаляция против вирусов. Чем народная медицина заинтриговала ученых — РИА Новости, 21.04.2020

Ингаляция против вирусов. Чем народная медицина заинтриговала ученых

Простуду и грипп вызывают более ста различных вирусов, в том числе и SARS-CoV-2, поражающий легкие. Инфекция проникает в организм, как правило, через верхние… РИА Новости, 21.04.2020

2020-04-21T08:00

2020-04-21T08:00

2020-04-21T14:42

наука

грипп

япония

малайзия

новая зеландия

открытия — риа наука

здоровье

биология

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21. img.ria.ru/images/07e4/04/14/1570317582_0:160:3072:1888_1920x0_80_0_0_a24b15d70cd2f47f2a3e61d0c68c98c3.jpg

МОСКВА, 21 апр — РИА Новости, Татьяна Пичугина. Простуду и грипп вызывают более ста различных вирусов, в том числе и SARS-CoV-2, поражающий легкие. Инфекция проникает в организм, как правило, через верхние дыхательные пути, вызывая боль в горле, кашель, чихание, иногда насморк. Больные прибегают к старинным средствам: делают ингаляции настоями трав, промывают носоглотку солевым раствором, идут в сауну, чтобы подышать горячим паром. Насколько эти методы эффективны — в материале РИА Новости.По маленькойВ разгар пандемии нового коронавируса профессор физики из Японии Цумору Шинтаке предложил оригинальный метод дезинфекции верхних дыхательных путей: парами алкоголя. Дело в том, что генетический материал SARS-COV-2 защищен белковой оболочкой, капсидом, и покрыт двойным слоем липидной мембраны, не растворимой в воде, но отлично деградирующей в спирте, входящем по этой причине в состав антисептиков. Исследования показали, что водный раствор с объемом этанола примерно 30 процентов убивает вирус гриппа типа A за минуту.Расчеты и физический эксперимент привели Шинтаке к выводу, что использовать спрей для дезинфекции поверхностей не очень правильно: спирт быстро испаряется, оставляя просто капли воды. Если увеличивать концентрацию алкоголя, возникнет риск возгорания. Поэтому самое лучшее — ингаляция через нос.Ученый поставил опыт на себе: налил в высокий стакан разбавленный виски, нагретый до 50-60 градусов, и вдыхал пары. Главное тут — не забирать носом лишний воздух, не допускать конденсации смеси и дышать глотками, чтобы пар не осаждался в трахее. Можно прикрыть ноздри марлей примерно на минуту. Пары этанола, оседая на слизистой носоглотки, будут разрушать прикрепляющиеся вирусы.Автор признается: его метод пока гипотетический и требует дальнейших исследований, кроме того, он не рассчитан на широкое применение, а рекомендован только медицинским работникам.Горячий удар по вирусам и бактериямИнгаляции паром популярны во всем мире — кто в детстве не дышал над картошкой, травяным настоем или даже супом. Считается, что это облегчает дыхание, смягчает боль в горле, лечит кашель. Медики не исключают эффективности этих народных средств — человеческие риновирусы перестают воспроизводиться при температуре между 33 и 43 градусами, что показано опытами in vitro. Вот почему борьбе с болезнью сопутствует высокая температура тела.Ученые из Высшего института медицинского образования и исследований (Чандигарх, Индия) решили выяснить обоснованность лечения простуды горячим воздухом. Они проанализировали результаты рандомизированных испытаний с контролем, подходившие по критериям достоверности, — всего шесть работ с общим числом участников 387, использовавших для ингаляций коммерческое ринотермическое устройство.Требовалось установить, сколько пациентов чувствуют облегчение и какова доля тех, кому процедура не помогла. Но к определенным выводам авторы обзора не пришли. Чтобы разобраться с проблемой, специалисты из Голландии и Новой Зеландии запланировали новое, более массовое испытание горячих ингаляций. Появилась идея использовать при «паротерапии» растения, содержащие эфирные масла. Об их антимикробной и антивирусной активности накапливается все больше данных.Например, ученые из ОАЭ и Малайзии показали, что масло лаванды убивает Klebsiella pneumoniae — грамм-негативную бактерию, вызывающую внутрибольничные пневмонии. Эта инфекция очень устойчива к антибиотикам, поэтому продолжаются поиски новых способов борьбы с ней. А исследователи из Австралии выяснили, что с вирусом гриппа эффективно справляются масла чайного дерева и эвкалипта, если ими пропитать фильтры кондиционера.

https://ria.ru/20170401/1491264163.html

https://ria.ru/20200401/1569337898.html

япония

малайзия

новая зеландия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/04/14/1570317582_171:0:2902:2048_1920x0_80_0_0_0a43e3419dfc752256925e4ce467a656.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

грипп, япония, малайзия, новая зеландия, открытия — риа наука, здоровье, биология

МОСКВА, 21 апр — РИА Новости, Татьяна Пичугина. Простуду и грипп вызывают более ста различных вирусов, в том числе и SARS-CoV-2, поражающий легкие. Инфекция проникает в организм, как правило, через верхние дыхательные пути, вызывая боль в горле, кашель, чихание, иногда насморк. Больные прибегают к старинным средствам: делают ингаляции настоями трав, промывают носоглотку солевым раствором, идут в сауну, чтобы подышать горячим паром. Насколько эти методы эффективны — в материале РИА Новости.

