чем быстро убрать или перебить, как есть, чтобы не было «аромата», при каких заболеваниях возникает, сколько держится?

Время на чтение: 5 минут

А А

Чеснок, пожалуй, одна из самых распространенных пряностей, которым сложно испортить какое-либо блюдо. Его часто добавляют в супы, салаты, придают пикантный вкус закускам, канапе и бутербродам, а особые ценители чеснока даже едят его целыми зубчиками.

Это дешевый и доступный продукт, однако, среди его недостатков — характерный запах, от которого очень тяжело избавиться. Что делать, если не сдержался и наелся чеснока перед важной встречей?

В статье описано, чем отбить чесночное амбре из ротовой полости, как есть чеснок и какие напитки употреблять, чтобы не было «перегара», а также чем из продуктов можно заглушить неприятные «ароматы» или убить его полностью.

Механизм появления

Первый и самый очевидный источник чесночного запаха — остатки продукта во рту. Частички пряности могут застревать между зубами, в микрощелях зубов, между зубами и деснами и становятся причиной неприятного чесночного запаха изо рта. В таком случае достаточно просто почистить зубы, и аромат исчезнет.

К сожалению, это случается крайне редко. Гораздо чаще проблема кроется в том, что органы пищеварения не способны переварить некоторые компоненты чеснока, которые и обладают сильнейшим ароматом (аллилметилсульфидный газ в частности).

В этом случае им приходится пройти весь пищеварительный тракт, и в каждом его отделе (желудок, тонкий кишечник) вещества всасываются в кровь. С кровью они поступают в легкие, и во время дыхания присутствует стойкий и отчетливый запах чеснока. Именно поэтому многие ищут ответ на вопрос, как быстро избавиться от запаха чеснока изо рта.

От чего зависит сила?

Известно, что чеснок полезнее употреблять в сыром виде, но именно так можно обеспечить самый долгоиграющий и стойкий аромат изо рта. Существует несколько способов употребления чеснока, при котором запах будет незначительным или совсем не заметным:

1. Добавлять его в блюда при варке, тушении, жарке (суп, тушеные блюда, азу, рагу). Эфирные компоненты чеснока улетучиваются при температуре 92 градуса, а вода закипает при температуре 100 градусов. Чеснок в составе блюд, подвергающихся тепловой обработке, не будет давать запах.
2. Без опасения можно есть маринованный чеснок: во-первых, при мариновании используется кипяток, который нейтрализует аллилметилсульфид, во-вторых, уксус, который устраняет запах овоща. При длительном хранении в маринованном виде запах исчезает полностью.
3. Употреблять чеснок вместе с молоком или молочными продуктами. Молоко связывает вещество, которое придает чесноку запах, поэтому паста со сливочным соусом или любое другое блюдо со сливками или молоком могут содержать чеснок. На крайний случай, можно просто запить съеденный зубчик стаканом молока.
4. Вымочить чеснок перед употреблением. Перед тем, как готовить, например, салат с чесноком, можно его предварительно порубить на мелкие кубики и залить кипятком или проточной водой. Всего 10-15 минут и чеснок можно будет есть без страха.

При этом очевидно, что, если чеснок употребляется в лечебных или профилактических целях, следует сделать выбор в пользу сырого овоща с неизбежным запахом изо рта.

Справка! Кстати, свежий чеснок намного сильнее пахнет, чем тот, который хранится уже долгое время (например, лежит целую зиму).

Сколько обычно держится, прежде чем его можно нейтрализовать?

Если сразу использовать для нейтрализации запаха чеснока один из нижеприведенных способов, можно не переживать за отпугивающее амбре. Если подождать несколько часов и только потом приняться устранять чесночный запах, можно его незначительно уменьшить, но полностью он не исчезнет.

Не предпринимать никаких способов нейтрализовать запах овоща, значит, привыкнуть к нему на 72 часа, как минимум.

Именно столько времени, а то и больше, окружающие будут улавливать явный аромат чеснока. Конечно,

постепенно запах будет менее заметным, но все же полностью не исчезнет.

Как определить, пахнет ли из ротовой полости?

Обратите внимание! В первые пару часов после употребления чеснока абсолютно отчетливо ощущается его привкус и даже запах при выдохе.

Однако уже к вечеру и на следующее утро определить, пахнет ли чесноком изо рта, просто так не получится. Для этого существует несколько способов:

1. Сделать глубокий вдох, закрыть ладонями нос и рот, выдохнуть. Если вы почувствовали запах чеснока, то и те, кому придется с вами общаться, тоже его распознают.
2. Лизнуть собственное запястье и понюхать через 5-7 секунд. Тот запах, который вы почувствуете, чувствую окружающие при общении с вами.
3. Взять ватную палочку и провести ею по задней части языка, как бы сделав мазок, а затем понюхать. Для этого также можно использовать чайную ложечку и собрать слюну с задней части языка.

Как избавиться и чем перебить?

Чем заесть?

Чтобы быстро перебить запах чеснока, можно использовать ряд продуктов:

• Пожевать свежую зелень петрушки или укропа. Жевать нужно медленно, тщательно и в течение некоторого времени не пить воду и другие жидкости. Аромат свежей зелени будет перебивать запах чеснока.
• Если после употребления чеснока прошло не больше 2 часов, можно съесть горстку грецких орехов или миндаля. Орехи нейтрализуют аллилметильсульфид.
• Свежие кусочки цитрусовых (лимон, апельсин, мандарин) помогают избавиться от запаха чеснока, правда, эффект от них непродолжительный. Можно воспользоваться этим методом накануне собеседования, например.
• Мускатный орех достаточно эффективен в борьбе с въедливым чесночным запахом. Можно пожевать небольшое количество пряности, если ее вкус не кажется слишком неприятным.
• Съесть один из фруктов, который чернеют после разрезания (яблоко, груша, слива, абрикос
  ). Они запускают реакцию окисления серосодержащих эфиров.
• Съесть небольшое количество свежего сельдерея.
• Хлебобулочные изделия уменьшают чесночный аромат изо рта, поскольку углеводы почти сразу же запускают процесс окисления, поэтому иногда достаточно съесть кусочек хлеба.

Как удалить напитками?

Среди напитков наибольшей эффективностью отличаются:

• Молоко. Жиросодержащий напиток связывает эфирные соединения и выводит их наружу, не давая улетучится. Это один из самых надежных способов избавиться от запаха чеснока изо рта.
• Зеленый чай. Он содержит полифенолы, которые нейтрализуют сернистые соединения и обладает антиоксидантным свойством.
• Все кислые напитки, с уровнем pH ниже 3,6: свежие соки цитрусовых фруктов, клюквенный морс. Они стимулируют выделение желчи, ускоряют процесс пищеварения, поэтому пахнущие вещества быстрее выводятся и не успевают поступить в кровь.
• Кофе. Этот напиток перебивает запах чеснока и не только, особенно если речь идет не о быстрорастворимом, а о свежем кофе из кофеварки.
• Настой пажитника. Это эффективное средство, которое готовится на водяной бане с использованием 500 мл воды и 1 ч.л. семян растения. Оно способно освежать дыхание.
• Настой мяты или мятный чай. Эфирные компоненты этого растения обладают большей силой чесночного эфира, поэтому способны избавить от неприятного аромата. Достаточно залить листья 250 мл кипятка, дать настояться 5-15 минут и выпить полностью. Эффект хоть и заметный, но краткосрочный.

Гигиенические способы, помогающие сбить «перегар»

Нельзя забывать и о гигиене полости рта, которая помогает избавиться от частичек чеснока, оставшихся во рту. Могут быть эффективны:

• Активная длительная чистка зубов мятной или ментоловой зубной пастой. Также нужно не забывать о чистке языка: для этого на обратную сторону зубной щетки наносят небольшое количество зубной пасты и в течение нескольких секунд вычищают поверхность языка.
• Применение зубной нити поможет устранить налет, который скапливается в межзубных промежутках и в десневых карманах.
• Ирригатор помогает очистить труднодоступные места.
• Полоскание рта специальной жидкостью. Жидкости для полости рта, изготовленные на основе мяты, быстро нейтрализуют неприятные запахи, выводят остатки пищи и обладают бактерицидным эффектом.

Наилучшего результата можно достичь, если применить все эти способы единовременно, желательно сразу после употребление чеснока.

Какими еще способами можно устранить?

• Кожура лимона и других цитрусовых, как ни странно, не только полезнее самих плодов, но и эффективнее в борьбе с чесночным запахом. Она быстро нейтрализует неприятный запах, освежает дыхание, если пожевать небольшое количество кожуры после съеденного блюда с чесноком.
• Если выпить три таблетки активированного угля, он ускорит процесс пищеварения и будет способствовать выведению нежелательных веществ из организма.
• Антиполицай хоть и рекомендован для нейтрализации перегара, прекрасно справляется с запахом чеснока.
• Жвачка с мятой, ментолом или корицей быстро освежает дыхание, хоть и ненадолго.
• Кофейные зерна действуют также, как кофе. Возьмите зернышко, пожуйте в течение нескольких минут, проглотите, и запах чеснока больше не потревожит окружающих, по крайне мере, какое-то время.
• Кардамон содержит эфирные масла, которые заглушают запах чеснока. Зернышки специи можно пожевать и забыть о беспокоящем запахе.

При каких заболеваниях может присутствовать?

Иногда запах чеснока беспокоит даже тогда, когда ничего чесночного не было съедено. Это симптом какого-либо заболевания, поэтому требуется консультация врача.

