Творожный манник с яблоками: Творожный манник с яблоками 1

Содержание

Манник на кефире с творогом и яблоками. Творожный манник с яблоками (рецепт с фото). Классический рецепт манника на молоке в духовке

Манник можно сделать еще более вкусным и полезным, если добавить в его состав творог и яблоки. Если существует или , то почему бы не приготовить манник с творогом и с яблоками? А если вы являетесь счастливой обладательницей мультиварки, то вот вам еще один рецепт на будущее – . Ну, а пока готовим творожный манник с яблоками.

Количество порций: 12
Калорийность: Высококалорийный
Калорий в одной порции: 200 ккал

Чтобы приготовить творожный манник с яблоками, вам потребуется:

яблоки кислые – 3 шт. (600 г)
крупа манная – 1 ст. (250 г)
яйца – 2 шт.
сахар – 1 ст. (170 г)
творог (творожная масса) – 200 г
масло сливочное – 70 г
разрыхлитель – 1-1,5 ч.л.
сок лимонный – 30 мл
соль – щепотка
пудра сахарная – для посыпки

Творожный манник с яблоками готовится так.

1. Яблоки вымойте, очистите, разрежьте на 4 части, вырежьте сердцевину и нарежьте тонкими ломтиками. Сбрызните яблоки лимонным соком, чтобы они не потемнели, добавьте 4-5 ст. ложек сахара, перемешайте. Яблоки должны быть достаточно сочными и дать около 100 мл сока.

2. Отделите белки от желтков. Белки уберите в холодильник, а желтки разотрите с 2-3 ст.л. сахара, добавьте творог и заранее растопленное сливочное масло. Масло должно быть не горячим.
3. Добавьте к этой смеси выделившийся яблочный сок, перемешайте и всыпьте манку, смешанную с разрыхлителем. Когда манка набухнет, получится довольно густое тесто. Если оно будет слишком густым и плохо проворачиваться ложкой, то яблоки, скорее всего, были суховаты и дали мало сока. Тогда можно добавить пару ложек сметаны или немного больше растопленного сливочного масла.
4. Охлажденные белки взбейте с щепоткой соли.
5. Продолжая взбивать белки, подсыпьте постепенно оставшийся сахар.
6. Выложите белки на тесто и аккуратно, движениями ложки сверху вниз, введите белки в тесто.

7. Форму для выпечки смажьте маслом, обсыпьте сухарями или застелите бумагой для выпечки. Выложите в форму половину теста. Осторожно разровняйте, стараясь не примять тесто.
8. Выложите яблоки, а поверх них – оставшееся тесто, осторожно разровняйте.
9. Выпекайте в духовке, разогретой до 180°C, около часа. В течение первых 40 минут духовку не открывайте. Готовность манника проверяйте деревянной зубочисткой или спичкой.
10. Готовый пирог посыпьте сахарной пудрой.

манник с творогом и яблоками богат такими витаминами и минералами, как: холином — 17,8 %, витамином B12 — 14,7 %, витамином H — 12,3 %, витамином PP — 13,1 %, фосфором — 14,7 %, кобальтом — 52,8 %, марганцем — 12,7 %, селеном — 22,7 %

Холин входит в состав лецитина, играет роль в синтезе и обмене фосфолипидов в печени, является источником свободных метильных групп, действует как липотропный фактор.

Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолатов, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
Витамин Н участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может вести к нарушению нормального состояния кожных покровов.
Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.

Кобальт входит в состав витамина В12. Активирует ферменты обмена жирных кислот и метаболизма фолиевой кислоты.
Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
Селен — эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.

еще скрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении

Рецепт заинтересует в первую очередь мам, чада которых игнорируют каши и творог. Порой неимоверных усилий стоит накормить ребенка полезным завтраком. Попробуйте испечь такой пирог вечером и следующее утро не будет испорчено капризами. Если, конечно, до утра останется хоть кусочек.)

Ингредиенты
яблоки сочные кислые- 3 шт. (600гр)
манная крупа- 1 ст. (250гр)
яйца- 2шт.
сахар- 1 ст. (170гр.)
творог (творожная паста)- 200гр.
масло сливочное- 70 гр.

разрыхлитель- 1- 1,5 ч.л.
лимонный сок- 30 мл.
соль- щепотка
сахарная пудра для посыпки

Взбить охлажденные белки со щепоткой соли.

Продолжать взбивать белки, постепенно подсыпая оставшийся сахар.

Выложить белки на тесто.

Аккуратными движениями ложки сверх вниз ввести белки в тесто.

Подготовить форму- смазать маслом, обсыпать сухарями или застелить бумагой для выпечки. Выложить половину теста в форму. Осторожно разровнять, не приминая.

Выложить яблоки. Выложить оставшееся тесто, осторожно разровнять.

Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке примерно час. Первые 40 минут духовку не открывать. Готовность проверять деревянной палочкой.
Готовый пирог посыпать сахарной пудрой. Приятного аппетита!

P.S. При нехватке времени, можно взбить яйца миксером, продолжая взбивать, добавить сахар, масло, сок, творог. Смешать все с манкой и разрыхлителем и дать постоять тесту минут 10. Выкладывать в форму и выпекать. Получается менне пышно, чем со взбитыми белками, но тоже вкусно.

Беспокоитесь на счет того, что ваш малыш не ест творог? Делимся с вами рецептом творожного манника с яблоками, который очень нравится всем детям. Он сытный, вкусный и очень полезный. Можно приготовить этот манник с вечера, чтобы утром накормить своих домашних изысканным завтраком.

Ингредиенты:

Яблоки – 3 шт.;
Яйцо куриное – 2 шт.;
Манная крупа – 1 ст.;
Сахар – 1ст.;
Масло сливочное – 70 гр.;
Творог – 200 гр.;
Лимонный сок – 1 ч.л.;
Разрыхлитель – 1 ч. л.;
Соль – 1 щепотка;
Сахарная пудра – для украшения.

Способ приготовления:

Отберите самые свежие и сочные яблоки. Очистите их от кожуры, разделите пополам, удалите сердцевину и нарежьте тонкими ломтиками.
Положите в миску и сбрызните лимонным соком. Это нужно сделать для того, чтобы яблоки не потемнели.
Затем посыпьте ломтики яблок сахаром и дайте им настояться. Яблоки должны дать сок, который послужит дополнительной жидкостью для теста (ведь вместо муки в нем манка, а она жидкость любит).

Пока яблоки настаиваются, можно заняться приготовлением теста.

Желтки отделите от белков.
Белки накройте и уберите в холодильник. В дальнейшем их гораздо легче будет взбить, если они будут холодными.
Желтки положите в тарелку и добавьте 2 столовые ложки сахара.

Хорошо разотрите сахар и желтки.

Добавьте к ним творог. Перемешайте.

Сливочное масло растопите. Следите за тем, чтобы оно оставалось именно тёплым, но ни в коем случае не горячим.

Масло также добавляем к нашему будущему тесту. Перемешайте. К этому моменту яблоки уже должны выделить сок. Его тоже вылейте сюда же.

Отмерьте 1 стакан манной крупы, смешайте её с разрыхлителем.

Манку добавьте к остальным ингредиентам, которые вы смешивали ранее. Все хорошо перемешайте. Наше тесто почти готово. Манка будет постепенно разбухать, впитывая всю влагу. Если тесто получится слишком густым, можно добавить пару столовых ложек сметаны или растопленного сливочного масла.

Достаньте белки из холодильника, добавьте к ним щепотку соли и хорошо взбейте их. Оставшийся сахар также постепенно добавьте к белкам, постоянно их взбивая.

Выложите полученную пену на тесто и очень аккуратно перемешайте. Тесто готово.

Форму для выпечки смажьте маслом и застелите пергаментом (бумагой для выпечки). Половину теста выложите в эту форму, аккуратно разравнивая тесто по поверхности формы.

Сверху положите слой засахаренных яблок.

Оставшееся тесто выложите поверх яблок, разровняв поверхность.

Отправляйте манник в духовку на 1 час. Выпекать его нужно при температуре 180 градусов. Готовность можно проверять деревянной зубочисткой.

Немного остудите готовый манник. Выньте из формы, перевернув его на тарелку. Моя форма для выпечки позволяет сделать пирог-перевертыш. Благодаря слою засахаренных яблок пирог приобрел сладкую, мягкую, карамельную корочку. Украсьте творожный манник фруктами и ягодами, посыпьте сахарной пудрой и зовите всех к столу.

Приятного аппетита!

Классический манник – рецепт, который можно исполнить на молоке, воде, кефире, сметане. Подобная кулинарная практика необременительна, отнимет минимум времени, и обеспечит отличным дополнением к чашке чая, какао, молока или компота.

Как приготовить классический манник?

Готовится классический манник из простых, материально доступных продуктов, которые всегда есть на каждой кухне.

На начальном этапе манную крупу в идеале мелкого помола смешивают с жидкой составляющей и оставляют минимум на 30 минут, а в идеале на час для набухания.
Вмешивают остальные компоненты, согласно требованиям рецепта. Густота основы должна напоминать сметану средней жирности или тесто на оладьи.
Перекладывают тесто в промасленную форму, выпекают до сухой лучинки, дают остыть в форме.
Готовый классический пышный манник посыпают сахарной пудрой, кокосовой стружкой или покрывают глазурью.

Классический манник на сметане – рецепт

Вкусный манник, классический рецепт которого исполняется на сметане, характеризуется влажноватой текстурой готового пирога. В тесто можно добавить по желанию распаренный изюм или другие сухофрукты. Вкусным десерт получится с ягодами или ломтиками фруктов, которые раскладывают по поверхности или располагают между слоями основы.

Ингредиенты:

яйца – 3 шт.;
мука – 160 г;
манка – 200 г;
сахар – 200 г;
сметана – 1 стакан;
разрыхлитель – 1 ч. ложка;
соль, ванилин, изюм.

Приготовление

Засыпают манку к сметане, перемешивают, дают постоять около часа.
Добавляют ваниль, взбитые с сахаром до пышности яйца, соль и муку с разрыхлителем.
По желанию вмешивают изюм.
Перекладывают массу в промасленную форму.
Пекут классический манник на сметане 30 минут при 200 градусах.

Классический манник с творогом – рецепт

Классический творожный манник – рецепт, позволяющий экспериментировать с основой для теста. Вместо кефира подойдет сметана или молоко, которое предпочтительно предварительно сквасить добавлением лимонного сока или уксуса. Творог лучше взять мягкий или пробить зернистый блендером до однородности.

Ингредиенты:

яйца – 2 шт.;
творог – 200 г;
кефир – 200 мл;
манка – 200 г;
сахар – 200 г;
разрыхлитель – 1 ч. ложка;
соль, ванилин.

Приготовление

Растирают желтки с сахаром, творогом и ванилью.
Добавляют манку, размешивают, оставляют на 40 минут на столе.
Белки взбивают со щепоткой соли до плотных пиков, после чего вмешивают аккуратными движениями при помощи лопатки в тесто.
Перекладываю полученную пышную основу в промасленную форму.
Классический творожный манник – рецепт, который завершают выпеканием изделия в прогретой до 180 градусов духовке в течение 45 минут.

Классический рецепт манника на кефире в духовке

Классический манник на кефире подкупает необыкновенной сочностью, достигаемой добавлением в тесто растопленного сливочного масла. Особенно вкусным пирог получается с яблоками и бананами. Фрукты нарезают произвольными ломтиками и располагают между двумя слоями приготовленной манной основы.

Ингредиенты:

яйца – 2 шт.;
мука – 150 г;
кефир – 250 мл;
манка – 190 г;
масло сливочное – 100 г;
сахар – 200 г;
разрыхлитель – 1,5 ч. ложки;
соль, ванилин.

Приготовление

Замачивают манку в кефире на час.
Добавляют взбитые немного с сахаром яйца, растопленное масло, соль и ваниль.
Вмешивают порциями просеянную с разрыхлителем муку.
Перекладывают тесто в промасленную форму и пекут изделие при 180 градусах 45 минут.

Классический рецепт манника на молоке в духовке

Классический манник на молоке – рецепт, с которым можно вдоволь поэкспериментировать, используя домашнее жирное молоко, обезжиренное, топленое, и получать каждый раз новые свойства десерта. Кроме традиционной ванили состав теста дополняют корицей другими пряностями или добавляют сухофрукты, свежие фрукты.

Ингредиенты:

яйца – 3 шт.;
молоко – 250 мл;
манка – 200 г;
масло сливочное – 50 г;
сахар – 200 г;
разрыхлитель – 1 ч. ложка;
соль, ванилин, добавки.

Приготовление

Смешивают манку с теплым молоком, дают постоять 40-50 минут.
Взбивают яйца с сахаром.
Добавляют масло, снова взбивают.
Вмешивают в яичную основу ваниль, соль, манку с молоком и добавки.
Пекут классический в промасленной форме 45 минут при 180 градусах.

Классический манник с яблоками – рецепт

Классический манник в духовке, рецепт которого исполняется с яблоками, удовлетворит потребности тех, кому в традиционном исполнении без добавок пирог суховат. Фруктовые ломтики придают десерту небывалую сочность, нивелируют излишки сладости, привносят дополнительные вкусовые ноты и удивительный аромат.

Ингредиенты:

яйца – 3 шт.;
мука – 160 г;
кефир – 240 мл;
манка – 190 г;
сахар – 200 г;
сода – 2/3 ч. ложки;
яблоки – 3 шт.;
соль, ванилин, корица.

Приготовление

В кефир добавляют манку, соду, дают постоять 30 минут.
Добавляют взбитые с сахаром яйца, соль, ваниль, и муку.
Перемешивают тесто до однородности.
В промасленную форму выкладывают половину теста и нарезанные, приправленные корицей яблоки, предварительно их почистив.
Сверху распределяют остаток теста и пекут манник 40-45 минут при 180 градусах.

Манник на майонезе – классический рецепт

Классический простой манник, рецепт которого предполагает добавление в тесто майонеза, будет пышным, мягким и пористым. Соус чудодейственным способом улучшает свойства выпечки, которая просто тает во рту. Вместо изюма можно использовать курагу, сушеные ягоды или другие вкусовые наполнители на выбор.

Ингредиенты:

яйца – 3 шт.;
масло растительное – 1/3 стакана;
майонез – 5 ст. ложек;
манка – 160 г;
мука – 0,5 стакана;
сахар – 200 г;
сода – 1/3 ч. ложки;
изюм – 0,5-1 стакан;
соль, ванилин.

Приготовление

Майонез смешивают с содой.
Добавляют яйца с сахаром, манку, ваниль и растительное масло.
Через 30 минут вмешивают в основу муку до получения густоты как у теста на оладьи.
Добавляют изюм, перекладывают манную базу в промасленную форму.
Классический манник – рецепт, который завершают выпеканием изделия в духовке при 180 градусах до готовности.

Постный манник – классический рецепт

Классический , который пригодится во время поста или может быть исполнен вегетарианцами. Незначительная потеря вкуса из-за отсутствия молочных продуктов сполна компенсируется добавлением обжаренных измельченных орехов, семечек, всевозможных сухофруктов, ягод или цукатов.

Ингредиенты:

вода – 1 стакан;
мука – 1 стакан;
масло растительное – 50 мл;
манка – 1 стакан;
сахар – 1 стакан;
сода – 0,5 ч. ложки;
лимонный сок – 1,5 ч. ложки;
соль, ванилин, орехи, сухофрукты, семечки.

Приготовление

Соединяют в миске теплую воду, манку, соль, сахар, оставляют на 30-40 минут.
Добавляют масло растительное, ваниль, муку и все желаемые наполнители.
Вмешивают в завершении погашенную соду, перекладывают основу в промасленную форму.
Пекут манник 35 минут при 180 градусах.

Манник с апельсином – классический рецепт

Пышный манник классический – рецепт, который не испортит добавление апельсинового сока и цедры. Готовый пирог в подобном исполнении приобретает необыкновенный свежий фруктовый вкус и потрясающий цитрусовый аромат. Технологию можно вовсе упростить, перемолов вымытый цитрус в блендере вместе с мякотью и кожурой.

Ингредиенты:

яйца – 2 шт.;
мука – 3 ст. ложки;
кефир – 250 мл;
манка – 200 г;
сахарный песок – 200 г;
разрыхлитель – 1 ст. ложка;
апельсин – 1 шт.;
соль, кардамон молотый.