По маленькой

В разгар пандемии нового коронавируса профессор физики из Японии Цумору Шинтаке предложил оригинальный метод дезинфекции верхних дыхательных путей: парами алкоголя. Дело в том, что генетический материал SARS-COV-2 защищен белковой оболочкой, капсидом, и покрыт двойным слоем липидной мембраны, не растворимой в воде, но отлично деградирующей в спирте, входящем по этой причине в состав антисептиков.

Исследования показали, что водный раствор с объемом этанола примерно 30 процентов убивает вирус гриппа типа A за минуту.

Расчеты и физический эксперимент привели Шинтаке к выводу, что использовать спрей для дезинфекции поверхностей не очень правильно: спирт быстро испаряется, оставляя просто капли воды. Если увеличивать концентрацию алкоголя, возникнет риск возгорания. Поэтому самое лучшее — ингаляция через нос.

Ученый поставил опыт на себе: налил в высокий стакан разбавленный виски, нагретый до 50-60 градусов, и вдыхал пары. Главное тут — не забирать носом лишний воздух, не допускать конденсации смеси и дышать глотками, чтобы пар не осаждался в трахее. Можно прикрыть ноздри марлей примерно на минуту. Пары этанола, оседая на слизистой носоглотки, будут разрушать прикрепляющиеся вирусы.

Автор признается: его метод пока гипотетический и требует дальнейших исследований, кроме того, он не рассчитан на широкое применение, а рекомендован только медицинским работникам.

Горячий удар по вирусам и бактериям

Ингаляции паром популярны во всем мире — кто в детстве не дышал над картошкой, травяным настоем или даже супом. Считается, что это облегчает дыхание, смягчает боль в горле, лечит кашель.

Медики не исключают эффективности этих народных средств — человеческие риновирусы перестают воспроизводиться при температуре между 33 и 43 градусами, что показано опытами in vitro. Вот почему борьбе с болезнью сопутствует высокая температура тела.

Ученые из Высшего института медицинского образования и исследований (Чандигарх, Индия) решили выяснить обоснованность лечения простуды горячим воздухом. Они проанализировали результаты рандомизированных испытаний с контролем, подходившие по критериям достоверности, — всего шесть работ с общим числом участников 387, использовавших для ингаляций коммерческое ринотермическое устройство.1 апреля 2017, 12:54НаукаУченые выяснили, кто сильнее страдает от простудыТребовалось установить, сколько пациентов чувствуют облегчение и какова доля тех, кому процедура не помогла. Но к определенным выводам авторы обзора не пришли. Чтобы разобраться с проблемой, специалисты из Голландии и Новой Зеландии запланировали новое, более массовое испытание горячих ингаляций.

Появилась идея использовать при «паротерапии» растения, содержащие эфирные масла. Об их антимикробной и антивирусной активности накапливается все больше данных.

Например, ученые из ОАЭ и Малайзии показали, что масло лаванды убивает Klebsiella pneumoniae — грамм-негативную бактерию, вызывающую внутрибольничные пневмонии. Эта инфекция очень устойчива к антибиотикам, поэтому продолжаются поиски новых способов борьбы с ней. А исследователи из Австралии выяснили, что с вирусом гриппа эффективно справляются масла чайного дерева и эвкалипта, если ими пропитать фильтры кондиционера.1 апреля 2020, 08:00НаукаМыло или антисептик? Что лучше убивает коронавирус

Проверка фактов: спасают ли от коронавируса чеснок и горячие ванны?

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Чеснок: полезен для здоровья сам по себе, но не спасет от Covid-19

Вместе с коронавирусом по планете распространяется не только паника, но и самые разные советы насчет того, как от него уберечься. Не всегда эти советы дают квалифицированные специалисты, и польза от них часто бывает нулевая.

Ниже мы перечисляем разные предлагаемые способы и изучаем со специалистами, насколько они действенны.