У взрослого

У взрослых запах чеснока изо рта может появиться из-за эндокринных заболеваний

, патологий дыхательной системы и нарушения в работе органов пищеварения. В каждом из этих случаев присутствуют дополнительные симптомы, поэтому нужно понаблюдать за своим самочувствием и обратиться к терапевту.

У ребенка

Иногда у ребенка запах чеснока изо рта появляется после приема желчегонных лекарств. Если говорить о заболеваниях, часто диагностируются какие-либо стоматологические проблемы. При таком симптоме ребенка нужно показать зубному доктору: вполне возможно, что проблема кроется в несоблюдении должной гигиены полости рта.

Как быстро убрать чесночный «аромат» с рук и пальцев?

Когда девушка готовит ужин возлюбленному и не забывает добавить чеснока в свое коронное блюдо, нередко возникает вопрос: что делать, если запах чеснока доносится с рук и пальцев. Все достаточно просто:

1. Помыть руки с хозяйственным мылом.
2. Потереть между ладонями кофейные зернышки либо растворимый кофе.
3. Размять свежие листики мяты в ступке с пестиком и растереть полученную кашицу руками.
4. Намочить руки и опустить в соль или соду, после чего хорошо потереть ладони.
5. Опустить руки в сок лимона (апельсина, грейпфрута, мандарина) на 1 минуту, после чего помыть их в теплой воде с мылом и намазать жирным кремом.

Данными способами слишком часто пользоваться не стоит, потому как кожа рук сушится от хозяйственного мыла, соды и сока цитрусовых.

Неприятный запах чеснока изо рта — вовсе не повод отказываться от любимой пряности. Чеснок полезен и придает блюдам особый пикантный вкус, поэтому можно продолжать экспериментировать на кухне, зная простые способы избавления от въедливого аромата. И помните: лучше не откладывать методы «реанимации» на позднее время и воспользоваться ими сразу после еды.

Полезное видео

Предлагаем посмотреть информативное видео о запахе чеснока изо рта и эффективных способах борьбы с ним:

Теперь вы знаете, чем отбить чесночный «перегар», как вывести его с рук, а также что из продуктов отбивает этот «аромат» из ротовой полости.

Рейтинг автора

1572

Автор статьи

Стоматолог-терапевт, пародонтолог, cтаж 12 лет

Написано статей

294

dentamed.club

Запах чеснока изо рта и при каких заболеваниях он проявляется

Для любителей чеснока актуальным остается вопрос – как избавиться от запаха чеснока изо рта? Существует множество методов устранения проблемы. А вот что делать, если человек не ел чеснок, а запах во рту присутствует? Запах чеснока изо рта при каких заболеваниях может появляться?

Запах чеснока изо рта — это норма или патология

Если возникает чесночный запах причины такому явлению могут быть разные. Рекомендуется ознакомиться, когда именно такое неприятное дыхание становится признаком патологий в организме. Специфический запах вызывается сернистыми веществами. Ключевой причиной галитоза является какое-либо нарушение в процессах переваривания пищи. Ферментативные вещества в желудке, которые принимают участие в процессе расщепления пищи, формируют соединения, в дальнейшем они выводятся из организма естественным путем вместе с биологическими жидкостями, в том числе и вместе с дыханием.

То есть, такой симптом вызывается не остатками пищи в ротовой полости, а химическими процессами, которые происходят внутри организма. Появление чесночного запаха является одним из симптомов отравления организма тяжелыми металлами – фосфором, теллуром, мышьяком. В некоторых случаях именно этот симптом помогает врачу установить правильный диагноз.

К другим причинам того, что изо рта чеснок пахнет, но человек его не ел, относят:

• бактериальные заболевания полости рта;
• патологические процессы в органах мочевыделительной системы;
• чрезмерное употребление кофе и крепкого чая;
• беременность;
• как побочный эффект после приема противозачаточных средств;
• лекарства антибиотики;
• хронический синусит.

Рекомендуется обратиться к доктору. После того как он осмотрит ротовую полость, назначаются обследования, которые позволят выявить причину подобного симптома и при необходимости провести лечение.

Проверяем дыхание

Чтобы проверить свое дыхание, рекомендуется использовать простые тесты с применением подручных средств:

1. Протереть поверхность языка чистой салфеткой, после чего понюхать ее.
2. Лизнуть кожу на запястье, когда высохнет, понюхать.
3. Сложить ладони лодочкой, выдохнуть и поднести их к носу.

Чтобы определить зловонное дыхание, врачами используется специальный прибор под названием галиметр. С его помощью определяется количество сульфидов во время выдоха.

Возникновение запаха из-за болезни

Неприятный запах изо рта может быть признаком болезни. Обычно, помимо него появляются и другие симптомы болезни. При каком заболевании может появляться галитоз:

1. Несвежее дыхание может свидетельствовать о заболеваниях органов эндокринной системы.
2. При различных патологиях органов дыхательной системы.
3. При заболеваниях органов пищеварительного тракта и брюшной полости.

Если у человека имеются патологии эндокринной системы, несвежее дыхание сопровождается повышенной утомляемостью, постоянной нервозностью и раздражительностью, негативным восприятием окружающей обстановки, отмечается резкий перепад настроения.

При заболеваниях органов дыхания можно дополнительно ощущать одышку, кашель, тяжелое дыхание. Появление чесночного аромата может быть признаком серьезной болезни, поэтому такой симптом не стоит игнорировать.

Если имеются заболевания желудочно-кишечного тракта, параллельно появляются расстройство кишечника, тошнота, ощущения тяжести после основного приема пищи.

Почему появляется запах у ребёнка

В некоторых случаях такой симптом ощущается изо рта у ребенка. Почему изо рта пахнет чесноком у детей? Галитоз из ротика ребенка чаще всего возникает после употребления данного продукта либо после использования лекарств с чесноком в составе (например, желчегонных препаратов).

Также это может свидетельствовать о том, что дети не соблюдают достаточную гигиену ротовой полости (не очищают поверхность языка от скопления бактерий) либо имеются заболевания стоматологического характера. Чтобы сохранить здоровье ребенка в норме, следует вовремя обращаться к доктору, проводить своевременные мероприятия для лечения детей.

Способы избавления

Чтобы не было запаха изо рта, рекомендуется сразу после употребления продукта прополоскать рот с помощью ополаскивателя, травяного отвара либо почистить зубы. Можно также употреблять молоко. Это продукт, который поможет нейтрализовать неприятный запах.

От неприятного дыхания можно избавиться с помощью специальных спреев, леденцов, пастилок. В аптечной сети существует большое количество средств против запаха, их можно использовать сразу после приема пищи или, когда ощущается появление проблемы.

Как справиться с проблемой быстро и эффективно

Чтобы устранить этот симптом, рекомендуется орошать полость рта с помощью специальных спреев. Это поможет вам в избавлении от неприятности. Еще один эффективный способ подходит всем – растолченный активированный уголь, почистить им зубы, либо выпить несколько таблеток один раз в день.

Другое народное лекарство – продукты, которые помогут в устранении галитоза, если употребляются блюда с чесноком. Это листочки мяты, петрушки, укропа, кардамон. Важно очищать налет на языке каждый день с помощью жесткой щетки.

Продукты, устраняющие чесночный аромат

Если он появляется, ешьте миндаль, кедровые орешки, грецкие орехи, яблоко. Если вы едите зелень, его не будет.

Соблюдение какой-либо диеты назначается только после определения причины, например, если имеются заболевания жкт, назначается лекарство и определенное питание. Чтобы жить и иметь свежее дыхание, необходимо уделять внимание своему здоровью, внимательнее относиться к употребляемой пище, поскольку неприятный запах может сохраняться длительное время после ее употребления.

Чаще страдают неприятным запахом те люди, которые не соблюдают полноценную гигиену ротовой полости. Поэтому следует тщательно очищать зубы, пользоваться флоссами и ополаскивателями.

Главный автор и главный редактор: Макарская С.Е., стаж 29 лет.

Последняя редакция: 27.11.2017

tvoyzubnoy.ru

Как избавиться от запаха чеснока изо рта: быстрые способы

Чеснок – растение, обладающее большим количеством целебных свойств, с успехом используется в кулинарии, нетрадиционной медицине, гармонично сочетается с мясными, овощными, рыбными блюдами. Овощ добавляют в суп, салат, маринад. Но у чеснока присутствует явный недостаток – специфический стойкий ароматный запах изо рта, нежелательный при общении. В растении могут содержаться соединения, в сочетании с бактериями ротовой полости вызывающие подобное действие.

После употребления продукта возникает задача: как устранить неприятный аромат? Известны способы, позволяющие добиться желаемого результата без посторонней помощи. Лучшее – предотвратить появление. Перед едой выпейте молока. Кальций, находящийся в составе продукта, препятствует аромату растения. Чтобы резко сбить существующее амбре, используют разные способы.

Освежители ротовой полости прекрасно могут убирать запах

Если вы покушали чеснок, а убрать аромат требуется за короткий срок, на помощь придут освежающие препараты. Найдутся в аптечном киоске. Цена доступна.

Используйте продукцию, созданную на базе натуральных средств. Они придают дыханию свежесть. Главное – не нанести вред желудку, слизистой оболочке рта. Благоприятное влияние окажут препараты с добавлением мяты, шалфея, ромашки, календулы, цитрусовых, ягод. Необходимо учитывать, что продолжительность действия не более 60 мин. Потом обработку полости придется повторить.

