Суп без картошки с курицей: Куриный суп без картошки — пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

Содержание

20 легких и вкусных супов без картошки

Фото: sovkusom.ru

Хочешь исключить из своего рациона картофель? Без него тоже можно приготовить множество блюд. А уж какими аппетитными получаются без картошки супы! Мы собрали для тебя подборку из 20 лучших рецептов!

1. Томатный суп с базиликом

Фото: recept-borscha.ru

Изысканное сочетание ароматов.

Тебе понадобится: 1,5 л воды, 5 средних помидоров, 1 лук, 1 морковь, 3 ст.л. оливкового масла, зубчик чеснока, 1 ч.л. соли, 3 веточки базилика, 0,5 ч.л. сушеного розмарина.

Приготовление: Обжарь измельченные лук и морковь. Выдави через пресс чеснок, добавь соль и розмарин. Помидоры очисти от кожуры и измельчи в блендере. Влей томатное пюре в зажарку, протуши 5 минут и залей кипятком. Провари суп 10 минут, измельчи погружным блендером и прогрей еще раз. Для украшения добавь в тарелку базилик.

2. Суп с индейкой и брокколи

Фото: bobbydaleearnhardt.com

Красивый, а главное – очень полезный суп!

Тебе понадобится: 2 л воды, 300 г индейки, 300 г брокколи, 1 морковь, 1 лук, 15 г соли, 5 горошин черного перца.

Приготовление: Провари индейку со специями до готовности и достань. Всыпь в кастрюлю нарезанные брокколи и морковь. Через 10 минут добавь нарезанную индейку, измельченный лук и посоли. Готовь еще 5 минут.

3. Кукурузный крем-суп без картошки

Фото: ginzadelivery.ru

Можно использовать молодую или консервированную кукурузу.

Тебе понадобится: 2 л куриного бульона, 1 банка консервированной кукурузы, 200 мл сливок, 70 г сливочного масла, 1 морковь, луковица, соль и молотый черный перец по вкусу.

Приготовление: Обжарь на сливочном масле измельченные лук и морковь. Добавь сливки, специи и протуши 3 минуты. В кипящий бульон всыпь зажарку, кукурузу и провари 5 минут. Измельчи суп погружным блендером, прогрей, но не кипяти.

4. Куриный суп с вермишелью

Фото: full-cat.ru

Подавай с гренками или солеными крекерами.

Тебе понадобится: 2,5 л воды, 1 морковь, 350 г куриного филе, луковица, 100 г вермишели, 2 лавровых листа, 1 ч. л. соли, пару веточек зелени.

Приготовление: Провари курицу с лавровым листом и целой луковицей в подсоленной воде 40 минут. Достань лук и выброси. Добавь вермишель и нарезанную кубиками морковь. Через 8 минут присыпь нарубленной зеленью, доведи по соли и сними с огня.

5. Луковый суп

Фото: geraldine.ru

Существует много вариаций этого популярного французского супа, но мы выбрали самую вкусную!

Тебе понадобится: 1,5 л воды, 4 белых луковицы, 200 г капусты, 1 помидор, 70 г сливочного масла, 10 г соли, молотый черный перец.

Приготовление: Нарежь лук полукольцами и обжарь до золотистого цвета. Добавь нарезанный помидор, перец и потоми 5 минут. Влей зажарку в кипящую воду. Через 5 минут добавь нашинкованную мелкой соломкой капусту и посоли. Готовь суп еще 5 минут.

15 лучших рецептов картошки с грибами в духовке

6. Фасолевый суп с курицей

Фото: recept-borscha.ru

Отличное первое блюдо для тех, кому надо посытнее.

Тебе понадобится: 2 л воды, 350 г курицы, 300 г белой фасоли, 1 морковь, 3 стебля зеленого лука, 2 ст.л. томатной пасты, 3 ст.л. растительного масла, 1,5 ч.л. соли, 3 веточки зелени.

Приготовление: Замочи фасоль на 10-12 часов. Провари курицу в подсоленной воде полчаса, добавь фасоль и вари 15 минут. Измельченные лук и морковь обжарь до мягкого состояния, добавь томатную пасту, 150 мл бульона и соль. Протоми зажарку 3 минуты и влей в суп. Через 5 минут присыпь зеленью и выключи.

7. Суп из ревеня

Фото: promo.babyblog.ru

Бери на заметку этот простой рецепт!

Тебе понадобится:

1,5 л бульона, 200 г листьев ревеня, полпучка петрушки, 1 морковь, 1 ч.л. соли, сметана для подачи.

Приготовление: Нарежь морковь на кубики и всыпь в кипящий бульон. Через 5 минут добавь измельченный ревень и провари 7 минуты. Посоли, присыпь нарубленной зеленью и выключи. Подавай суп с холодной сметаной.

8. Грибной суп с гречкой

Фото: pp-day. ru

Подойдут лесные грибы, шампиньоны и вешенки.

Тебе понадобится: 2 л воды, 300 г вешенок, луковица, 100 г гречки, 1 морковь, 50 г сливочного масла, 1 ч.л. соли, 4 горошины душистого перца, петрушка.

Приготовление: Нарежь грибы и лук, морковь натри на терке. Обжарь овощи на масле 7 минут. Всыпь их в кипящий бульон, добавь гречку, специи и провари 10 минут. Посоли, присыпь измельченной зеленью и выключи.

9. Сырный суп с копченостями

Фото: dom-eda.com

Сыр можно резать на кусочки или бросать в суп целиком.

Тебе понадобится: 2 л воды, 350 г копченой свинины, 3 горошины черного перца, 1 лавровый лист, 1 лук, 1 морковь, 200 г плавленого сыра, 50 г сливочного масла, 2 зубчика чеснока, 15 г соли, пару веточек зелени.

Приготовление: Измельченные лук и морковь обжарь до золотистого цвета. Добавь нарезанную свинину, специи и 100 мл горячей воды. Протуши 7 минут и выдави через пресс чеснок. В кипящую воду всыпь зажарку и плавленый сыр. Провари 5 минут, посоли, присыпь зеленью и выключи.

10. Гороховый суп без картофеля

Фото: eco-recept.ru

Горох промывай до тех пор, пока он не перестанет давать пену.

Тебе понадобится: 2 л воды, 250 г гороха половинками, 1 морковь, 1 лук, 0,5 ст.л. соли, 5 горошин черного перца, 3 стебля зеленого лука.

Приготовление: Замочи горох на ночь, а затем провари со специями 40 минут. Измельчи лук с морковью и обжарь на сковороде до золотистого цвета. Всыпь зажарку в кастрюлю, добавь соль и провари 10 минут. Зеленый лук используй для украшения.

10 рецептов очень вкусной картошки с грибами на сковороде

11. Овощной суп без картофеля

Фото: pochke.ru

Аппетитный набор овощей в одной тарелке!

Тебе понадобится: 1 лук-порей, 1 морковь, 300 г брокколи, 200 г цветной капусты, 1 сладкий перец, 1 помидор, 50 г сливочного масла, 1,5 ч.л. соли, молотый черный перец, 2,5 л. воды.

Приготовление: Нарежь брокколи, цветную капусту и сладкий перец. Всыпь овощи в кипящую воду. Измельченные лук-порей и морковь обжарь 5 минут на сковороде. Добавь нарезанный помидор и 150 мл бульона. Протуши зажарку 3 минуты и всыпь в кастрюлю. Вари суп 5 минут, затем посоли и выключи.

12. Суп со свининой и овощами

Фото: drugpovar.ru

Сытный и вкусный суп без картофеля. Что может быть лучше?

Тебе понадобится: 350 г свинины, 1 морковь, 1 сладкий перец, 1 помидор, луковица, 200 г молодого горошка, 1 ч.л. соли, 2 лавровых листа, 3 горошины черного перца, 2,5 л воды.

Приготовление: Провари свинину в подсоленной воде со специями 50 минут. Измельчи лук, морковь и обжарь их на сковороде до мягкого состояния. Добавь нарезанные салатный перец и помидор. Протуши зажарку 5 минут и влей в кастрюлю. Через 3 минуты всыпь горошек и посоли. Готовь суп еще 2 минуты.

13. Шурпа

Фото: jam-bakery.ru

Традиционный казахский суп.

Тебе понадобится: 2,5 л воды, 500 г молодой баранины, 2 моркови, 1 красный перец, 2 лука, по 3 горошины черного и душистого перцев, 2 зубчика чеснока, 2 лавровых листа, 1,5 ч. л. соли, 5 веточек петрушки.

Приготовление: Провари мясо 30 минут, поменяй воду, добавь лавровый лист, перцы горошком и вари еще час. Нарежь крупными кусками морковь, сладкий перец, лук разрежь пополам. Отправь овощи в кастрюлю. Через 15 минут достань лук и выброси. Посоли, выдави через пресс чеснок и выключи. Готовый суп присыпь нарубленной зеленью.

14. Суп с яичной лапшой

Фото: eat-me.ru

Для приготовления лучше использовать домашнюю курицу.

Тебе понадобится: 3 л воды, полкурицы, 2 вареных яйца, 200 г яичной лапши, луковица, 1 морковь, 50 мл растительного масла, 1 лавровый лист, 3 горошины черного перца, 20 г соли, пару веточек зелени.

Приготовление: Провари курицу со специями 40 минут. Измельченные лук и морковь обжарь до золотистого цвета. Достань из супа курицу и раздели на кусочки. Всыпь в кастрюлю зажарку, лапшу и проварить 5 минут. Добавь в суп мясо, нарезанные яйца и прокипяти минуту. Посоли, присыпь зеленью и сними с огня.

15. Куриный суп с галушками

Фото: zen.yandex.ru

Галушки можно делать из пшеничной, гречневой или даже гороховой муки.

Тебе понадобится: 300 г курицы, луковица, стакан муки, 3 яйца, 1,5 ч.л. соли, молотый черный перец, 1 лавровый лист, 3 горошины душистого перца, зелень, 2 л воды.

Приготовление: Провари курицу со специями 40 минут, достань и нарежь на кусочки. В отдельной емкости смешай муку, соль, яйца и 150 мл бульона. Формируй шарики из теста ложкой и бросай в кипящий бульон. Через 5 минут добавь в кастрюлю мясо и соль. Прокипяти суп 3 минуты и выключи.

Что приготовить из картошки: 20 быстрых и вкусных рецептов

16. Суп с бобами и колбасой

Фото: multivarca.ru

Если вместо консервированных бобов используются сушеные, то предварительно замочи их на ночь.

Тебе понадобится: 2 л воды, 1 банка консервированных бобов, 1 морковь, 1 лук, 1 ст.л. муки, 300 г вареной колбасы, соль и перец по вкусу, 2 веточки петрушки.