1. Чеснок

Многие пользователи соцсетей рекомендуют есть чеснок, чтобы предотвратить заражение. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) чеснок одобряет как здоровую пищу, которая имеет некоторые антимикробные свойства, но нет никаких свидетельств того, что он защищает от нового коронавируса.

Сам по себе чеснок не опасен — до тех пор, пока люди, которые его употребляют для лечения, выполняют рекомендации медиков.

Но если кто-то начнет предпочитать этот или другие «народные» способы профилактики всем другим и пренебрегать советами квалифицированных специалистов, это может быть опасно для здоровья. Овощи и фрукты полезны для здоровья, но бесполезны для предотвращения заражения этим новым вирусом.

Употребление чеснока в большом количестве само по себе может вызвать проблемы. Издание The South China Morning Post, например, сообщило о женщине, которая попала в больницу с воспалением горла, после того как съела полтора килограмма чеснока.

2. «Волшебные добавки»

Популярный YouTube-блогер Джордан Сазер утверждает, что «минеральная чудо-добавка» (MMS — «miracle mineral supplement») спасает от коронавируса.

Эта добавка содержит диоксид хлора. Сазер, как и некоторые другие инфлюенсеры, рекламировал «чудо-средство» и до вспышки заболевания, вызванного новым коронавирусом. Еще в январе он писал в «Твиттере»: «Диоксид хлора (MMS) — эффективное средство для уничтожения раковых клеток, но он поможет и избежать заражения коронавирусом».

В прошлом году американское Управление по контролю за продуктами питания и медикаментами (FDA) уже предупреждало, что безопасность и эффективность диоксида хлора не доказана исследованиями и что его употребление может вызывать тошноту, рвоту, диарею и симптомы сильного обезвоживания организма. К FDA присоединились и надзорные службы других стран.

3. Самодельный гель для рук

Однако некоторые из этих самодельных гелей не годятся для человеческой кожи. Обычные гели для рук, которые сейчас раскупаются в магазинах, обычно содержат не только спирт (60-70%), но и смягчающие вещества, которые под рукой есть далеко не у всех.

Иногда в этих рецептах предлагают использовать алкогольные напитки, но даже в самых крепких из них содержание спирта редко превышает 60%.

Корреспондент Русской службы Би-би-си по вопросам науки Николай Воронин рекомендует изготавливать антисептик в домашних условиях из спирта крепостью 60° или выше:

Для просмотра этого контента вам надо включить JavaScript или использовать другой браузер

Подпись к видео,

Антисептик в дефиците. Как сделать его дома?

4. Коллоидное серебро

Коллоидное серебро призвал использовать для защиты от коронавируса один из гостей телешоу Джима Бейкера, американского телевизионного проповедника. Жидкость, в которой растворены мельчайшие частицы серебра, по его мнению, убивает некоторые разновидности коронавирусов в течение 12 часов. Правда, он признал, что по Covid-19 у него сведений пока нет.

Весть о том, что жидкое серебро может быть эффективно в борьбе с коронавирусом, разлетелась по соцсетям, особенно в сообществах, скептически настроенных к традиционной медицине.

Сторонники этого средства полагают, что оно может лечить разные болезни и действовать как антисептик, а также укрепляет иммунную систему. Однако власти США предупреждают, что полезные свойства коллоидного серебра не доказаны. Более того, его употребление может вызвать серьезные побочные эффекты, например, нарушение работы почек, судороги и аргирию — необратимое изменение цвета кожи.

Медики говорят, что, в отличие от железа и цинка, серебро не выполняет никаких функций в организме человека.

«Фейсбук» сейчас сопровождает некоторые посты о пользе коллоидного серебра дисклеймером о том, что они содержат недостоверную информацию.

5. Пить воду каждые 15 минут

По «Фейсбуку» разошелся пост, в котором цитируется некий «японский врач», рекомендующий пить воду каждые 15 минут, чтобы вымыть вирус из полости рта.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Пить много воды полезно по многим причинам, но защита от коронавируса в их число не входит

Медики к этому совету относятся скептически: вирус попадает в тело через дыхательные пути. Но даже если вирус попадет в чей-то рот, питье воды в этом случае не поможет. Хотя вообще пить воду полезно.

6. Пить горячую воду, принимать горячие ванны и отказаться от мороженого

Не менее широко разошлось сообщение, приписываемое Unicef, — о том, что избежать коронавируса помогает горячая вода: надо пить ее как можно больше, а также чаще бывать на солнце, и тогда коронавирус якобы вас не достанет. Встречаются также советы принимать горячие ванны с той же целью.