Часто рекомендуют продукцию швейцарской линии R.O.C.S, германской – LACALUT, итальянской – PRESIDENT, американской – AMWAY, российской – «Лесной бальзам». Стоматологи предлагают пациентам пользоваться растворами от боли зубов: Мирамистин, Хлоргексидин. Главное условие – отсутствие в составе спирта.

Соблюдение правил личной гигиены

Гигиенические процедуры легко помогут отбить запах, издаваемый чесноком, луком.

• Чистите зубы, непосредственно съев кулинарное блюдо. Продолжительность процедуры должна превышать 5 мин.
• Снимайте отложения на языке обратной стороной щётки. Это способствует избавлению от нежелательного эффекта.
• Стоматологи рекомендуют пользоваться зубной нитью, освобождая межзубное пространство от попавших кусочков.

Уничтожение запаха с помощью орехов

Орехи – действенный способ справиться с возникшими трудностями. Опыт поколений доказывает, что употребление в пищу орехов после блюд, приготовленных с чесноком, немедленно подавляет аромат. Уже в желудке орехи примутся убивать эфирное соединение, следствием которого является особый запах. Если предстоит попробовать чесночные блюда, запаситесь грецким орехом, миндалем, фундуком, арахисом. Употреблять мускат необходимо с осторожностью, добавляя в готовое блюдо, кушать в сыром виде.

В случае неоднократного потребления растения воспользоваться помощью орехов придется часто: непосредственно по окончанию приёма пищи, в другое время. Если не выполнять рекомендации, после обработки организмом съеденных плодов эфирные соединения чеснока продолжат выделять в процессе дыхания неприятные пары.

Помощь лаврового листа

Если человек хочет скрыть употребление чеснока, поможет лавровый лист. Его компоненты – эфирные масла, способные сохраняться в организме долго, наравне с действием чесночного соединения. Для избавления от нежелательного эффекта возьмите очищенные листы лаврового дерева, пожуйте 5 мин. Вкусовые ощущения нельзя назвать приятными. За это время в желудочно-кишечный тракт попадёт необходимое количество масел, запах окажется нейтрализован во рту и желудке.

Цитрусы в борьбе с ароматом

Эффективный домашний способ – съесть дольку апельсина, мандарина, лимона, помело, грейпфрута. Добавьте фрукты в салаты. Способность подавлять запахи присуща свежим цитрусам. Если подвергнуть их тепловому воздействию, справиться с поставленной задачей не представится возможным.

Не стоит думать, что к употреблению годны лишь сырые фрукты. Возможно создать из них напиток, средство для ополаскивания рта. Возьмите яблоко и лимон, измельчите и залейте минералкой. Полученную смесь можете употреблять по усмотрению.

Кожура – эффективнейшая часть цитрусовых фруктов. Она подавляет нежелательный запах, делает дыхание приятным для окружающих и непосредственно человека. Чтобы достичь желаемого результата, возьмите кожуру мандарина, апельсина и пожуйте.

Мята и прочие ароматные травы ликвидируют нежелательный аромат

Приятная трава включают в состав эфирные масла. В течение небольшого промежутка времени они способны подавить образовавшийся запах. Если в вашем распоряжении свежесобранные травы, достаточно промыть в чистой воде и пожевать несколько минут. Засушенный продукт требует дополнительной обработки. Его полагается отваривать, использовать в качестве заварки. Получившееся снадобье рекомендуется использовать наружно и внутренне.

Справиться с неприятным ощущением с успехом помогут мать-и-мачеха, зверобой, мята, тысячелистник, ромашка, календула.

Зелёный чай – способ справиться с чесночным запахом

Способ избавиться от запаха чеснока, прибегнув к зелёному чаю, таков – напиток необходимо выпить сразу после приёма чеснока. Помните, если чай слишком горячий, резкий аромат станет сильнее, дождитесь момента, когда чай станет теплым и выпейте. Чай собирает эфирные масла, вызывающие аромат, при условии нахождения во рту непродолжительное время. Для достижения оптимального эффекта выпивайте не торопясь, маленькими глоточками.

Прочие способы устранения отталкивающего аромата

Перебить чесночный запах нетрудно. Потребуется употреблять в пищу продукты, которые с успехом справятся с задачей. Приветствуется содержание эфирных масел. Обратимся к народной мудрости:

• Используйте свежие зерна кофейного дерева, поджарьте на сковороде, пожуйте, а по окончании процедуры обработайте рот чистой водой. Затем можете спокойно общаться с окружающими людьми, не беспокоясь ни о чем.
• Если требуется, чтобы эффект устранился и в желудке, медленно пожуйте зелень укропа, петрушки, прибегают к употреблению черемши.
• Устраняющее действие оказывают пряности, приправа. Корица, кардамон, бадьян или гвоздика избавят дыхание от чеснока за две минуты. Это способ абсолютно съедобный.
• Выпейте три таблетки активированного угля.
• Пожуйте жевательную резинку с ментолом.
• Прополощите рот смесью: в стакан теплой воды добавьте чайную ложку соли, соды, сухой горчицы. Полоскание длится 3 мин.

Насколько устойчив неприятный запах, как быстро он выветривается?

Известно, что причина беспокоящего человека явления после употребления чеснока – эфирные соединения. Они крайне негативно воспринимаются организмом. Запах долгое время держится в желудке, переносится в кровь, достигает лёгких и проникает в подкожную клетчатку. Вывести наружу мгновенно возможности не представляется. Процесс занимает более двух суток. Это говорит, что окружающие люди вынуждены вдыхать неприятный запах. Устранение его с помощью полезных продуктов, специй не даст желаемого результата, эфирные масла уже усвоятся организмом.

Нежелательный запах не успеет проникнуть в организм, нейтрализовать его необходимо в первые два часа после того, как покушали чеснока. Если пища принята в вечернее время, а бороться с последствиями начали утром, вредные соединения имели время оказаться в крови организма. Любые действия не дадут желаемое действие. Заглушить запах не удастся.

Как узнавать, исходит ли о человека чесночный аромат?

Отталкивающий запах мешает всем. Представьте: запах съеденного свежего чеснока исходит от тех, кто находится рядом. Их обходят стороной, стараясь не вдыхать пары. Во избежание нежелательных ситуаций придется научиться определять, насколько сильно проявляется подобный аромат при употреблении чеснока. Добиться этого несложно.

Возьмите стеклянный, пластиковый стакан, прижмите ко рту плотно, выдохните воздух. Быстро поднесите содержимое к носу, понюхайте содержимое. Если неприятный запах витает в воздухе – незамедлительно устраняйте последствия. Ощущение чесночного амбре легко определить по слюне. Лизните запястье, понюхайте это место. Идеальный вариант – попросить близких людей высказать впечатление о качестве дыхания.

gastrotract.ru

Как быстро избавиться от запаха чеснока изо рта в домашних условиях

Чеснок любят многие: одни приправляют им соусы, другие предпочитает крошить в маринады, а третьи не против съесть овощ в сыром виде. Но все без исключения сталкиваются с одинаковой проблемой – необходимостью быстро избавиться от запаха чеснока изо рта, используя средства, имеющиеся в домашних условиях. И ко всеобщей радости, таких подручных средств немало.

Что придает стойкость чесночному запаху

Отбить аромат этого луковичного растения нелегко, поскольку в нем содержится такое вещество, как аллицин – эфир, образующийся при механическом разрушении клеток чеснока. При повреждении дольки начинается химическая реакция, в которой участвуют эфирные соединения продукта, именно она и становится причиной появления едкого чесночного запаха. Попадая в желудок, «пахучие» компоненты чеснока всасываются в кровь и выделяются не только с дыханием, но и через кожу.

Хоть сам аллицин, обладающий целебными свойствами, и полезен для здоровья, последствие в виде несвежего дыхания он оставляет очень неприятное. Именно по этой причине придумано немало способов, позволяющих быстро убрать запах чеснока изо рта в домашних условиях.

Продукты и напитки, избавляющие от запаха чеснока

Один из самых простых способов, который можно применить для нейтрализации чесночного аромата из ротовой полости, – это «заедание» продуктами и «запивание» напитками, обладающими свойством перебивать едкие запахи. К таким относятся:

• Овощи: картофель, листья салата, баклажаны.
• Фрукты: виноград, лимоны, яблоки, сливы, абрикосы, вишни.
• Зелень: петрушка, лавровый лист, укроп, шпинат, базилик.
• Орехи: кардамон, фундук, мускат, миндаль, грецкий орех.
• Напитки: зеленый чай, молоко, травяные отвары, кислые соки.
• Прочее: хлеб, кофейные зерна, корешки корицы.

Если избавиться от чесночного запаха изо рта нужно очень срочно, на помощь придет отвар пажитника. Необходимо настоять на водяной бане 1 ч. л. семян, помещенных в 0,5 л воды, остудить полученный отвар, процедить и полоскать им рот 5–7 минут, или пока дыхание не станет свежим.

Как удалить запах с помощью простой гигиены

Чтобы перебить запах чеснока, можно использовать простые гигиенические процедуры. Гигиена полости рта позволит быстро нейтрализовать резкий запах, но чтобы изо рта не пахло даже после выветривания аромата зубной пасты, нужно очистить зубы от частичек застрявшей в межзубных промежутках еды с помощью специальной нити, тщательно почистить их зубной пастой (лучше мятной) и прополоскать ротовую полость, используя любое антибактериальное средство.