Приготовление

Засыпают в кефир манку, размешивают и дают постоять полчаса.
Просеивают муку, отжимают с апельсина сок, снимают цедру.
Взбивают яйца с сахаром.
Соединяют все подготовленные составляющие, добавив по щепотке соли и кардамона, перемешивают, перекладывают в форму.
Пекут манник 40 минут при 180 градусах.

Манник с морковкой – классический рецепт

Пирог манник, классический рецепт которого дополняется морковной мякотью, не вызывает сомнений в плане полезности и отменных вкусовых качеств. Сочные овощные корнеплоды следует вымыть, а затем пропустить на самой мелкой терке. Упростить задачу поможет блендер, в котором удастся легко превратить овощ в пюре.

Ингредиенты:

яйца – 2 шт.;
мука – 130 г;
кефир – 200 мл;
манка – 160 г;
масло сливочное – 50 г;
сахарный песок – 150 г;
разрыхлитель – 1 ч. ложка;
морковь – 1-2 шт.;
соль, цедра лимона, корица.

Приготовление

Манку с сахаром и солью заливают кефиром на 30 минут.
Добавляют подготовленную морковь, взбитые слегка яйца, корицу, цедру, растопленное масло.
Вмешивают муку с разрыхлителем.
– рецепт, который удобно завершать в силиконовой форме, отправив в ней тесто на 35 минут в прогретую до 180 градусов духовку.

Манник с тыквой – классический рецепт

Классический манник с мукой, рецепт которого дополняется тыквой, будет не только необыкновенно вкусным, но и порадует ярким, аппетитным видом. Вместо кефира подойдет простокваша или сметана, а разрыхлитель результативно заменит сода, которую следует добавить вместе с манной крупой для предварительного гашения.

Ингредиенты:

яйца – 2 шт.;
кефир – 200 мл;
манка – 160 г;
масло сливочное – 100 г;
сахарный песок – 150 г;
разрыхлитель – 1 ст. ложка;
тыква – 300 г;
соль, ваниль.

Приготовление

Смешивают манку с кефиром, оставляют на час-полтора для набухания.
Добавляют сахар, яйца, соль, ваниль, масло, взбивают до пышности и растворения кристаллов.
Очищают и перетирают на мелкой терке тыкву, вмешивают в тесто.
Перекладывают массу в промасленную форму, пекут манник 35 минут при 180 градусах.

Шоколадный манник – классический рецепт

Классический пирог манник будет более привлекательным для почитателей шоколада, если в тесто добавить немного порошка какао. В подобном исполнении пирог может стать великолепной основой для приготовления торта, для чего его необходимо будет разрезать на 2-3 коржа и пропитать кремом на выбор.

Ингредиенты:

яйцо – 1 шт.;
какао – 2 ст. ложки;
кефир – 250 мл;
манка – 200 г;
масло растительное – 3 ст. ложки;
сахарный песок – 150 г;
разрыхлитель – 1 ч. ложка;
соль, ваниль.

Приготовление

Предварительно смешивают манку с какао, сахаром, солью, разрыхлителем и ванилином.
Всыпают сухие компоненты в емкость с кефиром, в который разбивают яйцо и вливают масло.
Размешивают тесто, оставляют на 30 минут.
Пекут 40 минут при 180 градусах.

Классический манник в мультиварке – рецепт

Классический великолепно пропекается, сохраняет свою пышность и после приготовления. Для этого его оставляют на некоторое время еще в чаше и извлекают не раньше, чем пирог немного остынет. Масло допустимо заменять качественным маргарином и вмешивать в тесто добавки на свой вкус.

Запеканка из творога с яблоками в духовке

Творожная запеканка с манкой и яблоками – это настоящее чудо. Чудо простоты и удивительного вкуса, которое собрало в себе лучшее из самых популярных рецептов.
Можно сказать, что это три в одном – манник, творожная запеканка и яблочный пирог.
Манник ценится за то, что получается, как говорится «дешево и сердито». Сытная выпечка с приятным вкусом и значительно увеличивающаяся во время приготовления в объеме способна выручить любую хозяйку, когда совершенно нет времени, но побаловать родных хочется.
Творожная запеканка – это классика жанра. Каждый помнит «тот самый» вкус с детства и с удовольствием готовит любимый десерт для своих близких. Кроме этого, именно с помощью этой запеканки получается накормить полезным творогом тех, кто в натуральном виде его не переносит.
Яблочные пироги отличаются простотой, доступностью продуктов и всегда прекрасным результатом. Таким прекрасным, что в некоторых странах это блюдо признано национальным достоянием.
А собрав в комплекс преимущества всех этих трех видов выпечки можно создать настоящий шедевр, рецептом которого мы и хотим с вами сегодня поделиться.
Мало кто знает, но запеканка из творога с яблоками в духовке может считаться и диетическим продуктом. Только для следящих за свое фигурой надо обратить внимание на жирность творога, сметаны и на сорт яблок. Зеленые и с кислинкой не так калорийны, как сочные красные.
Кстати, количество сахара надо регулировать в зависимости от сладости фруктов, а еще его можно заменить медом.
Еще одно несомненное преимущество рецепта в том, что готовить творожно-яблочный манник можно в любое время года, ведь необходимые для него продукты всегда есть под рукой.

Вкусная запеканка из творога с яблоками и манкой в духовке

Ингредиенты:

0,5 кг творога;
3 яйца;
щепотка соли или 0,5 ч.л. сока лимона;
0,5 ст. сахара;
5 ст.л. манки;
3 ст.л. сметаны;
щепотка ванилина;
2 небольших яблока;
10 г сливочного масла для смазывания формы.

Рецепт запеканки из творога с яблоками в духовке

1. Первым делом отделим белки от желтков.
Порой не только начинающие, но и довольно опытные хозяйки не могут справиться с это задачей. Есть несколько способов. Можно аккуратно разбить яйцо посередине, расколоть пополам и, перекладывая из одной половины в другую желток, дать стечь белку.
Второй – разбить яйцо в тарелочку или мисочку и при помощи ложки вынуть из него желток.
Далее белки уберем в холодильник, а желтки переложим в удобную для смешивания миску. Добавим творог, сметану, ванилин и манку. Тщательно вымешаем все до однородности. От этого в итоге будет зависеть консистенция готовой запеканки и ее воздушность.
Совет! Бывает творог уже практически однородный, а бывает зернистый. Лучше приобретать первый вариант, но если выбора нет, чтобы избавиться от комочков, измельчите творог до добавления в общую массу.

2. Теперь займемся белками. Добавим к ним щепотку соли и лимонный сок. Взобьем в крутую пену и выложим к творожной массе. Аккуратно перемешаем получившуюся смесь. Почему аккуратно? Потому что масса очень нежна, и если переусердствовать, консистенция будет нарушена. Опытные повара советуют сделать буквально 4-6 движений, причем именно по часовой стрелке. Давайте будем придерживаться этого правила. Ведь нам известны далеко не все секреты кулинарии.

3. Подготовленную форму смажем сливочным маслом, присыпаем манкой. В этот раз крупа выступает в роли заменителя панировочных сухарей. За счет нее корочка получится более прочной и хрустящей.

4. Выльем тесто в форму.

5. Выложим сверху нарезанные яблоки. Размер кусочков не имеет абсолютно никакого значения. А вот кожуру может быть придется удалить. Если она жесткая, это сможет испортить готовое блюдо.

6. Разогреем духовку до 180 градусов и поставим в нее форму с тестом на 40-50 минут. Чтобы запеканка лучше пропеклась, накроем ее калькой или пищевой фольгой, а для получения аппетитной корочки за 10 минут до готовности снимем ее.
Запеканка из яблок, творога и манки готова! Дадим ей немного постоять перед подачей, чтобы было легче нарезать на порционные кусочки.

Похожие рецепты запеканок

Творожная запеканка с манкой и яблоками рецепт – русская кухня: выпечка и десерты. «Еда»

Творог 400 г

Куриное яйцо 2 штуки

Манная крупа 2 столовые ложки

Маргарин 100 г

Картофельный крахмал 2 чайные ложки

Разрыхлитель 1 чайная ложка

Ванильный сахар 1 столовая ложка

Сахар 2 столовые ложки

Лимонный сок 1 столовая ложка

Лимонная цедра 10 г

Яблоко 1 штука

Молотая корица по вкусу

Манник с творогом — 7 лучших рецептов для духовки, мультиварки и сковороды

Публикация в группе: Выпечка

Существует 2 версии происхождения творожного манника. Согласно первой, пирог начали готовить на Руси в XII–XIII в., когда манная крупа стала доступной для всех слоев населения. Согласно второй версии, рецепт блюда был привезен путешественником из восточных стран. Еще задолго до массового распространения манной крупы на Руси в арабских кулинарных книгах упоминался похожий пирог под названием «Басбуса».

Манник, приготовленный на основе молочных продуктов, очень полезен для детского растущего организма, поскольку в нем содержится большое количество витаминов и минеральных веществ, в частности кальция. Калорийность десерта составляет около 213 ккал на 100 г продукта. Однако показатель может быть как ниже, так и выше в зависимости от того, какие ингредиенты входят в состав лакомства. Творожный манник допустимо дополнить яблоками, изюмом, бананами, кефиром, молоком либо сметаной.

Как приготовить манник с творогом

Дать крупе набухнуть – это главное условие, соблюдая которое вы получите невообразимо нежный и воздушный десерт. Можно приготовить манник с творогом и с другими добавками: бананами, цитрусовой цедрой, сухофруктами. Особых знаний при готовке от повара не требуется: нужно лишь сделать не слишком крутое творожное тесто, поместить его в форму и запечь.

В мультиварке

С появлением этой техники делать пирог стало быстрее: необходимо лишь правильно замесить тесто и задать чудо-кастрюльке нужный режим. Основа для лакомства должна быть жидкой, а добавки вы можете смотреть в рецептуре или закладывать свои. Творожный манник в мультиварке делается на режиме «Выпечка», а времени на запекание в среднем нужно от 50 до 80 минут.

В духовке

Для запекания пирога необходимо использовать жаропрочную форму: специальные формочки, предназначенные для приготовления кексов, или обычный противень. Творожный манник в духовке доходит до готовности за 30-50 минут – здесь все зависит от консистенции замешанного теста. Температура должна быть оптимальной – в среднем она составляет 180 градусов.

В мультиварке

Можно испечь очень аппетитный и сытный манник с творогом в мультиварке.

Для замешивания теста нужно приготовить следующие продукты:

полкило протертого творога;
4 яйца;
по стакану манки, сахара;
половинка чайной ложечки соды;
6 столовых ложек густоватой сметаны.

Пошаговый рецепт:

Перемешать молочные продукты и крупу.
Взбить добела яйца с сахаром, вылить в манно-творожную смесь.
Добавить соду.
Смесь перелить в промазанную маслом чашу.
Выбрать режим «Выпечка» и выпекать 1 час.

Получается очень легкий и рассыпчатый манник без муки. Можно также положить изюм, вымоченный в теплой воде и просушенный. Приготовленный пирог можно декорировать кремом и фруктовыми кусочками.

На кефире

Время приготовления: 1 час 20 минут.
Количество порций: 8 персон.
Калорийность блюда: 263 ккал.
Предназначение: на десерт.
Кухня: русская.
Сложность приготовления: легкая.

Чтобы испечь воздушный десерт, не обязательно быть опытным кулинаром. Манник вы сможете сделать и в домашних условиях, причем, если готовить по данной рецептуре, то получится он у вас очень мягкой консистенции и будет иметь превосходный аромат. Поспешите ознакомиться, как приготовить нежный творожный манник на кефире с добавлением апельсиновой цедры и изюма.

Банановый торт пошагово
Таблетки для улучшения памяти
Солнцезащитные очки с диоптриями

Ингредиенты:

сахар – 1 ст.;
цедра апельсина – с 1 шт.;
мука – 1 ст.;
разрыхлитель – 1 ч. л.;
изюм – 50 г;
творог – 300 г;
кефир – 0,5 ст.;
яйца – 3 шт.
манка – 1 ст.

Как готовить:

Засыпать манку в емкость, куда налит кефир, отставить, пока будете подготавливать другие компоненты.
Снять цедру с одного апельсина, натереть.
Яйца взбить, засыпав сахаром, чтобы образовалась пена, а сахарные кристаллики полностью растворились.
Отправить в сладкую яичную пену творог, уже разбухшую манку, тертую цедру, перемешать миксером, выставив низкую скорость.
Засыпать муку, следом разрыхлитель, сушеные виноградины, снова перемешать, воспользовавшись миксером.
Выложить тесто в форму, запекать в уже разогретой к тому времени духовке.

Полезные советы и рекомендации

Для запекания вкусного творожного манника рекомендуется запомнить несколько простых, но полезных кулинарных советов относительно готовки десерта в домашних условиях:

Тесто рекомендуется оставлять на 10–15 мин, чтобы оно настоялось. Манная крупа к этому времени набухнет, а выпечка будет нежной. Если пренебречь данным советом, десерт будет суховатым. При этом мучная заготовка не должна быть слишком крутой текстуры, но и не очень жидкой (ложка должна стоять в тесте).
Вместо ванильного сахара можно добавить экстракт ванили либо стручковую ваниль.
Пищевая сода, гашенная столовым яблочным уксусом, вполне может заменить пекарский порошок. Однако такой ингредиент требуется использовать в гораздо меньшем объеме. Если в рецепте используется кисломолочный продукт, тогда пищевую соду можно не гасить уксусом.
По желанию в тесто можно добавить измельченные в крошку грецкие орехи или сухофрукты, такие как курага либо чернослив.
Для взбивания яичных белков в устойчивую массу требуется брать исключительно чистую и сухую емкость. При этом она должна быть глубокой и холодной. Взбивать состав желательно миксером с 2 насадками. Изначально скорость размешивания должна быть минимальной. После обороты можно постепенно увеличить. Подсластители в виде сахарного песка либо сахарной пудры рекомендуется всыпать во взбитую смесь. Если белки будут изначально сладкими, они не взобьются.

Творожный манник станет хорошим десертом на завтрак либо полдник, насытив организм необходимыми питательными компонентами. Рецептура блюда достаточно простая и позволяет испечь пирог в дополнении с фруктами, изюмом, а также другими молочными продуктами. В результате получается невероятно пышное, нежное и ароматное изделие.

Со сметаной

Время приготовления: 55 минут.
Количество порций: 6 персон.
Калорийность блюда: 214 ккал.
Предназначение: на десерт.
Кухня: русская.
Сложность приготовления: легкая.

Выпечка, для которой тесто делается на кефире или сметане, просто не может быть не вкусной. Так, например, манник на сметане с творогом – идеальный вариант легкого воздушного, при этом питательного завтрака или десерта к чаю. При желании добавьте в тесто еще орехов или кусочки сухофруктов. Ознакомьтесь с пошаговым процессом, как приготовить столь вкусное лакомство.

Ингредиенты:

яйца – 2 шт.;
творог – 250 г;
сметана – 1 ст.;
манка – 1 ст.;
масло (слив.) – 100 г;
орехи – по вкусу;
сода – 1 щепотка;
сахар – 1 ст.

Как готовить:

В сметану всыпать манку, отставить пока посуду, пусть крупа набухает.
Взбить яйца, высыпав туда же сахар, соединить смесь с разбухшей крупой. Отправить туда же кусок размягченного масла, соду.
Творог перетереть с помощью сита, отправить к остальным продуктам.
Замесить тесто, по желанию положить орехи, предварительно измельчив их.
Смазать форму, присыпать манкой. Залить внутрь массу. Отправить на 40 минут в прогретую духовку.
Остудить блюдо перед подачей.

Рецепт приготовления без муки

Нежную, рассыпчатую выпечку можно приготовить без добавления муки. Ее заменяет манная крупа, на стакан которой берут столько же сахара, 350 г протертого творога, неполный стакан кефира, 3 яйца, чайная ложечка разрыхлителя.

Как готовить:

В крупу налить кефир, тщательно вымешать и поставить на час для набухания крупы.
Все остальные ингредиенты, кроме соды, перемешать, взбить миксером.
Осторожно вмешать соду, набухшую манку.
Емкость для выпекания промазать маслом, слегка посыпать манкой, влить в нее смесь.
Отправить в духовку, разогретую до средней температуры, на 35 минут.