Шарлотта Горницка из Unicef говорит: «Недавно в интернете распространились ложные утверждения, сделанные якобы от имени Unicef, о том, что следует отказаться от мороженого и другой холодной еды и что эта мера поможет избежать распространения коронавируса. Это, конечно, полное вранье. Мы знаем, что вирус гриппа не выживает за пределами человеческого тела в летний период, но мы не знаем, какое воздействие оказывает высокая температура на новый коронавирус.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Горячая ванна не защитит от коронавируса, хотя и способна снять излишнюю тревогу из-за него

Нагревание собственного тела или прием солнечных ванн не поможет спастись от коронавируса, считает профессор Лондонской школы гигиены и тропической медицины Салли Блумфилд. Если вирус проникает внутрь, с ним может справиться только сам организм.

К тому же повышение температуры снаружи не повысит температуру человеческого тела.

Ингаляция с чесноком — Со Вкусом

Лечение простуды чесноком не новость для нашего человека. Еще в детстве бабушка заставляла меня съесть хоть зубчик, когда, по ее словам, «вирус бродил от дома к дому, от ребенка к ребенку». Как же я тогда противилась! Но бабуля знала одну хитрость: она пекла домашний хлеб с поджаристой корочкой, натирала его зубчиком чеснока, и я тут же прибегала на аромат. И хотя сегодня в аптеке полно таблеток, старые методы не теряют актуальности, особенно ингаляция с чесноком.

Такая ингаляция считается одним из самых эффективных методов борьбы с кашлем, насморком и рядом легочных заболеваний. При частом или неправильном использовании продукт может стать причиной раздражения слизистой. Именно поэтому, перед тем как прибегать к ингаляции с чесноком при бронхите, настоятельно рекомендуем вам получить профессиональную консультацию у врача.

Когда чесночная ингаляция действительно эффективна

Обычный зубчик чеснока — это набор полезных веществ: эфирное масло, фитонциды, аллицилы и биофлавоноиды. Подобный состав помогает излечить разные виды кашля от обычного бронхита и коклюша до бронхита курильщика.

Несколько ингаляций с чесноком и содой помогают избавиться от гайморита и ринита, ОРВИ и ОРЗ, респираторных инфекций и осложнений после гриппа.

Предупреждение: лечиться таким способом можно, только если температура находится в пределах нормы. Ингаляции при повышенной температуре противопоказаны.

Как сделать ингаляцию с чесноком

  1. Вскипятите 1 л воды в небольшой кастрюле.
  2. Всыпьте в нее 6 измельченных зубчиков чеснока. Уменьшите огонь. Потомите под крышкой 5 минут.
  3. Снимите крышку. Добавьте 1 ч. л. соды. Подождите 2 минуты.
  4. Поставьте емкость на стол. Накройте голову большим махровым полотенцем и подышите таким паром: 2 вдоха через нос, 2 вдоха через рот.
  5. Посидите так до охлаждения жидкости.
  6. Вытрите лицо и укутайтесь. Лучше делать на ночь. После трех чесночных ингаляций кашель проходит.

Не рассчитывайте, что одна ингаляция в день спасет вас от всех простудных бед. Чтобы укрепить иммунитет, приготовьте домашний глинтвейн. Пейте напиток горячим: заложенный нос не устоит перед его чарами.

А как вы привыкли лечить простуду и делаете ли ингаляции или используете другие народные средства? Многие говорят, мол это прошлый век и сейчас есть столько других эффективных средств… Как по мне, ни одно из них не действует быстрее. Расскажите об ингаляции с чесноком при насморке другим и сами не забудьте воспользоваться советом.

Вдыхай чеснок — выдыхай вирус! Избавляемся от простуды без антибиотиков

Лечение простуды чесноком не новость для нашего человека. Еще в детстве бабушка заставляла меня съесть хоть зубчик, когда, по ее словам, «вирус бродил от дома к дому, от ребенка к ребенку».

Как же я тогда противилась! Но бабуля знала одну хитрость: она пекла домашний хлеб с поджаристой корочкой, натирала его зубчиком чеснока, и я тут же прибегала на аромат. И хотя сегодня в аптеке полно таблеток, старые методы не теряют актуальности, особенно ингаляция с чесноком, пишет  NewsOboz. org со ссылкой на sovkusom.

Такая ингаляция считается одним из самых эффективных методов борьбы с кашлем, насморком и рядом легочных заболеваний. При частом или неправильном использовании продукт может стать причиной раздражения слизистой. Именно поэтому, перед тем как прибегать к ингаляции с чесноком при бронхите, настоятельно рекомендуем вам получить профессиональную консультацию у врача.

Когда чесночная ингаляция действительно эффективна

Обычный зубчик чеснока — это набор полезных веществ: эфирное масло, фитонциды, аллицилы и биофлавоноиды. Подобный состав помогает излечить разные виды кашля от обычного бронхита и коклюша до бронхита курильщика.

