Чем снять отек лица после алкоголя: Как снять отек с лица после пьянки в домашних условиях — 8 советов

Разное

Как убрать отек с лица после употребления алкоголя

При попадании этилового спирта в организм каждая клетка включается в борьбу с ядом, включается целый ряд процессов, предотвращающий отравление, интоксикацию. Одним из последствий употребления крепких спиртных напитков являются отеки, появляющиеся на лице на следующий день. Эти следы злоупотребления алкоголем невозможно скрыть посредством декоративной косметики. Избежать явления можно полным отказом от спиртного. Но если этот вариант использовать не удается, необходимо знать, как можно эффективно устранить отеки, чтобы вернуть лицу надлежащий вид.

Как убрать отек с лица после употребления алкоголя

Содержание

Образование отечности

В медицинской терминологии отеками называются скапливание жидких текстур между клетками, в кожных и мышечных тканях. В первую очередь последствия употребленного спиртного появляются на лице. Наблюдается общая припухлость, образование мешков на нижних веках, опухолей над глазами.

Эти последствия употребления алкогольных напитков могут наблюдаться у абсолютно здоровых людей, если крепкое спиртное было выпито в больших количествах. Но есть факторы, способствующие их появлению даже после небольших доз, приема слабоалкогольной продукции. Спровоцировать отечность могут:

  • индивидуальная непереносимость этилового спирта, других компонентов напитков;
  • гепатит или цирроз, не позволяющие печени качественно очистить кровь от токсинов;
  • почечные болезни, снижающие функцию фильтрации, тормозящие процесс вывода воды, жидкости;
  • сбои в деятельности сердца, нарушающие кровообращение, замедляющие обменные реакции.

Не нужно считать отечность лица обязательным признаком употребления спиртных напитков. Это может быть следствием употребления большого количества соленой пищи, индивидуальной особенностью организма. Нередко отеки на лице появляются с возрастом по причине снижения эластичности кожи, гравитационного притяжения.

Способы удаления отеков

Людям, которым приходится после бурного веселья, праздника или многодневного употребления спиртного быстро приводить себя в приличный вид, нужно использовать комплексный подход. Нужно не только эффективно устранить предательскую отечность, но и обеспечить качественное очищение от токсинов всего организма. Есть хорошие помощники в фармакологических препаратах и действенные рецепты в народной копилке.

Длительность борьбы с отеками зависит от степени изменений формы лица, протяженности периода употребления спиртного. Необходимо учитывать индивидуальные особенности организма, возраст. Проще всего избавиться от отечности молодым людям, не имеющим хронических заболеваний внутренних органов. Кожа в этом возрасте обладает упругостью, эластичностью, процессы метаболизма проходят в хорошем темпе. Нейтрализовать воздействие алкоголя в таких условиях несложно.

Фармакологические препараты

В избавлении от отечности, восстановлении нормального состояния потребуется помощь:

  • Магнезии,
  • Аспирина,
  • Верошпирона.

Употребление магнезии обеспечивает поставку магния в организм. Его баланс обязательно нарушается при приеме алкоголя. Нормализация содержания магния улучшает общее состояние, устраняет отечность, снижает нагрузку на печень, ускоряет вывод токсинов.

Этиловый спирт, попадая в кровоток, способствует формированию сгустков, нарушающих кровообращение, что приводит к скоплению жидкости. Аспирин разрушает эти образования, нормализует процессы. Принимать этот препарат нужно примерно через 4-6 часов после употребления алкоголя, чтобы предотвратить появление отечности.

Верошпирон является эффективным диуретиком. Прием препарата позволяет быстро вывести скопившуюся жидкость, удалить отеки. Длительность его приема прямо пропорциональна периоду, в течение которого употреблялся алкоголь.

У людей, страдающих от алкогольной зависимости, после употребления данных фармакологических препаратов отечность может не пройти. При этом общее состояние иногда ухудшается. Нельзя заниматься самолечением, необходимо доставить пациента в стационар для квалифицированного лечения.

Самомассаж

Самомассаж лица при отеках после употребления алкоголя

Устранить отеки, убрать скопившуюся жидкость поможет массаж. Процедура активизирует движение лимфы и крови, стимулирует естественные процессы питания и очищения клеток. Повысить эффективность самомассажа помогут кубики льда. Еще лучше, если имеются замороженные отвары, приготовленные для косметологических процедур. Это могут быть настои аптечной ромашки, шалфея, календулы.

Применение льда требует соблюдения определенных правил. Нельзя сильно надавливать на кожные ткани, совершать активные движения. Более пяти минут оказывать воздействие холода на дерму не нужно, это может стать причиной переохлаждения.

Отличную помощь в борьбе с отечностью на лице окажет лимфодренажный самомассаж. Каждое упражнение комплекса выполняется десять раз подушечками указательного, среднего пальцев. В него входят:

  • разминание кожных тканей от висков к центральной зоне лба;
  • массаж кожи по направлению от височного участка к зоне ключиц;
  • круговые движения у глаз.

Нельзя оказывать во время самомассажа сильное давление на ткани. Это станет причиной растяжений, раздражений. Движения должны быть мягкими, легкими, можно использовать масло для массажа. Нельзя проводить процедуру при наличии травм на дерме, повышенной температуры.

Народные рецепты

В народной копилке есть несколько рецептов для эффективного устранения отеков на лице. Можно сделать компресс:

  • картофельный,
  • чайный,
  • травяной.

Картофельные клубни вымыть, не удаляя кожуры, измельчить мелкой теркой. Масса выкладывается на зону отечности на 20 минут, затем ее следует смыть. Припухлость у глаз можно удалить чаем. На них укладываются заваренные, немного отжатые пакетики черного чая на четверть часа. В приготовлении травяного компресса используется настой, приготовленный из травы зверобоя, цветов календулы, цветов аптечной ромашки. Настаивать смесь, залитую кипятком 30 минут. В настое смачиваются ватные диски, на 20 минут укладываются на глаза.

От токсинов организм хорошо очищается активированным углем. Утром после употребления алкоголя необходимо устранить сбои в электролитном балансе. Поможет употребление квашеной капусты, огуречного рассола, несладкого зеленого чая с лимонным ломтиком. Лучшим завтраком в таких ситуациях является свежеприготовленный куриный бульон. Употребление ягодного морса поможет быстрее восстановить организм, снять отечность. Нужно пить больше воды, чтобы ускорить процессы очищения, вывода токсинов.

Устранение небольших отечностей

С незначительными отеками можно справиться быстрее. Активизировать движение лимфы, выводящей лишнюю жидкость, продукты распада, поможет контрастный душ, после которого нужно активно растереться полотенцем. Эта процедура взбодрит, ускорит процессы метаболизма. Лицо нужно промыть прохладной водой или протереть ледяными кубиками. Это может полностью устранить небольшую отечность.

Маска из огурцов при отеках после алкоголя, пьянки

Если последствия приема алкоголя на лице еще остались, можно:

  • положить на глаза ломтики охлажденного в морозильной камере огурца на четверть часа;
  • распределить на коже лица массу из протертых ягод клубники с несколькими каплями масла оливы на полчаса;
  • положить на лицо измельченную, заваренную черным чаем зелень петрушки на 10 минут;
  • сделать контрастный компресс, прикладывая бинт или марлю, смоченную в теплой, холодной воде.

Это поможет восстановить контуры, вернуть лицу должную привлекательность, устранить следы употребления спиртного.

Удаление сильной отечности

Справиться с выраженными последствиями длительного периода употребления алкоголя достаточно сложно. Зачастую без медицинской помощи сделать это не удается, так как организму требуется кардинальное восстановление.

Если приходится бороться с последствиями долгого употребления спиртного в домашних условиях, требуется комплекс мероприятий, включающий:

  • исключение алкоголя;
  • удаление токсинов из организма при помощи употребления активированного угля, Смекты, других препаратов этого ряда;
  • употребление большого количества чистой воды;
  • качественный отдых, полноценный сон;
  • вечерние прогулки.

Следует в этот период уделять внимание рациону питания. В меню не должно быть тяжелой пищи, требующей много энергии, ферментов для переработки. Оно составляется из овощных, молочных, рыбных блюд, фруктов.

Видео

Недопустимые действия

Следует знать не только эффективные способы борьбы с отеками, но и список запрещенных действий, способных не только увеличить отечность, но и существенно ухудшить состояние после употребления спиртных напитков. Нельзя:

  • употреблять горячую пищу, пить горячий чай, кофе;
  • принимать горячий душ, ванну;
  • есть много соленых блюд, тяжелую пищу.

Пары от горячей еды, напитков, водных процедур спровоцируют увеличение отечности. Лучше заменить горячую ванну контрастным душем, придающим бодрости. Употребление соленой, тяжелой пищи замедлит вывод жидкости из организма, справиться с отеками не удастся, общее состояние ухудшится.

Знать эффективные рецепты устранения отечности необходимо. Но лучше не допускать появления таких проблем. Думать об этом желательно перед употреблением спиртного, перед предстоящим праздником с застольем. Не стоит забывать о том, что спирт для организма является сильнейшим ядом, оказывает негативное воздействие на каждую клетку, создает существенную нагрузку на внутренние органы.

Как снять отек с лица после пьянки, алкоголя, похмелья? :: D&C.ru

Сегодня хочу рассказать, как снять отек после пьянки. Мне часто задают вопросы об этом, поэтому решила написать для вас обзор. На случай утренних отеков после употребления алкоголя есть много методов. Разберем самые эффективные, которые помогут быстро привести лицо в норму в домашних условиях. Если у человека появляется отечность при похмелье – это говорит о застое лимфатической системы организма. Как ее разогнать мы тоже поговорим.

Почему после алкоголя или пьянки опухает и отекает лицо

Можно перечислить десятки причин, почему наутро после употребления выпивки вы отекаете.

Это могут быть сердечно-сосудистые заболевания, проблемы печени и эндокринной системы, которые сами по себе вызывают опухлости, а алкоголь усугубляет ситуацию.

Бессонница, недостаток витаминов или нарушенный обмен веществ на фоне хронического алкоголизма тоже могут быть причиной отекшего лица.

Однако наиболее распространенной причиной является задержка жидкости в мягких тканях. Молекулы спирта проникают из кровеносных сосудов в подкожную клетчатку, а вместе с ними и молекулы воды, которые впоследствии задерживаются там. Так происходит отек. Нарушается циркуляция воды в организме, что вызывает ощущение обезвоживания в совокупности с отеками.