Если добавить ванилин или корицу, то манник получится ароматным и аппетитным.

С яблоками

Время приготовления: 1 час 10 минут.
Количество порций: 8 персон.
Калорийность блюда: 219 ккал.
Предназначение: на десерт.
Кухня: русская.
Сложность приготовления: легкая.

Если вы знаете, как делать шарлотку, то можете опробовать рецепт, благодаря которому яблочное блюдо получается почти такое же, только называется оно манником. Итак, творожный манник с яблоками получается еще более интересным и оригинальным на вкус, а готовится вовсе не сложно. Использовать можно творог любой консистенции, да и жирности, какой захотите.

Ингредиенты:

манка – 1 ст.;
творог – 200 г;
сахар – 1 ст.;
яйца – 3 шт.;
разрыхлитель – 1 ч. л.;
сметана – 100 г;
ванилин – 2 ч. л.;
яблоки – 5 шт.

Как готовить:

Творожную массу измельчить в мясорубке, перетереть со сметаной.
Смешать желтки с ванилином, насыпать полстакана сахара, растирать, пока сладкие желтки не побелеют.
Соединить манку с разрыхлителем.
Сделать тесто, смешав все три заготовки.
Белковую часть яиц взбить, затем эту пену отправить в тесто.
Удалить из яблок семечки, порезать кубиками, соединить с остальными компонентами.
Выложить получившуюся массу на смазанный любым маслом противень, выпекать 45 минут.
Подавать лакомство с румяной корочкой охлажденным.

Классический

Время приготовления: 2 часа.
Количество порций: 6 персон.
Калорийность блюда: 238 ккал.
Предназначение: на десерт.
Кухня: русская.
Сложность приготовления: легкая.

Прелесть классических рецептов в том, что на их основе потом можно создавать много разных вариаций любых блюд. Так, например, пышный творожный манник: его готовят с разными ягодами или фруктами, но мало кто знает, какие продукты входят в изначальную рецептуру.

Ингредиенты:

манка – 1 ст.;
мука – 1 ст.;
яйца – 3 шт.;
сахар – 1 ст.;
масло (слив.) – 30 г;
сметана – 1 ст.;
соль – по вкусу.

Как готовить:

Манку всыпать в сметану, оставить на час, чтобы она разбухла.
Взбить яйца, высыпав туда же сахар, чуть посолить. Добавить масло, продолжая взбивать.
Сделать тесто: к взбитой пене отправить манку, муку.
Переложить заготовку для манника в смазанную форму, поместить ее в духовку, раскаленную до оптимальной для выпечки температуры.
Подождав 40 минут, нужно проверить блюдо на готовность, проткнув его зубочисткой: если достали сухую палочку, то вынуть лакомство.

Формируем и выпекаем десерт

После того как тесто будет тщательно замешано, следует взять глубокую форму для выпечки, немного ее разогреть на плите (если она металлическая), а затем обильно смазать сливочным маслом. При желании посуду можно обсыпать сухой манкой или измельченными сухарями. Далее в форму требуется вылить ранее замешанное тесто и отправить ее в разогретый духовой шкаф. Выпекаться такой манник должен не более 50 минут при 180 градусах. Если необходимо, то готовность десерта можно проверить следующим образом: требуется взять сухую зубочистку, спичку или обычный нож, а затем воткнуть в самую толщу пирога. Если после таких действий тесто не налипло на предмет, то манник можно смело вынимать из духового шкафа.

На молоке

Время приготовления: 1 час.
Количество порций: 8 персон.
Калорийность блюда: 257 ккал.
Предназначение: на десерт.
Кухня: русская.
Сложность приготовления: легкая.

Цедра лимона, бананы, кунжут – сочетание необычное, но в итоге получается превосходный десерт. Готовится манник на молоке с творогом без муки очень легко – процесс быстро освоит даже пока еще неопытная хозяйка, если она сделает все пошагово, как рекомендуется в рецептуре. Консистенция десерта получается очень нежная, поэтому попробуйте сделать на своей кухне такое лакомство.

Ингредиенты:

цедра лимона – 20 г;
соль – 1 щепотка;
сахар – 1 ст. л.;
молоко – 750 мл;
бананы – 4 шт.;
творог – 200 г;
яйца – 3 шт.;
манка – 125 г;
кунжут – 2 ст. л.;
сахарная пудра – 1 ст. л.;
масло (слив.) – 1 ст. л.

Как готовить:

Молоко закипятить в кастрюле. Туда же засыпать тертую лимонную цедру, соль. Оставить на огне на минуты 3, затем понемногу засыпать манку, все время помешивая.
Взбить белки и желтки, распределив их по разным тарелкам.
В остывшую манку ввести желтки, затем засыпать кубики банана, перетертый творог.
В бананово-творожную массу аккуратно ввести белковую пену, помешивая заготовку.
Тесто переложить в форму, но перед этим еще смазать ее присыпать сверху манкой. Сверху заготовки распределить натертое масло.
Посыпать лакомство обжаренным кунжутом, отправить в прогретую духовку.
Готовый десерт присыпать пудрой.

С изюмом

Время приготовления: 55 минут.
Количество порций: 4 персоны.
Калорийность блюда: 390 ккал.
Предназначение: на десерт.
Кухня: украинская.
Сложность приготовления: легкая.

Рецепт на сковороде – это быстрый способ, как можно сделать ароматное жареное лакомство. Творожный манник с изюмом нужно не просто выливать общей массой на сковородку, а сначала слепить из теста своеобразные пирожки, внутрь которых поместить начинку. Блюдо получается непередаваемо вкусным, но и калорийным, что нужно учитывать тем, кто заботится о своей фигуре.

Ломит тело без температуры — что делать
Чечевица — польза и вред. Как приготовить вкусные блюда из чечевицы по пошаговым рецептам с фото
Смесь для укрепления иммунитета

Ингредиенты:

ванильный сахар – 1 пакетик;
соль – 1 щепотка;
мука – 200 г;
масло (раст. ) – 50 мл;
изюм – 50 г;
манка – 12 ст. л.;
молоко – 1 л;
сахар – 3 ст. л.;
яйца – 3 шт.;
творог – 400 г.

Как готовить:

Залить изюм закипевшей жидкостью, затем, когда разбухнет, переложить ягоды на полотенце.
Творог размять вилкой, засыпав к нему два вида сахара. Добавить куриный желток, перемешать все.
Соединить уже сухой сушеный виноград с творожно-яичной массой.
Сделать тесто: довести молоко до кипения, засыпать крупу, не переставая помешивать жидкость. Посолить, добавить сахар. Убрать посуду с кашей с огня, перемешать содержимое, затем вернуть обратно еще на минуту до загустения.
Просеять в глубокую тарелку муку, затем набирать кашу ложкой и забрасывать ее в муку, руками обваливая каждый кусок.
Получившийся комок положить на ладонь, другой приплюснуть заготовку и сформировать лепешку. По центру каждой выложить начинку (около 2-х чайных ложек). Защипнуть будущий манник, приплюснуть.
Взбить оставшийся белок с 2-я яйцами, макнуть каждый пирожок и выложить их пока на тарелку, чтобы стекло лишнее яйцо.
Обжарить манники с обеих сторон, выкладывая готовые изделия на салфетки.
Переложить десерт на тарелку, притрусить пудрой.

С бананами

Время приготовления: 1 час 5 минут.
Количество порций: 6 персон.
Калорийность блюда: 190 ккал.
Предназначение: на десерт.
Кухня: русская.
Сложность приготовления: легкая.

Классический манник не многим нравится, но вы добавьте в тесто еще бананы. В итоге вы получите нежный пирог, имеющий тонкий восхитительный банановый аромат. Манник с бананом и творогом – полезный сытный десерт, который едят как теплым, так и охлажденным – вкусовые качества от этого не пострадают. Подготовьте продукты и незамедлительно приступайте к процессу.

Ингредиенты:

манная крупа – 300 г;
мука – 0,5 ст.;
кефир – 0,5 л;
яйцо – 2 шт. ;
банан – 2 шт.;
сахар – 0,5 ст.;
масло сливочное – 2 ст. л.;
сода – 0,5 ч. л.;
ванилин – по вкусу.

Как готовить:

Подготовленную манку смешать с кефиром. Смесь оставить на час, чтобы кисломолочный продукт хорошо впитался в манку.
В разбухшую манку по очереди добавлять оставшиеся ингредиенты, необходимые для теста: растолченный зрелый банан, яйцо, сахар, муку. Влить растопленное масло, ванилин, а в конце погасить уксусом соду.
Форму для выпекания устелить пергаментом, туда залить тесто, поставить в уже раскаленную духовку.
Выпечку готовить 40 минут, пирог должен быть с красивой румяной поверхностью.

С тыквой и творогом

Время приготовления: 55 минут.
Количество порций: 8 персон.
Калорийность блюда: 158 ккал.
Предназначение: на десерт.
Кухня: русская.
Сложность приготовления: легкая.

Тыква является полезным и диетическим овощем, который можно добавлять практически в любое блюдо. Сторонники сытных десертов обязательно должны попробовать рецепт манника с тыквой и творогом. Пирог можно смело внести в детское меню, ведь малышам очень нравятся подобные лакомства к соку или чаю. Вкусный манник особенно актуален в сезон созревания овоща.

Ингредиенты:

тертая тыква – 2 ст.;
кефир – 250 мл;
сахар – 0,5 ст.;
творог – 200-400 г;
манка – 1,5 ст.;
разрыхлитель – 1,5 ч. л.

Как готовить:

С тыквы удалить шкурку, натереть мякоть на терке.
Смешать все компоненты для формирования теста: высыпать во вместительную миску тертую тыкву, размятый вилкой творог, сахар-песок, манку, разрыхлитель. Составляющие тщательно перемешать, чтобы образовалась густая консистенция. Перемешивать следует быстро, чтобы манная крупа не успела разбухнуть, иначе тесто получится слишком плотным.
Переложить массу в форму, но перед этим смазать ее постным маслом. Еще рекомендуется присыпать манкой.
Поместить посуду с будущим манником в разогретую духовку. Проверить готовность зубочисткой.

Формирование и выпечка в духовке

Перед тем как готовить манник, рецепт которого предусматривает использование духового шкафа, замешанную основу желательно выдержать в тепле около четверти часа. Далее следует взять стеклянную или нержавеющую форму, тщательно смазать ее сливочным маслом, обсыпать сухой манной крупой, а затем выложить все тесто. После этого наполненную посуду требуется поставить в духовой шкаф, нагретый до 180 градусов. Приготовление манника при такой температуре может отнять у вас около 40 минут. По прошествии указанного времени пирог следует вынуть, остудить прямо в форме, а затем обсыпать сахарной пудрой, разрезать и подать к столу вместе с чаем.

Без яиц

Время приготовления: 2 часа.
Количество порций: 8 персон.
Калорийность блюда: 340 ккал.
Предназначение: на десерт.
Кухня: европейская.
Сложность приготовления: легкая.

Нежный и вкусный пирог можно сделать и без добавления куриных яиц. Так, например, творожный манник без яиц, но с сухофруктами имеет насыщенный приятный аромат и идеальный вкус. Пошаговый рецепт с фото даст возможность даже неопытному повару приготовить такое лакомство. Сушеные фрукты можете брать на свое усмотрение, главное, чтобы по весу их было, сколько в рецептуре.

Ингредиенты:

масло сливочное – 10 г;
манка – 4 ст. л.;
творог – 0,5 кг;
чернослив, изюм – 50 г;
ваниль – 0,25 ч. л.;
сахар – 100 г.

Как готовить:

Сухофрукты залить кипящей водой, оставить на час, чтобы они впитали влагу, набухли и размякли.
Творог растереть, воспользовавшись мелким ситом.
В миске соединить творог, сахар и манку. Взбить блендером или кухонным миксером компоненты в пышную массу.
Сушеные фрукты выложить на бумагу, чтобы ушла жидкость. Отправить их в творожную смесь.
Добавить к тесту ваниль, перемешать все составляющие.
Духовку прогреть до оптимальной для выпекания температуры. Противень смазать.
Выложить получившуюся заготовку в форму, запекать 30 минут.
Немного остывший манник переложить на тарелку, притрусить пудрой или джемом.

Шоколадный

Время приготовления:1 час 25 минут.
Количество порций: 8 персон.
Калорийность блюда: 260 ккал.
Предназначение: на десерт.
Кухня: русская.
Сложность приготовления: легкая.

Когда у вас есть творог с кефиром, но вы не можете определиться, что из них приготовить – рассмотрите этот простой вариант десерта. Шоколадный манник с творогом, из которого скатаны шарики, и кокосовой стружкой – красивое лакомство для взрослых и малышей. После сигнала мультиварки об окончании процесса вы получите сочный и восхитительно ароматный домашний пирог.

Ингредиенты:

мука – 3 ст. л.;
кокосовая стружка – 8 ст. л.;
сахар – 1,5 ст. л. и 1,5 ст.;
маргарин – 100 г;
соль – 0,5 ч. л.;
сода – 1 ч. л. ;
яйца – 4 шт.;
какао – 4 ст. л.;
манная крупа – 1 ст.;
уксус – 1 ч. л.;
кефир – 1,5 ст.;
творог – 200 г.

Как готовить:

Манку засыпать в кефир, посолить, отставить пока, чтобы разбухла.
Сделать шарики: перетереть творог с яйцом, насыпать 3 ложки сахара, кокосовую стружку, 2 ложки муки. Скатать шарики, затем поставить их в морозилку на 25 минут.
Поставить маргарин расплавляться, соорудив водяную баню.
Взбить в пену полтора стакана сахара с тремя яйцами. Влить в смесь растопленный маргарин, насыпать соду, предварительно погасив ее. Полученную массу смешать с разбухшей манкой.
В жидкую заготовку просеять ложку муки, какао. Сделать тесто, как для оладушек.
Мультиварочную чашу смазать куском масла, вылить тесто, а по поверхности аккуратно распределить шарики, утапливая их немного.
Выставить в мультиварке «Выпечку», а спустя 1,5 часа можно подрумянить манник еще 10 минут, сменив режим на «Мультиповар».
Пирог вынуть и подать.

История манного пирога

В веренице прошедших лет трудно сказать, когда появился этот замечательный пирог, но есть некоторые предположения: например, основная версия о появлении манника приходится на XII—XIII век, когда манная крупа стала общедоступной на Руси. Менее популярная версия гласит, что рецепт манного пирога привез путешественник из восточных стран: в арабских кулинарных книгах похожий десерт «Басбуса» упоминается задолго до распространения на Руси.

Удивительно, что за столь долгое время рецепт манника не потерялся и по-прежнему хозяюшки готовят его для себя и своих близких. Манный пирог является одним из самых популярных русский пирогов на данный момент.

Кстати, интересный факт, пожалуй, даже феноменальный: считается, что этот пирог никогда не пригорает. По каким причинам — мы не знаем, но факт остается фактом, сжечь манник довольно-таки сложно.

Манник можно прослоить кремом, джемом или пропитать сиропом.

Хотите узнать рецепт манного пирога? Тогда приступим к знакомству с рецептом классического манника с творогом.

Манник из творога – секреты приготовления

Некоторые хозяйки, которые знают, как испечь идеальный манник на твороге, с удовольствием делятся определенными хитростями, которые помогут и другим сделать отменное блюдо:

Если собрались испечь такой пирог, то лучше замочите манку еще вечером – тогда перед приготовлением вам не придется ждать час, пока тесто настоится.
Для тех, кто не знает, сколько точно длится выпекание, есть способ, как проверить готовность изделия: его нужно проткнуть зубочисткой. Сухая палочка говорит о том, что манник испекся.
Во время запекания не рекомендуется открывать духовку, иначе лакомство опадет, а форма его будет испорчена.
Когда готовите манник с добавлением творога, обращайте внимание на процент жирности продукта: от этого зависит то, каким по консистенции получится тесто.
Отмеряя количество ингредиентов, пользуйтесь посудой одного объема, например, стандартным граненым стаканом.
Обычный манник – блюдо весьма однообразное на вид и по вкусу, поэтому лучше добавьте в тесто яркие вкусные ягоды или фрукты, чтобы его украсить.