Несколько ингаляций с чесноком и содой помогают избавиться от гайморита и ринита, ОРВИ и ОРЗ, респираторных инфекций и осложнений после гриппа.

Предупреждение: лечиться таким способом можно, только если температура находится в пределах нормы. Ингаляции при повышенной температуре противопоказаны.

Как сделать ингаляцию с чесноком

  1. Вскипятите 1 л воды в небольшой кастрюле.
  2. Всыпьте в нее 6 измельченных зубчиков чеснока. Уменьшите огонь. Потомите под крышкой 5 минут.
  3. Снимите крышку. Добавьте 1 ч. л. соды. Подождите 2 минуты.
  4. Поставьте емкость на стол. Накройте голову большим махровым полотенцем и подышите таким паром: 2 вдоха через нос, 2 вдоха через рот.
  5. Посидите так до охлаждения жидкости.
  6. Вытрите лицо и укутайтесь. Лучше делать на ночь. После трех чесночных ингаляций кашель проходит.

Не рассчитывайте, что одна ингаляция в день спасет вас от всех простудных бед. Чтобы укрепить иммунитет, приготовьте домашний глинтвейн. Пейте напиток горячим: заложенный нос не устоит перед его чарами.

 

Ложное утверждение: паровая терапия убивает коронавирус

Пользователи делились в Интернете контентом, в котором утверждается, что паровая терапия убивает коронавирус. Примеры можно найти здесь и здесь.

В некоторых вариантах этого пункта в кипящую воду или пар добавляют другие ингредиенты, такие как апельсин или лимон (здесь) и масло мяты перечной (здесь). В другом сообщении объясняется: «Этот метод убьет Rona в носовом проходе и в горле. Добавьте эфирные масла или кусочки следующего для дополнительных преимуществ.Чеснок, имбирь, кайенский перец, чайное дерево, эвкалипт или ним. Вы можете добавить много других. Выполните поиск в Google по запросу «продукты с противовирусными травами», чтобы узнать, подойдет ли что-нибудь, что у вас уже есть на кухне ». (Здесь)

В этих утверждениях людям рекомендуется кипятить воду, иногда с другими ингредиентами, затем класть лицо на пар и вдохните, чтобы убить или уничтожить коронавирус. В некоторых сообщениях пользователю рекомендуется делать это в течение 15 минут или сколько угодно времени.

В одном сообщении говорится: «Тепловая обработка паром респираторных вирусов.Природное средство, убивающее коронавирус, грипп, риновирус ». (Здесь)

Ни Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), ни Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) не предлагают паровую терапию с любыми ингредиентами в качестве лекарства от коронавируса. Представитель CDC сказал Reuters, что ему не известно о каких-либо научных исследованиях, показывающих, что паровая терапия помогает при коронавирусе.

Паровая терапия может помочь разжижить слизь в качестве дополнительного курса действий, чтобы дать некоторое облегчение при борьбе с простудой или гриппом ( здесь), но в целом научные исследования, подтверждающие его полезность, отсутствуют (здесь).

Кроме того, практика сопряжена с рисками.

В исследовании, опубликованном Испанской ассоциацией педиатров, отмечается: «Совершенно очевидно, что независимо от того, как применяется SIT [паровая ингаляционная терапия], она сопряжена с риском ожога. с горячей водой опасно из-за пара, горячей жидкости или даже потенциального контакта с контейнером ». (здесь)

Американская ассоциация ожогов объясняет:« Горячая вода обожжет кожу при температуре намного ниже точки кипения (212 ° C). F / 100 ° C).Фактически, достаточно всего 3 секунд воздействия воды при температуре 140 ° F / 60 ° C, чтобы вызвать ожог, достаточно серьезный, чтобы потребовать хирургического вмешательства! »(Здесь)

В этих сообщениях утверждается, что вдыхание пара из кипящей воды, иногда с различными добавками ингредиенты убивают коронавирус. Это неверно. Хотя это может помочь облегчить такие симптомы, как заложенность носа, вдыхание пара также сопряжено с риском ожогов.

ВЕРДИКТ

Ложь: паровая терапия не убьет коронавирус

Эта статья была подготовлена команда Reuters Fact Check.Узнайте больше о нашей работе по проверке фактов здесь.

7 домашних средств для облегчения заложенности грудной клетки

Заложенность грудной клетки является обычным явлением в течение зимнего сезона и может быть вызвано несколькими заболеваниями, влияющими на дыхательную систему, такими как простуда, бронхит, астма или осложнения сердечных заболеваний. Это может быть довольно неприятный опыт с такими симптомами, как стеснение в груди, кашель, одышка или насморк. Есть несколько домашних средств, которые можно использовать для облегчения и лечения заложенности грудной клетки.