Здесь писала о причинах застоя лимфы в организме.

Почему у хронических алкоголиков отекает лицо?

При частом приеме слабых и крепких алкогольных напитков организм ослабевает и уже не справляется с функцией вывода лишней жидкости и токсинов, поэтому все это откладывается в тканях, внутренних органах, вызывая отеки.

Также причиной может служить то, что постоянное присутствие этилового спирта в крови не дает усваиваться витаминам, что вызывает авитаминоз и влияет на внешний вид.

Плюсом ко всему ослабленный иммунитет пропускает множество инфекций которые вызывают воспаление слизистых и их отек.

Как убрать отеки и привести лицо в порядок после пьянки

Из наружный методов можно выделить несколько народных рецептов, масок и специальный массаж, которые помогут после пьянки.

маски и народные рецептыНаружние методы устранения отеков после пьянки

5 народных рецептов

  1. Натрите на терке сырой картофель и нанесите получившуюся кашицу на зоны припухлости на 10-15 минут.
  2. Заварите крепкий зеленый чай и охладите его. Измельчите петрушку и добавьте в чай. Нанесите получившийся раствор на отеки на 15 минут, затем смойте.
  3. Нарежьте огурец кружочками или измельчить в кашицу и поместите ее в марлю. Положите ломтики огурца или марлю на опухшее лицо не менее, чем на 15 минут.
  4. Отварите гречку и охладите ее в холодильнике. Положите ее в тканевый мешочек и прикладывайте к лицу.
  5. Измельчите мандарин с кожурой в блендере и добавьте пол ложечки сахара. Нанесите массу на лицо на 15-20 минут. Витамины помогут вернуть коже первоначальный вид и снять опухоль с лица после пьянки.

Маски из подручных средств

Солевой компресс. Смешайте 100 грамм соли и 2 литра кипятка. Остудите раствор до такой температуры, чтобы он не обжигал кожу. Смочите ткань и сделайте компресс на лицо. Держать его следует до тех пор, пока ткань не остынет. Потом повторить процедуру еще пару раз. После этого воспользоваться увлажняющим кремом для лица. Это действенный метод, но увлекаться им не рекомендую.

Контрастные примочки. Налейте в одну емкость горячую воду, а в другую холодную. Намочите ткань в горячей воде и приложите к отеку на 5 минут. Затем проделайте то же самое с холодной водой. Чередуйте действия на протяжении получаса.

Компресс из лаврового листа. Заварите 5 лавровых листочков в 200 мл. воды и настаивайте 60 минут. Затем смочите ткань в растворе и сделайте компресс.

Лимфодренажный массаж

Помогает улучшить лимфоток и очистить организм от токсинов и лишней жидкости. Можно делать с помощью аппаратуры и вручную, у профессионалов и самостоятельно. При самомассаже следует соблюдать аккуратность — неправильные действия могут повлечь вред. Необходимо учитывать расположение лимфоузлов и направление тока лимфы.

  1. Перед массажем нужно нанести на кожу жирный крем или масло.
  2. После этого начинайте поглаживания по направлению к лимфоузлам, слегка надавливая.
  3. Далее массируйте центр лба, надавливая на него подушечками пальцев течение трех секунд.
  4. После этого плавно переходите к височным областям. Надавите пальцами на подбородок и держите в течение пяти секунд.
  5. Потом плавно смещаясь к носогубным складкам, надавите, подержите несколько секунд и переходите к крыльям носа.
  6. Откройте рот и закройте его с сопротивлением. Немного натяните кожу от скул к глазам, затем от глаз к ушам и от ушей к подбородку.
  7. Повторите все вышеописанное три раза. После процедуры осуществите похлопывания по всему лицу.

Массаж кубиками льда

Смочите ткань в горячей воде. Приложите ее к лицу и держите пока не остынет. Возьмите кубик льда и массируйте им лоб, шею и щеки. Используйте два или три кубика. Нанесите на лицо увлажняющий крем.

Что выпить? (медицинские препараты, мочегонные таблетки, слабительные)

Разработано большое количество лекарств, которые помогают избавиться от отеков. Рассмотрим некоторые из них.

Отлично помогают мочегонные (диуретики). Они могут быть калийсберегающими, например: “Верошпирон” или “Спиронолактон”. Такие средства довольно щадящие и безопасные, так как не выводят калий из организма.

Существуют также петлевые мочегонные: “Фуросемид”, “Торасемид”. Очищают организм от лишней воды вместе с такими важными элементами, как калий, натрий и магний. Эти медикаменты желательно принимать одновременно с препаратами калия (“Аспаркам”, “Панангин”).

Некоторые мази тоже могут помочь избавиться от отечности после принятия алкоголя. Они начинают действовать примерно через час. “Троксевазин” и “Мазь Вишневского (линимент бальзамический)” — назначение у них другое, но они помогают убрать отеки и воспаления, а также улучшают кровоток. Часто использовать их не рекомендую.

Будьте осторожны! У всех медикаментов есть противопоказания, они вымывают полезные минералы из организма и вызывают аллергические реакции. Без показаний врача лучше их не использовать.

Самые быстрые способы избавиться от отеков

При слабых отеках:

  • Массаж ложками. Охладите две металлических ложки в холодильнике и массируйте верхние веки от внутреннего уголка к внешнему и нижние от внешнего ко внутреннему в течение пяти минут.
  • Чайные примочки. Положите на отекшие места охлажденные использованные чайные пакетики. Держите пять минут.
  • Соки. При небольших отеках может помочь вода с лимонным соком, а также брусничный, клюквенный или овощной свежевыжатый сок. Просто выпейте стакан.

При сильных отеках:

  1. Исключите полностью употребление алкоголя.
  2. Принимайте активированный уголь, полисорб или другие абсорбенты.
  3. Пейте много чистой воды.
  4. Гуляйте на свежем воздухе.
  5. Высыпайтесь и придерживайтесь режима правильного питания.

Растительный напиток Драйнэффект.

Отличным выбором станет напиток от отеков Драйнэффект (подробно о нем писала здесь). Он устраняет застой жидкости в организме и очищает от токсинов. После пьянки тоже хорошо помогает. По сравнению с другими препаратами он имеет ряд преимуществ. Не диуретик, не мочегонит, не вымывает минералы из организма, быстро действует: через 30-40 минут вы уже заметите разницу.

маски и народные рецепты

Не требует назначения врача, помогает снять отек с похмелья, избавляет организм от токсинов после запоя и улучшает обмен веществ. Даже если у вас совсем нет времени перед важным мероприятием, вы успеете выпить препарат, так как его приготовление занимает пару минут. Напиток разработан профессионалами, имеет растительный состав, без противопоказаний (кроме беременности) и побочных эффектов.

Полезные советы

Как не отекать?

  • Чтобы не отекать на утро после пьянки, просто выпейте перед сном активированного угля в расчете 1 таблетка на 10 кг массы тела. Это не избавит от отеков, но поможет выводить токсины из организма.
  • Нежелательно закусывать алкогольные напитки солеными продуктами, их употребление также приводит к отекам.
  • Пиво — напиток, который больше всего способствует появлению отечности. Ограничьте его употребление.
  • Спите не менее семи часов.
  • Знайте свою дозу алкоголя и не пейте больше допустимого.

Как избавиться от красных глаз после пьянки?

Поможет холодный компресс. Для этого заверните кубики льда в тонкую ткань и приложите к закрытым глазам на 20-30 минут.

Из-за холода воспаление останавливается, сосуды сужаются и краснота уходит. Также лед помогает снять напряжение с глаз.

Как убрать синяки под глазами?

Для этого понадобится сырая картофелина и оливковое масло. Натрите на терке картошку и смешайте ее с маслом в пропорции 2:1.

Нанесите масло на синяки, сверху положите получившуюся кашицу и держите 20 минут. Смойте массу охлажденным чаем. Синяки станут гораздо менее заметными.

Как снять мешки под глазами после пива?

Самый простой способ убрать одутловатость лица и мешки под глазами — взбить яичный белок до однородной консистенции и нанести его под глаза. Оставьте до полного высыхания и смойте теплой водой. Белок делает кожу более упругой.

Как убрать красноту с лица после пьянки?

Освежить лицо от пьянки поможет компресс из охлажденного крепкого чая. Смочите в нем полотенце и приложите к лицу на 20-30 минут.

Что делать, если отеки с лица не сходят после 6 месяцев отказа от алкоголя?

Лечение от алкоголизма — длительный процесс, который может занимать не один год. При этом сопутствующие заболевания могут вообще не восстановиться (гипертония, варикоз, проблемы с сердцем, камни в почках и желчном пузыре и другие).

Однако если человек не употребляет алкоголь уже пол года, а отеки все не уходят, то речь идет о нарушенном обмене веществ. В этом случае необходимо обратиться к врачу.

Что нельзя делать?

  1. Нельзя употреблять горячую пищу и принимать горячую ванну, так как испарения обжигают кожу и делают ее еще более опухшей.
  2. Нежелательно использовать жесткие мочалки и скрабы, так как они вызывают раздражение.
  3. Ни в коем случае не ешьте соленого и острого, они не дадут лишней жидкости выйти из организма. Наоборот, лучше кушайте мочегонные продукты.

В каких случаях вызывать скорую?

  • Если человек начинает испытывать беспричинный страх смерти, у него появляется резкая слабость, либо он теряет сознание.
  • Резкая боль в животе, кровь в моче и изменение ее цвета, частое и болезненное мочеиспускание.
  • Нарушение сердечного ритма, замирания сердца, боль в груди.
  • Сильная боль в пояснице и под правым ребром, кровоточивость, гнилостный запах изо рта.
  • Пожелтение кожи и склер, мелкие синяки в районе живота, сильная аллергия.
  • Галлюцинации, нарушения ориентации в пространстве и времени, судороги, заторможенность, паралич, асимметрия в лице.
  • Помутнение в глазах, вспышки перед глазами.
  • Удушье, сильный кашель, хрипы и свист в дыхании.

Вывод

Существует много способов снять отеки и покраснения: народные рецепты, медикаменты, массажи, напитки и т.д. Однако злоупотреблять алкоголем все равно не стоит.