Недостаточно способов, как испечь манник дома? Посмотрите и другие рецепты приготовления этого замечательного десерта.

Творожный пирог с яблоками и корицей пошаговый рецепт с фото

Творожный пирог с яблоками и корицей — ещё один пример тёплой домашней выпечки, которая, как правило, никого не оставляет равнодушным. После того как открывается духовка и вынимается противень с горячим пирогом все гости автоматически перестают сидеть в своих смартфонах, пододвигают стулья ближе к столу в ожидании того момента, когда можно будет попробовать долгожданный кусочек.

Ингредиенты

мука 300-320 г
творог 200 г
сахар 50 г
яйцо 1 шт.
молоко 50 г
масло растительное 15 г
яблоки 300-350 г
корица 1/2 ч. ложки
разрыхлитель 1 ч. ложка
сода 1/2 ч. ложки
соль 1/4 ч. ложки

Творог, конечно же, лучше использовать нормальный, жирный. Обезжиренные продукты в выпечке играют совсем другую роль, более слабую и невыразительную.

И разрыхлитель и сода одновременно нужны в рецепте для выравнивания баланса, который смещён в кислую среду из-за творога в составе.

Приготовление

Подготавливаем все необходимые для приготовления творожного пирога с яблоками и корицей ингредиенты. Яблоки и яйцо моем.

В просторной миске смешиваем сухие ингредиенты: муку (300 г), разрыхлитель ( 1 ч. ложка) и соду (1/2 ч. ложки).

В другую миску кладём творог (200 г), сахар (50 г), молоко (50 г), яйцо и соль (1/4 ч. ложки). Тщательно перемешиваем до однородной массы. Кто не любит небольшие комочки творога в тесте, то может пробить массу блендером до необходимой стадии гомогенизации.

В массу добавляем растительное масло (15 г) и перемешиваем до объединения ингредиентов.

В сухую часть теста добавляем жидкую и замешиваем тесто. Если тесто слишком липкое добавляем ещё муки. Должно получится мягкое творожное тесто лишь слегка липнущее к рукам.

Раскатываем пласт толщиной 3-4 мм прямоугольной формы. Если тесто не принимает прямоугольную форму можно его подрезать тупой стороной ножа до получения нужной формы. Из остатков теста можно сделать маленькие булочки.

Очищаем яблоки от кожуры и сердцевины (её удобно вытаскивать небольшой чайной ложкой). Нарезаем яблоки на дольки небольшого размера.

Мысленно делим прямоугольник на три части и в центральную часть укладываем дольки яблок. Посыпаем яблоки корицей (1/2 ч. ложки).

Разрезаем края основы параллельными полосками по углом (шириной примерно 2 см).

Закрываем начинку, стягивая полоски к середине чередуя их между собой. Если позволяет полоска из теста, то её можно стягивать не к центру, а к противоположенной стороне, натягивая саму полосу.

Посыпаем наш будущий пирог сверху небольшим количеством сахара и корицы. Здесь количество сахара и корицы определяется на вкус. Если получились излишки теста, то их также укладываем рядом — запекутся наши булочки вместе с пирогом. Выпекаем в разогретой до 180°С духовке 35-40 минут.

Творожный пирог с яблоками и корицей готов! Вот так и получается самая вкусная домашняя выпечка. Подавать пирог можно как горячим, так и холодным. Приятного аппетита!

Манник на кефире с яблоками рецепт с фото пошагово и видео

Шаг 1:

Как испечь манник с яблоками? Отмерьте необходимые ингредиенты, при этом используйте стакан вместимостью 250 мл. Сливочное масло достаньте заранее, чтобы оно размягчилось при комнатной температуре. Кефир тоже не должен быть холодным. Количество яблок зависит от диаметра пирога, понадобится 3-5 средних фрукта.

Шаг 2:

Манку залейте кефиром, хорошо перемешайте. Оставьте на 1 час, чтобы крупа набухла.

Шаг 3:

Яйца аккуратно разделите на белки и желтки.

Шаг 4:

В удобной чаше соедините сахар, желтки и мягкое сливочное масло.

Шаг 5:

Все перемешайте венчиком до однородности и растворения сахара.

Шаг 6:

В полученную массу выложите замоченную в кефире манку, перемешайте.

Шаг 7:

Белки взбейте с солью сначала на минимальной скорости миксера до мягких пиков. Затем увеличьте скорость и взбейте до образования плотной, устойчивой белковой пены.

Шаг 8:

В тесто добавьте разрыхлитель и ванилин, перемешайте.

Шаг 9:

С помощью лопатки аккуратными движениями снизу вверх вмешайте белки в тесто.

Шаг 10:

Тесто получается жидковатое и пышное за счет воздушности взбитых белков.

Шаг 11:

Яблоки помойте, хорошо обсушите, очистите от семян. По желанию кожицу можно тоже срезать. Половину яблок нарежьте дольками или кубиками.

Шаг 12:

Форму смажьте маслом. Выложите аккуратно тесто. Сверху распределите нарезанные яблоки. Во время выпечки тесто ощутимо поднимется, и яблоки окажутся внутри пирога. Почему не вмешать яблоки в тесто сразу? Чтобы не нарушить пышную структуру теста.

Шаг 13:

Выпекайте манник в заранее разогретой до 180С духовке примерно 25 минут. За это время духовку лучше не открывать, чтобы пирог не осел. Когда поверхность пирога заметно схватится и появится видимая корочка, аккуратно достаньте форму из духовки. Выложите на пирог оставшиеся нарезанные дольками яблоки. Поставьте форму обратно в духовку.

Шаг 14:

Выпекайте манник до готовности еще около 25 минут. Я использовала форму d=18 см. Можно взять d=22 см, тогда пирог будет меньше по высоте. В зависимости от этого и время выпечки тоже сократится. Готовому пирогу дайте остыть и вынимайте из формы.

Шаг 15:

Приятного аппетита!

Манник с яблоками и творогом (Творожная шарлотка, яблочный пирог с творогом на манке)

Рецепт заинтересует в первую очередь мам, чада которых игнорируют каши и творог. Порой неимоверных усилий стоит накормить ребенка полезным завтраком.

Попробуйте испечь такой пирог вечером и следующее утро не будет испорчено капризами. Если, конечно, до утра останется хоть кусочек.) Ингредиенты
яблоки сочные кислые- 3 шт. (600гр)
манная крупа- 1 ст. (250гр)
яйца- 2шт.
сахар- 1 ст. (170гр.)
творог (творожная паста)- 200гр.
масло сливочное- 70 гр.
разрыхлитель- 1- 1,5 ч.л.
лимонный сок- 30 мл.
соль- щепотка
сахарная пудра для посыпки

Приготовление
Яблочки очистить, разрезать на 4 части, удалить сердцевину и нарезать тонкими ломтиками. Сбрызнуть яблоки лимонным соком, добавить 4-5 ложек сахара, перемешать. Яблоки должны дать около 100мл сока.
Белки отделить от желтков. Белки убрать в холодильник, а желтки растереть с 2-3 ст.л. сахара, добавить творог и растопленное сливочное масло. Масло не должно быть горячим.
Слить туда же выделившийся яблочный сок, перемешать и добавить смешанную с разрыхлителем манку. Манка будет набухать и получится довольно густое тесто. Если масса слишком густая и плохо проворачивается ложкой, то, возможно, яблоки были слишком сухие и дали мало сока. В этом случае я добавляю пару ложек сметаны или чуть больше растопленного сливочного масла.
Взбить охлажденные белки со щепоткой соли.
Продолжать взбивать белки, постепенно подсыпая оставшийся сахар.
Выложить белки на тесто.
Аккуратными движениями ложки сверх вниз ввести белки в тесто.
Подготовить форму- смазать маслом, обсыпать сухарями или застелить бумагой для выпечки. Выложить половину теста в форму. Осторожно разровнять, не приминая.
Выложить яблоки. Выложить оставшееся тесто, осторожно разровнять.
Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке примерно час. Первые 40 минут духовку не открывать. Готовность проверять деревянной палочкой.
Готовый пирог посыпать сахарной пудрой. Приятного аппетита!

Манник с яблоками и творогом (Творожная шарлотка, яблочный пирог с творогом на манке). Рецепт манны с творогом и яблоками

Классическая манна — это рецепт, который можно выполнять на молоке, воде, кефире, сметане. Такая кулинарная практика не обременительна, занимает минимум времени и станет прекрасным дополнением к чашке чая, какао, молоку или компоту.

Как приготовить классическую манну?

Классическую манну готовят из простых, доступных по цене продуктов, которые всегда есть на каждой кухне.

На начальном этапе манную крупу, в идеале мелкого помола, смешивают с жидким компонентом и оставляют минимум на 30 минут, а в идеале — на час для набухания.
Остальные ингредиенты смешиваются в соответствии с требованиями рецепта. По толщине основа должна напоминать жирную сметану или блинное тесто.
Переложить тесто в форму, смазанную маслом, выпекать до высыхания, дать остыть в форме.
Готовая классическая пышная манна посыпается сахарной пудрой, кокосовой стружкой или глазируется.

Классическая манна на сметане — рецепт

Вкусная манна, классический рецепт которой выполняется на сметане, отличается влажной текстурой готового торта. При желании в тесто можно добавить пропаренный изюм или другие сухофрукты. Вкусный десерт получится с ягодами или дольками фруктов, которые выложены на поверхность или помещены между слоями основы.

Состав:

яиц — 3 шт .;
мука — 160 г;
манная крупа — 200 г;
сахар — 200 г;
сметана — 1 стакан;
разрыхлитель — 1 ч.
соль, ванилин, изюм.

Препарат

Манную крупу залить сметаной, размешать, дать постоять около часа.
Добавить ваниль, взбитые с сахаром яйца до пышности, соль и муку с разрыхлителем.
По желанию добавляем изюм.
Переложить массу в смазанную маслом форму.
Классическая манна запекается на сметане 30 минут при 200 градусах.

Классическая манна с творогом — рецепт

Классическая творожная манна — это рецепт, который позволяет экспериментировать с основой для теста.Вместо кефира подойдет сметана или молоко, которое желательно предварительно заквашивать с добавлением лимонного сока или уксуса. Лучше взять мягкий творог или измельчить зернистый блендер до однородной массы.

Состав:

яиц — 2 шт .;
творог — 200 г;
кефир — 200 мл;
манная крупа — 200 г;
сахар — 200 г;
разрыхлитель — 1 ч.
соль, ванилин.

Препарат

Желтки измельчить с сахаром, творогом и ванилью.
Добавить манку, перемешать, оставить на столе на 40 минут.
Взбить белки со щепоткой соли до густых пиков, а затем осторожными движениями перемешать с тесто лопаткой.
Перекладываю полученную пушистую основу в промасленную форму.
Классическая творожная манна — это рецепт, который завершается запеканием продукта в разогретой до 180 градусов духовке в течение 45 минут.

Классический рецепт манны на кефире в духовке

Классическая манна на кефире покоряет своей необычайной сочностью, которая достигается добавлением в тесто топленого масла.Особенно вкусен пирог с яблоками и бананами. Фрукт нарезают произвольными дольками и кладут между двумя слоями приготовленной манной основы.

Состав:

яиц — 2 шт .;
мука — 150 г;
кефир — 250 мл;
манная крупа — 190 г;
масло сливочное — 100 г;
сахар — 200 г;
— 1,5 ч.
соль, ванилин.

Препарат

Замочить манку в кефире на час.
Добавить яйца, немного взбитые с сахаром, топленым маслом, солью и ванилью.
Порциями всыпать муку, просеянную с разрыхлителем.
Переложить тесто в форму, смазанную маслом, и выпекать при 180 градусах 45 минут.

Классический рецепт манны на молоке в духовке

Классический манна на молоке — это рецепт, с которым можно много экспериментировать, используя домашнее жирное молоко, обезжиренное, запеченное, и каждый раз получать новые свойства десерта.Помимо традиционной ванили, в состав теста добавляют корицу с другими специями, либо добавляют сухофрукты, свежие фрукты.

Состав:

яиц — 3 шт .;
молоко — 250 мл;
манная крупа — 200 г;
масло сливочное — 50 г;
сахар — 200 г;
разрыхлитель — 1 ч.
соль, ванилин, добавки.

Препарат

Манную крупу смешать с теплым молоком, дать постоять 40-50 минут.
Яйца взбить с сахаром.
Добавить масло, снова взбить.
В яичную основу замешивают ваниль, соль, манку с молоком и другие добавки.
Классика запекается в промасленном виде 45 минут при 180 градусах.

Классическая манна с яблоками — рецепт

Классическая манна в духовке, рецепт которой выполняется с яблоками, удовлетворит потребности достаточно сухих в традиционном варианте без добавок. Фруктовые дольки придают десерту небывалую сочность, нейтрализуют излишнюю сладость, добавляют дополнительные вкусовые нотки и потрясающий аромат.

Состав:

яиц — 3 шт .;
мука — 160 г;
кефир — 240 мл;
манная крупа — 190 г;
сахар — 200 г;
сода — 2/3 ч.
яблок — 3 шт .;
соль, ванилин, корица.

Препарат

Добавить манную крупу, соду в кефир, дать постоять 30 минут.
Добавьте взбитые в сахаре яйца, соль, ваниль и муку.
Размешайте тесто до однородности.
Положите половину теста и яблоки со вкусом корицы в промасленную форму, предварительно очистив их.
Выложить сверху остальное тесто и выпекать манну 40-45 минут при 180 градусах.

Манник с майонезом — классический рецепт

Классический простой манник, рецепт которого предполагает добавление майонеза в тесто, будет воздушным, мягким и пористым. Соус чудесным образом улучшает свойства выпечки, которая просто тает во рту.Вместо изюма вы можете использовать курагу, сушеные ягоды или другие вкусы на ваш выбор.

Состав:

яиц — 3 шт .;
масло растительное — 1/3 стакана;
— 5 ст. ложки;
манная крупа — 160 г;
мука — 0,5 стакана;
сахар — 200 г;
сода — 1/3 ч.
изюм — 0,5-1 стакан;
соль, ванилин.

Препарат

Майонез смешан с пищевой содой.
Яйца с сахаром, манная крупа, ваниль и растительное масло.
Через 30 минут всыпать муку в основу, пока не получится густой блин.
Добавить изюм, переложить манную основу в смазанную маслом форму.
Классическая манна — это рецепт, который завершается запеканием продукта в духовке при 180 градусах до готовности.

Постная манна — классический рецепт

Классический рецепт, который пригодится во время голодания или понравится вегетарианцам.Небольшая потеря вкусовых качеств из-за отсутствия молочных продуктов полностью компенсируется добавлением жареных измельченных орехов, семян, всевозможных сухофруктов, ягод или цукатов.

Состав:

вода — 1 стакан;
мука — 1 стакан;
масло растительное — 50 мл;
манная крупа — 1 стакан;
сахар — 1 стакан;
сода — 0,5 ч.
лимонный сок — 1,5 ч.
соль, ванилин, орехи, сухофрукты, семечки.

Препарат

В миске смешать тёплую воду, манную крупу, соль, сахар, настаивать 30-40 минут.
Добавляется растительное масло, ваниль, мука и любые желаемые наполнители.
В конце подмешивают гашеную соду, основу переводят в промасленную форму.
Манна запекается 35 минут при 180 градусах.

Манник с апельсином — классический рецепт

Пышный манник классический — рецепт, который не испортит добавление апельсинового сока и цедры.Готовый пирог в таком исполнении приобретает необычайно свежий фруктовый вкус и изумительный цитрусовый аромат. Технологию можно полностью упростить, измельчив в блендере промытые цитрусовые вместе с мякотью и кожурой.

Состав:

яиц — 2 шт .;
мука — 3 ст. ложки;
кефир — 250 мл;
манная крупа — 200 г;
сахарный песок — 200 г;
— 1 ст. ложка;
апельсин — 1 шт. ;
соль, кардамон молотый.

Препарат

Влейте манку в кефир, перемешайте и дайте постоять полчаса.
Муку просеять, из апельсина выжать сок, удалить цедру.
Яйца взбить с сахаром.
Соединить все подготовленные компоненты, добавить щепотку соли и кардамона, перемешать, переложить в форму.
Манна запекается 40 минут при 180 градусах.