Если у человека нет возможности почистить зубы, то вернуть свежее дыхание поможет полоскание ротовой полости содово-солевым раствором. Готовится он просто: нужно растворить в стакане воды по чайной ложке соды и соли.

Народные средства для избавления от запаха чеснока изо рта

Быстро нейтрализовать запах чеснока изо рта помогут такие действенные средства:

• Жевательная резинка. Обычно чесночный аромат перебивают с помощью жвачки со вкусом мяты или ментола, но альтернативой могут стать и обыкновенные листочки мяты (в идеале – перечной). Растение эффективно перебивает запахи и к тому же полезно для здоровья десен.
• Активированный уголь. Это средство превосходно избавляет от несвежего дыхания, в том числе и чесночного. Чтобы сбить его, нужно принять 3–5 таблеток активированного угля сразу после еды – так и желудку легче, и запах удаляется.

• Лимонная кожура. Избавиться от чесночного дыхания помогут цитрусовые фрукты, особенно шкурка лимона. Достаточно съесть дольку любого цитруса или пожевать кожуру сразу после употребления блюда с чесноком. Сок таких фруктов не только устраняет запах, но и отлично очищает зубы от налета.
• Орехи. «Убить» аромат чеснока можно с помощью орехов. Просто съешьте немного миндаля, фундука, грецких или любых других орешков сразу после принятия пищи. Горстка этого продукта быстро поможет нейтрализовать неприятный запах.
• Травы. Чтобы изо рта не пахло чесноком, можно делать настойки из пряных трав для полоскания рта, а еще лучше – просто жевать укроп, петрушку, лавровый лист, базилик, розмарин, шпинат или корень аира.
• Зерна. Быстро сбить запах чеснока можно кофейными зернами: разгрызите одно и немного пожуйте – кофейный аромат перебьет любой другой. Помогают и зерна кардамона, но у них слишком специфический вкус, поэтому этот способ понравится не всем.

Из аптечных средств хорошо зарекомендовал себя препарат Антиполицай. Он хоть и предназначен для удаления перегара, но и чесночное «благоухание» может убить быстрее, чем чистка зубов.

Рецепты эффективных средств для полосканий

Если есть возможность сделать отвар или настойку для полоскания, то лучше воспользоваться этим способом нейтрализации специфического аромата. Он поможет не только быстро устранить запах чеснока, но и очистить полость рта от бактерий. Все компоненты рецептов вполне доступны:

• Горчица. Для ликвидации чесночного дыхания нужно поступить следующим образом: в стакан воды добавить чайную ложку горчичного порошка и прополоскать рот полученным раствором. Горчица – отлично средство, убивающее бактерии.
• Растительное масло. Понадобится любое натуральное масло: оливковое, подсолнечное, льняное, рапсовое, кукурузное. Разбавлять продукт не нужно, следует взять столовую ложку масла и полоскать им ротовую полость до тех пор, пока оно не приобретет вязкую консистенцию.
• Лимон и мята. Чтобы после принятия пищи изо рта не шел запах чеснока, натрите цедру лимона, добавьте к ней немного лимонного сока и половину стакана настойки мяты. Смесь этих продуктов эффективно удаляет резкое «благоухание» из ротовой полости.
• Имбирь и корица. С устранением неприятного запаха легко справляются имбирь и корица. Нужно натереть на мелкой терке кусочек имбиря, раскрошить палочку корицы, размешать ингредиенты в чашке воды и прополоскать рот полученной смесью.
• Соль и сода. Зловонное дыхание после употребления чеснока убирает содово-солевой раствор. В стакане с теплой водой следует развести по одной ложке обычной поваренной соли и пищевой соды, размещать до полного растворения и полоскать раствором ротовую полость.
• Травяной отвар. Отлично нейтрализует резкий чесночный аромат смесь любых трав, из которых можно делать отвары. Можно взять в равных частях травы шалфея, чабреца, зверобоя, аира и полыни, залить их кипятком, настоять, процедить и использовать лечебное средство после еды.

Существует множество способов, с помощью которых можно убрать запах чеснока изо рта, поэтому совсем необязательно отказываться от блюд, в которые входит любимый продукт. Чеснок отличается от других овощей не только пикантным вкусом, но и огромной пользой для организма. С его помощью можно укрепить иммунитет, обеззаразить полость рта, ускорить выздоровление при простуде и избежать развития многих инфекционных заболеваний.

Как заранее избежать возникновения запаха чеснока изо рта

Появление неприятного чесночного аромата можно предотвратить. Чтобы оградить себя от неприятного запаха, нужно съесть или выпить перед принятием пищи что-нибудь, нейтрализующее аллицин. Подойдет стакан молока или йогурт – эти продукты не помогут убрать уже появившийся во рту «аромат», но предотвратят возникновение запаха чеснока после еды, если употребить их за 30 минут до трапезы. Еще один способ предупредить появление резкого запаха заключается в удалении сердцевины чеснока во время готовки блюда. Именно эта часть овоща является «эпицентром» неприятного запаха.

stomaget.ru

самые эффективные способы, которые не подведут

Всем нам отлично известен запах чеснока. И если подобный «аромат» изо рта может и не доставлять вам дискомфорта, то окружающим людям он вряд ли будет приятен. Данный овощ имеет массу полезных свойств. Однако последствия его употребления в виде резкого запаха могут свести на нет все имеющиеся достоинства. Некоторые люди такой «аромат» настолько плохо переносят, что не могут адекватно воспринимать собеседника, от которого пахнет чесноком. В связи с этим, если вы съели пару долек данного овоща, к примеру, в целях поддержания иммунитета в период повышения заболеваемости гриппом и простудой, то необходимо принять соответствующие меры, чтобы окружающие вас люди не испытывали дискомфорта. Поэтому сегодня мы предлагаем вам разобраться в том, как убрать запах чеснока изо рта.

Причины «аромата»

Прежде чем узнать о том, как бороться с таким явлением, предлагаем узнать, почему возникает неприятный запах изо рта от чеснока. Итак, причиной такого «духа», появляющегося после употребления в пищу данного продукта, является выделение сульфатных газов в процессе его переваривания. Избежать этого не получится, так как газ поступает в кровь и легкие и, кроме того, выделяется через поры нашей кожи. Конечно, это не совсем приятно, но не смертельно, ведь существует масса способов, позволяющих избавиться от запаха чеснока. Остановимся на них поподробнее, но прежде выясним, как же установить, имеется неприятный «аромат» или нет.

Как узнать, пахнет ли изо рта

Если сравнивать людей с животными, то наше обоняние значительно уступает нюху братьев наших меньших. Поэтому нам практически не дано чувствовать собственный запах. В связи с этим, прежде чем беспокоиться по поводу вопроса «как убрать запах чеснока изо рта», следует выяснить, действительно ли данная проблема актуальна для вас. Сделать это нам поможет выполнение нескольких манипуляций:

— Закройте ладонью рот и нос, а затем сделайте глубокий выдох. Если у вас изо рта неприятно пахнет, вы обязательно ощутите это.

— Можно лизнуть собственное запястье, после чего подождать секунд пять и принюхаться. Так вы безошибочно установите, какой аромат ощущают окружающие вас люди. Точнее сказать, это будет запах, исходящий от передней части вашего языка.

— Для того чтобы узнать, какой аромат исходит от задней части языка, можно воспользоваться данным методом. Вооружаемся ложкой и немного скребем ею соответствующую область. Манипуляция не из приятных, однако она позволяет точно установить, имеется ли запах.

Итак, если вы исследовали себя на предмет свежести дыхания и пришли к неутешительному выводу, то самое время изучить рекомендации по устранению данной проблемы.

Запах чеснока: как избавиться?

К сожалению, полностью устранить такой «душок» за короткое время не получится. Однако существуют способы уменьшить его или замаскировать. Итак, как убрать запах чеснока изо рта?

Освежители дыхания

Поскольку проблема, касающаяся неприятного запаха из ротовой полости, причиной которого является и употребления лука или чеснока, далеко не нова, в продаже уже достаточно давно появились специальные препараты. Это может быть как спрей, так и жевательные пластины. Сегодня в магазинах и аптеках они представлены в достаточно широком ассортименте. Однако для того, чтобы эффективно убрать запах чеснока изо рта, внимательно изучите информацию на упаковке препарата на предмет того, какие именно «ароматы» он нейтрализует.

Гигиена полости рта

Этот способ является, пожалуй, самым простым. Запах чеснока убрать позволяет тщательная чистка зубов и использование зубной нити после того, как вы поели блюдо, в состав которого входит данный овощ. Паста поспособствует освежению дыхания, а зубная нить поможет избавиться от частичек продукта, застрявших в зубах. Если же у вас нет возможности почистить зубы, то можно прополоскать рот обычной чистой водой. В нее можно добавить немного соды или соли. Подобная смесь является весьма эффективной и в устранении неприятного запаха чеснока с кожи рук.

Используйте ароматные травы

Одним их эффективных способов решения вопроса «как убрать запах чеснока изо рта» является применение листьев укропа или петрушки. Их нужно немного пожевать. Помимо устранения неприятного запаха, эти травки уничтожают вредные бактерии в полости рта и способствуют защите наших десен. Жевать листочки следует тщательно и не торопясь. После этого некоторое время следует воздержаться от употребления жидкости. Помимо листочков можно пожевать корень аира или петрушки.