Даже если вы ежедневно будете делать различные маски и пить препараты, которые помогают вернуть здоровый внешний вид после пьянки, вред от алкоголя вы все равно не сможете спрятать, ведь все яды откладываются в печени. А вывести их оттуда ой как нелегко.

И чем чаще вы употребляете алкоголь, тем быстрее разрушается организм. После алкоголя отекают ноги, лицо, появляется болезненный вид. Поэтому лучший способ не отекать и выглядеть красиво — ограничить употребление спиртного до минимума.

Как снять отек с лица после алкоголя в домашних условиях - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Как снять отек с лица после алкоголя в домашних условиях

Многие люди любят употреблять спиртосодержащие напитки. Некоторые из них не представляют проведение праздника без алкоголя. Но его злоупотребление ведет к неблагоприятным последствиям. Этиловый спирт губительно влияет на каждую клетку организма.

Нередко в результате этого развиваются отеки. Существенно деформируется овал лица. Глаза заплывают так, что их невозможно открыть. Такие дефекты не удастся скрыть даже с помощью декоративной косметики.

От этого люди впадают в панику, ведь они попросту не знают, что делать в такой ситуации. Но можно ли в домашних условиях вернуть свой первоначальный вид? Существует несколько несложных мероприятий, но на это потребуется некоторое время.

Как снять отек с лица после алкоголя и соленого

Перед тем как избавиться от отеков, необходимо понять, что стало причиной такого явления. Под этим понятием принимается избыточное скопление жидкости в тканях организма. Отечность сопровождается образованием мешков под глазами, опуханием век и припухлостью лица.

Неприятные симптомы чаще всего появляются утром после сна. Именно тогда человек и начинает борьбу с отечностью.

Врачи выделяют 6 основных причин появления припухлости после позднего распития спиртосодержащих напитков.

В этот список относят:

  1. Задерживание жидкости. Организм не может за короткие сроки переработать этиловый спирт, на фоне чего происходит его скопление.
  2. Заболевания сердечно-сосудистой системы. Тогда отечность сохраняется длительное время.
  3. Нарушенный обменный процесс. Возникает при продолжительном и частом приеме спиртных напитков.
  4. Дефицит витаминов. Этиловый спирт препятствует усвоению полезных веществ. При частом его применении витамины и минералы начинают вымываться из организма.
  5. Недосып. Нередко после употребления спиртного у человека возникает бессонница.
  6. Наличие инфекции в полости рта. Чрезмерное употребление алкоголя провоцирует присоединение инфекции.

Как снять отек с лица после алкоголя в домашних условиях

Ко всему этому, спиртосодержащие напитки ведут к нарушению работы печени. Этот орган не может полноценно очищать кровь от вредных веществ, в результате чего их частички прилипают к стенкам сосудов.

Люди, которые привыкли употреблять много соли, также отмечают отечность лица даже без приема спиртного. Тогда проблема кроется не в алкоголизме, а в возрастных и индивидуальных особенностях.

Эффективные методы избавления от отечности

Отекшее лицо выглядит некрасиво и отпугивающе. Выйти в таком виде в свет сможет не каждый человек. Поэтому часто возникает вопрос, что делать, чтобы быстро избавиться от неприятных симптомов?

Подходить к решению проблемы лучше комплексно. Организм необходимо полностью очистить от скопившихся токсинов. Если человек полностью здоров, то он быстрее справится с таким состоянием. Хуже всего, если имеются какие-либо заболевания или другие индивидуальные особенности.

К эффективным методикам избавления от отечности относят медикаментозные средства.

На помощь придут:

  1. Аспирин. Этот препарат разжижает кровь. После приема спиртного происходит образование сгустков. Но, чтобы добиться положительного эффекта, лекарство следует принять в течение 6 часов после принятия алкоголя.
  2. Как снять отек с лица после алкоголя в домашних условияхМагнезия. Она восполняет количество магния в организме, устраняет отеки, значительно улучшает внешний вид. Ко всему этому, этот препарат снижает нагрузку на печень и ускоряет процесс восстановления организма. Из магнезии готовят раствор, который принимают внутрь.
  3. Верошпирон. Этот тип лекарственного средства быстро выводит лишнюю жидкость из организма. Суточная доза составляет 200 мг. Принимают 1 раз в день.

Если человек страдает хроническим алкоголизмом, то самолечением заниматься нельзя. Это может привести к ухудшению общего состояния. В таких случаях пациенту лучше показаться врачу.

Можно ли быстро убрать отечность с лица

Отечность считается сопутствующей симптоматикой похмельного синдрома. Появление неприятных признаков сигнализирует о задержке жидкости и токсических веществ внутри организма. Может не только опухать овал лица, но также появляться мешки и синяки под глазами.

Организм после употребления спиртного восстанавливается постепенно. Все зависит от того, сколько человек принял алкоголя и от его состояния здоровья. Если он не страдает серьезными заболеваниями или выпил допустимое количество, то примерно к обеду отеки спадут. В остальных же случаях восстановительный процесс займет какое-то время.

Лечение народными методами

Убрать отеки с лица можно с помощью народных средств. Они безопасны и просты в приготовлении.

Есть несколько проверенных способов:

  1. Приготовление маски на основе сырого картофеля. Нужно взять пару корнеплодов. Очистить от кожуры, измельчить на терке. Получившуюся массу распределяют на лицо. Оставляют на 20 минут, после чего смывают прохладной водой. После использования маски внешний вид значительно улучшается.
  2. Прикладывание травяного компресса. Для его приготовления понадобятся календула, зверобой и ромашка в равном соотношении. Траву заливают горячей водой, дают настояться. Потом процеживают. В полученном настое смачивают ватные диски или марлю. Прикладывают к области отеков на 15-20 минут.
  3. Использование чайной заварки. Этот способ считается самым доступным и достаточно эффективным. Для этого необходимо заварить чайный пакетик или 1 ч. л. заварки. Дать немного настояться. В полученном настое смачивают ватные диски и протирают ими лицо.
  4. Употребление огуречного или капустного рассола.

Как снять отек с лица после алкоголя в домашних условиях

Облегчить общее состояние и устранить отеки помогает употребление большого количества жидкости. Можно пить много кипяченой или минеральной воды без газов, морсов из ягод, компотов из сухофруктов, разбавленного яблочного сока, зеленого чая с добавлением кусочка лимона.

На завтрак рекомендуют приготовить что-то легкое с большим количеством белков. Отличным вариантом станет свежий куриный бульон.

Если у пациента наблюдаются сильные отеки, то использовать народные методы запрещается. Возможно, причина кроется не только в употреблении большого количества спиртосодержащих напитков, но и в наличии серьезных сопутствующих заболеваний.

Массаж лица

Процесс восстановления внешности можно ускорить, если в комплексе проводить массаж лицевой области.

Положительным эффектом обладает процедура с использованием кубика льда. Такие манипуляции позволяют активизировать обменные процессы и улучшить кровоток в тканях. Можно взять лед из обычной воды или травяного настоя. Но при выполнении такой процедуры главное не переусердствовать. Нельзя сильно нажимать на кожу, иначе можно получить обморожение. Манипуляции длятся не больше 5 минут.

Хорошо помогает лимфодренажный массаж лица. Техника выполнения достаточно проста:

  1. Необходимо активно промассировать пальцами кожу от области висков до лба.
  2. Постепенно массирующими движениями передвигаться к вискам.
  3. Не нужно забывать про области глаз.

Каждое движение повторяют по 10 раз. Сильно давить на кожу нельзя, иначе это приведет к ее растягиванию. Можно использовать персиковое или миндальное масло.

Как снять отек с лица после алкоголя в домашних условиях

Как снять опухоль и сильную отечность с лица

При сильном опухании лица необходимо использовать сразу несколько методик. Если отеки не спадают долгое время, то это повод обратиться за помощью к доктору.

При развитии такого процесса врачи дают несколько рекомендаций:

  1. Следует полностью отказаться от употребления спиртосодержащих напитков.
  2. Нужно принять сорбенты — Активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель, Смекту.
  3. Для выведения вредных веществ пациент должен пить много чистой воды без газов.
  4. Гулять на свежем воздухе. Можно выполнять несложные физические упражнения.
  5. Восстановиться поможет полноценный сон.
  6. Исключить из рациона жареные, жирные и соленые продукты.

Также для усиления эффекта можно прибегнуть к применению народных средств и массажам лицевой области.

В более тяжелых случаях пациента помещают в стационар и ставят капельницы.

Избавляемся от небольшой отечности

Избавиться от небольших отеков гораздо проще. В некоторых случаях хватает просто умыться прохладной водой. Хороший эффект оказывает контрастный душ. Он поможет не только вернуть кожи лица здоровый вид, но также устранить мешки под глазами, снять легкое похмелье, восстановить силы.

Быстро справиться с небольшой отечностью можно с помощью:

  1. Клубники. Ягоды перетирают до состояния кашицы. К смеси добавляют 1 ст. л. оливкового масла. Наносят состав на кожу лица.
  2. Огурца. Овощ нарезают на кружочки. Раскладывают по всему лицу.
  3. Зеленого чая и петрушки. Напиток заваривают и охлаждают. В чай насыпают мелко порезанную зелень. Готовой смесью протирают лицо.

Можно воспользоваться кубиками льда. Но процедуру необходимо делать аккуратно, чтобы избежать травмирования кожи.

Как снять отек с лица после алкоголя в домашних условиях

Что нельзя делать при отечности лица

При возникновении такой проблемы люди пытаются использовать все средства сразу. Но существуют мероприятия, которые только ухудшают состояние и усиливают отечность.

На этапе восстановления запрещается:

  • есть пищу в горячем виде;
  • употреблять соления, маринады, жирные и жареные блюда;
  • принимать горячие ванны.

Чтобы после вечернего отдыха быстрее восстановиться, рекомендуется придерживаться некоторых правил:

  1. Перед мероприятием врачи советуют съесть порцию овсяной или гречневой каши.
  2. Нельзя принимать алкоголь на голодный желудок.
  3. Перед этим можно принять Активированный уголь. Дозировка рассчитывается от массы тела. На 1 кг веса приходится 1 таблетка.
  4. Не злоупотреблять спиртным. Каждый должен знать свою дозу, тогда удастся избежать серьезных проблем.
  5. Не закусывать алкоголь соленой пищей — копченой рыбой, сухарями, колбасными изделиями.

Обратиться за медицинской помощью нужно обязательно в том случае, если у пациента отмечаются высокое давление продолжительное время, боль в загрудинной области и долго непреходящая головная боль.