Приготовление: Нарежь лук и колбасу, морковь натри на терке. Обжарь все до золотистого цвета. Добавь муку, соль и 100 мл горячей воды. Прокипяти зажарку и влей в кипящую воду со специями. Провари все 10 минут, добавь бобы и соль. Через 5 минут присыпь нарубленной зеленью и выключи.

17. Томатный гаспачо

Фото: eda-menu.ru

Восхитительный испанский суп, который быстро и легко готовится.

Тебе понадобится: 300 г помидоров, 1стакан томатного сока, 2 ч.л. винного уксуса, 2 сладких перца, 1 свежий огурец, 0,5 ч.л. сахара, 1 ч.л. соли, 1 ст.л. оливкового масла, 2 зубчика чеснока, 1 ломтик белого хлеба.

Приготовление: Очисти помидоры от кожуры. Измельчи в блендере помидоры, перец, огурец и чеснок. Добавь сахар, соль, уксус, томатный сок и раскрошенный хлеб. Дай смеси настояться 10 минут. Добавь оливковое масло, перемешай и при необходимости доведи по соли.

18. Сырный суп с фрикадельками и рисом

Фото: foodmood.
ru

Для такого супа отлично подойдет свиной фарш.

Тебе понадобится: 2 плавленых сырка, 300 г фарша, 100 г риса, 1 морковь, 3 веточки укропа, 50 мл растительного масла, 1 ч.л. соли, молотый черный перец по вкусу, 1,5 л воды.

Приготовление: В кипящую воду всыпь рис. Измельченные морковь с луком обжарь до мягкости. Добавь зажарку в кастрюлю. Фарш смешай с солью, перцем и скатай в шарики. Брось их в суп и провари 8 минут. Добавь сыр, прокипяти 3 минуты. Проверь по специям, присыпь нарубленным укропом и выключи.

19. Суп-пюре из чечевицы

Фото: т.website

Густоту можешь регулировать количеством чечевицы.

Тебе понадобится: 1,5 л воды, 250 г красной чечевицы, 2 зубчика чеснока, луковица, 1 средняя морковь, 10 г соли, 80 мл томатного сока, 50 г сливочного масла, соль и перец по вкусу.

Приготовление: Измельчи лук, морковь и обжарь их до золотистого цвета. Добавь томатный сок, чеснок и протуши 5 минут. В кипящую воду всыпь промытую чечевицу. Через 20 минут добавь зажарку. Провари суп 5 минут, посоли и измельчи блендером.

20. Суп-гуляш без картофеля

Фото: thespruceeats.com

Рекомендуем готовить этот суп в глубоком казанке.

Тебе понадобится: 2 л воды, 500 г говядины, луковица, 1 морковь, 1 средний помидор, 1 болгарский перец, полстручка острого перца, 2 зубчика чеснока, 100 мл томатного соуса, 3 ст.л. растительного масла, 1,5 ч.л. соли, 5 горошин душистого перца, черный перец молотый.

Приготовление: Нарежь говядину и обжарь 5 минут, добавь специи, измельченные лук и морковь. Через 5 минут всыпь нарезанные сладкий и острый перцы, выдави чеснок. Залей зажарку горячей водой и провари 40 минут. Влей томатный соус и провари еще 10 минут, посоли и выключи. Суп должен настояться под крышкой 15-20 минут.

Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

Куриный суп с домашней яичной лапшой без картошки – Рецепт

  • Курицу заливаем холодной водой, доводим до кипения.

  • Следим за образовавшейся пенкой, убираем ее. Добавляем луковицу, небольшую морковь, лавровый лист, корень сельдерея и несколько горошин черного перца. Обязательно солим. Готовится бульон из домашнего петушка не быстро, в среднем около 1,5 часа. Оставляем его медленно кипеть, под крышкой.Бульон нужно солить сразу, так курица отдаст все сои соки и вкусы в бульон и сама успеет хорошо просолится, не будет пресной.
  • Пока варится бульон, займемся приготовлением домашней яичной лапши для супа.Муку просеиваем. Берем 1 яйцо и 6 желтков. В зависимости от размера желтков количество муки может понадобится от 250-300 г.
  • Яйцо, желтки и 2 ст. л. воды солим и взбиваем, выливаем в муку и замешиваем тесто, сначала вилочкой, затем уже руками. Тесто должно получится плотным, но оно не будет сухим.

  • Помещаем тесто в пакет или оборачиваем пищевой пленкой. Оставляем на столе на 20 минут. У меня получилось ровно 500 г теста.

  • Затем хорошо припыляем стол мукой. Делим тесто на 2 — 3 части и, поочередно, раскатываем его в очень тонкий пласт.

  • Тесто раскатывается легко, нужно приложить совсем небольшое усилие и оно податливо раскатается почти до прозрачности.

  • Хорошо натираем тесто со всех сторон мукой, разрезаем на полоски шириной около 10 см, складываем стопочкой.

  • Нарезаем полоски очень тонкой соломкой.

  • Раскладываем лапшу на столе или на разнос, пусть слегка подсохнет.Если Вы не любите очень густой суп, всю лапшу не добавляйте, при варке она увеличится примерно в 3 раза. Если всю лапшу использовать не будете, оставьте остальную сушится, когда высохнет ее можно хранить еще около месяца в сухом мете.
  • Когда курица сварится, вытаскиваем все овощи, которые варились в бульоне, они свое дело сделали — насытили бульон вкусом. Режем лук мелким кубиком и отправляем в суп.Если вы варили тушку целиком или очень крупными кусками, достаньте курицу и оберите мясо, затем снова отправьте его в суп.
  • Морковь трем на терке или режем соломкой и тоже отправляем в суп.

  • Даем овощам покипеть пару минут и отправляем лапшу. Варим лапшу 5 минут.

  • Зелень и чеснок измельчаем. Так-же мелко рубим отваренное вкрутую яйцо.

  • Добавляем все в куриный суп с домашней лапшой, даем покипеть 1 -1,5 минутки и выключаем.

  • Ну, вот и все наш суп готов. Суп на курином бульон с домашней лапшой получился очень вкусным и сытным. Я никогда в этот суп не добавляю картошку и зажарку, весь вкус дает наваристый бульон, домашняя лапша на желтках и, конечно, зелень и чеснок.При подаче, можно добавить немного свежей зелени уже непосредственно в тарелку, и при желании, добавить немного сметаны. Это очень вкусно! приятного аппетита!
  • Куриный суп с лапшой (без картофеля): пошаговый рецепт с фото

    297 kcal

    Ингредиенты и БЖУ

    • Белки 21.3 г
    • Жиры 18.8 г
    • Углеводы 10.4 г

    Куриный суп можно отнести к базовым супам. Он является настоящим лакомством испокон веков. Прозрачный, желтоватый, он бодрит и дает силу. Не даром даже готовят куриный бульон для больного. Хотя он и считается одним из простейших супов, сварить настоящий, качественный куриный суп не так-то просто. Необходимо запастись терпением и точно соблюдать технологию.

    Сегодня мы с вами приготовим настоящий куриный суп без картошки, на приготовление которого нам потребуется целых два дня! Но он того стоит! Насыщенный, совершенно нежирный, прозрачный! Он идеален! Бульон из этого рецепта вы можете потом использовать как основу в любых других рецептах и даже заготовить его впрок. Просто опустите этапы с добавлением в бульон лапши и мяса, разлейте его по порционным формам и поставьте в морозильную камеру. Хранить бульон в морозилке можно до 6 месяцев, а сфера использования обширна!

    Количество порций: 8.

    Пошаговая инструкция

    Переходим к приготовлению нашего куриного супа с лапшой без добавления картофеля. Далее пошаговый рецепт с фото.

    Шаг 1

    Морковь почистите и нарежьте крупными кусочками.

    Шаг 2

    Лук почистите и нарежьте на четвертинки.

    Шаг 3

    Теперь возьмите большую кастрюлю объемом 5 литров. Выложите в нее кусочки курицы, порезанные лук и морковь, а также соль, лавровый лист, душистый перец.

    Шаг 4

    Налейте в кастрюлю воду и доведите до кипения, часто помешивая. Затем убавьте огонь до слабого и варите полтора часа при слабом кипении, периодически снимая пену.

    Шаг 5

    Процедите бульон через мелкое сито в кастрюлю поменьше (подойдет 3х-литровая). Дайте ему остыть как следует, а затем поставьте в холодильник на ночь.
    Курное мясо разберите. Когда куриные кусочки остынут настолько, что их можно будет брать в руки, удалите все кости, шкурки и жир, а сами волокна порежьте кубиками. Мясо так же отправьте на ночь в холодильник.

    Шаг 6

    На следующий день аккуратно достаньте кастрюлю с бульоном из холодильника. Не спешите, нам важно, чтобы бульон не взболтался. С поверхности охлажденного бульона снимите застывший жир и очень аккуратно, чтобы не потревожить осадок на дне, перелейте бульон в другую кастрюлю. Старайтесь, чтобы осадок не попал обратно в бульон, а остался в первой кастрюле. Это позволит нашему супу быть светлым и прозрачным.

    Если вы готовите просто бульон, а не суп, то именно на этом этапе стоит остановиться и разлить его по формам для замораживания, либо добавить в блюдо для которого он был вам необходим.

    Шаг 7

    Продолжаем готовить наш куриный суп. Доведите бульон до кипения и дайте ему 10 минут покипеть, чтобы он получился более концентрированным. Аккуратно добавьте в бульон кусочки куриного мяса.

    Шаг 8

    Теперь всыпьте яичную лапшу. Варите, постоянно помешивая, пока лапша не станет мягкой (время приготовления смотрите на упаковке лапши). Добавьте соль и специи по вкусу. Также на этом этапе можно добавить щепотку мелко порезанного укропа.

    Сервировка

    Подавайте куриный суп горячим в порционных глубоких тарелках. Украсьте веточкой петрушки или укропа. Не забудьте положить рядом ломтики зернового хлеба, что сделает обед более сытным.

    Приятного аппетита!

    Оцените материал

    Эксперт проекта. Стаж тренировок — 12 лет. Хорошая теоретическая база по процессу тренировок и правильному питанию, которую с удовольствием применяю на практике. Нужна рекомендация? Это ко мне 🙂

    Редакция cross.expert

    Калорийность горохового супа с курицей без картошки

    Главная » Разное » Калорийность горохового супа с курицей без картошки

    Рецепт Суп гороховый с курицей без картофеля. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

    Химический состав и анализ пищевой ценности

    Пищевая ценность и химический состав
    «Суп гороховый с курицей без картофеля».