Манник с морковью — классический рецепт

Пирог «Манник», классический рецепт которого дополнен мякотью моркови, не вызывает сомнений в полезности и отменном вкусе.Сочные корни овощей нужно промыть, а затем натереть на мелкой терке. Упростить задачу поможет блендер, в котором овощ легко превратить в пюре.

Состав:

яиц — 2 шт .;
мука — 130 г;
кефир — 200 мл;
манная крупа — 160 г;
масло сливочное — 50 г;
сахарный песок — 150 г;
разрыхлитель — 1 ч.
морковь — 1-2 шт .;
соль, цедра лимона, корица.

Препарат

Манную крупу залить сахаром и посолить кефиром на 30 минут.
Добавить подготовленную морковь, слегка взбитые яйца, корицу, цедру, топленое масло.
Вмешать муку с разрыхлителем.
— рецепт, который удобно выполнять в силиконовой форме, отправив в ней тесто на 35 минут в разогретую до 180 градусов духовку.

Манник с тыквой — классический рецепт

Классический манник с мукой, рецепт которого дополнен тыквой, будет не только необычайно вкусным, но и порадует ярким аппетитным видом.Вместо кефира подойдет йогурт или сметана, а разрыхлитель эффективно заменит соду, которую следует добавлять вместе с манкой для предварительного гашения.

Состав:

яиц — 2 шт .;
кефир — 200 мл;
манная крупа — 160 г;
масло сливочное — 100 г;
сахарный песок — 150 г;
— 1 ст. ложка;
тыква — 300 г;
соль, ваниль.

Препарат

Манную крупу смешать с кефиром, дать набухнуть на полтора часа.
Добавить сахар, яйца, соль, ваниль, масло, взбить до пышности и растворить кристаллы.
Очистить и растереть тыкву на мелкой терке, всыпать тесто.
Переложить массу в смазанную маслом форму, запечь манну 35 минут при 180 градусах.

Шоколадный манник — классический рецепт

Классический манник понравится любителям шоколада, если добавить в тесто немного какао-порошка. В этом варианте пирог может стать отличной основой для приготовления торта, для чего его нужно будет разрезать на 2-3 коржа и пропитать кремом по вашему выбору.

Состав:

яйцо — 1 шт .;
какао — 2 ст. ложки;
кефир — 250 мл;
манная крупа — 200 г;
масло растительное — 3 ст. ложки;
сахарный песок — 150 г;
разрыхлитель — 1 ч.
соль, ваниль.

Препарат

Предварительно смешайте манную крупу с какао, сахаром, солью, разрыхлителем и ванилью.
Сухие ингредиенты всыпать в емкость с кефиром, в которую разбивается яйцо и наливается масло.
Замесить тесто, оставить на 30 минут.
Выпекать 40 минут при 180 градусах.

Классический манник в мультиварке — рецепт

Классический манник великолепно пропекается, сохраняет свое великолепие даже после приготовления. Для этого его оставляют на некоторое время в посуде и снимают не раньше, чем корж немного остынет. Допустимо заменить сливочное масло на качественный маргарин и добавить в тесто добавки по своему вкусу.

Манник можно сделать еще вкуснее и полезнее, добавив в его состав творог и яблоки.Если есть или, то почему бы не приготовить манну с творогом и яблоками? А если вы счастливый обладатель мультиварки, то вот еще один рецепт на будущее -. А пока готовим творожную манну с яблоками.

Порций: 12
Калорийность: Калорийность
Калорий на порцию: 200 ккал

Чтобы приготовить творожную манну с яблоками, вам понадобится:

кислых яблок — 3 шт. (600 г)
манной крупы — 1 ст.(250 г)
яиц — 2 шт.
сахар — 1 ст. (170 г)
творог (творожная масса) — 200 г
масло сливочное — 70 г
разрыхлитель — 1-1,5 ч.
лимонный сок — 30 мл
соль — щепотка
сахарная пудра — для посыпки

Творожная манна с яблоками готовится следующим образом.

1. Яблоки вымыть, очистить от кожуры, разрезать на 4 части, сердцевину и нарезать тонкими ломтиками. Сбрызнуть яблоки лимонным соком, чтобы они не потемнели, добавить 4-5 ст. ложки сахара, размешать.Яблоки должны быть достаточно сочными и давать около 100 мл сока.
2. Отделить белки от желтков. Белки поставить в холодильник, а желтки растереть с 2-3 ст. сахар, добавить творог и растопленное масло. Масло не должно быть горячим.
3. Добавить к этой смеси извлеченный яблочный сок, перемешать и всыпать манную крупу, смешанную с разрыхлителем. Когда манная крупа набухнет, у вас получится довольно густое тесто. Если он слишком густой и его сложно перевернуть ложкой, значит, яблоки, скорее всего, были сухими и давали мало сока.Затем можно добавить пару столовых ложек сметаны или еще немного топленого масла.
4. Взбейте охлажденные яичные белки с щепоткой соли.
5. Продолжая взбивать белки, постепенно добавляйте оставшийся сахар.
6. Выложите яичные белки на тесто и осторожно ложкой сверху вниз добавьте их в тесто.
7. Форму для запекания смазать маслом, посыпать панировочными сухарями или застелить бумагой для выпечки. Выложите половину теста в форму. Осторожно разровняйте, стараясь не раздавить тесто.
8. Выложите яблоки, а поверх них оставшееся тесто, тщательно разровняйте.
9. Выпекать в духовке, разогретой до 180 ° C, около часа. Не открывайте духовку первые 40 минут. Проверяйте готовность манны деревянной зубочисткой или спичкой.
10. Готовый корж посыпать сахарной пудрой.

Беспокоитесь о том, что ваш малыш не ест творог? Делимся с вами рецептом творожной манны с яблоками, которая очень нравится всем детям.Это сытно, вкусно и очень полезно. Эту манну можно приготовить вечером, чтобы утром накормить дом изысканным завтраком.

Состав:

Яблоки — 3 шт .;
Яйцо куриное — 2 шт .;
Манная крупа — 1 ст .;
Сахар — 1 ст .;
Сливочное масло — 70 гр .;
Творог — 200 гр .;
Лимонный сок — 1 ч.
Разрыхлитель — 1 ч.
Соль — 1 щепотка;
Сахарная пудра — для украшения.

Способ приготовления:

Выбирайте самые свежие и сочные яблоки. Очистите их, разрежьте пополам, удалите сердцевину и нарежьте тонкими ломтиками.
Выложить в миску и сбрызнуть лимонным соком. Это нужно делать, чтобы яблоки не потемнели.
Затем посыпьте дольки яблока сахаром и дайте настояться. Яблоки должны давать сок, который послужит дополнительной жидкостью для теста (ведь в нем вместо муки манная крупа, а она любит жидкость).

Пока яблоки настаиваются, можно начинать замешивать тесто.

Отделить желтки от белков.
Накройте белки и поставьте в холодильник. В будущем их будет намного легче победить, если они будут холодными.
Выложите желтки в миску и добавьте 2 столовые ложки сахара.

Хорошо разомните сахар и желтки.

Добавьте к ним творог. Размешивать.

Растопите масло. Убедитесь, что он остается теплым, но никогда не горячим.

Мы также добавляем масло для будущих испытаний. Размешивать. К этому моменту из яблок должен выйти сок. Вылейте и сюда.
Отмерьте 1 стакан манной крупы, смешайте с разрыхлителем.

Добавьте манную крупу к остальным ингредиентам, которые вы смешали ранее. Все хорошо перемешать. Наше тесто почти готово. Манная крупа будет постепенно набухать, впитывая всю влагу. Если тесто получилось слишком густым, можно добавить пару столовых ложек сметаны или топленого масла.

Достаньте из холодильника яичные белки, добавьте к ним щепотку соли и хорошо взбейте.Также постепенно добавляйте в белки оставшийся сахар, постоянно взбивая.

Вылить образовавшуюся пену на тесто и очень осторожно перемешать. Тесто готово.

Смажьте форму для запекания маслом и застелите пергаментом (бумагой для выпечки). Выложите половину теста в эту форму, аккуратно распределив тесто по поверхности формы.

Сверху выложите слой засахаренных яблок.

Положите оставшееся тесто поверх яблок, выровняв поверхность.

Отправьте манну в духовку на 1 час. Запекать его нужно при температуре 180 градусов. Готовность можно проверить деревянной зубочисткой.

Готовую манну немного охладить. Вынуть из формы, перевернув на тарелку. Из моей формы для выпечки получается флип-торт. Благодаря прослойке засахаренных яблок пирог приобрел сладкую, мягкую карамелизованную корочку. Украсить творожную манну фруктами и ягодами, посыпать сахарной пудрой и пригласить всех к столу.

Приятного аппетита!

Рецепт заинтересует в первую очередь мам, чьи дети игнорируют каши и творог.Иногда накормить ребенка здоровым завтраком — это невероятное усилие. Попробуйте испечь такой торт вечером, и следующее утро не будет испорчено капризами. Если, конечно, хоть кусок останется до утра.)

Состав
Яблоки сочные кислые — 3 шт. (600гр)
манной крупы — 1 ст. (250гр)
яиц — 2 шт.
сахар — 1 ст. (170гр.)
творог (творожная паста) — 200гр.
масло сливочное — 70 гр. Разрыхлитель
— 1 — 1,5 ч.
лимонный сок — 30 мл.
соль — щепотка
сахарная пудра для присыпки

Приготовление
Яблоки очистить, разрезать на 4 части, сердцевину и нарезать тонкими ломтиками. Сбрызнуть яблоки лимонным соком, всыпать 4-5 столовых ложек сахара, размешать. Из яблок должно получиться около 100 мл сока.

Отделить белки от желтков. Белки поставить в холодильник, а желтки растереть с 2-3 ст. сахар, добавить творог и топленое масло. Масло не должно быть горячим.
Слить туда выделившийся яблочный сок, перемешать и всыпать манную крупу, смешанную с разрыхлителем.Манная крупа набухнет и у вас получится довольно густое тесто. Если масса слишком густая и плохо вращается ложкой, возможно, яблоки были слишком сухими и давали мало сока. В этом случае добавляю пару ложек сметаны или еще немного топленого масла.

Остывшие белки взбить со щепоткой соли.

Продолжайте взбивать белки, постепенно добавляя оставшийся сахар.

Выложить белки поверх теста.

Добавьте белки в тесто осторожными движениями ложки вверх и вниз.

Приготовить форму — смазать сливочным маслом, посыпать панировочными сухарями или застелить бумагой для выпечки. Выложить половину теста в форму. Тщательно выровняйте, не сдавливая.

Выложите яблоки. Добавьте оставшееся тесто и тщательно разровняйте.

Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке около часа. Не открывайте духовку первые 40 минут. Готовность проверить деревянной палкой.
Готовый торт посыпать сахарной пудрой. Приятного аппетита!

П.С. Если мало времени, можно взбить яйца миксером, продолжая взбивать, добавить сахар, масло, сок, творог. Все смешать с манкой и разрыхлителем и дать тесту постоять минут 10. Выложите в форму и запекайте. Получается менее пышно, чем со взбитыми белками, но тоже вкусно.

манна с творогом и яблоками богата витаминами и минералами, такими как: холин — 17,8%, витамин B12 — 14,7%, витамин H — 12,3%, витамин PP — 13,1%, фосфор — 14.7%, кобальт — 52,8%, марганец — 12,7%, селен — 22,7%

Холин входит в состав лецитина, играет роль в синтезе и метаболизме фосфолипидов в печени, является источником свободных метильных групп, действует как липотропный фактор.
Витамин B12 играет важную роль в метаболизме и преобразовании аминокислот. Фолиевая кислота и витамин B12 являются взаимосвязанными витаминами и участвуют в кроветворении. Недостаток витамина B12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолиевой кислоты, а также к анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
Витамин H участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может привести к нарушению нормального состояния кожи.
Витамин PP участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического обмена. Недостаточный прием витаминов сопровождается нарушением нормального состояния кожи, желудочно-кишечного тракта и нервной системы.
Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, в том числе в энергетическом обмене, регулирует кислотно-щелочной баланс, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов.Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
Кобальт входит в состав витамина B12. Активирует ферменты метаболизма жирных кислот и метаболизма фолиевой кислоты.
Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, участвующих в метаболизме аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной ломкостью костной ткани, нарушением углеводного и липидного обмена.
Селен — важнейший элемент системы антиоксидантной защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия гормонов щитовидной железы. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественными деформациями суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.

по-прежнему скрывать

В приложении вы можете увидеть полное руководство по наиболее полезным продуктам.

Как быстро приготовить манну с яблоками

Многие, особенно дети, не любят манную кашу, поэтому из этой крупы можно приготовить то, что они едят. Выпечка под названием манна — замечательный десерт воздушной консистенции. Он получается нежным, ароматным, а если в нем будут яблоки, его вкусовые качества станут еще лучше. Будьте уверены, ваша выпечка будет рассыпана с одного раза, даже крошки не останется.

Манник с яблоками на кефире

901 столовая ложка уксуса 90½ — (гашеная сода)

Состав	кол-во
манная крупа —	стакан
кефир —	250 мл

сахар-песок	130 граммов
крахмал —	маленькая ложка
яйца —	1 штука
яблоки —	4 штуки
растительное масло —	Little
Время на приготовление: 60 минут	org/NutritionInformation»> Калорий на 100 грамм: 265 Ккал

Как приготовить первую манну с яблоками на кефире:

в большую чашку налить кефир, всыпать сахар и манку;

Все компоненты смешивают и оставляют стоять в тепле на час;

Через час все снова перемешиваем, за это время манная крупа должна набухнуть;

Яйцо разбиваем и закладываем в основу, все хорошо перемешиваем;

После этого добавить гашеную соду, всыпать муку и крахмальный порошок;

Все ингредиенты тщательно перемешать до однородной консистенции.Можно размешать миксером, так тесто получится более пышным;

Далее приступаем к яблокам. Вымойте фрукты под прохладной водой;

Срезать кожицу с поверхности яблока, разрезать пополам и вырезать розетку с семенами;

Мякоть нарезать небольшими кусочками и положить в тесто;

Все снова перемешать, так что кусочки фруктов распределятся по всему основанию;

Далее форму для запекания можно смазать маслом или застелить пергаментной бумагой, насыпаем в нее основу;

Духовку желательно разогреть до 200 градусов;

Вынуть тесто в разогретую духовку;

Запекаем манну примерно полчаса;

Достаньте из духовки и немного остудите;

Теплую выпечку вынуть на плоскую тарелку, нарезать и подавать к чаю.

Яблочная манна с маком

Для выпечки подготовим следующие ингредиенты:

пол-литра кефира;
стакан манной крупы;
4 куриных яйца;
60 грамм мака;
разрыхлитель пара;
3 яблока;
один лимон;
сахарная пудра для посыпки.

Готовим не менее 70 минут, калорийность — 272 ккал.

Детальная подготовка:

В емкость насыпать манку, залить кефиром и добавить сахар;
Все компоненты перемешивают и оставляют на час до набухания манной крупы;
После этого нужно очистить яблоки от кожицы, разрезать их на две части и вырезать розетку с семенами;
Мякоть плодов натирают на решетке с решеткой грубого помола;
Разрезать лимон и выдавить сок прямо в тертые яблоки, все перемешать руками.Это для того, чтобы мякоть плодов не потемнела;
Далее набухшую смесь с манкой еще раз перемешать;
Яйца разбиваем и выкладываем основу, все перемешиваем венчиком;
Далее выложите тертые яблоки и снова перемешайте;
Засыпаем мак, разрыхлитель и снова все энергично перемешиваем;
Форму для запекания смазать сливочным маслом;
Залить основу тестом;
Духовку лучше предварительно разогреть до 180 градусов, так выпечка будет быстрее;
Поместите форму в разогретую духовку, оставьте запекаться на час;
Затем вынимаем форму с выпечкой, оставляем все на некоторое время, чтобы выпечка остыла;
Теплый манник аккуратно вынуть из формы на плоской тарелке;
Сверху посыпать сахарной пудрой;
Нарезать выпечку средними кусочками и подавать к чаю.