  • Лимон и мед. Смешайте столовую ложку лимонного сока, столовую ложку меда и стакан горячей воды и выпейте это как чай. Это поможет уменьшить кашель и разжижить слизь. Лимоны являются отличным источником витамина С и необходимы для избавления от слизеобразующих бактерий.
  • Полоскание соленой водой — Полоскание горла теплой соленой водой помогает удалить слизь из дыхательных путей.
  • Вдыхание пара — Налейте горячую воду в таз, затем наклонитесь над миской и накройте голову полотенцем.Вдыхание пара и паров из миски поможет разжижить мокроту. Также может быть полезным добавление капель масла эвкалипта.
  • Увеличьте потребление жидкости — увеличение количества потребляемой жидкости предотвращает сгущение слизи.
  • Выпейте черный кофе — Выпейте чашку или две черного кофе. Кофеин может облегчить одышку, расширяя дыхательные пути, а тепло помогает избавиться от слизи.
  • Ешьте острую пищу — продукты, содержащие кайенский перец или перец чили, могут очистить закупоренные носовые пазухи и бронхи.
  • Имбирь. Съешьте небольшой кусочек сырого имбиря или добавьте его в горячую воду и выпейте как чай, чтобы уменьшить заложенность грудной клетки.

Застой в груди не следует воспринимать легкомысленно, потому что ваше тело не получает необходимое количество кислорода. Попробуйте эти советы, чтобы облегчить ваше состояние, но если проблема не исчезнет; рекомендуется обратиться к врачу. Чтобы записаться на прием в Центре амбулаторной помощи больницы Ямайки, позвоните по телефону 718 206 7001.

Эта запись была размещена в рубрике Без категории, автор: Xavia Malcolm.Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Можно ли класть чеснок в нос? Что говорят эксперты

Когда Джеки Сантильян недавно почувствовала заложенность носа, ее раздражала неспособность дышать глубоко — или даже нормально. Затем она обнаружила возможное лекарство и решила, что с таким же успехом стоит его попробовать.

«Моя лучшая подруга сразу же прислала мне TikTok с решением проблемы, которая заключалась в том, чтобы засунуть чеснок в нос. TikTok, который я увидел, был довольно коротким. У него не было никаких реальных инструкций », — сказала СЕГОДНЯ 39-летняя домохозяйка и консультант по воспитанию детей из района Хьюстона.«Мне пришлось отрезать концы, я так и сделал, и да, я засунул его в нос примерно на восемь минут. На самом деле все пошло не так ».

Сантильян поделилась своим опытом со своими подписчиками в TikTok.

« Я все еще не могу дышать, и теперь он пахнет чесноком », — сказала она в видео.

Впрочем, кое-кто позже объяснила, что ей нужно высморкаться сразу после того, как помочь. Она случайно вдохнула. Тем не менее, она сомневается, что когда-нибудь попробует это снова.

«Это совершенно бесполезно.Забавно, но мне это не помогло, — сказал Сантильян. «Я пошла к врачу и приняла антибиотики. Так что я нахожусь на пути к тому, чтобы чувствовать себя лучше ».

Может ли чеснок действительно помочь очистить носовые пазухи?

Засунуть зубчики чеснока в нос, чтобы избавиться от заложенности носа, — одна из последних тенденций TikTok. Один TikTok с изображением женщины с чесноком в носу просмотрели почти 4,4 миллиона раз.

Эксперты сходятся во мнении, что зубчики чеснока, вставленные в ноздри, не избавят от заложенности носа и воспаленных носовых пазух.Но врачи понимают, почему люди могут подумать, что чеснок работает: когда люди убирают чеснок, их носы разбегаются. Но этого не происходит по причинам, которые они думают.

«Каждый раз, когда вы блокируете отверстие носа, он начинает заполняться слизью», — сказал СЕГОДНЯ доктор Джей Янгерман, заведующий отоларингологическим отделением больницы Northwell Health Plainview в Нью-Йорке. «Это просто реакция носа на заложенность».

Сопутствующие

И поврежденная слизистая носа также может вызвать сопливую реакцию.

«Травма слизистой оболочки или ее раздражение на самом деле усиливают насморк», — сказала СЕГОДНЯ доктор Эмили Дуркин, детский хирург детской больницы Хелен ДеВос.

Эксперты подозревают, что люди обращаются к чесноку, потому что считают, что он действует так же, как и другие сильные запахи, такие как эвкалипт.