    В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

    НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
    Калорийность55.7 кКал1684 кКал3.3%5.9%3023 г
    Белки5.7 г76 г7.5%13.5% 1333 г
    Жиры0.7 г56 г1.3%2.3%8000 г
    Углеводы6.7 г219 г3.1%5.6%3269 г
    Пищевые волокна1.5 г20 г7.5%13.5%1333 г
    Вода85 г2273 г3.7%6.6%2674 г
    Витамины
    Витамин А, РЭ8.8 мкг900 мкг1%1.8%10227 г
    бета Каротин0.053 мг5 мг1. 1%2%9434 г
    Витамин В1, тиамин0.073 мг1.5 мг4.9%8.8%2055 г
    Витамин В2, рибофлавин0.033 мг1.8 мг1.8%3.2%5455 г
    Витамин В4, холин28.04 мг500 мг5.6%10.1%1783 г
    Витамин В5, пантотеновая0.323 мг5 мг6.5%11.7%1548 г
    Витамин В6, пиридоксин0.043 мг2 мг2.2%3.9%4651 г
    Витамин В9, фолаты2.685 мкг400 мкг0.7%1.3%14898 г
    Витамин C, аскорбиновая0.1 мг90 мг0.1%0.2%90000 г
    Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.128 мг 15 мг0.9%1.6%11719 г
    Витамин Н, биотин2. 666 мкг50 мкг5.3%9.5%1875 г
    Витамин К, филлохинон0.6 мкг120 мкг0.5%0.9%20000 г
    Витамин РР, НЭ3.0409 мг20 мг15.2%27.3%658 г
    Макроэлементы
    Калий, K159.07 мг2500 мг6.4%11.5%1572 г
    Кальций, Ca24.52 мг1000 мг2.5%4.5%4078 г
    Кремний, Si11.635 мг30 мг38.8%69.7%258 г
    Магний, Mg20.27 мг400 мг5.1%9.2%1973 г
    Натрий, Na145.41 мг1300 мг11.2%20.1%894 г
    Сера, S28.26 мг1000 мг2.8%5%3539 г
    Фосфор, Ph68. 8 мг800 мг8.6%15.4%1163 г
    Хлор, Cl232.47 мг2300 мг10.1%18.1%989 г
    Микроэлементы
    Бор, B103.7 мкг~
    Ванадий, V25.88 мкг~
    Железо, Fe1.184 мг18 мг6.6%11.8%1520 г
    Йод, I0.96 мкг150 мкг0.6%1.1%15625 г
    Кобальт, Co3.316 мкг10 мкг33.2%59.6%302 г
    Марганец, Mn0.2605 мг2 мг13%23.3%768 г
    Медь, Cu123.72 мкг1000 мкг12.4%22.3%808 г
    Молибден, Mo14.998 мкг70 мкг21.4%38.4%467 г
    Селен, Se1.836 мкг 55 мкг3.3%5.9%2996 г
    Фтор, F77 мкг4000 мкг1.9%3.4%5195 г
    Хром, Cr4.9 мкг50 мкг9.8%17.6%1020 г
    Цинк, Zn0.6669 мг12 мг5.6%10.1%1799 г
    Стеролы (стерины)
    Холестерин1.7 мгmax 300 мг

    Энергетическая ценность Суп гороховый с курицей без картофеля составляет 55,7 кКал.

    Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

    ** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

    калорий в курином супе

    База данных продуктов и счетчик калорий
    Любимый выбор для термина «Куриный суп» 1 чашка куриного супа который имеет около 80 калорий . Информация о калориях и пищевой ценности куриного супа различных типов и размеров представлена ​​ниже.

    Просмотрите другие пищевые ценности (например, углеводы или жиры) с помощью фильтра ниже:



    Посмотреть другие результаты для куриного супа

    Популярный выбор:

    Пищевая ценность

    Сумма на порцию

    калорий

    75

    % дневных значений *

    Всего жиров

    2.46 г

    3%

    Насыщенные жиры

    0,651 г

    3%

    Транс Жир

    Полиненасыщенные жиры

    0,554 г

    Мононенасыщенные жиры

    1,109 г

    Холестерин

    7 мг

    2%

    Натрий

    1106 мг

    48%

    Всего углеводов

    9.35 г

    3%

    Пищевые волокна

    0,7 г

    3%

    Сахар

    0,27 г

    Белок

    4,05 г

    Витамин D

    Кальций

    17 мг

    1%

    Утюг

    0,77 мг

    4%

    Калий

    55 мг

    1%

    Витамин А

    36 мкг

    4%

    Витамин C

    0.2 мг

    0%

    Другой недавно популярный куриный суп:

    Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету. Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск.Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.

    .

    калорий в супах

    База данных продуктов и счетчик калорий
    Любимый выбор для термина «Супы» 1 чашка вегетарианского овощного супа (приготовленного с водой) в котором около 70 калорий . Информация о калориях и питательных веществах для различных типов и размеров порций супов представлена ​​ниже.

    Просмотрите другие пищевые ценности (например, углеводы или жиры) с помощью фильтра ниже:



    Посмотреть больше результатов для супов

    Популярный выбор:

    Пищевая ценность

    Сумма на порцию

    калорий

    72

    % дневных значений *

    Всего жиров

    1.93 г

    2%

    Насыщенные жиры

    0,294 г

    1%

    Транс Жир

    Полиненасыщенные жиры

    0,723 г

    Мононенасыщенные жиры

    0,834 г

    Холестерин

    0 мг

    0%

    Натрий

    827 мг

    36%

    Всего углеводов

    11.98 г

    4%

    Пищевые волокна

    0,7 г

    3%

    Сахар

    3,83 г

    Белок

    2,12 г

    Витамин D

    Кальций

    24 мг

    2%

    Утюг

    1,08 мг

    6%

    Калий

    210 мг

    4%

    Витамин А

    174 мкг

    19%

    Витамин C

    1.4 мг

    2%

    Другие популярные в последнее время супы:

    Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету. Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск.Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.

    .

    Суп из гороха и ветчины | RecipeTin Eats

    Это потрясающий суп из гороха и ветчины «брось все в мультиварку». Лук готовить отдельно не нужно — он «обжаривается» в жире из окорока, который поднимается на поверхность. Густой сытный суповый бульон с невероятным ароматом из косточки ветчины!

    Достойный финал для оставшейся рождественской ветчины или купленной в магазине. Сделайте это в мультиварке или на плите!

    Суп из гороха и ветчины

    Я всегда говорил, что чечевичный суп — наименее сексуальный суп в мире.

    Но, оглядываясь назад, я думаю, что суп из гороха и ветчины должен взять это название.

    Я имею в виду, подумай об этом. Игристый белый кукурузный супчик красив. Тайский суп Том Ям красочный и яркий. Крем-суп из моркови веселого ярко-оранжевого цвета. А огненно-красная лакса выглядит столь же смелой, сколь и вкусной.

    Но гороховый суп? Он скорее коричневый, чем зеленый. Каки в лучшем случае.

    Так что нет, это не гламурно.

    Но этот гадкий утенок очень вкусный. Один укус, и ты не сможешь остановиться !!

    Что входит в суп из гороха и ветчины

    Вот что вам нужно для горохового супа с ветчиной.Я использовал здесь купленный в магазине окорок, потому что израсходовал все окорочные кости, которые мне удалось получить от друзей и даже просто знакомых. Ага, когда дело доходит до сбора костей ветчины, я бессовестная !!

    Убедитесь, что вы используете кость ветчины с большим количеством мяса, потому что больше мяса означает больше аромата супа и больше тертой ветчины!

    • Зеленый колотый горошек — это просто сушеный горох, разрезанный пополам (расколотый!), Что означает, что он готовится быстрее и нет необходимости замачивать на ночь (например, с большинством видов фасоли для таких вещей, как южная запеченная фасоль).У них довольно нейтральный, слегка землистый вкус, и он впитывает вкус всего, из чего они готовятся — в данном случае ветчины! Когда их готовят в течение длительного времени, как здесь (чтобы мясо ветчины было очень нежным), они становятся кремообразными и загустевают суп;
    • ВОДА, без бульона — косточка окорока придает такой аромат, что все, что нам нужно, — это вода для супового бульона. Как это хорошо ?? !!

    Мне нравится, насколько экономичен гороховый суп, если его приготовить из остатков ветчины, потому что бульону просто нужна вода — никакого бульона!

    The Ham Hock — кость окорока

    Если вам интересно, что такое окорок, то это кость окорока.И это буквально кость внутри окорока ветчины, оставшаяся после вырезания всей ветчины (то есть мясной нарезки, продаваемой в гастрономах). Значит, уже приготовлено — хорошо, копчено.

    Если вы купите один, то обнаружите, что он выглядит намного аккуратнее, чем лоскутные остатки ветчины от домашней глазури. Купленные в магазине нарезаются аккуратно, затем, судя по всему, их повторно коптят, чтобы запечатать поверхность розовой части мяса.

    Где купить окорока

    Ветчина, купленная в магазине, иногда продается без рецепта и в гастрономах, в противном случае она упаковывается в вакууме и продается вместе с ветчиной и другими подобными продуктами в холодильном отделении.

    Убедитесь, что он мясистый!

    В то время как купленные в магазине намеренно красивы и мясистые (для придания вкуса супу и для большого количества тертой ветчины), известно, что оставшиеся кости ветчины собираются чистыми. Так что, если ваша ветчина недостаточно мясная, просто добавьте в суп кусок ветчины — просто чтобы придать бульону достаточный аромат.

    Сделайте то же самое, если в вашем магазине купленный окорок весит менее 1 кг / 2 фунта. 🙂

    Альтернатива: придайте бульону аромат, добавив немного бульона / бульонного порошка.

    Просто поместите все в мультиварку и включите

    Не нужно заранее обжаривать лук отдельно. В этом рецепте лук поднимается на поверхность и «обжаривается» в ветчине. Я попробовала сначала обжарить лук, потом по своему методу, и нет никакой разницы во вкусе.

    Горошек станет таким мягким, что станет сливочным. Так что блитзинг не обязателен. Что мне нравится делать, так это частично пюре из супа с помощью ручного блендера.Таким образом, вы получите лучшее из обоих миров — гладкий кремообразный суповый бульон с мягкими кусочками гороха и кусочками овощей!

    Как долго варить суп из гороха и ветчины

    Убедитесь, что вы медленно готовите суп из гороха и ветчины в мультиварке не менее 8 часов, но еще лучше 10 часов (на медленном огне). Мясо ветчины должно в буквальном смысле отвалиться от кости и легким прикосновением измельчиться.

    Ветчина, которую легко измельчить, свидетельствует о том, что ее готовили достаточно долго, чтобы добавить в бульон тонну аромата!

    Хотите знать, полезен ли вам колотый горох ??

    Они есть! Они богаты клетчаткой и белком, помогают снизить уровень холестерина и содержат мало жира.Но колотый горох — это овощ с высоким содержанием углеводов, поэтому следите за потреблением, если вы придерживаетесь низкоуглеводной диеты.