Диетический рецепт

Выпечка:

250 грамм манной крупы;
кефир нежирный — стакан;
стакан муки;
100 грамм сахарного песка;
мешок для разрыхлителя;
3 зеленых яблока;
два яйца;
щепотка ванилина;
масло растительное.

На приготовление у нас уйдет около 70 минут, калорийность будет 235 ккал.

Начало варки:

Налить в чашку стакан кефира, разбить яйца и залить манкой;
Все компоненты тщательно перемешивают до однородной структуры и оставляют при комнатной температуре на 2-3 часа;
Муку просеять, всыпать в нее разрыхлитель, ванилин и все перемешать;
Как только манная крупа набухнет, снова все вымешиваем;
Всыпьте муку вместе с остальными ингредиентами в основу манной крупы, всыпьте сахар и перемешайте до однородной массы.Для перемешивания можно использовать миксер;
Яблоки нужно очистить;
Очищенные плоды разрезать на несколько частей, удалить розетки с семенами;
Мякоть яблок нарезать небольшими дольками;
Положить в основу дольки яблок и перемешать;
Поверхность формы для запекания смазать растительным маслом и затем взбить;
Духовку рекомендуется заранее разогреть до 180 градусов, чтобы тесто получилось более пышным;
Вынуть тесто в духовку и оставить выпекаться на 40 минут;
Вынуть выпечку на плоскую тарелку, нарезать порциями.

Постный яблочный пирог на основе манок

Предметы для приготовления:

Мука 130 грамм;
манная крупа — 100 грамм;
130 грамм сахарного песка;
2 небольших яблока;
щепотка соли;
неполный стакан воды;
разрыхлитель — ½ т.лозки;
масло растительное;
немного ванили.

На приготовление уйдет около 1,5 часа, калорийность — 232 ккал.

Как все будет готовиться:

Для начала переливаем все сухие ингредиенты в глубокую чашку и перемешиваем;
Далее залить водой 3 больших ложки растительного масла;
Все интенсивно перемешиваем;
Для перемешивания лучше всего использовать миксер, с его помощью можно все перемешать равномерно, без комков. К тому же тесто получится пышным и воздушным;
Дно и бока формы залиты растительным маслом;
Желательно дополнительно присыпать панировочными сухарями, это предотвратит прилипание выпечки к поверхности формы;
Налить в жидкую основу;
Яблоки промываем, разрезаем на 4 части и вырезаем косточки с розетками;
Яблоки нарезать тонкими ломтиками и выложить сверху в круг из теста;
Обязательно нагрейте духовку до температуры не менее 180 градусов;
Снимите форму и оставьте примерно на 40 минут. .

Quick Apple Mannick

Ингредиенты для приготовления:

стакан манной крупы;
масло сливочное — 100 грамм, можно заменить маргарином;
2 яйца;
250 мл молока;
неполный стакан сахара;
яблоки кисло-сладкие — 2 штуки;
разрыхлитель — ½ т.лозки;
щепотка соли.

Готовка продлится около 1,5 часа, калорийность — 279 ккал.

Процесс приготовления:

Молоко нужно предварительно нагреть до теплого состояния, но не сильно;
Далее влейте манную крупу в молоко и дайте постоять 40 минут, чтобы манная крупа набухла;
Масло или маргарин рекомендуется вынуть из холодильника заранее, чтобы его основа стала мягкой;
В чашку выложить сливочное масло, посыпать сахаром и интенсивно растереть все до однородной массы;
Куриные яйца расколоть, выложить в отдельную миску и хорошо взбить до образования пышности;
Затем смешайте яичную смесь со сливочным маслом и перемешайте все до однородной массы;
После этого влить масляную смесь в манку и хорошо вымесить. Лучше всего использовать миксер или блендер;
Добавьте разрыхлитель и быстро перемешайте;
Яблоки промываем, очищаем кожицу;
Разрезать на 4 части, вырезать розетки с семенами;
Мякоть нарезать кубиками;
Влейте яблоки в жидкую основу и перемешайте;
Поверхность дна, края формы залиты маслом;
Налить в жидкую основу;
Предварительно стоит духовка на 180 градусов;
Ставим в форму духовки и выпекаем полчаса;
Готовый манних вынуть, остудить и вынуть из формы..

Карповый суп — это блюдо уже готовили? Попробуйте наши рецепты — они вам понравятся ..

Узнайте, как приготовить китайские баклажаны в кисло-сладком соусе ..

Обратите внимание на рецепт вкусного блюда — пасты с креветками в сливочном соусе.

Манник с фруктами, творогом и изюмом в мультиварке

На десерт нам потребуются продукты:

800 грамм творога;
манная крупа — стекло;
сахарный песок — 250 грамм;
4 куриных яйца;
изюм — 100 грамм;
два яблока;
мешок для разрыхлителя;
5 больших ложек густых сливок.

На приготовление уйдет около 1,5 часа, калорийность — 285 ккал.

Приготовление будет выглядеть так:

Творог нужно предварительно протереть. Для этого можно положить на сито и протереть вручную. Если у вас есть блендер, процесс протирания будет быстрее;
После этого к творогу выложить сметану и всыпать манку. Все интенсивно перемешиваем до однородности;
В отдельную чашку разбить яйца, всыпать сахар и перемешать. Этот процесс лучше всего выполнять с помощью блендера;
Яйца смешать с творожной смесью, всыпать разрыхлитель;
Изюм вымыть и выложить;
Яблоки промыть, очистить от кожуры и сердцевины с семенами;
Яблоки нарезать мелкими кубиками и выложить основу;
Еще раз перемешать тесто;
Емкость мультиварки хорошо смазывается растительным маслом;
Залейте в мультиварку тесто будущей манны;
Выбрать режим «Выпечка» и время 1 час;
Выпекаем манну до готовности;
После этого аккуратно снимаем на плоской тарелке и разрезаем на части. .

Полезные советы

форму для запекания можно дополнительно посыпать манкой или панировочными сухарями, тогда после запекания манна станет очень вкусной хрустящей корочкой;
после выпечки противень можно смазать сиропом или шоколадной глазурью;
после запекания не нужно сразу вынимать выпечку из формы, дать немного остыть, чтобы ее можно было вынуть, не повредив;
Готовый десерт можно украсить ягодами и кусочками фруктов..

Теперь вы знаете, что можно подавать к чаю на десерт. Манник с яблоками станет отличным дополнением к вашему меню. Это можно делать хоть каждый день. Эта выпечка понравится всем, и члены вашей семьи будут просить у вас добавки снова и снова ..

Десерт «Манна-творог» — рецепт

199 — — —

Нежный десерт или чизкейк, или манна, а можно кокошник. .. вкусно, одним словом. Муж сказал, как ватрушку. Дочь, что отличный десерт вкус кокоса, но шоколада нужно еще … Да, очень сытно … угощайся !!!

Ингредиенты для десерта «Творог манна»

Пошаговая инструкция приготовления Десерта «Манна творог»

Шаг 1

В подходящую емкость насыпьте манную крупу, всыпьте разрыхлитель, хорошо перемешайте и добавьте кокосовое молоко.Хорошо перемешать.

Шаг 2

Добавьте мягкий сыр. Если у вас обычный творог, сначала пропустите его в блендере, добавьте немного молока.

Шаг 3

Добавить по вкусу сахарный сироп. Если любите более сладкое, добавьте еще немного сиропа. Тщательно перемешайте.

Шаг 4

Добавьте шоколадные капли или кусочки мекобаламина в шоколад.

Шаг 5

Смазать маслом форму для запекания. У меня форма с трубкой 16 см. Вылейте в форму жидкое тесто. Включить разогреватель 170 °.

Шаг 6

Выпекать в предварительно разогретой духовке около 40 минут. Готовый десерт должен пружинить при нажатии. Может немного приподняться, но охлаждение проседает обратно.

Шаг 7

Готовый десерт достаньте из духовки, дайте остыть на сковороде и переверните на тарелку. Полностью остудить при комнатной температуре. Можно положить в холодильник или правильно есть. При желании десерт можно сбрызнуть сиропом, очень уместно кисель. Приятного аппетита!

15 полезных свойств этого удивительного фрукта — Манна небесная! — ПарсиКухня.com

15 полезных свойств этого удивительного фрукта — Манна небесная!