Спиртные напитки не только ведут к образованию отеков. Происходит скопление токсических веществ, на фоне чего ухудшается работа печени. Кровь засоряется, наблюдается нарушение метаболических процессов. С каждым разом состояние будет только усложняться.

После приема алкоголя нередко обостряются хронические заболевания, о существовании которых человек мог не знать долгое время. В единичных случаях возникает аллергия на этиловый спирт или составляющие компоненты напитка. Тогда наблюдается сильное отекание лица и дыхательных путей. При отсутствии медицинской помощи может наступить смертельный исход.

Отеки после алкоголя: причины появления, как избавиться?
Отеки после алкоголя

Пожалуй, каждый человек, позволяющий себе выпить, хотя бы единожды отмечал у себя отеки после алкоголя. Как правило, в первую очередь отекает лицо, и скрыть такие последствия пьянки бывает крайне проблематично, фактически невозможно. Однако почему же это происходит? И можно ли избавиться от последствий такого рода? Врачи помогут найти ответы на эти и другие вопросы.

Почему отекаешь после алкоголя: основные причины

Отечность — это всегда признак неполадок в организме. Если человек ищет ответ на вопрос, почему отекаешь после алкоголя, в первую очередь ему необходимо изучить воздействие алкоголя на организм. Это вещество действует на все органы и системы, потому даже основных причин отечности можно назвать несколько. Среди таковых:

  • Нарушенный обмен веществ. Патология может иметь место изначально, и усиливаться под воздействием алкоголя.
  • Задержка жидкости, или ее чрезмерное поступление в организм, как бывает при чрезмерном употреблении пива, к примеру. Задержка может возникать при сбоях работы почек, при невозможности переработать токсины, получаемые при разложении спирта.
  • Авитаминоз. При систематическом употреблении алкоголя витамины усваиваются хуже.
  • Сердечно-сосудистые патологии. При их появлении отекают ноги, руки. Может возникнуть другая сопутствующая симптоматика.
  • Инфекции. При алкоголизме снижается иммунитет, человек может проявлять склонность к простудным заболеваниям. Инфекции носоглотки или ротовой полости вызывают долговременную отечность, боли.
  • Недосып, хроническая усталость. Все это также нередко сопутствует запоям, вызывая отеки, сонливость, покраснение глаз.
  • Аллергии, отек Квинке. Развивается быстро, может привести к летальному исходу. Требует немедленного медицинского вмешательства.

Как развивается отечность после алкоголя?

Чаще всего алкогольная отечность развивается на фоне угнетения мочевыделительной системы алкоголем. Из-за воздействия этилового спирта почки перестают работать нормально и не могут своевременно и в полном объеме удалять жидкость. Это один из признаков алкогольного отравления. Даже кратковременное воздействие такого рода приводит к накоплению в мягких тканях жидкости.

Мягкие ткани лица особенно восприимчивы к подобным эффектам. Потому возникают отеки под глазами, опухают веки. Возникает одутловатость лица. При более сильном проявлении отеки распространяются и на конечности.

Ресурсы и возможности печени не безграничны. При большом поступлении алкоголя в организм или многодневном запое почки блокируются токсинами, поскольку печень не может справиться с алкоголем в полном объеме. Чем длительнее запой, тем сильнее проявляется отечность. Особенно хорошо она заметна с похмелья.

Как снять отек после алкоголя

Как быстро проходят отеки после алкоголя?

Разбираясь, как снять отек после алкоголя, многие люди интересуются, насколько быстро они проходят самостоятельно. Здесь многое будет зависеть от генетики, стажа употребления алкоголя, других факторов. У молодых и здоровых людей проявления проходят быстро. Тем, кто пьет редко, тоже обычно не приходится искать способ избавления от отечности, которая проходит за несколько часов, или того менее. Таким людям хватает умывания холодной водой, других простых домашних методов. Но людям тучным, имеющим проблемы с почками или сердечно-сосудистой системой, с большим стажем алкоголизма приходится искать действенные способы, потому как отеки могут держаться по нескольку дней, или даже не сходить вовсе.

Как убрать отеки после алкоголя быстро?

Если человек задается вопросом, как убрать отеки после алкоголя, сразу стоит сказать, что помочь организму справиться с проблемой можно. В первую очередь необходимо отказаться от идеи опохмелиться. Алкоголь нужно исключить. Пить наутро после застолья можно рассол или воду, но никак не алкоголь. Исключается даже пиво. Далее нужно провести детоксикацию. Уголь активированный, Сорбифер и другие абсорбенты помогают очистить организм и вернуть его в норму.

Но что же делать, чтобы вывести из тканей накопившуюся воду? Для этой цели разумно пить мочегонное, различные растительные чаи. Хорошо помогает ромашка, календула или зверобой. Помогает и зеленый чай, особенно с медом и лимоном. Он снимает похмелье и избавляет от отечности под глазами.

Если возникли сильные отеки после алкоголя, и они выражены локально, например, под глазами, то можно попробовать и компрессы. Ромашка аптечная или черный чай могут прикладываться в виде компрессов. При этом желательно чередовать теплый и прохладный компрессы, чтобы усилить действие.

Хорошо помогают некоторые овощи, зелень. Можно нарезать кольцами картофель или огурец, и прикладывать кружки к опухшей области. Если есть свежая петрушка, ее можно растолочь и использовать аналогичным образом. Сырой картофель тоже лучше натереть, измельчить, и уже затем использовать для компрессов. Ведь сок тогда будет выделяться лучше.

Один из рецептов с петрушкой предполагает ее измельчение и замачивание в зеленом чае, уже остывшем. Через 20 минут смесь можно наносить. Ее выдерживают около 15 минут, после чего должно начаться восстановление проблемного участка. Кстати, кожа после такой процедуры тоже посвежеет.

Отек после алкоголя как избавиться

Как избавиться от очень сильных отеков ?

Если возникает сильная, выраженная отечность всего тела — это очень опасный симптом.  Он свидетельствует о существенных неполадках организма и необходимости обследоваться у врача. Для того, чтобы снять такие отеки, придется провести целый комплекс мероприятий. Для детоксикации лучше будет выбрать Смекту или аналогичные препараты. Также нужно купить минералку, лучше щелочную. Ее стоит пить в больших количествах, чтобы ускорить процесс избавления от отеков. Нужно применять мягкие мочегонные средства, и начать умеренно двигаться. Пешие прогулки дадут именно ту нагрузку, которая поможет организму лучше справиться с проблемой. А еще очень кстати будет здоровый сон. Он поможет восстановить силы.

Как исключить отеки после алкоголя?

Узнав в деталях про отек после алкоголя, как избавиться от него, можно задаться и еще одним вопросом. Можно ли сделать так, чтобы он не появлялся вообще? Существует определенный перечень мер, которые позволят минимизировать такой риск. Хотя, разумеется, исключить его полностью нельзя.

Если вы хотели бы избежать подобной проблемы, стоит следовать таким правилам:

  • Выбирать алкоголь достойного качества.
  • Не есть соленое на застольях.
  • Принимать контрастные души и пить минералку еще до принятия алкоголя, в день намечающегося мероприятия.
  • Использовать сорбенты.
  • Не пить алкоголь при частых и сильных отеках.
Также стоит соблюдать легкую диету на следующий день после принятия алкоголя. Это тоже поможет организму быстрее восстановиться. При этом стоит помнить, что самые сильные отеки наблюдаются от пива. А еще стоит знать, что более всего к отечности склонны женщины. Так, у бывших алкоголичек эти проявления не сходят даже в том случае, если они кодируются и полностью бросают пить. Отечность может сохраниться на всю жизнь. И к тому же, под этим симптомом могут скрываться сильнейшие нарушения работы организма. При постоянной сильной отечности стоит обратиться к врачу и пройти обследование. А еще разумнее будет пересмотреть свое отношение к алкоголю и образ жизни.
Как снять отек с лица после пьянки и почему опухает лицо после алкоголя?

Даже изредка выпивающие люди сталкивались с таким неприятным явлением, как набрякшие веки наутро после весело проведенного вечера с пивом или другим спиртным. А у склонных часто прикладываться к бутылке мешки под глазами и одутловатость — распространенная картина. Как убрать с лица последствия: снять отек и привести внешность в благопристойный вид — вопрос животрепещущий. Красноречивые признаки излишеств портят настроение, могут сильно помешать в делах и личной жизни. Желание быстрее привести себя в форму в подобных случаях совершенно естественно.

Причины алкогольного отека

Отечность — это излишнее скопление жидкости в тканях. Вызвано оно может быть нарушением выводящей способности почек, водно-электролитного баланса, работы сердечно-сосудистой системы, интоксикацией. Припухлости на лице вследствие различных факторов возникают не только у людей с хроническими патологиями, но и у совершенно здоровых. В случае с употреблением алкоголя — это типичная проблема.

Помятое лицо с расплывшимися контурами и набрякшими щеками, характерные мешки под глазами — последствия интоксикации этиловым спиртом. Особенность этого вещества заключается в способности пропитывать все ткани организма и нарушать биохимические процессы в их клетках. Одним из результатов становится патологическое перераспределение жидкости: она скапливается в межклеточном пространстве, а в клетках наблюдается дефицит. При общем обезвоживании внутренние органы, конечности и лицо отекают. Такая картина наутро после выпивки является одним из симптомов похмелья наряду с тошнотой, головной болью и жаждой. У разных людей его признаки и степень их выраженности отличаются. Имеют значение скорость обменных реакций, наследственность, общая физическая форма.

Усугубляет ситуацию большое количество тяжелой жирной закуски, долгое пребывание в душном помещении, недостаток физической активности и последующий долгий сон. После подъема с постели отек постепенно рассасывается, а в течение суток сходит на нет.

Привычная одутловатость лица более свойственна алкоголикам. У них пристрастие к спиртному вызывает характерные изменения внешности: нижние и верхние веки распухают, глаза выглядят полуприкрытыми. Природные контуры лица оплывают и опускаются, кожа принимает землистый оттенок. Иногда на ней явственно просматривается иссиня-красная сеть лопнувших сосудов.