    Что подавать с супом из гороха и ветчины

    Кусок теплого хрустящего хлеба (желательно намазанного маслом) буквально готовится макать в этот густой суп.

    На самом деле забудьте о ложках. Представьте себе, что вы едите все это целиком, используя хлеб в качестве любимого инструмента для кормления ?? 🙌🏻 Если вы хотите приготовить домашний, попробуйте этот быстрый бездрожжевой ирландский содовый хлеб или бездрожжевой сэндвич-хлеб.Если у вас есть время, приготовьте этот хрустящий ремесленный хлеб — уверенный, что теперь это официально самый легкий дрожжевой хлеб в мире! (Это не месить, очень надежно).

    ИЛИ — если вы хотите изо всех сил, обновитесь до чесночного хлеба или сырно-чесночного хлеба!

    Что макать в суп

    Если вы хотите добавить гарнир салата, попробуйте его с салатом из огурцов, чтобы получить прекрасную контрастную свежесть, или что-нибудь другое (и совершенно потрясающее), французский морковный салат с медовой дижонской заправкой! — Наги x

    PS Некоторые рецепты украшают суп из гороха и ветчины, добавляя в конце шпинат или замороженный горошек, чтобы сделать цвет супа более зеленым.Я предпочитаю отметить непривлекательность и сосредоточиться на вкусе, аромате, аромате!


    Посмотреть как сделать

    Хотите большего? Подпишитесь на мою рассылку и следите за всеми последними обновлениями в Facebook, Pinterest и Instagram.

    Суп из гороха и ветчины (мультиварка или плита)

    Автор: Nagi

    Подготовка: 10 мин

    Готовка: 10 часов

    Сеть, суп

    Западный

    Порций6 — 8

    Нажмите или наведите указатель мыши для масштабирования

    Рецепт видео выше. Это потрясающий суп «брось все в мультиварку». Лук готовить отдельно не нужно — он «обжаривается» в жире ветчины, который поднимается на поверхность. Густой сытный суповый бульон с невероятным ароматом ветчины! Используйте оставшуюся ветчину или купите ветчину. .

    Крем-суп из курицы и картофеля

    • Дом
    • Шоколадный торт «Соси, Бетти Крокер»
    • 10 вещей, которые никто не советует ожидать, чтобы стать мамой
    • 13 типов бейсбольных мам
    • 20 вещей, которые нужно на кухне, чтобы готовить как профессионал
    • Цыпленок и маринад All-Star
    • Фруктовый салат с амброзией
    • Archive
    • Азиатские обертывания с салатом
    • Азиатские обертки с салатом
    • Атлантический пляжный пирог
    • Осенняя пряжка с яблоком
    • Бекон с соусом
    • Пашен с соусом из панировочных масел Cheese Dogs
    • Запеченные ребрышки по-деревенски
    • Запеченные макароны и сыр
    • Запеченные фрикадельки с моцареллой
    • Запеченные луковые кольца
    • Запеченный сырный соус с перцем
    • Запеченный банановый соус с перцем и сыром
    • 0005 Запеченный десертный сырный соус
    • Сэндвичи с ветчиной, приготовленные на гриле
    • Стейки на гриле
    • Сыры с беконом и фасолью Суп эбургер
    • Кростини из говядины и блю с кремом из хрена
    • Рагу из говядины и чечевицы
    • Рагу из говядины {Crock Pot}
    • Пивной сыр
    • Лучшее рисовое лакомство EVER
    • ЛУЧШИЙ

    Куриный суп с лапшой без картошки

    Ароматный и питательный куриный суп с лапшой – такой домашний и родной.
    Для того, чтобы приготовить Куриный суп с лапшой без картошки, нам понадобятся следующие продукты:
    курица (голени, бедра) – 800 г
    бекон – 150 г
    лук репчатый – 2 шт.
    морковь – 1 шт.
    чеснок – 3 зубчика
    лапша – 5 столовых ложек
    соль, перец
    лавровый лист
    Положите курицу и очищенный репчатый лук  в холодную воду в кастрюлю.
    После того, как вода закипит, варите курицу примерно 40 минут на среднем огне. Образовавшуюся пенку снимайте.
    Когда бульон будет готов, выкиньте вареную луковицу. Достаньте куриные голени и бедра, охладите и снимите с костей мясо.
    Репчатый лук и чеснок мелко порежьте.
    Порежьте бекон.
    На сухой сковороде обжарьте бекон – он выделит жир.
    Добавьте лук, обжарьте до полупрозрачности.
    Чеснок, обжарьте минуту, перемешивая.
    Морковь, натертую на терке. Обжарьте.
    В бульон положите обжарку.
    Добавьте куриное мясо.
    Лавровый лист, соль, перец черный молотый.
    Лапшу.
    Варите суп еще столько, сколько нужно для приготовления лапши – смотрите на упаковке (примерно 8 минут).
    Приятного Вам аппетита!

    Если Вам понравился пошаговый фото-рецепт блюда Куриный суп с лапшой без картошки, то Вы можете поделиться им со своими друзьями в социальных сетях. Вы можете оставить свой комментарий к этому рецепту, а также прикрепить фото куриного супчика, который Вы приготовили сами по этому рецепту.

    Recipe Name

    Суп из курицы с лапшой

    Published On

    Average Rating

    14.08.2016 в рубрике Супы. Метки: бекон, курица, лапша, лук репчатый, морковь, чеснок

    Суп с фасолью и курицей рецепт – Грузинская кухня: Супы. «Еда»

    Суп с фасолью и курицей рецепт – Грузинская кухня: Супы. «Еда»

    + Подбор рецептов

    Ингредиенты, деталиПодобрать рецепты

    Включить ингредиентыИсключить ингредиентыПопулярные ингредиенты

    Сладкий перецКабачкиТыкваШампиньоныСвинина

    Тип рецепта

    Показать 0 рецептовОчистить всё

    Суп с фасолью и курицей

    АВТОР: Катя Кнышева порций:  5ГОТОВИТЬ:  

    35 минут

    35 минут

    Добавить в книгу рецептов2295

    Автор рецепта

    Подписаться

    Энергетическая ценность на порцию

    Калорийность

    Белки

    Жиры

    Углеводы

    ккал

    грамм

    грамм

    грамм

    * Калорийность рассчитана для сырых продуктов

    Куриная грудка

    200 г

    Красная консервированная фасоль

    1 банка

    Сладкий перец

    2 штуки

    Морковь

    1 штука

    Томатная паста

    4 столовые ложки

    Растительное масло

    1 столовая ложка

    Инструкция приготовления

    35 минут

    Распечатать

    1Куриную грудку нарезать небольшими кусочками.

    2На сковороде разогреть растительное масло, выложить туда курицу, слегка обжарить в течение 4–5 минут.

    3Поставить кастрюлю с водой на огонь.

    4Болгарский перец помыть, освободить от семян, нарезать соломкой.

    5Морковь помыть, почистить, нарезать соломкой или шинковать на крупной терке.

    6Выложить овощи к курице.

    7К курице и овощам добавить томатную пасту или кетчуп и фасоль из банки вместе с жидкостью, посолить, перемешать. Тушить при закрытой крышке 7–10 минут.

    8Кипящую воду посолить или растворить бульонный овощной или куриный кубик.

    9Выложить тушеные овощи с курицей в воду, перемешать, довести до кипения.

    Совет к рецептуТоматную пасту можно заменить кетчупом. Чтобы суп был более наваристым, можно готовить на курином бульоне.

    Популярные запросы:

    Комментарии (21):Показать все комментарии

    2

    Почему не указано количество воды?

    ОтветитьПожаловаться

    0

    Спасибо, вкусный суп получился! Не добавляла ни картошки, ни лук. Увеличила долю мяса куриного и вместо трматной пасты добавила кетчуп «адмирал»

    ОтветитьПожаловаться

    0

    Интересно, зачем иметь кусок курицы, обжаривать его, а вот бульон делать на основе овощного или использовать куриный кубик? Странно как-то. И можно добавить картошку, лавровый лист, чёрный перец

    ОтветитьПожаловаться

    Читайте также:Похожие рецептыАвтор: Еда

    16 ингредиентов

    Добавить в книгу рецептов

    Автор: Еда

    8 ингредиентов

    Добавить в книгу рецептов

    Автор: Сергей Александрович Кудрин

    5 ингредиентов

    Добавить в книгу рецептов

    Автор: Матильда Огурцова

    12 ингредиентов

    Добавить в книгу рецептов

    Автор: Солнцева Марианна

    8 ингредиентов

    Добавить в книгу рецептов

    Автор: Валерия Федорова

    11 ингредиентов

    Добавить в книгу рецептов

    Автор: Макс Резник

    8 ингредиентов

    Добавить в книгу рецептов

    Автор: Еда

    11 ингредиентов

    Добавить в книгу рецептов

    Автор: Еда

    9 ингредиентов

    Добавить в книгу рецептов

    Автор: Натали Натали

    10 ингредиентов

    Добавить в книгу рецептов

    Автор: Еда

    12 ингредиентов

    Добавить в книгу рецептов

    Автор: Еда

    15 ингредиентов

    Добавить в книгу рецептов

    Сообщить об ошибке

    © ООО «ЕДА.РУ», 2021. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ. ДЛЯ ЛИЦ СТАРШЕ 18 ЛЕТ.

    Вкусный куриный суп с лапшой в мультиварке

    Мои домашние иногда очень просят сварить им легкий и вкусный куриный суп с лапшой и без картошки. Этот рецепт будет весьма актуален, если у вас в доме есть маленькие дети. Поверьте, они-то уж точно оценят вкусовые качества этого диетического первого блюда. Мой простой рецепт для мультиварки, оформленный пошагово сделанными фото и представленный ниже, будет для вас хорошей шпаргалочкой.

    Замечу только, что варить суп я буду в мультиварке Redmond RMC-M30 мощностью 900 Вт, объем чаши — 5 литров.

    Как сварить куриный суп с лапшой

    Итак, чтобы начать готовить нам понадобится куриная грудка 200 грамм. Ее мы нарезаем небольшими кусочками как на фото.

    Если вы любите супы пожирнее, то вполне можно использовать любую другую часть курицы (крылья, бедра, голени или целую небольшую тушку).

    В мультиварку наливаем 2 столовых ложки растительного масла и включаем режим «Жарка». Как только кастрюля нагреется, выкладываем в нее подготовленное мясо.

    Обжариваем до того момента, пока белок в нем не свернется, а грудка не поменяет цвет на белый.

    Пока жарится курица, займемся овощной частью будущего супа. Из овощей нам понадобится только 1 небольшая морковка и 1 средняя луковица.