«Они пытаются использовать одоранты из самого чеснока, чтобы вызвать сосудосуживающий эффект, который заставляет слизистую носа разжижаться и может открывать носовые ходы», — сказал доктор.Энтони Дель Синьор, директор отделения ринологии и эндоскопической хирургии основания черепа на Юнион-сквер на горе Синай в Нью-Йорке, сказал СЕГОДНЯ. «Сужение сосудов способствует большему потоку воздуха.

Но чеснок в ноздрях так не работает. Из-за своего едкого характера чеснок может вызвать раздражение, жжение и, возможно, даже кровотечение.

«Чеснок — довольно сильное вещество», — сказала СЕГОДНЯ доктор Дана Кросби, заведующая кафедрой отоларингологии Медицинской школы Университета Южного Иллинойса.«Это почти вызывает реакцию типа дерматита, когда слизистая оболочка действительно раздражается».

Кросби сказала, что не думает, что это раздражение приведет к долгосрочным проблемам — если только люди не будут делать это неоднократно, например, каждый раз, когда у них возникает перегрузка.

«На самом деле это может привести к необратимым повреждениям и образованию рубцов на слизистой оболочке», — сказала она.

По большей части жжение и раздражение длится недолго. По-прежнему врачи опасаются, что чеснок может застрять в носу.В этом случае врач должен удалить чеснок.

«Обычно мы не рекомендуем класть что-либо в ноздрю из-за очевидного факта, что это может сместиться или застрять в носовой полости», — сказал Дель Синьор. «Возможно, вам придется пойти в операционную, чтобы удалить его. Но каждый раз, когда вы кладете органический продукт или даже неорганические предметы (в нос), всегда есть риск суперинфекции в носовой полости ».

Бактерии живут в носу, но когда что-то блокирует носовые ходы, это может вызвать их чрезмерный рост.Это может привести к инфекции с некоторыми тревожными симптомами.

«Вы получаете (гной), у вас появляется боль, может быть небольшое кровотечение, и это становится немного беспорядком», — объяснил Дель Синьор.

Люди, вероятно, верят, что чеснок в ноздри безопасен, потому что эта приправа долгое время считалась полезной. Но эксперты сходятся во мнении, что нет никаких доказательств того, что чеснок в носу поможет.

«Исторически сложилось так, что многие люди думают, что чеснок имеет большое лечебное значение.Поэтому люди использовали его для таких вещей, как его антибактериальные свойства. Я видел, как люди использовали чеснок для улучшения иммунитета », — сказал Дуркин. «Я не удивлен, что это то, что, по мнению людей, может быть полезным. Но это определенно бесполезно «.

Связанные

Даже прием пероральной добавки с чесноком или нанесение ее на кожу может быть рискованным. Например, чесночная припарка может вызвать жжение, а добавки могут взаимодействовать с некоторыми лекарствами, отпускаемыми по рецепту.

«Будьте осторожны, используя его, если вы принимаете препараты для разжижения крови, если вы диабетик, если вы принимаете лекарства от ВИЧ.Чеснок (добавки) могут влиять на эти лекарства », — сказал Янгерман.

Вот почему людям разумно посоветоваться со своими врачами, прежде чем использовать чеснок в качестве чего-либо, кроме добавки к своей любимой пище.

Как избавиться от заложенности носа:

Для тех, кто боится возвращения простуды и заложенности носа, есть средство, которое может облегчить дискомфорт от заложенности носа. Врачи рекомендуют спреи для носа с солевым раствором или орошение соленой водой с использованием чего-то вроде нети-пота.Хотя это не может вылечить заложенность носа, оно облегчит опухшие и болезненные полости носовых пазух.

«Просто мягкий физиологический раствор с использованием нети-пота, вероятно, дает одни из лучших результатов», — сказал Дуркин. «Он очищает, помогает успокоить раздраженную слизистую носа, и, поскольку это то, что мы можем сделать в виде изотонического раствора, он не приводит к травмам слизистой оболочки».

Домашний сироп от кашля с луком, чесноком и имбирем

Кашель — самый плохой . Часто после того, как начальная простуда прошла долгое время, все, что заставляет вас терять сон, напрягая все мышцы груди, спины и шеи, нужно вылечить как можно быстрее.

В духе поколений матерей, которые отчаянно хотят успокоить прерывистое дыхание своих близких, я передаю вам этот домашний рецепт сиропа от кашля.

Это естественное средство от кашля, вероятно, передавалось от родителей к родителям с небольшими вариациями в течение тысяч лет. Он содержит классические и проверенные ингредиенты для успокаивания и уменьшения простуды и гриппа:

Этот сироп от кашля своими руками очень легко приготовить, и его хватает на 6 месяцев — он без проблем перенесет вашу семью в сезон простуды и гриппа.