Если накануне выпито всего 1–2 бокала вина или кружка пива, а лицо наутро «радует» распухшими щеками, вероятно наличие скрыто протекающего заболевания. Многие сердечные, почечные и эндокринные патологии длительное время не выдают себя. В подобных случаях после символических доз алкоголя отекают ноги, одежда становится тесной, обрюзгший вид сохраняется несколько дней. Такие же последствия наступают после употребления вечером или перед сном любой жидкости: чая или воды. Для выяснения точной причины необходимо пройти медицинское обследование.

Избыточное потребление соли также провоцирует утренние отеки на лице. Пакет орешков, чипсов, сухариков или любимая рыбка в качестве закуски к пиву могут обеспечить не очень здоровый внешний вид наутро.

Иногда припухлость лица после принятия спиртного бывает вызвана не нарушением баланса жидкости, а аллергией на ингредиенты напитка или закуски. Ангионевротический отек можно отличить по нескольким признакам: опухшая область четко отграничена, ощущается небольшое распирание, жжение или зуд, кожа над припухлостью может покраснеть. Аллергия обычно развивается через несколько минут или часов после употребления напитка. Отекает обычно один глаз, часть щеки, шея или губы.

Чего не следует делать при алкогольных отеках

Если зеркало показывает распухшее лицо наутро после употребления алкоголя, не стоит принимать агрессивных мер воздействия:

  • пить крепкий кофе;
  • употреблять мочегонные препараты;
  • бросаться на силовые тренажеры;
  • плотно завтракать.

Организм, перерабатывающий остатки алкоголя и страдающий от водно-солевого дисбаланса, не будет благодарен за такую взбучку. Кофеин подстегнет сосуды и окажет диуретический эффект. Это придаст бодрости на некоторое время, но вызовет еще большее обезвоживание, усилит тошноту и жажду. Дополнительные последствия такого лечения: скачок артериального давления или тахикардия.

Мочегонные средства при алкогольных отеках разрешены только при общей отечности, связанной с нарушением выводящей функции почек. Здоровому человеку пользы они не принесут. Вода выводится из клеток тканей, страдают кровь и внутренние органы. Отек же с лица или мешки под веками могут и не исчезнуть.

Попытка «разогнать кровь» с помощью силовых упражнений и заодно избавиться от припухлостей не даст быстрого результата. Кроме того, резкая физическая нагрузка вдобавок к той, которую испытывает сердце после выпивки, может оказать обратный эффект. Сокращение миокарда с недостаточной силой приведет к усилению застоя и отечности.

Заставлять себя принимать пищу, борясь с тошнотой, не стоит. На отечность лица это никак не повлияет. Как только организм справится с последствиями интоксикации, и аппетит вернется, необходимо съесть горячее легкое блюдо. Например, овощной суп.

Способы быстро и без вреда снять отек

Чтобы вернуть лицу здоровый вид, требуется восстановить водно-электролитный баланс в организме и оказать стимулирующее воздействие на капилляры мягких тканей.

Так как отечность связана с недостатком в клетках организма ионов солей, не стоит утолять жажду при похмелье обычной водой. Пить лучше так называемый изотонический раствор с содержанием минералов.

Врачи рекомендуют использовать с этой целью специальные регидратационные смеси, разводя их в воде. Как альтернатива подойдут:

  • ягодные морсы;
  • слабозаваренный травяной чай с медом;
  • компот;
  • минеральная вода;
  • разведенный водой фруктовый или овощной сок;
  • знаменитый огуречный рассол.

При отсутствии дома подходящих напитков можно приготовить раствор самостоятельно, добавив в него сахара и соли из расчета: по 1 чайной ложке на 1 л воды. Употреблять жидкость нужно не залпом, а по 1 стакану каждые полчаса. После правильного утоления жажды давление снаружи и внутри клеточных мембран стабилизируется и распределение влаги в тканях вернется к норме.

Чтобы ускорить рассасывание подкожных отеков, рекомендуется принять контрастный душ и несколько раз умыться попеременно горячей и холодной водой. Процедура хорошо тонизирует мелкие сосуды.

При явных мешках под глазами полезно сделать освежающую маску на веки из подручных средств:

  • охлажденного нежирного творога или кефира;
  • настоя петрушки, зверобоя или ромашки;
  • ломтиков свежего огурца, кабачка или яблока;
  • тертого сырого картофеля.

Быстрый рассасывающий эффект оказывают примочки из чайных пакетиков, смоченных горячей водой. Держать маску на веках нужно 15 минут, после чего можно аккуратно помассировать область отека подушечками пальцев.

Когда все процедуры будут выполнены, полезно совершить прогулку или выполнить несколько гимнастических упражнений в положении стоя:

  • бег или ходьба на месте;
  • махи ногами;
  • наклоны и круговые движения корпуса;
  • приседания.

Тренировка не должна быть интенсивной, все упражнения нужно делать в произвольном темпе с желаемой амплитудой.

По возможности нужно больше двигаться. Гравитация оказывает на материю закономерное действие: жидкость из отекших тканей будет стремиться вниз.

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СВЕЖЕЙ после ПРАЗДНИКОВ: ЛАЙФХАК для КРАСОТЫ | Как стать красивой за 5 МИНУТ | EH


Watch this video on YouTube

Чтобы последствия возлияния меньше отражались на лице, до начала посиделок полезно принимать энтеросорбенты, не увлекаться соленой закуской. Важно проветривать помещение, больше гулять на свежем воздухе перед сном.

Опухло и пожухло. Как употребление алкоголя сказывается на лице | Секреты красоты | Здоровье

Алкоголь — известный враг красоты. Но даже зная это, мало кто готов полностью отказаться от посиделок с подружками или друзьями за бокалом хорошего вина и вечеринок с шампанским. Чем грозит нашей коже долгий «роман» со спиртными напитками, пусть и в небольших дозах, рассказывает врач-дерматолог, косметолог Антон Авербух.

Проблема № 1. Обезвоженность

Я не открою Америку, сказав, что алкоголь выводит воду. Это известный факт: ведь для дезактивации спиртного в печени необходимо большое количество жидкости. Именно поэтому после бокала вина или чего-то покрепче у нас усиливается мочеиспускание — процесс вывода воды из организма происходит достаточно быстро. К сожалению, обезвоживанию подвергается весь организм, в том числе и кожа лица, которая становится сухой, и начинает шелушиться. Даже небольшие количества спиртных напитков моментально отражаются на состоянии нашего лица.

Проблема № 2. Нарушение синтеза витаминов и их усвоения

Подобные проблемы появляются при регулярном употреблении алкоголя. В первую очередь происходит сбой в синтезе витаминов С и Е (аскорбиновой кислоты и токоферола). Именно они необходимы для формирования правильного коллагенового каркаса нашей кожи! Нарушение метаболизма данных витаминов приводит к обвисанию кожи, появлению брылей. Можно сказать, что спиртные напитки ускоряют естественное старение организма.

Также алкоголь негативно влияет на придатки кожи и слизистые оболочки. Чем это чревато? Все очень просто: волосы становятся сухими и ломкими, губы сухими и потрескавшимися, ногти — ломкими.

Проблема № 3. Усиливается синтез тестостерона у женщин

Когда количество мужского полового гормона увеличивается, это приводит к тому, что кожа становится грубой, толстой, усиливается сальность, гнойничковые воспаления. По сути, она как бы превращается в «мужскую», а это уже само по себе не есть хорошо.

Проблема № 4. Нарушение тонуса мимических мышц в области лба, включая межбровное пространство

Понаблюдайте за лицом человека, который любит алкоголь. Обычно верхняя его часть (лоб) выглядит хмурой и напряженной, а нижняя — вытянутой и обвисшей. Все потому что мышцы лба спиртное приводит в гипертонус, а на остальные наоборот оказывает ослабевающее действие: они становятся вялыми, что приводит к дополнительному обвисанию лица.

Проблема № 5. Повышенная отечность

С одной стороны, алкоголь высушивает кожу, с другой — способствует отечности. Когда мы употребляем спиртные напитки, они повышают проницаемость капилляров и повреждают сосуды. В результате из кожи вода уходит, но задерживается в подкожной клетчатке, что и приводит к отекам. Конечно, если вы нерегулярно принимаете алкоголь, то они пройдут довольно быстро, но если злоупотреблять спиртным, отеки станут вашими постоянными спутниками.

Проблема № 6. Нездоровый румянец

Все мы знаем, что один бокал вина или рюмка водки способны вернуть нашему лицу «здоровый» румянец. При регулярном употреблении спиртных напитков румянец, как правило, на лице «задерживается»: сосуды расширяются, кровь начинает циркулировать по ним медленнее. Постепенно на лице (чаще всего это щеки и нос) образовывается сосудистая сетка (купероз). Это начало такого неприятного заболевания, как розацеа.

Проблема № 7. Повреждение внутренних органов

Алкоголь может оказывать негативное влияние на сердечно-сосудистую, нервную и пищеварительную системы. Он повышает проницаемость кишечной стенки, за счет чего в организм всасывается намного больше аллергенов и токсинов. Это в свою очередь приводит к обострению любых кожных заболеваний — аллергии, псориаза и т.д. Все больные псориазом знают, что употребление спиртного даже в минимальных дозах неизбежно приведет к тому, что на утро высыпаний станет еще больше и они будут сильно чесаться.

Как минимизировать последствия употребления алкоголя для кожи:

— Во-первых, старайтесь не злоупотреблять алкоголем — принимать его в небольших количествах и редко, не более одного раза в неделю.

— Запивайте алкоголь водой: так вы гарантировано выпьете меньше, все-таки желудок не резиновый, а также защитите себя от обезвоживания поверхностных слоев кожи.

— Обязательно закусывайте! В приоритете овощные салаты, нежирные сорта мяса, сыры. Не стоит вопреки расхожему мнению закусывать алкоголь жирными продуктами. Таким образом вы наносите двойной удар по печени, от которого ей еще сложнее оправиться.

— Воздержитесь от употребления алкоголя с соленостями, так как это способствует еще большей отечности. Спиртное нарушает водно-солевой баланс организма, а соль, которую вы получаете из продуктов, усиливает негативный эффект и приводит к увеличению обезвоживания и отеков.

— Шампанское, с точки зрения дерматолога, самый вредный алкоголь для нашей кожи. На втором месте — коктейли, где идет сочетание разнообразных напитков по вкусовому принципу, а не с целью оздоровления. На третьем — пиво и коньяк. На четвертом по вредоносности — красное сухое вино. Самым «безопасным» для нашей кожи напитком является белое негазированное вино и водка очень высокого качества.