Орехи и яблоки

Неплохим средством в борьбе с запахом чеснока является небольшая горстка грецких или кедровых орехов, а также миндаля. Скушать эти продукты следует сразу же после приема пищи. Идентичный эффект на наше дыхание оказывают также зерна кардамона и мускатный орех. Эти продукты уничтожают вредоносных бактерий и предотвращают развитие гнилостных процессов в полости рта. Такое же действие оказывает и употребление яблок. Все перечисленные продукты отличаются высоким содержанием фенолов. Это позволяет им ограничить процесс размножения бактерий, в результате чего уменьшается чесночный аромат. Полифенолы способствуют окислению сернистых соединений, содержащихся в данном овоще, и снижают выработку газа. Все вместе это позволяет уменьшить неприятный запах изо рта. Однако имейте в виду, что продукты, содержащие полифенолы, наибольший эффект дают при употреблении их вместе с чесноком.

Цитрусовые

Очень эффективным способом борьбы с «чесночным» дыханием являются лимоны, апельсины и прочие цитрусовые. После еды достаточно съесть дольку, к примеру, лимончика, и на время о неприятном «аромате» можно забыть. Некоторые люди даже прибегают к небольшой хитрости, нося с собой в пластиковом контейнере половинки цитрусовых. К слову, к подобному приему нередко прибегают и те, кому по роду деятельности приходится часто выступать перед аудиторией. Ведь лимон не только борется с запахом, но и избавляет от сухости во рту.

Зеленый чай

Если после употребления в пищу блюда, содержащего чеснок, у вас имеется возможность выпить чашечку горячего зеленого чая, то обязательно сделайте это. Данный напиток позволит избавиться от неприятного запаха, смыв чесночное масло, остающееся в ротовой полости.

Мята во всех видах

Перебить запах чеснока позволит мята. Это может быть как мятный чай, так и жвачка на основе данного продукта (к слову, она не только освежит дыхание, но и удалит остатки пищи, что продлит эффект). Кроме того, в продаже имеются мятные таблетки, также позволяющие ликвидировать неприятный «аромат» чеснока.

fb.ru

Чесночный запах изо рта причины, пахнет чесноком

Рассмотрим некоторые симптомы болезней по дыханию.

Симптомы болезней по дыханию

Сладкое дыхание — симптом какой болезни?

Если кто-то скажет, что ваше дыхание пахнет медом, возможно, этот комплимент станет для вас самым дорогим, поскольку спасет вам жизнь. Сладкое или фруктовое дыхание, а также запах ацетона или какого-то химического вещества изо рта (вроде жидкости для снятия лака) служит серьезным предупреждающим знаком об опасном заболевании — диабете, о том, что уровень сахара в крови не соответствует норме. На медицинском языке это состояние, требующее скорейшей помощи, называется диабетическим ацидозом или диабетическим кетоацитозом. Если уровень сахара в крови немедленно не будет отрегулирован, может наступить кома, а за ней — смерть.

Чесночное дыхание — симптом какой болезни?

У вас во рту запах чеснока, даже если вы уже давно его не ели? Тогда это может быть признаком отравления селеном (селеноз). Хотя селен является важным антиоксидантом, его не нужно принимать в больших дозах. Помимо пищевых добавок, селен содержится в орехах(особенно в бразильских), мясе, морепродуктах и — что не удивительно — в чесноке. Но чтобы «доесться» до появления селеноза, нужно употреблять очень много чеснока или других богатых селеном продуктов.

Приблизительно 40 миллионов американцев страдают от неприятного запаха изо рта. Обесцвечивание зубов и эмали, изменение цвета кожи, выпадение волос, проблемы с ногтями, апатия и раздражительность — вот еще некоторые признаки переизбытка селена в организме. Селеноз может привести к неврологическим нарушениям, а в крайней степени — к заболеваниям легких, циррозу печени и даже к смерти.

В крайне редких случаях чесночное дыхание служит признаком отравления мышьяком, особенно если сопровождается металлическим привкусом. Это состояние требует незамедлительной медицинской помощи.

Дыхание с запахом мочи — симптом какой болезни?

Дыхание с запахом мочи трудно проигнорировать, по крайней мере у близких окружающих. Здесь речь идет об одном из главных признаков заболевания почек или даже об опасной для жизни почечной недостаточности. Так как люди с диабетом и повышенным давлением находятся в группе риска в отношении почечных болезней, им стоит отнестись к такому, пусть неприятному, предупреждению с большим вниманием.

Рыбный запах изо рта — симптом какой болезни?

Вам когда — нибудь доводилось беседовать с коллегой по работе, у которого изо рта пахнет рыбой? Такой запах может быть явным признаком того, что ваш сотрудник принимает слишком много пищевых добавок, содержащих рыбий жир, с целью пополнить в организме запас жирных кислот Омега-3.

Как убрать запах чеснока изо рта?

Но в более серьезных случаях это явление свидетельствует о почечной недостаточности.

Фекальное дыхание — симптом какой болезни?

Не спешите бить лицо тому, кто скажет, что у вас изо рта пахнет… фекалиями. Симптомы такого дыхания могут быть связаны с нарушениями функций пищеварительного тракта. Например, при гастроэзофагеальном (желудочно — пище-водном) рефлюксе (кислотном рефлюксе) — состоянии, при котором желудок забрасывает желудочный сок в пищевод. Фекальное дыхание иногда является симптомом болезни, нарушения с пугающим названием прободение кишечника, которое считается довольно распространенным заболеванием. При нем внутренняя поверхность кишки становится слишком пористой. Поэтому, как считают медики, токсины и непереваренная пища попадает в кровь, а это провоцирует появление пищевых аллергий и аутоиммунных болезней.

Кроме всего прочего, фекальное дыхание может быть симптомом болезни непроходимости кишечника (а это состояние требует немедленной медицинской помощи!) или постоянных приступов рвоты при булимии. И как любая форма халитоза, появление фекального запаха изо рта нередко сигнализирует о серьезных респираторных или легочных проблемах.

Интересные факты о дыхании

В Талмуде, древнееврейском писании, дурной запах изо рта считался серьезным пороком. Священники с халитозом не имели права вести службу. Зловонное дыхание партнера даже могло послужить достаточным поводом для развода. Кстати, этот закон действует в Израиле и по сей день.

Древнегреческий врач Гиппократ не выносил женщин с дурным запахом изо рта. Всем девушкам для сохранения свежести дыхания он давал следующие рекомендации: сжечь голову зайца и отдельно — трех мышей, смешать пепел с растертым в порошок мрамором и наложить на зубы и десны, затем сполоснуть рот настойкой из семян укропа, аниса и мирта на белом вине.

почему кожа пахнет чесноком?

у меня только от кожи лица часто пахнет чесноком. кожа на лице очень жирная и когда жира много выделяется тогда запах чеснока. зимой не так сильно, потому что кожа немного посуше. я заметила даже после душа, когда я еще и ощищение сделаю, маску на лицо. но уже через час кожа опять блестит жиром и запах :(( чем чаще ощищаю лицо всякими скрабами, умывалками тем сильнее жир выделяется.

И у меня абсолютно тоже самое, кожа очень жирная, когда умоешься нормально, а когда кожа начинает жирнится так это запах, уже давно меня интересует. Наро отпишитесь что это может быть?

28. автор | 12.08.2010, 19:00:42

это проблемы с кровью скорее всего.

29. Гость | 12.08.2010, 19:26:05

Чем пахнут болезни?
Чесночный запах — Фосфор, мышьяк, теллур и их соединения
http://www.spruce.ru/symptoms/odour/02.html
http://www.feldsher.ru/news-view-1258.html

30. Катя | 23.09.2010, 11:31:20

У меня тоже кожа пахнет чесноком! Оказывается я не одна такая, хоть что-то радует. А чтобы это значило.

31. чесночная ладонь | 11.10.2010, 00:29:35

та же хрень(((
встаю с утрица иду мыться и чувствую запашек))))
кровь вроде в норме

32. Ирочка | 17.10.2010, 15:12:16

Мне знакомая говорила, что это типа предвестник диабета. Знакомая не доктор, но думаю проверить кровь на сахар, т.к. кроме всего прочего пью по вечерам ну оочень много 3-4 кружки чаю (при диабете жажда вечером)

33. Эс | 23.11.2010, 18:31:41

Последнее время стала замечать,что руки,особенно пальцы пахнут чесноком ( Думала,что у меня глюк или шизофрения( но как оказалось, я не одна такая) Еще мне постоянно кажется,что из носа также пахнет, но прочитав ваши комментарии,теперь понимаю,что это просто кожа на лице так пахнет((((
Короче, больная я какая-то((( лечится надо,только вот не знаю от чего )

34. Светик | 09.01.2011, 09:42:00

Так понимаю людей с такой проблемой много, а способов решения её тут нет, а я заглянула сюда в надежде на это. У меня пахнут руки чесноком, но так было не всегда, с приёмом антибиотиков я это точно не связываю так как их не принимаю, однако запах есть. Он к тому же периодически исчезает и снова появляется я даже бывает успеваю забыть об этой проблеме. Чеснок тоже пробовала не есть, а запах всё равно есть. Вот теперь думаю что проблема гораздо глубже в организме, а не в еде. А ещё такая странность наиболее ярче ощущается во время секса 🙂 тогда и принюхиваться не надо, от меня прям веет. Вот что это?

35. ведма | 09.01.2011, 09:59:50

47. Елена | 17.07.2011, 21:47:20

Я врач и все комментарии неверны,если кожа источает посторонние запахи,это может означать только одно:токсины и организм зашлакован,ваша печень не справляется,видимо этой гадости в организме предостаточно,выход один! исключить мясо,сливочное,растительное масло,можно только оливковое хол.отжима,есть овощи на пару,разные фрукты в большом кол-ве, гречневую,пшенную и геркулесовую каши на воде,творог,кефир,ряженку,а вот молоко нужно исключить,и взять себе за привычку с утра выпивать стакан теплой воды с ломтиком лимона,а так же ежедневные прогулки на св.воздухе,исключить алкоголь,приправы,сахар ,соль..ДЕРЗАЙТЕ И БУДТЕ ЗДОРОВЫ.

48. Гость | 14.09.2011, 00:31:13

у меня такая же проблема, запах лука на кончиках пальцев, проходит за 2 дня и бывает редко. не хочется верить что мой организм так зашлакован в мои 23 года((((

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия редакции сайта.

Симптомы болезней по дыханию

Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Материалы, размещенные в разделе «Секс» не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет (18+)

При посещении сайта woman.ru вы принимаете Правила пользования сайтом Woman.ru. в т.ч. и в части касающейся куки-файлов.

Сетевое издание «Woman.ru» (Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 — 65950, выдано Роскомнадзором 10 июня 2016 года).

Больше информации по теме: http://www.woman.ru

Чесночный запах изо рта причины

Ритм современной жизни не всегда позволяет правильно питаться, люди вынуждены перекусывать на ходу, обедать и ужинать в ресторанах быстрого питания. Статистика показывает, что из-за неправильного рациона у 73% жителей нашей планеты наблюдаются сбои в работе организма именно из-за нарушений в работе желудочно-кишечного тракта. Важно знать какие же продукты нельзя есть при метеоризме, чтобы исключить одну из основных причин проблемы.

Болевые ощущения, газообразование и вздутие привносят в жизнь дискомфорт и прибавляют ко всему прочему стеснение. «Необутин» избавляет от боли в течение 20 минут, а при курсовом приеме нормализует моторику ЖКТ.

Однако потребления лекарственного средства недостаточно. Чтобы искоренить основополагающие причины, необходимо понять что из себя представляет вздутие живота, и какие продукты повышают газообразование в кишечнике.

Причины метеоризма

Несмотря на то, что большое количество населения время от времени страдает таким заболеванием, редко кто идет к гастроэнтерологу, надеясь на то, что симптомы пройдут без лечения. На самом же деле необходимо обратиться к специалисту, потому что для решения этой проблемы необходимо проанализировать возможные причины, скорректировать рацион питания, исключив продукты, усиливающие вздутие, способствующие метеоризму и повышенному  газообразованию в кишечнике.

Влиять на возникновение метеоризма могут следующие факторы:

• Употребление блюд, богатых крахмалом, углеводами и сахарами.

• Дисбактериоз.

• Нехватка ферментов в организме.

Тяжелые продукты, богатые плохо усваиваемыми элементами, расщепляются с помощью ферментов, а затем полезные вещества из них поступают в кровь. При нормальном пищеварении переработанные остатки еды выводятся из организма естественным способом. Если же в организме дефицит ферментов или человек страдает от дисбактериоза микрофлоры кишечника, то усвоение происходит частично. Непереваренная часть пищи остается в толстой кишке, превращаясь в комфортную среду для микроорганизмов. В процессе их жизнедеятельности выделяется углекислый газ, который является причиной вздутия живота.

Итак, для предотвращения таких ситуаций необходимо искоренить все три причины возникновения метеоризма, и если дисбактериоз и дефицит ферментов можно диагностировать только при помощи анализов и врачей, то узнать, от каких продуктов возникают газы, вы сможете в нашей статье.

Какую еду не любит кишечник 

Любые блюда, которые употребляет человек, в разной степени интенсивности влияют на общее состояние ЖКТ. Продукты, вызывающие метеоризм в кишечнике, провоцирующие повышенное газообразование, брожение и вздутие живота  принято классифицировать:

• Пищу, содержащую высокий уровень лактозы (природный сахар, содержащийся в молоке).

• Фрукты и мед, содержащие фруктозу.

  Как избавиться от запаха чеснока изо рта

• Присутствующий в луке, пшенице, спарже, артишоках и чесноке фруктан (невосстанавливающий полисахарид).

• Многоатомные спирты (пищевые полиолы). Они используются в качестве пищевых добавок и подсластителей.

• Сложные полисахариды (галактаны) содержатся во всех бобовых и сахарной свекле.

Эту пищу кишечнику переварить особенно трудно из-за повышенного уровня углеводов. В процессе переработки продуктов, которые нельзя есть при метеоризме, возникает брожение, являющееся благоприятной средой для микроорганизмов, повышающих газообразование.

Исследования показали, что одновременное употребление белков и углеводов также может привести к неприятным последствиям. 

В случае возникновения неприятных ощущений в области живота необходимо принять «Необутин», он подействует на вздутие, спазмы, колики в течение 20 минут и предотвратит повторные приступы.

Ниже представлен детализированный список нежелательных продуктов. Если ваша любимая пища попала в него, не расстраивайтесь. Это не значит, что её следует исключить из рациона навсегда. Даже врачи говорят о том, что если чего-то хочется, то нужно удовлетворять потребность. Ограничьте количество вредных для желудочно-кишечного тракта блюд и в случае рецидива приступа примите лекарство. Уменьшение отрицательного влияния на работу кишечника возможно при ином способе приготовления неблагоприятного провианта.

Что нельзя есть при метеоризме: продукты, которых лучше избегать

Растительная пища: 

• Овощи. Картофель, спаржа, сахарная свекла, репа, редис, артишоки, лук, чеснок.

• Грибы и другая пища, содержащая дрожжи в любом виде.

• Ягоды и фрукты. Сливы, яблоки, айва, груша, арбуз, нектарины, абрикосы, ежевика, черешня, вишня, хурма.

• Орехи (кешью, фисташки) и все сухофрукты.

Продукты животного происхождения:

• Молоко. Все формы (сухое и жидкое), сыр, сметана, кефир, йогурт, сливки, мороженое.

• Яйца жареные и вареные от любой птицы.

• Все виды мяса кроме курицы, особенно жирные части, рыба.

От каких продуктов бывает метеоризм кроме вышеперечисленных?

• Все алкогольные и энергетические напитки.

• Газировка, соки, кисель, квас.

• Вся выпечка, особенно сложно переваривается свежая.

• Крупы – рожь, пшеница, манка, перловка.

• Майонез и кетчуп.

• Все консервы и копченые колбасы.

• Мед, желе, варенье, мармелад.

• Сахарозаменители.

• Полуфабрикаты.

Продукты, рекомендованные при метеоризме

Помимо запрещенной при данном заболевании пищи, как способствующей газообразованию, существует еда обратного действия, которая легко усваивается и повышает скорость переваривания.

Пища растительного происхождения:

• Овощи. Тыква, сельдерей, салат всех видов, помидоры, морковь.

• Фрукты и ягоды. Все цитрусовые, бананы, киви, дыня, малина, клубника.

Продукты животного происхождения, улучшающие работу желудочно-кишечного тракта:

• Яйца всмятку, либо только белок без желтка.

• Курица и индейка без кожи, постное мясо, кролик.

• Твердые сыры, молочная сыворотка.

Иная еда, благотворно влияющая на работу кишечника:

• Гречка, рис, кукуруза, овсянка.

• Зеленый чай, огуречная вода, какао без молока.

• Бульоны низкой жирности.

• Кленовый сироп.

• Петрушка, укроп, лавровый лист.

Также на качество переваривания влияет то, как проходит процесс поглощения пищи. Необходимо тщательно жевать пищу, не торопясь и не совмещая радикально отличающуюся друг от друга по температуре пищу. Не рекомендуется пить с помощью трубочки, ведь вместе с жидкостью в организм попадает лишний воздух, который скапливается все в кишечнике.

Диетологи и гастроэнтерологи говорят о пользе разгрузочных дней. Они помогают восстановить правильную работу кишечника путем облегчения процесса переваривания. Такие дни можно устраивать 1 раз в неделю для очищения кишечника от застоявшихся масс. Важно выбирать качественные и свежие продукты, чтобы они способствовали пищеварению, а не тормозили еще больше. Разгрузочный день можно устраивать, используя свежие зеленые яблоки, кефир, гречку, огурцы.

Диета при повышенном газообразовании

В первую очередь необходимо проконсультироваться с врачом, который назначит анализы. Есть вероятность того, что именно на вашу работу кишечника влияют неправильно приготовленная полезная еда. После того, как вы узнаете какие продукты вызывают метеоризм и газообразование именно у вас, воздерживайтесь от них по мере возможности.

В сутки следует выпивать 2 литра воды, не учитывая прочие жидкости. Такой большой объем позволит выводить из организма переваренную пищу чаще и в больших размерах.

Принимать пищу следует небольшими сбалансированными порциями 5-6 раз в день с интервалом в 2,5-3 часа.

Если же вам хочется вредной еды, рекомендуем употреблять её отдельно от остальной пищи, не смешивать с другими блюдами. Если после этого спазмы и неприятные ощущения появятся в области живота, рекомендуем принять «Необутин», разработанный специально для быстрой помощи при газообразовании.

triumph-strategy.ru

Чесночный запах изо рта причины

Симптомы болезней по дыханию

Рассмотрим некоторые симптомы болезней по дыханию.

Симптомы болезней по дыханию

Сладкое дыхание — симптом какой болезни?