    Лук очищаем, и нарезаем кубиками.

    Морковь трем на крупной терке.

    Как только мясо будет готово, добавляем к нему лук и морковку.

    Обжариваем все ингредиенты вместе минуты 2-3. Индикатором готовности будет являться желто-оранжевый цвет моркови.

    Теперь, добавляем соль по вкусу и 2 литра холодной воды.

    Закрываем крышку и переключаем мультиварку на режим «Суп» на 1 час.

    За 10 минут до окончания варки открываем кастрюлю и добавляем лапшу или вермишель. Сегодня у меня, как видно на фото, лапша.

    На такой объем жидкости необходимо 70 грамм макаронных изделий. Все перемешиваете и крышку больше не закрываете. После сигнала об окончании варки, еще раз перемешиваете суп и оставляете открытым, без крышки, минут на 15. За это время лапша окончательно приготовится. Если закроете крышку, то рискуете получить лапшу очень сильно напаренную и разбухшую.

    Хочу, обратить внимание, что с добавлением макаронных изделий нужно быть очень осторожным. Сначала кажется, что в супе их мало и возникает желание добавить еще, но в итоге вы можете получить не куриный суп с лапшой, а, своего рода, макароны по-флотски.

    Если, вместо лапши, вы добавляете вермишель (особенно, если это вермишель-паутинка), то ее можно вообще не варить. Просто отключаете мультиварку и даете постоять супу минут 30 с открытой крышкой.

    В тарелки с куриным супом можно добавить по половинке отварного яйца, зелень, майонез или сметану. Как я подала суп своим едокам — видно на фото. Желаю всем приятного аппетита!

    Куриный суп без картофеля — Foods Guy

    * Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, ознакомьтесь с моим раскрытием, чтобы узнать больше.

    Я один из тех, кто думает, что горячая кружка куриного супа может успокоить почти все недуги.

    Это блюдо напоминает мне о детстве. Когда в моем доме кто-то болел, мама обычно варила куриный суп. По сей день это единственное, что мне хочется есть, когда я болею.

    С учетом сказанного, вам не нужно быть больным, чтобы насладиться тарелкой куриного супа!

    Ингредиенты для куриного супа [без картофеля]

    Обычно я добавляю в куриный суп всего несколько основных ингредиентов:

    • Цыпленок — Если вы заранее готовите бульон, обязательно используйте курицу, содержащую кости, для лучшего вкуса.
    • Лук
    • Сельдерей
    • Морковь
    • Лапша — Некоторые люди используют яичную лапшу, но я использую лапшу фарфалле.
    • Ароматические травы — Здесь вы можете проявить творческий подход. Ознакомьтесь с этим списком лучших специй для куриного супа с лапшой, чтобы узнать, что мы рекомендуем.

    Это так просто, и вот насколько идеален куриный суп.

    Как приготовить бульон для куриного супа

    Куриный бульон можно хранить в замороженном виде до 6 месяцев .Я обычно готовлю его, когда у меня есть свободное время, и храню в морозилке на потом.

    За день до того, как я собираюсь приготовить куриный суп, размораживаю бульон в холодильнике на ночь. Приготовление бульона заранее значительно упрощает приготовление для меня.

    Если вы тоже хотите сделать это, вот как приготовить хороший куриный бульон:

    • В большой железной кастрюле с толстым дном обжарить лук, чеснок, зеленый лук, сладкий перец, нарезанную кубиками морковь и сельдерей.
    • Добавьте кусочки курицы, желательно с косточкой. Кости необходимы для хорошего бульона.
    • Добавьте достаточно воды и готовьте с любимыми ароматными травами около двух часов.
    • Выключите плиту, и у вас будет вкусный бульон.

    Pro Совет: Не выбрасывайте курицу. Вы можете нарезать его и добавить в суп или любое другое блюдо, если вы предпочитаете использовать для супа свежеприготовленную курицу.

    Как заморозить куриный бульон

    Куриный бульон заморозить несложно.Я предпочитаю заморозить его заранее и разморозить на ночь накануне. Таким образом, все, что мне нужно сделать, это бросить все в кастрюлю и приготовить вкусный куриный суп менее чем за 30 минут!

    Вот как заморозить куриный бульон:

    • Процедить бульон и заморозить, когда он остынет, примерно на час.
    • Выньте его из морозильной камеры и ложкой удалите белый жировой слой, образовавшийся на поверхности.
    • Удалите жир и переложите бульон обратно в герметичный контейнер, пригодный для замораживания.
    • Не забудьте оставить место для воздуха, так как замороженная жидкость расширяется.

    Так можно заморозить бульон на до 6 месяцев .

    Примечание: Вы также можете приготовить этот рецепт на воде или на бульоне из магазина , если не хотите готовить домашний куриный бульон. В качестве бульона, купленного в магазине, я настоятельно рекомендую этот куриный бульон, выращенный на свободном выгуле. (Эта же компания предлагает несколько вкусных готовых супов!)

    Заменители картофеля для куриного супа

    Если вы заменяете картофель, чтобы избежать углеводов, лучшим вариантом будет использование кусочков цветной капусты .

    Если вы не избегаете углеводов, я предпочитаю заменить картофель пастой . Вы получите такой же вкусный и сытный результат, как картошка.

    Без лишних слов, давайте приготовим вкусный куриный суп!

    Как приготовить куриный суп без картофеля

    Шаг 1. Соберите ингредиенты

    Шаг 2: Нарезать лук

    Шаг 3: Нарезать курицу

    Шаг 4: Обжарить лук

    Шаг 5: Нарезать морковь и сельдерей, затем добавить в сотейник с луком

    Шаг 6: Положите курицу в кастрюлю и приготовьте все вместе

    Шаг 7: Когда курица будет приготовлена, добавьте бульон и варите суп без крышки в течение 20 минут

    Шаг 8: Подавайте с вкусным хлебом!

    Куриный суп без картофеля

    Доходность: 8 чашек супа

    Время подготовки: 15 минут

    Время приготовления: 25 минут

    Общее время: 40 минут

    Нам нравится, как красиво выглядит этот суп из лапши фарфалле!

    Состав

    • 1 куриная грудка (800 г)
    • 2 столовые ложки сливочного масла или 2 столовые ложки масла
    • 2 зубчика чеснока
    • 4 стебля сельдерея
    • 1 большая луковица
    • 2 большие моркови
    • 2 стакана пасты для супа (я использую фарфалле, но вы можете использовать все, что есть под рукой)
    • 4 стакана куриного бульона
    • 1 стакан воды
    • Горсть свежего кориандра
    • Соль и черный перец по вкусу

    Инструкции

    Приготовьте овощи: Очистите морковь и нарежьте ее ломтиками, лук нарежьте небольшими квадратами, раздавите зубчики чеснока и нарежьте соломкой сельдерей.

    Куриную грудку нарезать кубиками. Приправить солью и щепоткой перца.

    Налейте масло в кастрюлю, где будете варить суп. Включите плиту на средний огонь.

    Когда масло станет горячим, добавьте куриные кубики и подождите несколько минут, пока они не подрумянятся. Этот шаг не является обязательным, но предотвращает образование слоя белой пены на супе во время приготовления курицы.

    Добавьте лук и чеснок. Варить несколько минут до прозрачности.

    Добавьте морковь и сельдерей.Когда они немного подрумянятся со всех сторон, залейте бульоном овощи и стакан воды.

    Готовьте без крышки на сильном огне 20 минут. Когда морковь станет мягкой, добавьте макароны.

    Когда макароны приготовлены — время меняется в зависимости от макарон — посолите суп, добавьте кориандр и перемешайте.

    Выключите плиту и дайте постоять около десяти минут.

    Банкноты

    Я рекомендую добавить свежих листьев мяты .Он действительно раскрывает вкус супа!

    Важно отметить, что соль добавляется, когда суп готовится .

    Часто соль добавляют во время приготовления супа, это ошибка . Когда вода испарится, суп может быть слишком соленым.

    Информация о пищевой ценности:
    Выход: 8 Размер порции: 1 чашка
    Количество на порцию: Калории: 162Общие жиры: 8 г Насыщенные жиры: 2 г Транс-жиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 5 г Холестерин: 24 мг Натрий: 706 мг Углеводы: 15 г Волокно: 2 г Сахар: 2 г Белки: 8 г

    Наверх Далее: 7 лучших лапш для куриного супа

    Здоровый картофельный суп с курицей в мультиварке (видео)

    Здоровый картофельный суп с курицей в мультиварке: Густой, сливочный и, казалось бы, греховный картофельный суп с кусочками курицы и тоннами овощей.


    Картофельный суп с курицей по рецепту

    Это картофельный суп Crockpot с курицей , который успокаивает, полезен и так вкусен . Разве вы не любите блюда, которые кажутся и имеют супер-непослушный вкус, но не любите?

    Картофельный суп всегда был одним из моих любимых супов осенью и зимой. Это сытное, недорогое блюдо для всей семьи, которое моя мама за долгие годы превратила в искусство. Это всегда напоминает мне о ней.

    В детстве мы часто ели картофельный суп. От этого в доме всегда пахло очень гостеприимно.

    За эти годы я много раз переделывала картофельный суп моей маме. Меня не перестает удивлять, насколько это просто. Кроме того, его легко настроить на свой вкус и здоровье.

    Картофельный суп в горшочках

    Сегодня я делюсь своим Healthy Crockpot Potato Potato Soup with Chicken, вариацией супа моей мамы.

    Да, курино-картофельный суп — это блюдо на основе углеводов.Тем не менее, его можно приготовить как обед с низким содержанием жира, содержащий витаминов и минералов!

    Этот полезный рецепт супа медленного приготовления не содержит молочных продуктов, без глютена, с низким содержанием жира (особенно, если вы используете бекон из индейки) и богат белком и овощами!

    Вы можете приготовить этот картофельный суп в мультиварке , как указано, или на плите , если у вас мало времени. В любом случае, вы получите прекрасную деревенскую, но шелковистую текстуру и впечатляющий пикантный вкус.

    Состав

    Чтобы приготовить этот рецепт картофельного супа, возьмите эти ингредиенты или их заменители!

    • Бекон — Чтобы сделать его немного более полезным, используйте бекон из индейки или бекон с низким содержанием натрия.
    • Лук — Вкусный лук придает аромат всему супу.
    • Чеснок — Ароматный и простой ингредиент, который помогает придать супу базовый вкус.
    • Красновато-коричневый картофель — Для этого рецепта вы можете использовать другой картофель, но красновато-коричневый имеет идеальное количество крахмалистости, чтобы сделать его густым.
    • Куриная грудка — Не добавляйте это, если хотите приготовить вегетарианский суп. Если вы хотите более быстрый вариант, добавьте вместо этого курицу-гриль в конце.
    • Морковь — Они содержат бета-каротин, антиоксидант, который наш организм превращает в витамин А.
    • Сельдерей — Он богат клетчаткой, которая помогает пищеварению.
    • Куриный бульон — Чтобы сделать его более полезным, используйте куриный или овощной бульон с низким содержанием натрия.
    • Сушеный тимьян — Нежный аромат, который идеально сочетается с супом.
    • Парсели рубленый — Для цвета и вкуса.
    • Соль и перец — Для наилучшего вкуса!