— Первая помощь после вечеринки, где вы употребляли алкоголь: сначала удалите макияж, а затем положите на лицо любую увлажняющую маску.

И хорошая новость: помните, что в малых дозах алкоголь почти безвреден. Что значит «малая доза»: это 100 граммов вина, 20-30 граммов крепких напитков.

Эффективные способы устранения отеков после алкоголя
Эффективные способы устранения отеков после алкоголя

Отеки после алкоголя – это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди после употребления спиртного. В большинстве случаев похмелье сопровождается сильной отечностью лица, рук, ног. Замаскировать этот дефект невозможно. Но при помощи простых и действенных средств можно уменьшить отеки и улучшить внешний вид.

Причины появления отеков после спиртного

Перед тем, как снять отек после алкоголя, необходимо определить точную причину его появления. Мешки под глазами, одутловатость лица, рук и ног развиваются в результате агрессивного действия этанола на почки и органы мочевыделительной системы.

После пьянки, особенно продолжительной, нарушается нормальное функционирование почек. Они не могут полноценно выводить из организма избыточную жидкость, в результате чего она накапливается в тканях.

Причины, почему отекаешь после алкоголя, могут быть различными:

  • задержка избыточной жидкости в организме по причине сбоя в работе почек и мочевыделительной системы;
  • патологии сердечно-сосудистой системы, которые обостряются на фоне алкогольной интоксикации;
  • авитаминоз;
  • аллергическая реакция, сопровождаемая отеком Квинке;
  • хроническое недосыпание;
  • нарушения обменных процессов;
  • инфекционные поражения ротовой полости или гортани.

Как быстро организм справляется с отечностью, зависит от множества факторов – возраста и пола, продолжительности алкогольного «стажа» и общего состояния здоровья.

При эпизодическом употреблении горячительных напитков припухлость исчезает на протяжении первых суток после возникновения. Длительный запой сопровождается так называемыми «хроническими» отеками, которые сходят до 8-10 дней.

Признаки алкогольной отечности

Сильные отеки после алкоголя могут появляться одновременно с другими неприятными симптомами алкогольной интоксикации. Чаще всего они сопровождаются синюшным или багровым оттенком лица, изменением цвета губ.

После употребления алкоголя этиловый спирт проникает в кровеносную систему, повышая давление на капилляры. Это приводит к быстрому притоку крови к лицу – оно краснеет, на нем проявляются синеватые или бордовые кровоподтеки, губы приобретают фиолетовый оттенок.

При регулярном употреблении спиртных напитков кровеносные сосуды человека не выдерживают повышенной нагрузки и лопаются. Именно поэтому при длительном запое отечность чаще всего сопровождается появлением лопнувших капилляров на лице, появлением сероватого, землистого или багряного оттенка кожи.

Как быстро избавиться от отеков в домашних условиях

Отек после алкоголя, как избавиться – это интересует многих людей, столкнувшихся с подобной проблемой. Существует несколько способов, помогающих уменьшить припухлость и привести внешний вид в порядок.

Первое, что нужно сделать – избегать любых алкогольных и слабоалкогольных напитков. Уменьшить проявления похмелья помогут минеральная вода, огуречный или помидорный рассол. После этого обязательно проводится детоксикация организма при помощи мочегонных препаратов и сорбентов, отваров и настоев из лекарственных трав.

Картофель против отеков

Картофель помогает уменьшить отечность, осветлить и выровнять цвет кожи при ее серости или синюшности. Средство готовится из сырых клубней.

  • крупную очищенную картошку натрите на мелкой терке;
  • полученную массу отожмите от сока;
  • заверните картофельную кашицу в марлю.

Это средство используется для компрессов, которые прикладываются к отекшим местам на 13-20 минут.

Свежий огурец

Избавиться от мешков под глазами, отечности и одутловатости лица в домашних условиях помогут свежие огурцы.

  • овощ измельчите при помощи терки;
  • полученную массу профильтруйте от жидкости;
  • смочите в огуречном соке кусок марли или бинта.

В смоченную марлю заверните огуречную мякоть  и приложите к отеку. Держите компресс не менее 18-20 минут.

сильные отеки после алкоголя

Применение аптечной ромашки

Одним из наиболее действенных способов, как убрать отеки после алкоголя, является применение аптечной ромашки, которая известна противовоспалительными, противоотечными и антибактериальными свойствами. Для максимальной эффективности ее смешивают с другими лекарственными растениями – цветами зверобоя и календулы, а также полевым хвощом.

Смешайте все ингредиенты по 1 столовой ложке, залейте смесь 360 мл крутого кипятка, накройте и оставьте для настаивания на 50-60 минут. После этого дайте настою остыть до комнатной температуры, смочите в нем небольшой отрез марли или бинта и приложите к отекшим участкам лица или тела на 20-25 минут.

При отсутствии лекарственных трав можно воспользоваться спитым рассыпным черным чаем. Такой компресс быстро уменьшит припухлости и улучшит внешний вид.

Устранение отеков петрушкой

Маски и компрессы из свежей зелени петрушки помогают уменьшить проявления отечности после алкоголя, улучшить цвет лица, сделав его более здоровым и свежим.

  • мелко порубите пучок свежей зелени;
  • залейте массу чашкой зеленого чая комнатной температуры;
  • дайте средству настояться около получаса.

Размягченную петрушку нанесите на отекшие участки лица и оставьте на четверть часа. При сильных отеках маску можно держать до получаса.

Экспресс-средства при сильной отечности

Устранение сильной отечности после употребления алкоголя требует комплексного подхода, направленного на детоксикацию организма и скорейшее выведение продуктов распада этанола.

  1. Очищение организма при помощи препаратов-сорбентов – к ним относятся Энтеросгель, Смекта, Полисорб. Они ускоряют выведение токсических веществ и нормализуют работу пищеварительной системы.
  2. Употребление щелочной минеральной воды, нормализующей обмен веществ и уменьшение отеков. Это Нарзан, Боржоми, Ессентуки, Лужанская и Поляна Квасова.
  3. Прием мочегонных препаратов с щадящим действием – помогает вывести избыточную жидкость из тканей.
  4. Умеренная физическая активность – пешая прогулка или выполнение простых упражнений ускоряют кровообращение в тканях, нормализуют цвет кожи и уменьшают припухлости.
  5. Полноценный сон – в процессе отдыха ускоряет восстановление клеток организма.

Чтобы предотвратить появление отеков после застолья необходимо выбирать только качественные алкогольные напитки. Ни в коем случае не стоит сочетать спиртное с маринованными огурцами и другими солеными закусками, так как они провоцируют задержку жидкости в тканях организма.

Чтобы избежать одутловатости лица после спиртного нужно постараться не пить много воды перед сном. К утру жидкость не успеет вывестись из организма естественным путем и останется в тканях.

Нужно помнить, что отечность лица и тела вызывают не только крепкие алкогольные напитки, но и пиво. Пенный напиток содержит незначительное количество этанола, поэтому с легкостью выпивается в больших количествах. Как результат – обширные отеки и мешки под глазами утром после застолья.

Утро после распития спиртного сопровождается сильной отечностью лица, рук и ног, появлением малопривлекательных отеков под глазами. При помощи простых и действенных средств можно уменьшить припухлость и улучшить свой внешний вид.