7 января 2020 г. 7 января 2020 г. Рита Джамшед Кападиа
Это плод пальмы Тад (Пальмира). Найдено на улицах Мумбаи, Индия. Мы называли его «Галели». Мне бы очень понравилась мягкая текстура и сладкий вкус на языке.
Нежный вкус и консистенция как у личи.Нежные такие сладкие и мягкие, чтобы их можно было проглотить.
Вы получаете «Тодди» (todi) из этого дерева!
Как бы вы это ни называли, мне это нравится.
Знаете ли вы, что если вы съели его с кожей, он вытягивает все ТЕПЛО / ГАРМИ из вашего живота и тела
Известный под многими именами, этот фрукт очень популярен в Мумбаи, Индия. Смотрите имена ниже.
Тадгола
Тадгола в маратхи
Ice Apple на английском языке
Сердце пальмирной ладони.
Галели
Тарголи
Мунджал или Таадфал
Пальмовые фрукты
Тадфали на гуджарати, Ice Apple на английском языке. Кхамбхат известен своим производством в штате, где выращивают пальмы.
Тати Мунджулу на телугу
Таал шааш на бенгальском
Нунгу на тамильском
Пальмера
Thaati noongo на юге Индии. Продавцы приходили ночью с корзинами на головах и кричали..thaaati nooonguuu. летом мы бездельничали перед школьными каникулами, и это было такое удовольствие под звездным небом Старого Бангалора.
Мы называем их ледяными яблоками, или они также продаются в консервированном виде — бренд Aroy-D и маркируются как семена пальмы (аттап) в густом сиропе.
15 полезных свойств ледяного яблока или мунджала (тадгола)
Снижение веса: Одним из самых замечательных преимуществ ледяного яблока или мунджала (тадгола) является то, что фрукт помогает избавиться от лишних килограммов в организме. Он содержит много воды, которая помогает держать живот сытым и способствует естественной потере веса.
Тошнота: Ледяное яблоко или Мунджал (тадгола) полезны для облегчения чувства тошноты. Фактически, это одно из лучших преимуществ ледяного яблока.
Преимущества ледяного яблока или мунджала (тадгола) во время беременности: Есть также некоторые замечательные преимущества ледяного яблока или мунджала (тадгола) для беременных женщин. Ice Apple помогает улучшить пищеварение и помогает при запорах и проблемах с кислотностью, которые на самом деле являются обычными симптомами во время беременности.
Предотвращает тепловой удар: вы можете избежать теплового удара, добавив в свой ежедневный рацион ледяное яблоко или мунджал (тадгола). Он содержит много воды и, таким образом, сохраняет тело увлажненным и предотвращает тепловой удар.
Полезно при ветряной оспе: Ice Apple также полезен для людей, страдающих ветряной оспой. Таким образом, это также добавляет чудесные преимущества ледяного яблока или мунджала (тадгола).
Избегает болезней желудка: Лучшая польза для здоровья от Ice Apple или Munjal (Tadgola) заключается в том, что они работают как естественное лекарство от некоторых заболеваний желудка.
Предотвращает усталость: люди страдают от усталости, летом они устают намного сильнее, так как они много потеют. Лучший способ справиться с этой усталостью — съесть ледяное яблоко или мунджал (тадгола).
Проблемы с пищеварением: Ice Apple или Munjal (Tadgola) часто используются в наследственной терапии для лечения проблем с пищеварением. Вы можете съесть много этого фрукта и извлечь из него пользу, избавившись от всех проблем с пищеварением.
Лечит запор: Запор можно хорошо вылечить, добавив в свой рацион ледяное яблоко или мунджал (тадгола).Вы можете взять фрукт или сделать из него сок и съесть натощак.
лечит проблемы с печенью. Одно из основных преимуществ ледяного яблока или мунджала (тадгола) для здоровья заключается в том, что он медленно избавляется от некоторых проблем с печенью, поскольку выводит токсины с большим количеством содержащегося в нем калия.
Лечит фурункулы: Летом при повышении температуры возникают фурункулы. Добавление ледяного яблока или мунджала (тадгола) в свой ежедневный рацион предотвратит появление тепловых кипений.
уменьшает колючие прыщи: ледяное яблоко или мунджал (тадгола) помогает охладить тело в летнее время и обеспечивает облегчение от потницких прыщиков.
Рак молочной железы: Ледяные яблоки или Мунджал (Тадгола) указывают на наличие фитохимических веществ антоцианов, которые могут подавлять рост опухолей и клеток рака груди. Итак, это еще одно преимущество фрукта.
увеличивает энергию: лучшая польза для здоровья ледяного яблока или мунджала заключается в том, что он поддерживает высокий уровень глюкозы и обеспечивает правильный баланс минералов и питательных веществ для организма.
Другие преимущества: Плод богат фитохимическими веществами и известен своими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Среди других преимуществ этого фрукта — замедление эффектов старения, снижение риска сердечных заболеваний, рака, снижение смертности от некоторых сердечно-сосудистых заболеваний, предотвращение артериального свертывания и т. Д.
Вывод:
Теперь нам известны некоторые эксклюзивные преимущества Ice apples или Munjal (Tadgola). Надеюсь, теперь вы достаточно взволнованы, чтобы добавить этот фрукт в свой обычный рацион и избавить свое тело от некоторых недугов.
В пользу других —
Расскажите, пожалуйста, где в США, Канаде или других странах вы его нашли.
Была ли эта статья полезной?
Большое спасибо за ваш визит сегодня. Моя кулинарная книга «Манна 21 века, кухня парси» и другие кулинарные книги, разделенные на категории из серии «Кухня парси», доступны на Amazon.com Amazon.in и Amazon Worldwide. Купите печатные издания в мягкой обложке или прочтите электронную книгу по всему миру. Чтобы заказать кулинарную книгу с автографом, отправленную только в пределах США, напишите на [email protected]. Отзывы, отзывы всегда приветствуются! Здесь или на Амазонке. Спасибо, Рита
Когда вы готовите блюдо, пожалуйста, поделитесь с другими по этой ссылке, я готовлю для удовольствия и обмена и надеюсь, что вы сделаете то же самое.
Нравится:
Нравится Загрузка …
Связанные рецепты
Являются ли жирные молочные продукты полезными и первичными?
Одна вещь, которая отличает Primal способ питания от других подходов к охране здоровья предков, — это то, что мы принимаем молочные жиры.Очевидно, что тем людям, которые не переносят молочные продукты, не следует их есть, но, по моему опыту, значительная часть общества может употреблять высококачественные жирные молочные продукты, особенно масло, йогурт и сыр. Нам нравятся эти продукты по многим причинам. Они вкусные. Они делают овощи более привлекательными и питательными. Они сами по себе питательны, содержат жирорастворимые витамины и важные минералы, в то время как потенциально проблемные компоненты молочных продуктов — сыворотка, казеин и лактоза — либо отсутствуют, либо смягчаются ферментацией. Ферментированные молочные продукты также являются хорошим источником пробиотиков. В общем, стоит включить молочные продукты, если вы можете это сделать.
Остальной мир питания, кажется, догоняет нас в этом. В последние годы было проведено множество метаанализов, эпидемиологических исследований и клинических испытаний, в которых ставится под сомнение предположение о том, что обезжиренные молочные продукты полезнее для здоровья, чем жирные. Даже Уолтер Уиллетт из Гарварда, этот любящий масло чернобурка с пышными усами, высказался в прохладной поддержке жирных молочных продуктов.Официальные рекомендации, как всегда, запаздывают, но сейчас ситуация меняется. Просто ознакомьтесь с некоторыми исследованиями. Они не просто реабилитируют молочный жир. Они все чаще и неоднократно находят связь между молочным жиром и улучшением здоровья .
Недавнее исследование под названием «Молоко в рационе: хорошо или плохо при сосудистых заболеваниях?» обнаружили, что доказательства «указывают на то, что повышенное потребление молока не приводит к увеличению риска сердечно-сосудистых заболеваний и может дать некоторые долгосрочные преимущества», включая снижение артериального давления и массы тела, и что «НЖК в молочных продуктах может быть меньшим фактором риска, чем думал ранее. ”
Недавнее исследование женщин показало, что влияние молочных продуктов на сердечно-сосудистые заболевания полностью зависит от типа потребляемых молочных продуктов. Употребление сыра было обратно связано с риском сердечного приступа, в то время как масло, добавленное в хлеб, увеличивало риск. Удивительно и неудивительно, что масло, используемое для приготовления пищи , не увеличивает риск .
Согласно другому обзору влияния молочного жира на риск сердечно-сосудистых заболеваний, «в большинстве наблюдательных исследований не удалось найти связи между потреблением молочных продуктов и повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, ишемической болезни сердца и инсульта, независимо от содержания жира в молоке. уровни.В то время как масло и другие источники молочного жира могут повышать уровень ХС-ЛПНП «при замене углеводов или ненасыщенных жирных кислот», они также повышают уровень ЛПВП и могут даже улучшить соотношение ЛПВП: общий холестерин.
Другое исследование показало, что ни обезжиренные, ни жирные молочные продукты не связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Однако полножирные ферментированные молочные продукты защищали от сердечно-сосудистых заболеваний.
Многие из этих исследований основаны на воспоминаниях о питании, которые, как известно, ненадежны. Можете ли вы вспомнить, сколько молочных жиров вы ели пять лет назад? Пять месяцев назад? Пять дней назад? Более точно будет посмотреть, как биомаркеры потребления молочных жиров, определенных жирных кислот или питательных веществ, уникальных для молочных продуктов (или, по крайней мере, редко встречающихся в других продуктах), которые указывают на потребление молочных жиров, когда они обнаруживаются в тканях или крови, связаны с состоянием здоровья:
У подростков с избыточным весом уровни специфических для молочных продуктов насыщенных жиров пентадекановой и гептадекановой кислот в крови были связаны с более низкими воспалительными маркерами, даже после контроля потребления кальция, витамина D, белка и омега-3 (всех молочных компонентов, которые может повлиять на здоровье).
Более высокие уровни транс-пальмитолеиновой кислоты (молочного жира) были связаны с более низкой инсулинорезистентностью, дислипидемией и риском диабета.
Хотя более высокий уровень циркулирующей транс-пальмитолеиновой кислоты означал более высокий уровень холестерина ЛПНП, это также означало более низкие триглицериды, повышение артериального давления и меньшее количество диабета в когорте белых, чернокожих, латиноамериканцев и американцев китайского происхождения. Циркуляция пентадекановой кислоты также была связана с уменьшением сердечно-сосудистых заболеваний в той же когорте. Я возьму более высокий ЛПНП, если получу все остальное.
Потребление с пищей менахинонов (витамин К2), «которое в значительной степени определяется потреблением [полножирного] сыра», было связано со снижением риска возникновения рака со смертельным исходом.
Молочный жир содержит более 400 «разновидностей» этих жирных кислот, что делает его самым сложным натуральным жиром. Не все из этих видов были изучены — 400 — это сложная задача, — но есть свидетельства того, что по крайней мере несколько из них оказывают благотворное влияние:
Конъюгированная линолевая кислота
Вы уже знаете CLA.Это «хорошие трансжиры», от которых лихорадочные веганы кричат о том, что молочные продукты «содержат трансжиры»! пока вы спокойно не объясните разницу между искусственными трансжирами в частично гидрогенизированных растительных маслах и полезными трансжирами, производимыми в рубцах крупного рогатого скота и овец.
Я рассказывал о CLA несколько лет назад, уделяя особое внимание различиям между дополнительным CLA (часто в основном транс-10, цис-12) и естественным CLA (90% цис-9, транс-11), поэтому я не буду вдаваться в подробности. слишком много в этом.Достаточно сказать, что добавки с CLA — это совсем другое дело, эффекты которого нельзя экстраполировать на молочные продукты, содержащие CLA. Доза больше, а структура другая. Тем не менее, в ходе испытаний было показано, что молочные продукты, естественно богатые цис-9, транс-11 CLA, являются полезными. В исследовании 2010 года пекорино романо (сырой овечий сыр с высоким содержанием CLA, который я настоятельно рекомендую) улучшил маркеры воспаления и атеросклероза у людей по сравнению с контрольным сыром с низким содержанием CLA.
Масляная кислота
Масляная кислота — это жирная кислота с короткой цепью, вырабатываемая в кишечнике млекопитающих путем ферментации клетчатки кишечными бактериями.Поскольку жвачные животные, такие как коровы, перерабатывают тонны волокнистой растительной массы, они производят много масляной кислоты, которая попадает в их молочный жир. Большинство исследований было сосредоточено на преимуществах эндогенного производства масляной кислоты в толстой кишке, но одно исследование на людях показывает, что пероральная масляная кислота в количествах, которые мы могли бы получить из молочного жира, также может иметь благотворное влияние на наше здоровье.
Тем не менее, это была пероральная добавка масляной кислоты с энтеросолюбильным покрытием, которая помогла 53% пациентов с болезнью Крона «от легкой до умеренной» достичь ремиссии, а у 16% было частичное улучшение, а не глоток масла. Энтеросолюбильное покрытие позволяет добавкам попадать в толстую кишку, тогда как масло переваривается перед его приготовлением. Я полагаю, что плохое пищеварение может позволить некоторому количеству масла (и масляной кислоты) попасть в толстую кишку, но это нежелательное состояние. Результаты этого исследования могут быть неприменимы к потреблению сливочного масла.
Мембрана глобул молочного жира
Молочный жир инкапсулирован в «мембрану шариков молочного жира», которая также включает различные другие биоактивные соединения, которые, по-видимому, оказывают положительное воздействие.Действительно, было показано, что потребление пахты, богатой MFGM, снижает кровяное давление у людей. Другое исследование показало снижение холестерина, особенно триглицеридов, при употреблении пахты.
А как насчет обезжиренных молочных продуктов?
Нежирные молочные продукты, похоже, не помогают при артериальном давлении или ожирении. Он либо не влияет на определенный маркер воспаления, либо увеличивает его, в то время как употребление масла, сливок или сыра либо положительно, либо не влияет на воспаление. И хотя молоко часто вызывает рак, это верно только для обезжиренного и обезжиренного молока; жирное молоко оказывает защитное действие.
Несмотря на все потенциальные преимущества этих видов жирных кислот, специфичных для молочных продуктов, я не решаюсь повышать какой-либо из них. Молочные продукты — это цельный продукт, и, вероятно, весь его состав отвечает за последствия. Кроме того, сложно, если не невозможно, отделить компоненты жирных кислот от других питательных веществ в молочных продуктах. CLA поставляется с кальцием, с мембранами жировых шариков молока, с витамином K2, с калием, с белком и т. Д.И даже если бы мы могли выделить эффекты различных питательных веществ в молочных продуктах и изучить их, все равно мы их едим. Когда мы кусаем кусок выдержанного гауда или бросаем кусок сливочного масла на пару брокколи на пару или выпиваем кефир, бесчисленные компоненты молочных продуктов смешиваются во рту и кишечнике и включаются в них и используются ими. наши ткани. В реальном мире мы не можем различить питательные вещества молочных продуктов. Зачем нам это нужно? Если мы это сделаем, мы получим добавки с CLA, которые не работают так хорошо, как молочные продукты травяного откорма.Просто ешьте молочные продукты. Исследования — и тысячелетние традиции десятков культур — подтверждают эту практику.
Как бы то ни было, но что-то в жирных молочных продуктах улучшает наше здоровье по сравнению с нежирными молочными продуктами — и это самое главное. Выберите свое воображение. Сырое молоко? Пейте, если есть и хотите. Выдержанный овечий сыр? Наслаждаться. Йогурт? Сделай это. Кажется, все они связаны с хорошим здоровьем, защитой от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и ожирения. Поскольку эффект здорового потребителя на самом деле не распространяется на жирные молочные продукты (поскольку «все знают», что жирные молочные продукты вредны для вас), я с осторожным оптимизмом смотрю на то, что они действительно оказывают благотворное влияние на людей, которые их едят.
Что это означает в общей картине? Являются ли жирные молочные продукты первобытными? Если вы терпимы к этому, то да, я полагаю, что это так.
В одном из следующих постов я объясню, как определить, что у вас непереносимость молочных продуктов.
Спасибо за внимание всем. Будьте внимательны и обязательно оставьте комментарий!
об авторе
Марк Сиссон — основатель Mark’s Daily Apple, крестный отец движения Primal Food and lifestyle и автор бестселлеров New York Times The Keto Reset Diet .Его последняя книга — Keto for Life , в которой он обсуждает, как он сочетает кето-диету с основным образом жизни для оптимального здоровья и долголетия. Марк также является автором множества других книг, в том числе The Primal Blueprint , которому приписывают ускорение роста первичного / палеодвижения еще в 2009 году. После трех десятилетий исследований и обучения людей тому, почему еда является ключевым компонентом Чтобы достичь и поддерживать оптимальное самочувствие, Марк основал Primal Kitchen, компанию по производству настоящих продуктов питания, которая создает продукты для кухни, подходящие для Primal / палео, кето и Whole30.
Сообщение навигации
Если вы хотите добавить аватар ко всем своим комментариям, нажмите здесь!
Manna Cafe Restaurant — Fresno, CA
Поставляется с вашим выбором — картофель фри, картофель фри, картофель фри из сладкого картофеля, салат, суп, фрукты
Бутерброд со стейкомUSD 10,99
стейк, салат, помидоры, майонез, лук на гриле на hoagie ролл
Плавленая индейкаUSD 8,99
Индейка, бекон, помидоры, листья салата, сыр джек на закваске на гриле
Tuna MeltUSD 8.99
тунец, листья салата, помидоры, сыр чеддер на закваске на гриле
Patty MeltUSD 8,99
котлета для гамбургеров, жареный лук, швейцарский сыр на цельнозерновом хлебе
BLTUSD 6.50 913 713 967 967 9000 BLTUSD авокадо
French DipUSD 7,99
ростбиф на французском рулле с соусом auju
ClubUSD 9,25
индейка, ветчина, бекон, салат, помидоры, майонез на цельнозерновом хлебе
долларов США Рыба и чипсы.99
БурритоUSD 10,99
Тортилья с курицей или стейком, салат, помидоры, фасоль, приправленный картофель, сыр чеддер и джек
Business Mans DelightUSD 9,99
ростбиф, перец чили, помидор, майонна сыр на закваске на гриле
Сыр грильUSD 6,99
сыр чеддер и джек на закваске
Карманный сэндвич с курицейUSD 9,75
куриная грудка, салат, помидоры, авокадо, сыр чеддер
в соусе ранчита
Сэндвич с курицей BBQ9 долларов США.75
куриная грудка, листья салата, помидоры, соус BBQ, сыр джек на закваске на гриле
Mexi-ClubUSD 9,25
индейка, бекон, авокадо, халапеньо, салат, помидор, майонез на поджаренном пшеничном хлебе
10
3 рыбы или 3 курицы или 3 тако с креветкамиUSD 9,99
кукурузная лепешка, салат, помидор, сыр джек, соус манна, сальса
Холодный сэндвичUSD 6,99
Хлеб на выбор: пшеничный, белый, закваска, рожь, без глютена; На выбор мясо-тунец, ветчина, индейка, ростбиф.В бутербродах есть салат, помидоры, майонез, горчица.
Без глютена 7,99 долларов США
Половина долларов США 5,99
Половина (без глютена) 6,99 долларов США
Безопасный корм для крыс