Попробуйте другие средства правовой защиты

Сироп от кашля с луком, чесноком и имбирем

Этот домашний сироп от кашля быстро и естественным образом успокаивает боль в горле и кашель.

Время приготовления: 15 минут

Время заваривания: 4 часа

Общее время: 4 часа 15 минут

Курс: пищевая медицина

Кухня: лечебные травы

Прибл. Стоимость: 8 $

Порций: 128 чайных ложек

Калорийность: 19 ккал

  • Очистите и нарежьте лук, чеснок и имбирь как можно тоньше.Мандолина — отличный выбор для этого.

  • На дно банки для консервирования выложите ломтики лука, чеснока и имбиря толщиной около дюйма.

  • Насыпьте сахарную смесь на луковую смесь до тех пор, пока вы не перестанете видеть ее сверху, сделав еще один слой глубиной от полдюйма до дюйма.

  • Добавьте еще один слой лука, чеснока и имбиря толщиной в дюйм, затем всыпьте сахар, чтобы он покрыл. Повторите этот процесс, сделав «парфе» из лука и сахара, пока банка не станет почти полной.

  • Добавьте еще немного сахара и плотно закройте крышку.

  • Через час сахар станет мягким. Через два часа вы увидите, как на дне банки образуется жидкость. Через три часа вы увидите образование сиропа, а через четыре часа сироп будет готов.

  • Не вынимайте из сиропа лук, чеснок и имбирь. Просто отожмите смесь ложкой, когда будете вводить сироп. Хранится без охлаждения от 6 месяцев до года.

  • Принимать 2–3 раза в день по мере необходимости, чтобы успокоить боль в горле, влажный или застойный кашель.

калорий: 19 ккал Углеводы: 5 г Белки: 1 г Жиры: 1 г Насыщенные жиры: 1 г Натрий: 1 мг Калий: 2 мг Волокна: 1 г Сахар: 5 г Витамин C: 1 мг Кальций: 1 мг Железо: 1 мг

Домашние средства от кашля и простуды

Домашние средства от кашля и простуды

В сезон смены простуды — это первое, что в равной мере поражает и взрослых, и детей.Простуда — это самоограничивающееся состояние, которое проходит самостоятельно в установленное время. При отсутствии высокой температуры или инфекции горла не требуется много лечения.

При отсутствии вторичной инфекции домашние средства достаточно и эффективны, чтобы справиться с ней.

Вдыхание пара

Это наиболее эффективный способ облегчить заложенность носа и насморк. В широкой кастрюле доведите воду до кипения, пока не начнет образовываться пар. Держите голову над сковородой (на расстоянии не менее 30 см) и глубоко дышите через нос.Готовый пароварка — более безопасный вариант.

Для дополнительного эффекта добавьте 1 ложку измельченного ajwain (семена карамболя), ложку Vicks Vaporub или столовое масло мяты / ментола.

Если париться — не ваша чашка чая, примите длительный горячий душ в закрытой кабине. Он увлажнит и снимет отек носа.

Полоскать горло теплой соленой водой

Полоскание горла увлажняет и успокаивает больное и першение в горле.Возьмите стакан теплой воды и растворите в нем чайную ложку соли. Делайте это как минимум трижды в день.

Модификация осанки

Когда нос полностью заложен и вы не можете заснуть, положите под голову дополнительную подушку и лягте на спину. Он будет стекать в заложенный носовой ход, когда уровень головы станет выше, чем уровень тела.

Чеснок и мед

Чеснок и мед — эффективные натуральные продукты для облегчения кашля.Возьмите 4 мелко нарезанных зубчика чеснока. Смешайте их с 2 столовыми ложками меда и оставьте на ночь. Принимайте по 1 чайной ложке этой смеси 2 раза в день.

Имбирь и перец (Kali Mirch)

Чтобы облегчить отрывистый кашель и раздражение в горле, приготовьте пасту из имбиря и некоторых зерен черного перца. Добавьте к этому столовую ложку меда. Принимайте по половине ложки этой пасты через каждые пару часов.

Чтобы жить здоровым и счастливым, нужно постоянно контролировать функционирование организма, регулярно посещая медицинские осмотры.Это помогает оценить факторы риска и диагностировать заболевания на ранней стадии, что приведет к эффективному лечению и лучшему управлению состоянием.

Чтобы поделиться добрым словом, развеять любые сомнения, решить проблемы, получить советы по здоровью или выдвинуть предложение, заполните форму, и мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Вы хотите изменить свой образ жизни и привычки, чтобы улучшить качество своей жизни? Ответьте на простые вопросы, связанные с вашим иммунитетом, фитнесом, питанием, здоровьем и привычками, проверьте свою оценку здоровья.Посмотреть еще

Была ли эта статья полезной?