90000 How to Reduce Swelling in Face 90001 90002 Facial swelling is not uncommon and can happen as a result of an injury, allergy, medication, infection, or other medical condition. 90003 90002 The good news? There are many medical and nonmedical methods you can use to reduce the swelling or inflammation you're faced with. 90003 90002 "Facial swelling occurs as the body's response to an injury or insult," says Dr. Janette Nesheiwat, MD. "It's our body's reaction to protecting or fighting off an infection or exposure to an allergen or chemical or trauma," she adds.90003 90002 She explains that various cells in our body release chemicals in response to an insult to the face or other body part, whereas inflammatory cells are activated by trauma or after surgery, which then causes the swelling. 90003 90002 Waking up to a puffy face or lips is quite common for many people. 90003 90002 "This can be the result of too much salt in your diet the night before, too much alcohol, dehydration, allergies, mold, dust, pollen, hormone changes, the way your face sleeps on the pillow, and good ole stress can increase inflammation which causes swelling, "explains Nesheiwat.90003 90002 To reduce morning facial swelling, consider trying one of Nesheiwat's tips: 90003 90016 90017 Upon waking, wash your face with cool water to reduce swelling. 90018 90017 Avoid salty foods and processed foods before you go to bed (and in general). 90018 90017 Do not sleep with your makeup on because inflammation of the skin contributes to the facial swelling you see in the morning. 90018 90017 Stay hydrated. Make sure you're drinking plenty of water all day long. 90018 90017 Avoid excess alcohol.90018 90017 Do not sleep on your belly. 90018 90017 Use cold cucumbers on the areas that are swollen. Cucumbers contain antioxidants, which help to soothe puffy eyes. 90018 90031 90002 Food, medications, insect or bee stings, and even infections can cause allergic reactions that lead to facial swelling. 90003 90002 Facial swelling due to a serious allergic reaction can be dangerous if the airway swells up. This is the most dangerous scenario because it can sometimes include the tongue, the pharynx, or the airway.Nesheiwat says this can be life-threatening and most often requires an EpiPen to treat. 90003 90002 That's why she says if you ever feel your lips, tongue, or throat swelling or closing down, call 911 or go to the hospital immediately. But if you have mild swelling or a rash, Nesheiwat says it's reasonable to take an antihistamine and use a cold pack. 90003 90002 However, she does warn that if the swelling gets worse or you see little to no improvement, you need to see a doctor as soon as possible.Depending on the cause of the allergic reaction and swelling, your doctor may prescribe you steroids. 90003 90002 Sustaining an injury to your face can result in swelling in the area where the injury occurred. Depending on the type and severity of the injury, you may also have swelling in other areas. These factors will determine the approach you take to reduce the swelling. 90003 90002 "To reduce swelling due to an injury, the best thing to do is ice the area of ​​injury as soon as possible," says Nesheiwat.The severity of the injury will determine your next steps. Nesheiwat says if you have any headaches, bruising, or bleeding, you need to see a doctor immediately. 90003 90002 External signs and symptoms, such as bruising or bleeding can also indicate an internal facial or head injury. 90003 90002 Bruising can take one to two weeks to fade, so make sure to stay on top of the at-home treatments. Nesheiwat says you can reduce mild swelling and bruising on the face with ice, hydration, arnica, and bromelain (pineapple enzyme).90003 90002 You may also want to avoid lying flat when sleeping, and try to keep your head slightly elevated. These tips are true for after surgery as well. 90003 90002 "Sometimes an anti-inflammatory medicine can help with pain and symptoms, but you should always check with your doctor first before taking any medicine as even over-the-counter medications can cause complications," explains Nesheiwat. 90003 90002 When it comes to reducing swelling in the face after an injury, the key is to have patience (and lots of it).90003 90002 Unlike other causes of inflammation, swelling due to a surgery can take at least several days to go down (often five to seven days). When it comes to the best methods for reducing facial swelling after a surgery, you can use several of the tips recommended for bruising. Using an ice or cold pack on your face is one of the best things you can do. 90003 90002 Your doctor will likely have a specific protocol for you to follow, but generally, you can apply ice to the swollen area for 10 to 20 minutes at a time.Depending on your tolerance, most doctors will tell you to do this at least three times a day. 90003 90002 The type and extent of any jaw surgery you're healing from can also dictate how long generalized facial swelling lasts. 90003 90002 Generally speaking, treatments for facial swelling focus on taking care of swelling around the eyes and eyelids, cheeks, or jaw. 90003 90002 Other treatment may focus on reducing swelling caused by impact fractures, allergic reactions, teeth problems, sinus issues, or other medical conditions.90003 90002 If the swelling is a result of an injury or allergy, you should seek medical attention before trying any type of at-home treatment or remedy. Your doctor will be able to help you determine the exact cause of the swelling and recommend the appropriate treatment plan. 90003 90002 Once you know what you're dealing with, you can come up with a plan of attack. Some of the more common ways to reduce facial swelling include: 90003 90016 90017 Getting more rest. The National Heart, Lung, and Blood Institute recommends sleep as an integral piece of physical health and healing.90018 90017 Increasing your water and fluid intake. 90018 90017 Applying a cold compress to the swollen area. 90018 90017 Applying a warm compress to promote the movement of fluid buildup. Be careful if you do so around the eye area since the skin here is more sensitive. 90018 90017 Taking the appropriate allergy medication / antihistamine (over-the-counter medication or prescription). 90018 90017 Taking a nonsteroidal anti-inflammatory (NSAID) medication. 90018 90017 Taking an antibiotic along with using at-home remedies for an abscess in a tooth.90018 90017 For minor swelling, try applying cucumber slices or tea bags to the swollen area or massaging the area to stimulate blood flow. 90018 90031 90086 Urgent signs 90087 90016 90017 If your swelling is sudden, painful, or severe, you should see a doctor right away. 90018 90017 You should also pay special attention to any facial swelling that corresponds with a fever, tenderness, or redness. This could mean you have an infection that needs to be evaluated by a doctor. 90018 90017 If you have difficulty breathing, this indicates a serious medical emergency, and you need to call 911 and get to a hospital immediately.90018 90031 90002 Facial swelling is a common reaction to anything from eating a lot of salt to experiencing a major medical emergency. The at-home treatments and remedies available work great as long as your swelling does not need immediate medical attention. 90003.90000 Causes, Symptoms, Treatments, and More 90001 90002 You may occasionally wake up with a swollen, puffy face. This could happen as a result of pressure being placed on your face while sleeping. However, a swollen, puffy face can also arise from a facial injury or indicate an underlying medical condition. 90003 90002 Facial swelling does not just include the face, but it can also involve the neck or throat. If there are no injuries to the face, facial swelling can indicate a medical emergency.In most cases, a medical professional should treat facial swelling. 90003 90002 Several conditions can cause facial swelling. Here is a list of 10 possible causes. 90007 Warning: Graphic images ahead. 90008 90003 90010 Allergic conjunctivitis 90011 90012 90013 This eye inflammation is caused by an allergic reaction to substances like pet dander, dust, pollen, or mold spores. 90014 90013 Red, itchy, watery, puffy, and burning eyes are symptoms. 90014 90013 These eye symptoms may occur in combination with sneezing, runny, and itchy nose.90014 90019 Read full article on allergic conjunctivitis. 90020 90010 Preeclampsia 90011 90002 90007 This condition is considered a medical emergency. Urgent care may be required. 90008 90003 90012 90013 Preeclampsia ccurs when a pregnant woman has high blood pressure and possibly protein in her urine. 90014 90013 This generally happens after 20 weeks gestation, but may occur in some cases earlier in the pregnancy, or even postpartum. 90014 90013 It may lead to serious complications such as dangerously high blood pressure, seizures, kidney damage, liver damage, fluid in the lungs, and blood clotting issues.90014 90013 It can be diagnosed and managed during routine prenatal care. 90014 90013 The recommended treatment to resolve symptoms is delivery of the baby and placenta. 90014 90013 Doctors will discuss the risks and benefits regarding timing of delivery, based on the severity of symptoms and the baby's gestational age. 90014 90013 Symptoms include persistent headache, vision changes, upper abdominal pain, pain below the sternum, shortness of breath, and mental status changes. 90014 90019 Read full article on preeclampsia.90020 90010 Cellulitis 90011 90002 90007 This condition is considered a medical emergency. Urgent care may be required. 90008 90003 90012 90013 Caused by bacteria or fungi entering through a crack or cut in the skin 90014 90013 Red, painful, swollen skin with or without oozing that spreads quickly 90014 90013 Hot and tender to the touch 90014 90013 Fever, chills, and red streaking from the rash might be a sign of serious infection requiring medical attention 90014 90019 Read full article on cellulitis.90020 90010 Anaphylaxis 90011 90002 90007 This condition is considered a medical emergency. Urgent care may be required. 90008 90003 90012 90013 This is a life-threatening reaction to allergen exposure. 90014 90013 Rapid onset of symptoms occur after exposure to an allergen. 90014 90013 These include widespread hives, itching, swelling, low blood pressure, difficulty breathing, fainting, rapid heart rate. 90014 90013 Nausea, vomiting, diarrhea, abdominal pain are additional symptoms. 90014 90019 Read full article on anaphylaxis.90020 90010 Drug allergy 90011 90002 90007 This condition is considered a medical emergency. Urgent care may be required. 90008 90003 90012 90013 Mild, itchy, red rash may occur days to weeks after taking a drug 90014 90013 Severe drug allergies can be life-threatening and symptoms include hives, racing heart, swelling, itching, and difficulty breathing 90014 90013 Other symptoms include fever , stomach upset, and tiny purple or red dots on the skin 90014 90019 Read full article on drug allergy.90020 90010 Angioedema 90011 90012 90013 This is a form of severe swelling beneath the skin's surface. 90014 90013 It may be accompanied by hives and itching. 90014 90013 It's caused by an allergic reaction to an allergen like food or medication. 90014 90013 Additional symptoms may include stomach cramping and discolored patches or rash on the hands, arms, and feet. 90014 90019 Read full article on angioedema. 90020 90010 Actinomycosis 90011 Share on PinterestImage by: CDC / Dr. Thomas F. Sellers / Emory University [Public domain], via Wikimedia Commons 90012 90013 This long-term bacterial infection causes sores, or abscesses, in the body's soft tissues.90014 90013 Dental infections or trauma to the face or mouth may lead to bacterial invasion of the face or intestines. 90014 90013 Congestion under the skin first appears as a reddish or blueish area. 90014 90013 A chronic, slowly growing, nonpainful mass becomes an abcess with areas of thick, yellow, draining fluid. 90014 90019 Read full article on actinomycosis. 90020 90010 Broken nose 90011 90012 90013 A break or crack in the bone or cartilage of the nose, it's most often caused by trauma or impact to the face.90014 90013 Symptoms include ain in or around the nose, a bent or crooked nose, swelling around the nose, nosebleed, and a rubbing or grating sound or feeling when the nose is moved or rubbed. 90014 90013 Bruising may occur around the nose and eyes that dissipates a few days after injury. 90014 90019 Read full article on a broken nose. 90020 90010 External eyelid stye 90011 90012 90013 Bacteria or a blockage in the oil glands of the eyelid causes most eyelid bumps. 90014 90013 These red or skin-colored lumps typically occur along the edge of the eyelid.90014 90013 Red, watery eyes, a gritty, scratchy sensation in the eye, and sensitivity to light are other possible symptoms. 90014 90013 Most eyelid bumps are mild or harmless, but some can indicate a more serious condition. 90014 90019 Read full article on external eyelid stye. 90020 90010 Sinusitis 90011 90012 90013 Sinusitis is a condition caused by inflammation or infection of the nasal passages and sinuses. 90014 90013 It may be due to viruses, bacteria, or allergies. 90014 90013 The severity and duration of symptoms depends on the cause of infection.90014 90013 Symptoms include decreased sense of smell, fever, stuffy nose, headache (from sinus pressure or tension), fatigue, sore throat, runny nose, or cough. 