Крысам нужна вода ежедневно. Постарайтесь ограничить доступные источники воды и убрать или опорожнить поилки для птицы и ванны для уток на ночь, когда есть проблема с крысами. Храните корм для птицы в закрытых контейнерах. Наконец, не забудьте держать крыс в одноразовых перчатках — они могут переносить некоторые опасные заболевания.4 сентября 2018 г. · В основном люди заражаются этим заболеванием при прямом контакте с мочой инфицированных животных или через воду, почву или продукты питания, загрязненные их мочой. Ранее правительство Кералы объявило тревогу в 13 из 14 округов о борьбе с лихорадкой крыс. Привет, добро пожаловать в вики о моде Rats! Добро пожаловать в Wiki модов Rats! Это незавершенная вики для Minecraft Mod Rats, созданная Alexthe666. Этот раздел является дополнением для Rats. Среди всех видов мяса курица — самое полезное для крыс мясо.Вы также можете дать им говядину, но, если возможно, выберите курицу. И да, куриные кости отлично подходят для жевания игрушек для крыс. Если вы также едите курицу, сохраните кости для крысы, поскольку они пригодятся вашему питомцу. Как использовать ландшафтную сетку, чтобы остановить крыс. Крысы могут быстро стать неприятностью, когда найдут подходящий источник пищи, например, контейнер для компоста, сад или даже предметы в вашем доме. Неродной … Fact Monster — это бесплатный справочный сайт для учащихся, учителей и родителей. Получите помощь в выполнении домашних заданий и найдите факты по тысячам предметов, включая спорт, развлечения, географию, историю, биографию, образование и здоровье.
Если вы, как миссис Боберг, консервируете малокислотные продукты, такие как овощи (кроме помидоров), красное мясо, морепродукты и птица, в консервной банке с кипящей водой или методом открытого чайника, вы можете дважды подумать, прежде чем воспользоваться еще одним шансом … (Андресс 1991) 10 января 2018 г. · Хотя многие фрукты, такие как яблоки, подходят крысе в небольших количествах, от некоторых фруктов нужно держаться подальше. Цитрусовые, такие как апельсины и манго, содержат d-лимонен, который может вызвать рак почек у крыс. Очевидно, плохие новости.
Factorytalk нет учетной записи для этого компьютера в сетевом каталоге.
2 октября 2017 г. · Эфирные масла невероятно полезны для людей, которые задаются вопросом, как избавиться от крыс безопасным и нетоксичным способом. Крысы и мыши не могут воспринять резкий запах масла мяты перечной, что делает его безопасным, естественным репеллентом, не наносящим вреда людям или животным. Поместите капли перечной мяты рядом с местами, которые подвержены крысам, например, в отверстиях, рядом с кладовой …
Формула для мышей и крыс Provitals бывает разных размеров, от размера зоомагазина на одно животное до большой фермы мышей и крыс.Формула витаминов и минералов Provital для мышей и крыс улучшит самочувствие вашей мыши или крысы и поможет им вести здоровый образ жизни. Витамины и минералы Provital можно смешивать с пищей.
Следите за чистотой и отсутствием запаха еды / воды. Кухня — это одна из областей вашего дома, куда будут стремиться крысы и мыши. Поскольку эти животные могут обнаруживать даже следы запаха пищи и воды, очень важно следить за тем, чтобы ваши запасы оставались герметичными и чистыми.
26 ноября 2004 г. · Смесь зелени, зеленого перца, вареной пасты из цельнозерновой муки и коричневого риса, мучных червей, шелкопрядов и супер-червей, а также приготовленная курица или индейка — отличные лакомства для крыс, а также упомянутые несладкие злаки на зерновой основе над.Еще один отличный корм для крыс — это вареная печень, говядина или курица.
Яйца — один из самых питательных и экономичных продуктов питания, но со свежими яйцами нужно обращаться осторожно. Даже яйца с чистой неповрежденной скорлупой могут иногда содержать сальмонеллу. Чтобы предотвратить пищевое отравление, храните яйца в холодильнике, готовьте яйца до тех пор, пока желтки не станут твердыми, и тщательно готовьте продукты, содержащие яйца. Молоко, сыр и молочные продукты
30 июля, 2016 — Этот домашний корм для крыс предназначен для людей, которые любят крыс как домашних животных. Вы можете заработать около 20 фунтов всего за 60 долларов! Щелкните ссылку, чтобы получить рецепт.
Среди всех видов мяса курица — самое полезное для крыс мясо. Вы также можете дать им говядину, но, если возможно, выберите курицу. И да, куриные кости отлично подходят для жевания игрушек для крыс. Если вы также едите курицу, оставьте кости для крысы, так как они пригодятся вашему питомцу.
Он имеет выгодную цену и отлично работает. Подобно вышеупомянутому убийце крыс, батончики Li очень эффективны при уничтожении грызунов, а также крыс и мышей. Крысиный батончик и яд Just one bite — одно из самых известных средств защиты от крыс на рынке, и ему нужно очень мало времени, чтобы убить грызуна или животное, которое им питается.
Важно отметить, родилась Крыса летом или зимой. Летом чердаки и зернохранилища переполнены, но зимой Крыса будет вынуждена выходить на улицу и добывать себе пищу, а также должна остерегаться ловушек, установленных по пути. С человеческой точки зрения это может означать риск тюрьмы или несчастного случая.
24 ноября 2020 г. · В то время как апельсины получают всю рекламу витамина С, в красном перце его примерно вдвое больше (95 против 50 мг на порцию 1/2 чашки). В исследовании, проведенном в психофармакологии, у людей, которые принимали высокие дозы C перед тем, как заняться вызывающей стресс деятельностью (устное выступление с последующим решением математических задач вслух), было более низкое кровяное давление и они быстрее восстанавливались после всплеска кортизола, чем те, кто получал плацебо.
Нужен список вещей, которые безопасны для ваших крыс? Вот довольно обширный. Помните, что только 20% их рациона должны составлять овощи и фрукты. Вам по-прежнему следует поставлять лабораторные блоки.
21 марта 2019 г. · «Крысы заходят в дома по тем же причинам, что и любое другое животное: еда, вода и укрытие», — говорит Кокс. «Крысы и другие грызуны — теплокровные животные, поэтому поиск теплого места для гнездования — это …
Сравнительная таблица лучших ловушек для крыс. Используйте ROCC-O-METER®, чтобы быстро определить лучшие ловушки для крыс.Это простая система оценок. Чем меньше число, тем лучше продукт: 1 = лучший, 2 = хороший, 3 = средний, 4 = плохой. Для получения дополнительной информации о ROCC-O-METER® щелкните здесь.
Прежде всего, ХЛЕБ вреден для птиц. Он не дает им питательных веществ и наполняет их. Проблема заключается в том, что птицы, сытые после того, как съели хлеб, не будут искать и есть надлежащую питательную пищу, в которой они нуждаются. птицы страдают от деформации и смерти. Питание им необходимо, чтобы производить яйца, строить крепкие…
02 июля, 2019 · Предлагая вашему попугайчику разнообразные полезные угощения, вы узнаете, что им нравится, что не нравится и какие у них любимые блюда. Ниже перечислены различные продукты, которыми можно безопасно кормить вашего домашнего попугая, в дополнение к магазинной смеси семян. Они были разделены на следующие четыре категории.
29 ноября, 2017 · Некоторые крысы чувствительны к некоторым постельным бельям — чаще всего CareFRESH — и могут чихать при контакте с ними. Ядовитые сосновые и кедровые стружки могут вызывать чихание.Я рекомендую использовать корм для кроликов в качестве подстилки в клетках для крыс. Это дешево в больших мешках из кормового магазина и очень хорошо справляется с запахом. Аллергия бывает редко, но может возникнуть.
3 июля 2020 г. · 64. Сугантхи Р., Раджамани С., Равичандран М.К., Анурадха CV. Влияние смеси пищевых приправ на биомаркеры окислительного стресса в тканях инсулинорезистентных крыс, получавших фруктозу. J Med Food. 2007; 10 (1): 149-153.17472479
2 июля, 2019 · Предлагая вашему попугайчику разнообразные полезные угощения, вы узнаете, что им нравится, что им не нравится и какая у них любимая еда.Ниже перечислены различные продукты, которыми можно безопасно кормить вашего домашнего попугая, в дополнение к магазинной смеси семян. Они были разделены на следующие четыре категории.
Часто задаваемые вопросы о крысиных терьерах. Мишель Велтон. Какой темперамент и характер у крысиного терьера? Я честно высказываю свое мнение о темпераменте крысиного терьера, его личностных качествах и характеристиках — положительных и отрицательных — в моем обзоре породы собак Темперамент крысиного терьера и личностные черты (что хорошего в них, что плохого в них).
Крысы — это грызуны, которым необходимо регулярно жевать что-либо, чтобы их зубы были чистыми и здоровыми (потому что их зубы постоянно растут на протяжении всей жизни). Древесина — популярный и естественный выбор владельцев крыс для своих домашних животных, но не все виды древесины безопасны.
Фрукты и овощи. Хотя смесь для крыс обеспечит крысу хорошей основной диетой, крысы также наслаждаются фруктами и овощами. Однако важно, чтобы фрукты и овощи вводились в рацион крысы постепенно, поскольку внезапное употребление большого количества фруктов или овощей может вызвать диарею.
Предприятия по переработке морепродуктов
1 июня 2008 г. · Эксперимент 1: выбор между токсичными и безопасными продуктами. В эксперименте 1 мы сначала вызывали у крыс отвращение к пище со вкусом корицы, а затем либо давали им, либо не давали им выбора между продуктами со вкусом корицы и какао в течение 23 часов, прежде чем они взаимодействовали с демонстрантами, которые ели корицу. ароматизированная еда. Дикие грызуны, включая крыс, могут переносить множество различных зоонозных патогенов, таких как Leptospira, Toxoplasma gondii и Campylobacter.Традиционно считается, что черная смерть была вызвана микроорганизмом Yersinia pestis, переносимым тропической крысиной блохой (Xenopsylla cheopis), которая охотилась на черных крыс, живших в европейских городах во время эпидемических вспышек средневековья; эти … В общем, продолжительность жизни крысы строго индивидуальна и в основном зависит от условий жизни, генетики и диеты. Это означает, что если крыса живет в безопасном месте, имеет достаточно еды и воды и не имеет никаких генетических проблем, она может прожить до трех и более лет.Формула Provitals для мышей и крыс бывает разных размеров, от размера зоомагазина с одним животным до большой фермы мышей и крыс. Формула витаминов и минералов Provital для мышей и крыс улучшит самочувствие вашей мыши или крысы и поможет им вести здоровый образ жизни. Витамины и минералы Provital можно смешивать с пищей. Постельное белье и наполнитель для домашних крыс; Очистка клетки для домашних крыс; Сделать комнату безопасной для домашних крыс; ПИТАНИЕ. Коммерческие диеты; Разнообразие и добавки. Разнообразие рациона домашних крыс; Добавки для домашних крыс; Опасные продукты; Типичная дневная диета; Вода; ЗДОРОВЬЕ.Выбор ветеринара-ветеринара-крысы — Когда посетить ветеринара — Интернет-каталоги домашних животных … Откройте для себя традиции и табу, блюда и напитки, которые являются частью самого важного праздника Китая, Китайского Нового года или Весеннего фестиваля. 13 августа 2009 г. · Чтобы ответить на ваш вопрос о корме для крыс: Обезжиренный корм для крыс (стандартная формула для лабораторных крыс) 7,5% жира, 17,5% белка, 75% углеводов. В состав жирных кислот входило 19% насыщенных жирных кислот, 18% …
Крыса Готовитесь ли вы приветствовать новых крыс в своем доме или делаете покупки для своих постоянных товарищей, вы можете найти все, что только можете нужно позаботиться о своих питомцах прямо здесь.От жилья и еды до принадлежностей для уборки и игрушек — убедитесь, что ваши питомцы счастливы и здоровы, используя все лучшие средства для ухода за крысами.
Кроме того, вы должны дополнять их рацион свежими продуктами. Крысы определенно любят сыр, а также небольшое количество вареной курицы, говядины, фруктов и овощей. Они также могут получить небольшие лакомства для собак, сухие хлопья и овес, макароны, орехи, детское питание и яйца. Крысам также нравятся съедобные насекомые, например мучные черви. Крысы любят находить семьи, в которых есть домашние животные, которые являются хорошим источником легкой пищи.Необходимо соблюдать осторожность, чтобы избавиться от крыс, не причиняя вреда кроликам, цыплятам или другим домашним животным. Это страница о том, как избавиться от крыс вокруг кроликов. 17 декабря 2013 г. · Это было выполнено на крысах, а крысы явно не люди. … Например, говорит доктор Шиффман, было обнаружено, что употребление эквивалента менее одной диетической газировки в день снижает количество полезных кишечных бактерий, и … Крыса — это легкодоступная уличная еда в некоторых странах Юго-Восточной Азии, а также в более ранних версиях. книги The Joy of Cooking содержали инструкции по правильной разделке белок.Но у грызунов есть … 20 февраля 2009 г. · Обычно самый дешевый материал, который вы можете найти, — это лучший материал для крыс (хотя я бы никогда не стал кормить им своих собак). В течение многих лет я использовал продукт под названием Doggie Bag от Tractor Supply — у него нет мясо на основе зерна и костной муки — хорошее количество витаминов и протеина — 16%, поэтому идеально подходит для крыс. Я покупал 50 фунтов за 10 долларов В основном вам нужно прочитать сумку. 23 мая 2019 г. · Недавно в Facebook были загружены изображения, показывающие, что кажется грязным на кухне ресторана Palm Bay, на кухне валяются тараканы, дохлые крысы и другие… 14 июня 2018 г. · Гарциния камбоджийская — это фрукт, который, как известно, улучшает кулинарные впечатления от еды и усиливает чувство сытости от еды (возможно, за счет усиления вкусовых ощущений). Его использование в качестве жиросжигателя не распространяется на людей.
10 марта 2019 г. · Однако дикие или подстиленные крысы и мыши могут есть кроличью пищу, если вы ее не храните должным образом. Поэтому всегда защищайте свои клетки от крыс, храните корм для кроликов в хорошем состоянии и обеспечивайте надлежащую гигиену, поскольку корм для кроликов может привлекать мышей и кроликов.3) На протяжении всей истории человечества крысы путешествовали с нами по планете, укрываясь на лодках и оседая там, где живут люди. Они питаются пищей, которую мы выбрасываем, и могут распространять среди людей болезни, такие как средневековая Черная смерть, которую распространяли блохи, жившие на крысах. 4) Сверхпрочные зубы крысы никогда не перестают расти! На этой стадии есть только мясо, вода и кукурузный крахмал. Также популярны детское питание, фрукты и овощи, куриное и яблочное пюре, мясные палочки. Продукты более высокой стадии могут содержать сахар, луковый порошок, соль и другие ингредиенты, которых следует избегать.Йогурт, творог и другие молочные продукты.
Дегустация еды. Основная цель вкусовых ощущений крысы — проверять качество продуктов. Проверка качества — важная задача для крыс, добывающих пищу, потому что они всеядны и способны есть много разных видов пищи, а некоторые вещи, которые они кладут в рот, могут быть ядовитыми, несъедобными или вредными для здоровья. Устройства безопасны для использования рядом с домашними животными и едой и могут быть размещены по всему дому для максимальной эффективности. Особенности: безопасен для использования с домашними животными и едой; Ультразвуковая технология отгоняет мышей, крыс, тараканов и других вредителей; Никогда не требует замены лампочек; Подключается непосредственно к розетке и использует всего 7 штук.5Вт электричества; Характеристики
Lowes 2x6x12, обработанные под давлением цена
23 марта 2020 г. · Крысы — очень популярные домашние животные, и понятно, почему это так! Они энергичны, невероятно умны и образуют очень близкие отношения со своими владельцами. Хотя можно просто пойти в зоомагазин и купить крысу, многие люди предпочитают покупать крысу у заводчиков.
28 мая 2020 г. · Крысы в поисках еды во время отключений из-за коронавируса Covid-19 становятся все более агрессивными, уничтожая вашу собственность. Нанять профессиональную компанию по удалению крыс в Мельбурне.Позвоните в Enviro Safe Pest Control 1300 997 272
8 июня 2020 г. · Я ищу, какой корм для крыс купить, и в моем местном магазине есть корм для мышей и крыс Manna Pro. Я бы, конечно, включил в их рацион и другие продукты, такие как свежая зелень и овощи, но безопасны ли эти гранулы для крыс?
, 4 июля 2019 г. · Есть человеческие продукты, которыми вы определенно не должны кормить крысу, продукты, которые могут быть вредными для вашего питомца, и продукты, которые могут фактически подвергнуть вашу крысу опасности. Читайте дальше, чтобы узнать о десяти человеческих продуктах, которые опасны для домашних крыс.
Святилище скунсов рядом со мной
Ловушки-наживки по крысиной диете. Выбор лучшей приманки для ловушки для крыс может зависеть от вида крысы, которую вы пытаетесь поймать. Разные виды едят разные виды пищи. Например, черные крысы — травоядные существа, а коричневые крысы всеядны по своей природе. Черные крысы, которые забираются на деревья и проникают в дома через дыры размером с монету …
Если ваш ребенок считает крыс милыми или хочет изобразить одну из крыс из E.T.A. Хоффмана «Щелкунчик», он, скорее всего, оценит эту крысиную маску.Как сделать мышь-помпон — — Используйте пушистые помпоны, чтобы сделать маленького пушистого друга мышонка — наша маленькая домашняя белая мышка с розовыми ушами, но вы можете использовать коричневые, коричневые или серые помпоны, чтобы …
Однако у домашних крыс есть выведены из диких крыс с 19 века, а крысоловы ограничивают подавляющее их количество на улицах Великобритании, сохраняя любые необычные цвета для разведения.
Свежие продукты также содержат больше влаги в рационе, что полезно для работы почек и мочевого пузыря.Основную часть свежих продуктов следует составлять из листовой зелени (около 75% свежей части рациона). Любая листовая зелень, которая безопасна для человека или лошади, безопасна для кролика.
# 6: Если он не принимает крыс, исключите мышей из рациона и предложите только 1 крысу подходящего размера. Как переключить питона шара с живого на замороженный? Всегда лучше кормить питона-мяча замороженными / размороженными грызунами, а не живыми. Это сэкономит вам деньги, время и предотвратит любые травмы / стрессы для вашего питона и грызунов.
29 ноября 2013 г. · Исследование показало, что у крыс, которых кормили в течение двух лет устойчивой к глифосату кукурузой NK603 от Monsanto, развилось намного больше опухолей, и они умерли раньше, чем в контрольной группе.
Незрелые желтые бананы безопасны для крыс. Сырые ростки, капуста и т. Д. Эти продукты, которые часто (ошибочно) включаются в списки запрещенных продуктов для крыс, как непригодные для кормления в сыром виде. Некоторые полифенолы, содержащиеся в проростках и капусте, снижают всасывание тиамина (витамина B1) в кишечнике.
Кормушки для птиц на самом деле не привлекают крыс; крысам удерживают легкодоступные семена и другие виды корма для птиц на уровне земли.Выброшенные семена, выброшенные птицами, и плохо хранящиеся семена, вероятно, являются наиболее частыми причинами этого. К счастью, есть простые способы остановить крыс. Читай дальше, чтобы узнать больше.
Еда и охота Основная пища крыс-кенгуру — семена — в их защечных мешочках были обнаружены мескит, креозотовый куст, портулаков, окотилло и грама-трава. Некоторые виды также едят травы, суккуленты, другую зеленую растительность и насекомых. Большинство крыс-кенгуру собирают семена, когда они доступны, и кэшируют (хранят) их для последующего употребления.
Эти трупы, а также остатки еды, усеянные траншеями, привлекали крыс. Одна пара крыс может произвести 880 потомков в год, поэтому траншеи вскоре заполнились ими. Роберт Грейвс заметил в своей книге «Прощай, все это»: «Крысы вышли из канала, поели обильные трупы и чрезвычайно размножились. крупный размер гранул способствует естественному кормлению.Полноценное питание, никаких добавок не требуется. — Содержит стабилизированный витамин С и экстракт юкки шидигера
Насекомые, продаваемые для рептилий, безопасны для употребления в пищу крысами, никогда не кормите диких насекомых, поскольку они могут быть вредными. Крысам можно пить молоко, и оно может помочь, если крыса похудела — кокосовое молоко, миндальное молоко, козье молоко, молоко для щенков, коровье молоко, сгущенное молоко. Также пригодится лактол — сухое молоко для котят / щенков.
Длительное применение пищевого красителя тартразина (FD&C желтый № 5) и его влияние на слизистую оболочку желудка крыс линии Вистар Braz J Biol.2007 февраль; 67 (1): 141-5. DOI: 10.1590 / s1519-69842007000100019.
Симптомы. Первый риск заражения крысиным ядом связан с его присутствием. Если человек мог проглотить крысиный яд — вы обнаруживаете, что контейнер с крысиным ядом пролился в шкаф и потенциально заразил пищу людей, например, — это было бы поводом рассмотреть такую возможность.
No related posts.