    Как приготовить картофельный суп

    1. Поставьте сковороду на средний огонь. Добавьте бекон и готовьте до коричневого цвета, затем добавьте лук и чеснок . Соте для смягчения. (Если вы используете бекон из индейки, готовьте в сковороде с антипригарным покрытием.) Вылейте луковую смесь в кастрюлю большой мультиварки на 6 литров.

    2. Положите куриную грудку поверх лука. Добавьте нарезанный картофель, морковь, сельдерей, куриный бульон, тимьян, соль, и черный перец.

    3. Закройте мультиварку крышкой. Включите на слабом огне и готовьте 8-12 часов, периодически помешивая , пока картофель не станет очень мягким. ( Проверьте курицу через 7 часов. Если она полностью прожарилась, вы можете вынуть ее и поставить в холодильник, пока картофель не станет мягким и не расколется.Если у вас есть мультиварка, вы не хотите переваривать курицу.)

    4. Выньте куриную грудку из мультиварки. Энергично перемешайте картофельный суп, чтобы картофель разбился и бульон загустел. (Вы можете сделать его более кремообразным, частично разотворив суп погружным блендером. Или переложите 1,5 стакана супа в обычный блендер, взбейте, а затем снова добавьте в суп.)
    5. Измельчите или нарежьте курицу и снова добавьте в мультиварку вместе со свежей петрушкой .Размешайте как следует. Подавать теплым, посыпав нежирным сыром , по желанию!

    Мультиварка или плита

    Это простой рецепт мультиварки , длинный .

    Картофелю требуется много времени, чтобы он рассыпался и загустел бульон в мультиварке. Это означает, что вы действительно можете оставить этот куриный картофельный суп в мультиварке с пузырями весь день, даже до 12 часов. Тогда приходите домой и насладитесь ароматом бекона и зелени, который заставит вас улыбнуться!

    С другой стороны, вариант с плитой занимает меньше часа.

    Это делает наш полезный картофельный суп с курицей в мультиварке универсальным для любого вечера недели.

    Направления на плиту

    Этот рецепт отлично подходит и для плиты!

    1. Обжарьте бекон , лук, и чеснок , как указано выше, в большой кастрюле.
    2. Добавьте куриную грудку , нарезанный картофель, морковь, сельдерей, куриный бульон, тимьян, соль, и черный перец в кастрюлю.Однако увеличьте количество бульона до 12 чашек и уменьшите количество соли до 1 чайной ложки. Тушите на среднем огне около 20 минут, пока курица не приготовится.
    3. Выньте курицу и отложите в сторону. Продолжайте тушить, время от времени помешивая, пока картофель не станет очень мягким и не загустеет бульон, всего 30-40 минут.
    4. Энергично перемешайте картофельный суп, чтобы картофель разбился и бульон загустел. (Вы можете сделать его более кремообразным, частично взбив суп с помощью погружного блендера.Или поместите 1 1/2 стакана супа в обычный блендер, взбейте пюре, а затем снова добавьте в суп.)
    5. Измельчите или нарежьте курицу и снова положите в кастрюлю вместе с свежей петрушкой . Размешайте как следует. Подавать теплым, посыпав нежирным сыром , по желанию!

    Можно ли заморозить рецепт картофельного супа?

    Да! Этот картофельный суп очень хорошо замораживается! Единственное, о чем нужно помнить, — это таять очень медленно , чтобы картофель не превратился в кашу.Вы можете сделать это, разморозив в холодильнике.

    Заморозка на срок до двух месяцев!

    Гарниры

    Попробуйте подать этот суп с нашим салатом из яблочной отбивной и хлебом с цуккини и пармезаном!

    Думаю, мама одобрила бы мой скорректированный картофельный суп с курицей в мультиварке. И я думаю, ты тоже будешь!

    Проверьте карту рецептов, чтобы узнать, как приготовить полезный картофельный суп из мультиварки с курицей!

    Ищете еще рецепты куриного супа? Попробуйте некоторые из наших любимых:

    Здоровый картофельный суп с курицей в мультиварке

    Здоровый картофельный суп с курицей в мультиварке: густой, сливочный и, казалось бы, греховный картофельный суп с кусочками курицы и тоннами овощей.

    Порций: 8

    • 4 нарезанных ломтика бекона (может быть обезжиренный бекон из индейки)
    • 1 большая луковица, очищенная и нарезанная
    • 3 зубчика чеснока, измельченные
    • 3 фунта картофеля, очищенного от кожуры и нарезанного тонкими ломтиками
    • 1 1/2 фунта без кожицы куриная грудка
    • 2 стакана нарезанной моркови
    • 2 стакана нарезанного сельдерея
    • 8 стаканов куриного бульона
    • 2 чайные ложки сушеного тимьяна
    • 1/3 стакана свежей нарезанной петрушки
    • соль и перец
    • Поставьте сковороду на средний огонь.Добавьте бекон и жарьте до коричневого цвета, затем добавьте лук и чеснок. Обжарить 3-4 минуты, чтобы она стала мягче. (Если вы используете бекон из индейки, готовьте в сковороде с антипригарным покрытием.) Вылейте луковую смесь в кастрюлю большой мультиварки на 6 литров.

    • Положите куриную грудку поверх лука. Добавьте нарезанный картофель, морковь, сельдерей, куриный бульон, тимьян, 1 1/2 чайной ложки соли и 1/2 чайной ложки черного перца.

    • Закройте мультиварку крышкой. Включите слабый огонь и варите 8-12 часов, периодически помешивая, пока картофель не станет очень мягким.(Проверьте курицу через 7 часов. Если она полностью прожарилась, вы можете вынуть ее и поставить в холодильник, пока картофель не станет мягким и не расколется. Если у вас есть мультиварка, вы не хотите переваривать курицу.)

    • Выньте куриную грудку из кастрюли. Энергично перемешайте картофельный суп, чтобы картофель разбился и бульон загустел. (Вы можете сделать его более кремообразным, частично разотворив суп погружным блендером. Или переложите 1 1/2 стакана супа в обычный блендер, взбейте, а затем снова добавьте в суп.)
    • Измельчите или нарежьте курицу и снова добавьте в мультиварку вместе со свежей петрушкой. Размешайте как следует. По желанию подавайте теплым, посыпав нежирным сыром!

    Хотите усилить вкус? Этот рецепт супа предназначен для создания нежирного супа с легким сбалансированным вкусом. Вы можете поднять цедру, добавив 4 чайных ложки куриного бульона (а также куриный бульон), 1 столовую ложку сушеной итальянской приправы и 1 чайную ложку измельченного красного перца. (Уменьшите количество соли наполовину.) Инструкции для плиты: Этот рецепт отлично подходит и для плиты! Обжарьте бекон, лук и чеснок в большой кастрюле, как указано выше. На шаге 2 добавьте в кастрюлю оставшиеся ингредиенты. Однако увеличьте количество бульона до 12 чашек и уменьшите количество соли до 1 чайной ложки. Тушите на среднем огне около 20 минут, пока курица не приготовится. Вынуть курицу и отложить. Продолжайте тушить, время от времени помешивая, пока картофель не станет очень мягким и не загустеет бульон, всего 30-40 минут.Затем переходите к шагу 3.

    Порция: 2 чашки, калорийность: 314 ккал, углеводы: 37 г, белок: 24 г, жиры: 7 г, насыщенные жиры: 2 г, холестерин: 61 мг, натрий: 1084 мг, калий: 1440 мг, клетчатка: 3 г, сахар: 3 г, витамин A: 5705 МЕ , Витамин C: 34,7 мг, кальций: 75 мг, железо: 2,9 мг

    Делаете этот рецепт? Подпишитесь на нас в Instagram и отметьте @ASpicyPerspective, чтобы мы могли поделиться тем, что вы готовите!

    Поделись этим рецептом с друзьями!

    Крем-суп из курицы, картофеля и овощей

    Жизнь для нас сейчас сумасшедшая !!! Мы находимся в процессе продажи нашего дома и покупки нового дома — поговорим о стрессе! В эти дождливые и холодные выходные мы планировали остаться дома, чтобы начать собирать вещи.Мой муж сильно простудился, поэтому я решила сварить большую кастрюлю успокаивающего супа. Мне очень хотелось пирога с курицей Карри, поэтому я приготовила из него суп без корочки. Быстро, просто и так вкусно! Это помогло моему мужу почувствовать себя лучше, и стало немного легче собирать вещи. Комфортная еда в лучшем виде! Я заморозила остатки супа небольшими порциями, чтобы мои дети отнесли их в школу в термосах. Вот если бы я только мог найти кого-нибудь, чтобы собрать для нас вещи.

    Сливочный суп из курицы, картофеля и овощей:
    Рецепт и фотографии — For the Love of Cooking.нетто

    • 1 столовая ложка оливкового масла
    • 1 столовая ложка сливочного масла
    • 1/2 стакана сладкого желтого лука, нарезанного кубиками
    • 1 чашка нарезанной кубиками моркови
    • 1 чашка нарезанного кубиками сельдерея
    • 2 стакана нарезанного кубиками картофеля из сеголетков
    • 1-2 измельченных зубчика чеснока
    • 1/2 стакана соцветий брокколи
    • 5 столовых ложек муки
    • 5 стаканов молока
    • 4 стакана куриного бульона
    • 1-2 ст.л. гранул из куриных слитков (I love herb bull)
    • Морская соль и свежемолотый перец по вкусу
    • 1 столовая ложка нарезанной свежей петрушки
    • 1 стакан замороженной кукурузы, размороженной
    • 2 стакана нарезанного жареного цыпленка

    Растопите сливочное и оливковое масло в большой голландской духовке на среднем огне.Добавьте лук, морковь, сельдерей и картофель, затем готовьте 5-6 минут или пока они не станут мягкими. Добавьте измельченный чеснок и постоянно помешивайте в течение 1 минуты. Вмешайте муку и варите 2 минуты. Добавьте бульон и молоко, затем взбейте до однородной массы. Добавьте соцветия брокколи, затем приправьте куриным бульоном, морской солью и свежемолотым перцем по вкусу. Дайте закипеть (НЕ ДОПУСКАЙТЕ КИПЕНИЯ, иначе молоко свернется) в течение 45 минут или пока картофель, морковь и сельдерей не станут мягкими.