Если кто-то скажет, что ваше дыхание пахнет медом, возможно, этот комплимент станет для вас самым дорогим, поскольку спасет вам жизнь. Сладкое или фруктовое дыхание, а также запах ацетона или какого-то химического вещества изо рта (вроде жидкости для снятия лака) служит серьезным предупреждающим знаком об опасном заболевании — диабете, о том, что уровень сахара в крови не соответствует норме. На медицинском языке это состояние, требующее скорейшей помощи, называется диабетическим ацидозом или диабетическим кетоацитозом. Если уровень сахара в крови немедленно не будет отрегулирован, может наступить кома, а за ней — смерть.

Чесночное дыхание — симптом какой болезни?

У вас во рту запах чеснока, даже если вы уже давно его не ели? Тогда это может быть признаком отравления селеном (селеноз). Хотя селен является важным антиоксидантом, его не нужно принимать в больших дозах. Помимо пищевых добавок, селен содержится в орехах(особенно в бразильских), мясе, морепродуктах и — что не удивительно — в чесноке. Но чтобы «доесться» до появления селеноза, нужно употреблять очень много чеснока или других богатых селеном продуктов.

Приблизительно 40 миллионов американцев страдают от неприятного запаха изо рта. Обесцвечивание зубов и эмали, изменение цвета кожи, выпадение волос, проблемы с ногтями, апатия и раздражительность — вот еще некоторые признаки переизбытка селена в организме. Селеноз может привести к неврологическим нарушениям, а в крайней степени — к заболеваниям легких, циррозу печени и даже к смерти.

В крайне редких случаях чесночное дыхание служит признаком отравления мышьяком, особенно если сопровождается металлическим привкусом. Это состояние требует незамедлительной медицинской помощи.

Дыхание с запахом мочи — симптом какой болезни?

Дыхание с запахом мочи трудно проигнорировать, по крайней мере у близких окружающих. Здесь речь идет об одном из главных признаков заболевания почек или даже об опасной для жизни почечной недостаточности. Так как люди с диабетом и повышенным давлением находятся в группе риска в отношении почечных болезней, им стоит отнестись к такому, пусть неприятному, предупреждению с большим вниманием.

Рыбный запах изо рта — симптом какой болезни?

Вам когда — нибудь доводилось беседовать с коллегой по работе, у которого изо рта пахнет рыбой? Такой запах может быть явным признаком того, что ваш сотрудник принимает слишком много пищевых добавок, содержащих рыбий жир, с целью пополнить в организме запас жирных кислот Омега-3. Но в более серьезных случаях это явление свидетельствует о почечной недостаточности.

Фекальное дыхание — симптом какой болезни?

Не спешите бить лицо тому, кто скажет, что у вас изо рта пахнет. фекалиями. Симптомы такого дыхания могут быть связаны с нарушениями функций пищеварительного тракта. Например, при гастроэзофагеальном (желудочно — пище-водном) рефлюксе (кислотном рефлюксе) — состоянии, при котором желудок забрасывает желудочный сок в пищевод. Фекальное дыхание иногда является симптомом болезни, нарушения с пугающим названием прободение кишечника, которое считается довольно распространенным заболеванием. При нем внутренняя поверхность кишки становится слишком пористой. Поэтому, как считают медики, токсины и непереваренная пища попадает в кровь, а это провоцирует появление пищевых аллергий и аутоиммунных болезней.

Кроме всего прочего, фекальное дыхание может быть симптомом болезни непроходимости кишечника (а это состояние требует немедленной медицинской помощи!) или постоянных приступов рвоты при булимии. И как любая форма халитоза, появление фекального запаха изо рта нередко сигнализирует о серьезных респираторных или легочных проблемах.

Интересные факты о дыхании

В Талмуде, древнееврейском писании, дурной запах изо рта считался серьезным пороком. Священники с халитозом не имели права вести службу. Зловонное дыхание партнера даже могло послужить достаточным поводом для развода. Кстати, этот закон действует в Израиле и по сей день.

Древнегреческий врач Гиппократ не выносил женщин с дурным запахом изо рта. Всем девушкам для сохранения свежести дыхания он давал следующие рекомендации: сжечь голову зайца и отдельно — трех мышей, смешать пепел с растертым в порошок мрамором и наложить на зубы и десны, затем сполоснуть рот настойкой из семян укропа, аниса и мирта на белом вине.

Другие статьи по этой теме:

Как быстро избавиться от запаха чеснока изо рта — народные способы

Почему несвежее дыхание

Чеснок ценнейший продукт, почитаемый во все века, считается панацеей от сложных заболеваний органов, систем. Он один из немногих продуктов, содержащий в составе полезные эфирные масла, микроэлементы, витамины, делающие его источником долголетия, вечной молодости м красоты. Но, как говорится, в мире нет ничего идеального. Кроме множества положительных качеств, минус продукта заключается в выраженном аромате, кстати, довольно неприятном.

Важно! Для определения сделайте тест на запах изо рта. чтобы точно знать что он есть.

Почему после съеденного зубчика чеснока остается такой противный запах изо рта. рассмотрим подробно.

При нарушении структуры чеснока выделяются сульфатные газы. Когда человек употребляет продукт, кровь и легкие впитывают сульфатные газы, после чего они выходят через кожные покровы. Убрать быстро специфический аромат получается очень редко.

Сколько выветривается запах чеснока изо рта

Если вы решили полакомиться блюдом приправленным чесноком, помните, без соответствующих мер, полностью из организма он выветриться не быстрее, чем через трое суток или 70 часов. Зная, сколько держится запах, многие чесночные почитатели с завистью смотрят на людей, для которых мнение окружающих не играет роли, они просто наслаждаются едой. Устранить запах чеснока изо рта быстро помогут некоторые рецепты, советы бабушек, прошедшие проверку временем и доказавшие свою эффективность.

Интересно! В некоторых странах чеснок находится под запретом. В Америке существуют штаты, где к нему относятся очень строго. Например, в Индиане, людям, кушавшим чеснок, запрещено посещать театры, кинотеатры, ездить в общественном транспорте в течение нескольких часов после его употребления. А в Миннесоте жены не допускают своих мужей к себе в постель, если от них несет чесноком.

Может это болезнь?

Почему изо рта пахнет чесноком, если не кушал ни его, ни блюда, в которых он присутствует? В медицине зафиксированы случаи, когда причины чесночного дыхания были совсем другими, не обязательно непосредственное употребление продукта или блюд содержащих ингредиент. Некоторых людей этот аромат преследует всегда по причине определенных заболеваний органов, систем. В этом случае врачи рекомендуют пройти обследование, чтобы обнаружить болезнь и начать немедленное лечение.

Важно! Вам интересно будет узнать, что запах ацетона изо рта у ребенка появляется в результате болезни!

При каком заболевании от человека несет неприятным ароматом. Несвежее дыхание наблюдается при болезнях систем:

• эндокринной;
• дыхательной;
• желудочно-кишечного тракта.

При заболеваниях эндокринной системы пациент ощущает утомляемость, постоянную раздражительность, негативно воспринимает окружающую среду, у него резко изменяется настроение. Патологии органов дыхания сопровождаются одышкой, кашлем, тяжелым дыханием.

Симптом болезни, указывающий на болезни желудка или кишечника – это дыхание с чесноком, часто тошнота, понос, чувство тяжести после еды.

Важно! При заболеваниях желудочно-кишечного тракта также чувствуется запах чеснока изо рта у ребенка.

Чтобы на первое время нейтрализовать несвежее дыхание выпейте молоко, достаточно одного стакана, попробуйте почистить мятной зубной пастой зубы, не забывайте о языке, он также нуждается в чистке. Помогает от запаха ополаскивающее средство, избавиться от неприятного симптома, помогут освежающие спреи.

Народные методы в помощь

Чем перебить чесночный запах изо рта? Существуют хитрости, которые помогут ввести в заблуждение окружающих и сделать вид, что вы кушали не чеснок, а наоборот, аппетитно пахнущую курочку или другое подобное блюдо.

Попробуйте избавиться от чесночного запаха предлагаемыми способами.

Внимание! Покупая освежитель, внимательно читайте инструкцию на упаковке, в ней должно быть указанно, какие именно запахи он устраняет!

1. Уменьшить выраженность неприятного дыхания можно с использованием освежителей, спреев, которые в магазинах продаются в широком ассортименте.
2. Мятная жвачка, активированный уголь – средства, помогающие убрать запах чеснока изо рта после еды. Выбирайте жвачку с усиленным действием мяты. В этих же целях сразу после чесночной еды попробуйте почистить зубы мятной зубной пастой, используйте зубную нить.
3. В домашних условиях рекомендуют использовать раствор для полоскания рта. Для его приготовления потребуется вода, соль, пищевая сода. Такой же раствор готовят для устранения чесночного, лукового запаха с рук. Раствор полностью безвреден, поэтому его можно использовать для устранения запаха изо рта у детей.
4. Чтобы не пахло чесноком изо рта, всегда держите в доме миндаль, кедровые, грецкие орехи, хорошими помощниками считаются мускатный орех, кардамон.
5. Скушайте после чеснока яблоко или заварите крепкий зеленый чай. Во всех этих продуктах содержатся полифенолы, окисляющие сернистые компоненты чеснока, как результат, выработка газов уменьшается, то же касается выраженности запаха из ротовой полости. Этот метод подходит детям, если пахнет изо рта чесноком у ребенка, предложите ему вкусные лакомства, он точно не сможет от них отказаться.
6. Ребенку за несколько минут до употребления чеснока или блюда с его содержанием, предложите стакан молока. Данный способ подходит для взрослых.

У каждой хозяйке в огороде растет укроп, петрушка – ценная зелень, без которой не обходится ни одно блюдо. Но знаете ли вы, что кроме того, что их добавляют в пищу, зелень поможет устранить чесночный запах. Достаточно после чеснока пожевать веточку укропа или петрушки, после чего некоторое время воздержаться от употребления жидкости – запах исчезнет. В этих целях применяют корни аира, петрушки. Данный способ подходит детям.

Цитрусовые

Прекрасно зарекомендовал себя в борьбе с запахом чеснока лимон, овощи группы цитрусовых. Если держится чесночный запах на следующий день, скушайте дольку лимона, поможет освежить дыхание сок из лимона или лайма, приготовленный в домашних условиях, свежевыжатый. Любители остренького всегда носят с собой засушенные кусочки лимона. Достаточно его немножко пожевать, плохой запах исчезнет, рот наполниться ароматной свежестью.

Лавровый лист

Избавиться быстро от неприятного дыхания можно с помощью лаврового листа. Стоит сказать, метод, не очень приятный, не все могут его перенести. Но, если вы скушали чеснок, нужно срочно бежать на важную встречу, то лавровый лист станет незаменимым помощником. Возьмите сухие листики лавра и медленно их разжевывайте, после несколько минут не пейте воды. Запах исчезнет, вы даже не успеете глазом моргнуть.

Как видите, существует множество способов, помогающих освежить дыхание. Но, если вы не желаете испытывать дискомфорта, хотите быть уверенны в своей неповторимости, лучше воздержаться от употребления чеснока перед важной встречей или свиданием. Несмотря на множество эффективных методов против несвежего дыхания, насколько быстро исчезнет плохой запах из ротовой полости, во многом зависит от индивидуальных особенностей организма человека, наличия сопутствующих заболеваний.

Запах изо рта

Запах изо рта является довольно распространенной проблемой. С ней сталкивается примерно 80-90% взрослого населения и лишь в 25% случаев неприятный запах изо рта носит стойких характер.

Причины запаха изо рта

Запах изо рта, обычно неприятный, возникает чаще при заболеваниях слизистой оболочки полости рта, десен, зубов, носоглотки, придаточных пазух носа, пищевода, желудка, легких.

В некоторых слу­чаях бывает признаком сахарного диабета, воспале­ний почек или других заболеваний внутренних ор­ганов, в первую очередь желудочно-кишечного тракта.

Временно устраняют (маскируют) запах изо рта с помощью зубных эликсиров и лосьонов. Для полоскания рта берут 20 капель эликсира на 200 мл воды.

Для предупреждения запаха целесообразно после каждого приема пищи и после сна прополаскивать рот водой, необходим тщательный уход за зубами и зубными протезами.

Для устранения неприятного запаха народная медицина рекомендует использовать следующие средства.

Лечение запаха изо рта

1. Петрушка посевная.
Петрушка устраняет неприятный запах изо рта, включая запах чеснока и лука. Для этого следует только пожевать зелень петрушки кудрявой.

2. Настойка зверобоя.
2 ст. л. измельченной травы зверобоя продыряв­ленного залить 100 мл 70%-го спирта, настоять 24 часа в теплом месте и процедить.
Полоскать рот раствором: 30-40 капель настойки на 100 мл воды.

3. Чесночный запах.
Запах чеснока изо рта можно нейтрализовать или уменьшить, пожевав свежий корень или листья пет­рушки, сельдерея, сухой корень аира, корицу, гвоз­дику, мяту, анис, тмин и другие пряности.

4. Ментол.
Запах изо рта бывает у женщин во время месяч­ных. В этом случае хорошо прополаскивать рот кап­лями, содержащими ментол.

5. Раствор марганцовки.
При запахе изо рта полезно полоскать рот рас­твором марганцовокислого калия светло-розового цвета.

6. Порошок полыни.
Порошок из сухих листьев полыни горькой ре­комендуется принимать по 1/2 ч. л. для устранения запаха изо рта.

7. Сосновая смола.
Сосновая смола употребляется перед обедом по одному кусочку (размером с фасоль) при неприят­ном запахе изо рта (жевать 10-15 мин.).

1. Настой укропа.
Во всех случаях возникновения неприятного за­паха следует полоскать рот настоем свежего укропа душистого (3 ст. л. травы на 200 мл горячей воды, кипятить под крышкой 15 мин. настоять 45 мин. процедить) либо употреблять в пищу сырые яблоки.

2. Настой ромашки.
При дурном запахе изо рта заваривать и пить как чай цветы ромашки аптечной (1 ч. л. цветков зава­рить 200 мл кипятка, настоять 1 час, процедить).

3. Настой мяты.
3 ст. л. измельченной травы мяты перечной зава­рить в термосе 600 мл кипятка. Настоять 10-12 часов и процедить.
Пить по 150 мл 4 раза в день за час до еды.

4. Настой зверобоя.
3 ст. л. измельченной травы зверобоя продыряв­ленного заварить в термосе 600 мл кипятка. Насто­ять 10-12 часов и процедить.
400 мл настоя выпить в течение дня, а 200 мл ис­пользовать для полосканий.

Помните! Растение ядовитое! Соблюдать дозировку!

5. Настой полыни.
2 ст. л. измельченной травы полыни горькой за­варить 200 мл кипятка, настоять 1 час и процедить.
Принимать по 1 ст. л. для полосканий при зло­вонном запахе изо рта по причине заболевания же­лудка.

6. Настой тимьяна.
3-4 ст. л. измельченной травы тимьяна (чебрец) за­варить 200 мл кипятка, настоять 1 час и процедить.
Настоем полоскать рот при неприятном запахе.

7. Настой хвоща.
2 ст. л. измельченной травы хвоща полевого за­варить 400 мл кипятка, настоять ночь и процедить.
Настой втягивать в нос и прополаскивать рот при зловонном дыхании.

8. Настой черемухи.
Используют для полоскания полости рта при гниении зубов.
1 ч. л. измельченных листьев черемухи завари­вают 200 мл кипятка, настаивают 30 мин. и проце­живают.

9. Настой аира.
1 ч. л. сухих измельченных корневищ аира бо­лотного заварить 300 мл кипятка, настоять 2 часа и процедить. Использовать для полосканий.

10. Настой воробейника.
1 ст. л. измельченной травы воробейника лекар­ственного заварить 200 мл кипятка, настоять 2 часа и процедить. Использовать для полосканий.

11. Настой дуба.
1 ч. л. измельченной коры дуба залить 400 мл холодной кипяченой воды, настоять 6-8 часов и процедить. Использовать для полосканий ротовой полости.

12. Настой сбора.
Взять по 3 ст. л. цветков липы и зверобоя проды­рявленного, листьев земляники лесной.
3 ст. л. измельченной смеси заварить 1 литром кипятка, настоять 1 час и процедить.
Принимать по 1 ст. л. 6 раз в день за 20 мин. до еды.

13. Настой сбора.
Рекомендуется для укрепления десен и устране­ния запаха изо рта.
Взять в равных частях траву мяты перечной, шалфея лекарственного, полыни горькой, тысячели­стника, хвоща полевого и зверобоя продырявленно­го, корневища аира болотного и плодов кориандра.
1 ст. л. измельченной смеси заварить 200 мл ки­пятка в термосе, настоять 1 час, процедить. Исполь­зовать для полоскания.

14. Настой сбора.
Взять 50 г травы полыни горькой, 75 г травы дымянки лекарственной (дикая рута), 100 г листьев земляники лесной.
3 ст. л. измельченной смеси заварить в термосе 600 мл кипятка, настоять ночь и процедить.
Пить по 150 мл 4 раза в день за час до еды.

Помните! Дымянка — растение ядовитое! Соблюдать дозировку!

1. Отвар полыни.
1 ч. л. измельченной травы полыни горькой за­лить 200 мл кипятка, довести до кипения, кипятить 1-2 мин. настоять 10-15 мин. и процедить. Исполь­зовать для полоскания ротовой полости при непри­ятном запахе.

2. Отвар ольхи.
1 ст. л. измельченной коры ольхи клейкой (или черной) залить 200 мл горячей воды, довести до ки­пения и прокипятить 1 мин. настоять 1 час и проце­дить.
Использовать для полоскания полости рта.

3. Отвар ольхи.
2 ст. л. измельченных листьев ольхи серой залить 500 мл кипяченой воды, довести до кипения и кипя­тить 20 мин. настоять до охлаждения и процедить.
Использовать для полосканий при дурном запахе изо рта.

4. Отвар ромашки.
2 ст. л. измельченной травы ромашки лекарст­венной залить 500 мл воды, довести до кипения и прокипятить 5 минут. Настоять до охлаждения и процедить.
Пить вместо чая с полосканием полости рта.

5. Отвар мяты.
1 ст. л. измельченной травы мяты перечной за­лить 500 мл кипятка, кипятить 1 час, настоять до охлаждения и процедить.
Полоскать рот или принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день за 30 мин. до еды.

Источники: http://www.medmoon.ru/bolezni/kakoi_byvaet_zapah_izo_rta_894.html, http://detki-zdorovy.ru/kak-izbavitsya-ot-zapaha-chesnoka-izo-rta.html/, http://narod-dok.ru/gastroenterologiya/zapah-izo-rta/

samzdorow.ru