90014 90019 Read full article on sinusitis. 90002 Facial swelling can be caused by both minor and major medical conditions. Many causes are easily treatable. However, some are severe and require immediate medical attention. Common causes of facial swelling include: 90003 90002 A swollen face due to an allergic reaction may be accompanied by other symptoms.These are the symptoms of anaphylaxis, a serious allergic reaction. Proper medical treatment must be administered immediately to prevent the reaction from turning into anaphylactic shock. Anaphylactic shock can be lethal. 90003 90002 Symptoms of anaphylaxis and anaphylactic shock include: 90003 90012 90013 swollen mouth and throat 90014 90013 difficulty breathing or swallowing 90014 90013 hives or rash 90014 90013 swelling of the face or limbs 90014 90013 anxiety or confusion 90014 90013 coughing or wheezing 90014 90013 dizziness or lightheadedness 90014 90013 nasal congestion 90014 90013 palpitations and irregular heartbeat 90014 90013 slurred speech 90014 90019 90002 90007 If you experience any symptoms of anaphylaxis, call 911 or your local emergency services immediately.90008 90003 90002 Symptoms of shock may set in quickly. These symptoms include: 90003 90012 90013 rapid breathing 90014 90013 rapid heart rate 90014 90013 weak pulse 90014 90013 low blood pressure 90014 90019 90002 In severe cases, respiratory or cardiac arrests may occur. 90003 90002 Common causes of an allergic reaction are allergens such as: 90003 90002 Call 911 or your local emergency services immediately if you've: 90003 90012 90013 eaten foods that you're allergic to 90014 90013 been exposed to a known allergen 90014 90013 been stung by a venomous insect or reptile 90014 90019 90002 Do not wait for the symptoms of anaphylaxis to set in.These symptoms may not occur right away, although they do in most cases. 90003 90002 Along with facial swelling, other symptoms may occur, including: 90003 90012 90013 hives or rash 90014 90013 itching 90014 90013 nasal congestion 90014 90013 watery eyes 90014 90013 dizziness 90014 90013 diarrhea 90014 90013 chest discomfort 90014 90013 stomach discomfort 90014 90013 weakness 90014 90013 swelling of surrounding areas 90014 90019 90002 See your healthcare provider immediately if you have facial swelling.90003 90010 Swelling caused by a bee sting 90011 90002 If a venomous bee sting caused the swelling, remove the stinger immediately. Do not use tweezers to remove the stinger. Tweezers can pinch the stinger, causing it to release more venom. 90003 90002 Use a playing card instead: 90003 90247 90013 Press down on the skin in front of the stinger 90014 90013 Gently move the card towards the stinger. 90014 90013 Scoop the stinger up from the skin. 90014 90254 90010 Swelling caused by infection 90011 90002 If the swelling was caused by an infection in the eyes, nose, or mouth, you'll likely be prescribed antibiotics to clear it.If an abscess is present, your healthcare provider may cut open the abscess and drain it. The open area will then be closed in with packing material to keep it from becoming infected and reoccurring. 90003 90010 Soothing a rash 90011 90002 A rash can be soothed with over-the-counter (OTC) hydrocortisone cream or ointment. Using a cool compress also can soothe the itch. 90003 90002 Other causes, such as fluid retention and underlying medical conditions, will be treated by a healthcare provider accordingly.90003 90002 Prevent facial swelling by avoiding known allergens. Read ingredient labels and, when dining out, ask your waiter what ingredients are in the dishes you order. If you have a known allergy that can cause anaphylaxis and have been prescribed epinephrine medication such as an EpiPen, be sure to carry it with you. This medication is used to counteract a severe allergic reaction and can prevent facial swelling. 90003 90002 If you had an allergic reaction to medication, avoid taking that medication again.Notify your healthcare provider of any reactions you've encountered after taking medication or eating certain foods. 90003.90000 Face, Stomach, Weight Gain, and How to Get Rid of It 90001 90002 Have you ever noticed puffiness in your face and your body after a long night of drinking alcohol? Bloating is one of the most common effects drinking alcohol can have on the body. 90003 90002 Most people are familiar with the term "beer belly," the name for the stubborn fat that tends to form around your middle if you are a frequent drinker. 90003 90002 All kinds of alcohol - beer, wine, whiskey, you name it - are relatively calorie-dense, topping out at about 7 calories per gram.Add other ingredients to alcohol - like sugar - and the calorie count increases even more. 90003 90002 All of these calories mean that frequent drinking can lead to relatively easy weight gain. Depending on what you order or pour, just one drink might contain anywhere from fifty to several hundred calories. 90003 90002 Besides weight gain, alcohol can also lead to irritation of your gastrointestinal tract, which can cause bloating. 90003 90002 Alcohol is an inflammatory substance, meaning it tends to cause swelling in the body.This inflammation may be made much worse by the things often mixed with alcohol, such as sugary and carbonated liquids, which can result in gas, discomfort, and more bloating. 90003 90002 After a night out drinking, you may also notice bloating in your face, which is often accompanied by redness. This happens because alcohol dehydrates the body. 90003 90002 When the body is dehydrated, skin and vital organs try to hold onto as much water as possible, leading to puffiness in the face and elsewhere.90003 90002 If you've noticed you've gained weight or tend to bloat when you drink alcohol, you may want to consider cutting back on your alcohol consumption. 90003 90002 According to the 2015-2020 U.S. Dietary Guidelines, the recommended amount of alcohol for men is up to two drinks per day and for women is up to one drink per day. A drink is defined as: 90003 90022 90023 12 ounces of beer (at 5 percent alcohol) 90024 90023 8 ounces of malt liquor (at 7 percent alcohol) 90024 90023 5 ounces of wine (at 12 percent alcohol) 90024 90023 1.5 ounces of liquor or spirits (at 80-proof or 40 percent alcohol). 90024 90031 90002 The body can only metabolize a certain amount of alcohol every hour. How much alcohol you're able to metabolize is dependent on your age, weight, sex, and other factors. 90003 90002 Keeping an eye on your drinking, along with eating healthfully and getting enough exercise, can help you prevent a beer belly. 90003 90002 If you've been drinking alcohol, you should drink water to quickly get rid of bloating in your face and stomach.90003 90002 In fact, drinking water before, during, and after drinking alcohol can help prevent its inflammatory effects on the body. If you're feeling bloated while drinking alcohol, switch over to drinking water. 90003 90040 Other ways to prevent bloating include: 90041 90022 90023 Eating and drinking more slowly, which can reduce the amount of air that you might swallow. Swallowing air can increase bloating. 90024 90023 Staying away from carbonated drinks and beer, which release carbon dioxide gas into the body, increasing bloating.90024 90023 Avoiding gum or hard candy. These things make you suck in more air than normal. 90024 90023 Quitting smoking, which also causes you to inhale and swallow air. 90024 90023 Making sure your dentures fit well, as poorly fitting dentures can cause you to swallow excess air. 90024 90023 Getting exercise after eating or drinking, which can help reduce bloating. 90024 90023 Treating any heartburn issues. Heartburn can increase bloating. 90024 90023 Removing or reducing gas-causing food from your diet, such as dairy, fatty foods, high-fiber foods, artificial sugars, beans, peas, lentils, cabbage, onions, broccoli, cauliflower, whole-grain foods, mushrooms, some fruits, beer, and carbonated drinks.90024 90023 Trying an over-the-counter gas remedy, which can reduce bloating. 90024 90023 Trying digestive enzymes and / or probiotics to help you break food and drinks down, and support healthy gut bacteria, both of which may help reduce bloating. 90062 Shop now for digestive enzymes and probiotics. 90024 90031 90002 Beyond bloating, make sure you remember alcohol should be consumed in moderation. Drinking too much alcohol can damage your body. 90003 90002 It can cause brain and liver damage, and it increases your risk of cancers as well as your risk of death from car crashes, injuries, homicides, and suicide.If you're pregnant, drinking alcohol can harm your baby. 90003 90002 If you find yourself consuming more alcohol than you plan, or you feel out of control when you're drinking, seek medical help. 90003 90002 Alcohol abuse is a serious problem, but you can get help. See your doctor right away if you are concerned. 90003.90000 How to Reduce Facial Swelling after Cosmetic Surgery with Home Remedies 90001 90002 90003 90004 Facial swelling 90005 is quite normal after cosmetic surgery. If you have recently had a facelift and your face swells, it is very important not to get nervous and know that it is part of the normal process of healing. In this article we will give you some tips to rapidly reduce 90004 facial swelling after cosmetic surgery with home remedies 90005. 90008 90003 The first thing to do is to stay calm.It is normal for your face to remain swollen after a facelift for as long as 2 weeks. After that period, your face may appear slightly swollen for up to two months, although you can try to reduce swelling afeter surgery in the face with the following ideas. 90008 90011 Use Ice 90012 90003 Facial swelling appears between 1 - 2 days after surgery along with bruising or pressure on the face. During this time, the best thing you can do is to avoid eating salty foods, because salt makes you retain water and increases the inflammation.Also, we recommend you put 90004 some ice on your face 90005. 90008 90017 90011 Herbs to reduce facial swelling 90012 90003 There are three herbs that are excellent 90004 home remedies for facial swelling 90005. They are easy to find and prepare. These are thyme, oregano and nettle. Just make a normal infusion placing the herbs (together or separately, whatever you prefer) in a cup and fill it with boiling water. Then strain the liquid and drink it daily. This is particularly good for reducing swelling in your joints.90008 90003 On the other hand, another great way to reduce swelling after surgery in your face is to use different foods that are known for their anti-inflammatory properties. The best way to use the following is to increase their intake through your diet: 90008 90026 90027 Arnica Montana 90028 90027 Ginger 90028 90027 Chili pepper 90028 90027 Parsley 90028 90027 Bromelain 90028 90037 90038 90011 Massage for swelling 90012 90003 A very good trick to reduce 90004 facial swelling is to massage the swollen area using a gentle lotion 90005.These movements must always go from the centre of your face outward, and work from top to bottom. This movement causes the swelling to go to the outside area of ​​the face and then to the lymph nodes. 90008 90003 Another interesting tip for 90004 eliminating facial swelling is to massage 90005 the lymph nodes since they are responsible for getting rid of the inflammation to the rest of the body. This massage should be gentle and remember that lymph nodes are at the top of the neck. 90008 90049 90011 Raising your head as much as possible 90012 90003 A very important aspect is to elevate your head when suffering if you have a swollen face after surgery.Sleep with your 90004 head resting on pillows 90005 or keep the top of your body raised higher than your lower body. For example, after facial, jaw or brain surgery, keeping the top of your body raised, especially your head, can prevent your body fluids from accumulating within the facial tissue. A good tip is to put two or three pillows under your head and back. This will help blood flow better around your face and get rid of some of the pain you may be suffering from surgery. 90008 90011 Prescription anti-inflammatory medicine 90012 90003 Another very sensible way is to use an anti-inflammatory medication (pill or cream) which has been medically prescribed to reduce the swelling along with any pain.Make sure that you consult your doctor before taking any medication after surgery. 90008 90003 Consult your doctor to see if the swelling is the result of an infection or another health problem. If you suffer from an infection or disease, it is your doctor who will help you find a more appropriate treatment. 90008 90062 90003 This article is merely informative, oneHOWTO does not have the authority to prescribe any medical treatments or create a diagnosis. We invite you to visit your doctor if you have any type of condition or pain.90008 90003 If you want to read similar articles to 90004 How to Reduce Facial Swelling after Cosmetic Surgery with Home Remedies 90005, we recommend you visit our Healthy living category. 90008 90003 Tips 90008 90026 90027 Never apply ice directly onto the skin, put it in a bag or wrap a cloth around it before applying to the skin. It is recommended to put ice on your face once every hour for 15 minutes. 90028 90037 .

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о