    Добавьте кукурузу, курицу и петрушку на огонь 3-5 минут.Попробуйте суп и при необходимости добавьте приправы. Подавать немедленно. Подавайте и наслаждайтесь!

    Боковое примечание: если суп недостаточно густой, просто приготовьте кашицу из кукурузного крахмала (около 1/4 стакана и немного холодного куриного бульона (около 1/2 стакана), смешайте их вместе и влейте в суповую смесь, пока она на плите, перемешать до густоты и кремовой консистенции.

    Щелкните здесь, чтобы распечатать этот рецепт — For the Love of Cooking.net

    ПОБЕДИТЕЛЬ РАЗДАЧИ:

    Рецепт супа из куриного картофеля и шпината

    Домашний суп с идеальным сочетанием кремовой и мясистой текстуры.(И вкусное использование куриной грудки, приготовленной вчера вечером!)

    Состав

    • 1 чашка (240 мл) куриного бульона
    • 1½ стакана (360 мл) молока или молока кешью
    • ½ стакана (80 г) среднего лука, очищенного от кожуры
    • 3 (415 г) среднего красновато-коричневого картофеля, запеченные, разрезанные пополам, охлажденные, разделенные на части
    • ½ чайной ложки сушеного розмарина
    • 1 столовая ложка свежего шпината, приготовленного на пару
    • 1 (125 г) куриная грудка без кожи и костей, приготовленная
    • ½ чайной ложки кошерной соли, по желанию
    • ½ чайной ложки молотого черного перца

    Проезд

    1. Поместите бульон, молоко, лук, две картофелины и розмарин в контейнер Vitamix в указанном порядке и закройте крышку.
    2. Запустите блендер на минимальной скорости, затем быстро увеличьте ее до максимальной.
    3. Взбивать в течение 6 минут или до тех пор, пока из вентилируемой крышки не выйдет сильный пар.
    4. Уменьшите скорость до переменной 3 и снимите пробку крышки.
    5. Добавьте шпинат, одну картофелину, курицу, соль и перец через отверстие в крышке.
    6. Смешивайте еще 15 секунд.

    Заметки повара

    Этот рецепт можно легко удвоить в контейнере на 64 унции, чтобы у вас остались остатки на неделю.При желании лук можно обжарить перед смешиванием для более мягкого вкуса.

    Информация о питании

    Размер порции 1 порция (392 г)
    Количество на порцию
    калорий 270
    Всего жиров 6 г
    Насыщенные жиры 3 г
    Натрий 670 мг
    Всего углеводов 34 г
    Пищевые волокна 2 г
    Сахар 9 г
    Белок 21 г

    Куриный картофельный суп со шпинатом оценен 4.6 из 5 автор: 25.

    Оценка 5 из 5 к Джеки О из Вкусно и просто! Этот рецепт такой простой и невероятно вкусный. Я немного облегчил его, заменив куриный бульон 1С на 1С молока (использовалось только молоко 0,5С) и использовал три молодых красновато-коричневых картофеля. Я обжарила лук с небольшим количеством чеснока. Меня тоже сначала смутило измерение шпината, но потом я просто добавил 1 градус свежего шпината. Сделаем это снова, потому что у нас почти всегда есть все ингредиенты под рукой.

    Дата публикации: 2020-02-20

    Оценка 5 из 5 к Стив Бишоп из Потрясающий суп из куриного картофеля и шпината! Я готовил этот рецепт 3 или 4 раза, и каждый суп был восхитительным. Спасибо, что поделились этим.

    Дата выпуска: 2016-01-04

    Оценка 5 из 5 к Momofmandk от Любить это!!! Это мой суп круглый год.Сделать это очень просто. Я запекаю картофель, так что это самая длинная часть рецепта, около 1 часа. Нам с мужем нравится более густой суп, поэтому я добавляю картофель побольше. Всегда вкусно и довольно сытно.

    Дата выпуска: 2019-09-13

    Оценка 5 из 5 к ОстинО из Универсальность! Этот суп получился превосходным. На последнем этапе я добавил толстый нарезанный бекон, и это было действительно хорошо.

    Дата выпуска: 2016-08-26

    Оценка 5 из 5 к Брэдли Джей из Отличный суп Легко сделать.Сделаю еще раз. Собираюсь добавить в следующий раз бекон.

    Дата публикации: 2017-12-13

    Оценка 4 из 5 к Judi43 из Разъяснение из предыдущего поста Я этого не делал, но хотел пояснить предыдущему читателю. Есть 3 картошки. Первый шаг — использовать 2. Последний шаг — добавить третий картофель, чтобы рецепт был правильным.

    Дата публикации: 2020-02-19

    Оценка 4 из 5 к cinhahn из разъяснение рецепта Я еще не делал этого, но рецепт гласит, что на первом этапе нужно положить оба картофеля в блендер.Затем, в качестве последнего шага, предлагается добавить «зарезервированный картофель». Я думаю, вы хотите добавить только одну картофелину в начале, а затем добавить «зарезервированный картофель» в конце?

    Дата публикации: 2019-11-12

    Оценка 3 из 5 к Керри А из Легко и быстро Простой рецепт, особенно если у вас есть курица-гриль и печеный картофель. Я бы использовал целую банку куриного бульона вместо 1 чашки, так как получилась пастообразная консистенция.Я использовала 1 стакан молодого шпината, а не 1 ст. Можно добавить немного бекона в конце для аромата.

    Дата выпуска: 2021-04-06

    Из-за неактивности время вашего сеанса истекло, и он больше не активен.

    Обновите страницу

    Картофельный суп из лука-порея — Once Upon a Chef

    Классический французский крем-суп из картофельного лука-порея, который готовится быстро, легко и вкусно!

    В прошлую субботу весь день шел дождь, мокрый снег и снег, и я любил это каждую минуту. Дети оставались в пижамах и смотрели фильмы весь день, мой муж развел огонь (и наполнил наш дом дымом, но это уже другая история), а я приготовила большую кастрюлю супа из картофельного лука-порея.

    Картофельный суп из лука-порея или картофельное парментье — это французская классика. Это одно из первых блюд, которые я научился готовить в кулинарной школе сразу после хорошего омлета, потому что это незаменимый базовый суп во французской кухне. Добавьте кресс-салат для potage au cresson , подавайте охлажденным для Vichyssoise — или добавьте бекон, жареный лук-порей, зелень или нарезанные кубиками овощи. Есть бесконечные вариации; просто используйте свое воображение, чтобы сделать его своим.

    Что понадобится для приготовления супа из картофельного лука-порея

    Как приготовить суп из картофельного лука-порея

    Картофельный суп из лука-порея приготовить просто, но сначала нужно разобраться с луком-пореем.Они, как известно, песчаные и грязные, и очень хорошо скрывают их, поэтому не забывайте их хорошо мыть. Начните с обрезания и удаления кончиков корней и толстых темно-зеленых частей. Разрежьте лук-порей пополам и промойте каждую половину под холодной водой, раздирая слои, чтобы удалить скопившуюся крупу.

    Когда лук-порей станет чистым, грубо нарежьте его — из четырех больших луков-порей должно получиться около пяти чашек нарезанного лука-порея.

    Чтобы приготовить суп, растопите масло в большой суповой кастрюле, затем добавьте нарезанный лук-порей и чеснок.

    Варить, периодически помешивая, пока не станет мягким и не увядет.

    Затем добавьте картофель, куриный бульон, лавровый лист, тимьян, соль и перец.

    Довести до кипения.

    Накройте крышкой, убавьте огонь и тушите 15 минут или пока картофель не станет мягким.

    Выловите лавровый лист и веточки тимьяна.

    Затем измельчите суп ручным погружным блендером (или обычным блендером) до однородного состояния.(При использовании стандартного блендера не заполняйте кувшин более чем на половину; оставьте отверстие в крышке открытым и слегка накройте кухонным полотенцем, чтобы позволить теплу уйти.)

    Наконец, добавьте жирные сливки. Вы можете уменьшить сумму, если хотите, но я бы не стал исключать ее полностью. Сливки делают суп восхитительно шелковистым, насыщенным и гладким — просто добавляйте его понемногу, пока суп не станет для вас приятным на вкус.

    Доведите до кипения, затем попробуйте и отрегулируйте приправу солью и перцем.Подавать в горячем виде, украсив свежим тимьяном, чесноком или чем-нибудь еще.

    Вам также может понравиться

    Вы приготовили этот рецепт?

    Хотелось бы узнать, как это получилось! Пожалуйста, дайте мне знать, оставив отзыв ниже. Или сделайте снимок и поделитесь им в Instagram; обязательно отметьте меня @onceuponachef .

    Картофельный суп из лука-порея

    Классический французский крем-суп из лука-порея, который готовится быстро, легко и вкусно!

    Состав

    • 3 столовые ложки несоленого масла
    • 4 крупных лука-порея, только белые и светло-зеленые части, крупно нарезанные (около 5 чашек)
    • 3 зубчика чеснока, очищенных и измельченных
    • Картофель Yukon Gold 2 фунта, очищенный и крупно нарезанный на кусочки размером 1/2 дюйма
    • 7 чашек куриного или овощного бульона с низким содержанием натрия
    • 2 лавровых листа
    • 3 веточки свежего тимьяна
    • 1 чайная ложка соли
    • 1/4 чайной ложки черного молотого перца
    • 1 стакан жирных сливок
    • Мелко нарезанный лук для сервировки

    Инструкции

    1. Растопите масло на среднем огне в большой суповой кастрюле.Добавьте лук-порей и чеснок и готовьте, регулярно помешивая, примерно 10 минут, пока он не станет мягким и не увядет. При необходимости отрегулируйте огонь, чтобы он не подрумянился.
    2. Добавьте в кастрюлю картофель, бульон, лавровый лист, тимьян, соль и перец и доведите до кипения. Накройте крышкой и убавьте огонь до минимума. Варить на медленном огне 15 минут или пока картофель не станет очень мягким.
    3. Выловите веточку тимьяна и лавровый лист, затем измельчите суп ручным погружным блендером до однородной массы. (Или используйте стандартный блендер, чтобы пюрировать суп порциями; см. Примечание.) Добавьте жирные сливки и доведите до кипения. Попробовать и отрегулировать приправу солью и перцем. Если суп получился слишком жидким, варить на медленном огне до загустения. Если он слишком густой, добавьте воды или бульона, чтобы разбавить его. При желании украсьте свежей зеленью.
    4. Примечание: При использовании стандартного блендера для приготовления пюре из супа: убедитесь, что банка заполнена не более чем на половину; оставьте отверстие в крышке открытым и неплотно накройте кухонным полотенцем, чтобы позволить теплу уйти; и перелейте смешанный суп в чистую кастрюлю.
    5. Инструкции по использованию в морозильной камере: Суп можно замораживать без сливок до 3 месяцев.Разморозьте суп в холодильнике в течение 12 часов, а затем снова разогрейте его на плите на среднем огне, пока он не станет горячим. После того, как смесь нагреется, добавьте сливки и доведите до кипения перед подачей на стол.

    В паре с

    Информация о питании

    На основе

    • На порцию (6 порций)
    • Размер порции: примерно 1-1 / 2 чашки
    • Калорий: 420
    • Жиры: 23 г
    • Насыщенные жиры: 13 г
    • Углеводы: 47 г
    • Сахар: 4 г
    • Клетчатка: 5 г
    • Белок: 11 г
    • Натрий: 512 мг
    • Холестерин: 70 мг

    Этот веб-сайт создан и предназначен только для информационных целей.Я не сертифицированный диетолог, и данные о питании на этом сайте не были оценены или одобрены диетологом или Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Информация о пищевой ценности предоставляется в качестве любезности и не должна рассматриваться как гарантия. Данные рассчитываются с помощью онлайн-калькулятора питания Edamam.com. Хотя я стараюсь предоставить точную информацию о питании, эти цифры следует рассматривать только как приблизительные. Различные факторы, такие как типы или бренды приобретенных продуктов, естественные колебания в свежих продуктах и ​​способ обработки ингредиентов, изменяют эффективную информацию о питательной ценности в любом данном рецепте.Кроме того, разные онлайн-калькуляторы дают разные результаты в зависимости от собственных источников и алгоритмов питания. Чтобы получить наиболее точную информацию о питательной ценности в данном рецепте, вы должны рассчитать информацию о питательной ценности с учетом фактических ингредиентов, используемых в вашем рецепте, с помощью предпочитаемого вами калькулятора питания.

    Смотреть еще рецепты:

    Суп с курицей и пирогом — Skinnytaste

    Вкус куриного пирога в супе!

    Пирог с курицей — это идеальная пища для комфорта, и этот сливочный суп с кусочками полон курицы, картофеля, грибов, гороха, моркови, кукурузы, сельдерея, лука и стручковой фасоли в каждом укусе.Он также отлично сочетается с остатками индейки, как я делаю здесь, в этом рецепте супа с индейкой в ​​горшочке.

    Сегодня здесь метель, а я в снегу! Не беспокойтесь, у меня есть все ингредиенты для приготовления этого супа, и я подумал, что поделюсь этим популярным рецептом из архивов для тех из вас, кто является новыми последователями. Надеюсь, вы вдохновитесь сделать это на этой неделе для своей семьи. Поверьте, вы будете рады, что сделали это!

    Вы можете изменить это с овощами, которые вам нравятся, по своему вкусу.Если вы хотите пофантазировать, вы можете подавать это в выдолбленных хлебных мисках или подавать с вырезанной корочкой запеченного пирога (дополнительные баллы), но я часто делаю их с этим простым печеньем с чесноком и чеддером.

    Для этого рецепта требуется приготовленная куриная грудка. Если у вас есть сырая курица, отварить 3 грудки в воде на 15 минут, затем вынуть и нарезать кубиками небольшого размера. Этот суп супер сытный! Одна чашка наполняет меня, но если вы хотите большую порцию, я опубликовал информацию о питании и для большей чаши. Остатки — отличный обед !!

    Как приготовить суп с курицей и пирогом

    Суп с курицей и пирогом

    268 ккал 30 белков 32 углеводов 3.5 жиров

    Время приготовления: 10 минут

    Время приготовления: 35 минут

    Общее время: 45 минут

    Пирог с курицей — это идеальная пища для комфорта, и этот сливочный суп с кусочками полон курицы, картофеля, грибов, гороха, моркови, кукурузы, сельдерея, лука и стручковой фасоли в каждом укусе.

    • 1/4 стакана муки, для безглютенового приготовления используйте 2 столовые ложки кукурузного крахмала
    • 2 стакана воды
    • 4 стакана обезжиренного молока
    • 1 крупный нарезанный стебель сельдерея
    • 1/2 среднего нарезанного лука
    • 8 унций нарезанные детские грибы портобелло
    • 2 куриных бульона
    • перец свежемолотый
    • щепотка тимьяна
    • 10 унций замороженного классического овощного ассорти, горох, морковь, стручковая фасоль, кукуруза
    • 2 очищенных и нарезанных кубиками картофеля, маленькие
    • 16 унций приготовленные куриная грудка, нарезанная мелкими кубиками
    • соль
    • Приготовьте кашицу, смешав 1/2 стакана холодной воды с мукой в ​​средней миске и взбивая, пока хорошо не перемешается.Отложите в сторону.

    • Налейте оставшуюся воду и молоко в большую кастрюлю и медленно доведите до кипения.

    • Добавьте сельдерей, лук, грибы, куриный бульон, тимьян, свежий перец, замороженные овощи и снова доведите до кипения.

    • Частично накрыть крышкой и тушить на медленном огне, пока овощи не станут мягкими, около 20 минут.

    • Снимите крышку, добавьте картофель и готовьте до мягкости около 5 минут.

    • Добавьте курицу и медленно взбейте кашицу, хорошо помешивая.

    • Готовьте еще 2–3 минуты, пока суп не загустеет, добавьте соль и перец по вкусу и подавайте.

    Порция: 1–1 / 2 стакана, Калории: 268 ккал, Углеводы: 32 г, Белки: 30 г, Жиры: 3,5 г, Насыщенные жиры: 0,5 г, Холестерин: 64 мг, Натрий: 983 мг, Клетчатка: 4 г, Сахар: 12 г

    Blue Smart Points: 5

    Зеленых смарт-очков: 7

    Фиолетовых умных очков: 3

    Очки +: 6

    Ключевые слова: Суп с курицей и пирогом, суп с куриным пирогом с нуля, рецепт супа с курицей и пирогом, легкий суп с курицей и пирогом, суп с пирогом в горшочке

    Сливочный суп из курицы и картофеля в медленноварке

    Сливочный суп из курицы и картофеля в медленноварке

    Сливочный домашний суп из курицы и картофеля в мультиварке, посыпанный тертым сыром чеддер и чесноком.Комфортная еда, идеально подходящая для любого дня недели.

    На выходных я сделал очень глупую вещь. Конечно, все было весело, но в итоге получилась травма. Мой, если быть точным. Мчась пятилетнего ребенка к лестнице, пытаясь побить его наверх перед сном, с намерением перескочить через все остальные ступеньки по пути. Мы отлично добрались до лестницы. Когда моя нога коснулась первой ступеньки, все пошло под откос. Каким-то образом я ужасным образом приземлился на большой палец ноги.Намного хуже, чем ударить ногой ногой, но не так драматично, как гибкие сломанные кости… где-то посередине. Это либо легкий разрыв, либо растяжение связок. И так или иначе, больно, так что плохо. Хромая по дому. Что забавно, я всегда получаю травму или тошноту, когда либо только начинаю снова тренироваться, либо собираюсь это сделать. В данном случае это было последнее. С вывихнутым пальцем было бы намного легче справиться, чем с пальцем на ноге.

    И другие новости … наконец-то прибыл наш холодильник! Серьезно волнующие новости.Больше не нужно жить за счет мини-холодильника или кулеров. И, как раз вовремя, потому что через два дня после его прибытия температура была ниже 60-х… в Новой Англии! Какие?! Это январь! Я очень люблю этот холодильник. Такая взрослая штука. Но на самом деле у него так много забавных функций и другой макет, чем у нас раньше. Оборотная сторона: мне потребовалась целая вечность, чтобы понять, как все организовать. И почему-то даже после похода за продуктами он все равно выглядит довольно пустым! Забавно, что холодильник может быть такого же размера, как наш предыдущий, но при этом иметь гораздо больше внутреннего пространства.Я ни капли не жалуюсь! Теперь будем надеяться, что в ближайшее время у нас не будет других серьезных проблем!

    В рабочем холодильнике много места для остатков еды! Я много работал над этим. От лазаньи до остатков пиццы с пятницы и до невероятно хорошего супа! Так много остатков любви.

    Супер сливочный домашний суп из курицы и картофеля в мультиварке. Это божественно… и очень утешительно! Идеальное блюдо, чтобы взбодриться и насладиться холодным зимним днем. Лучше всего то, что их достаточно, чтобы поделиться со всей семьей, и у них еще есть остатки на следующий день! Или оставьте их все для себя.Вы просто можете захотеть, потому что этот суп просто хорош.

    Это забавная комбинация нескольких моих любимых супов, делающая это абсолютным победителем. Это так просто, но в то же время наполнено ароматом. Обещаю, тебе это понравится!

    Не забудьте добавить этот сливочный суп из курицы в мультиварке и картофельный суп в свои планы на ужин в ближайшее время!



    Сливочный суп из курицы и картофеля в медленноварке

    Сливочный домашний суп из курицы и картофеля в мультиварке, посыпанный тертым сыром чеддер и чесноком.Комфортная еда, идеально подходящая для любого дня недели.

    Время приготовления 15 минут

    Время приготовления 4 часа 30 минут

    Общее время 4 часа 45 минут

    Порций: 8 плюс

    • 1 1/2 фунта куриной грудки без костей
    • 1 C нарезанного желтого лука
    • 3/4 C нарезанной моркови
    • 1/2 C сельдерея нарезанного
    • 3 измельченных зубчика чеснока
    • 5 C картофеля, очищенного от кожуры и нарезанного кубиками
    • 2 1/2 чайных ложки соли
    • 1 чайная ложка черного молотого перца
    • 1 чайная ложка сушеного тимьяна
    • 2 лавровых листа
    • Куриный бульон 4 C
    • 1 1/2 C сливок
    • 1/4 C универсальной муки * см. примечание
    • Топпинг из сыра Чеддер
    • Топпинг с чесноком
    • В чашу мультиварки на 5-6 литров добавить сырую курицу, подготовленные овощи, приправы, лавровый лист и куриный бульон.Накрыть крышкой и варить при сильной температуре 4 часа или при слабой температуре 8 часов.

    • Когда время первоначального приготовления истекло, выбросьте лавровый лист. Куриные грудки удалить, измельчить вилками. Взбейте муку и сливки до получения однородной массы. Медленно влейте густую сливочную смесь в суп, помешивая, чтобы все перемешалось. Добавьте измельченную курицу. Накройте крышкой и продолжайте готовить еще 30 минут.

    • Подавать теплым со свежемолотым сыром чеддер, чесноком и небольшим количеством молотого черного перца.

    Рецепт служит примерно 8-10. * 2Тб кукурузного крахмала можно использовать вместо муки для безглютенового варианта. Для достижения наилучших результатов используйте полностью размороженную куриную грудку без кожи и костей.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *